Rama Wintara

Podcast Ekstremitas

Society ID ↓ 165 episodes

Sebuah jurnal suara dari Rama Wintara—dokter, kreator konten, dan pejalan yang sedang meraba arah hidup. Isinya cuma keresahan khas usia 20-an: tentang gagal, ragu, pengen kaya, sampai obrolan dalam kepala yang sering kita simpan sendiri. Bukan tempat cari jawaban. Cuma ruang buat nggak ngerasa sendirian. Episode baru setiap akhir bulan.

Author

Rama Wintara

Category

Society

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Jun 30, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

bingung mau ambil S2 atau spesialis 16.11.2022

Kok bisa ya orang-orang koas sambil ambil S2? Keren siih, tapi apakah memang itu yang kita inginkan? Apakah itu memang menjadi tujuan kita? Atau itu hanya menjadi ikut-ikutan saja biar keren? Nah, itu cukup jadi keresahan buatku, karena ternyata ada banyak pilihan jenjang karir. Selain itu, jenjang karir yang ada dibarengi dengan tantangan yang sepadan pula. Waduh makin bingung dong? Jelass.. maka...

hidup tanpa ambisi 09.11.2022

Jadi mana yang lebih baik? Hidup dengan ambisi/tanpa ambisi? Mengikuti pilihan orang tua/pilihan sendiri? Tetap berusaha atau menyerah? Masih banyak pemikiraan-pemikiran tentang hidup tanpa ambisi yang mengarah pada anggapan bahwa tanpa ambisi sama dengan zona nyaman. Kalau zona itu nyaman, kenapa harus ditinggalkan? Kenapa dan kenapa?

dek koas selalu salah 01.11.2022

Aku menceritakan beberapa hal konyol yang terjadi saat koas. Semoga bisa jadi kenangan dan jadi pelajaran untuk jadi lebih baik. Memang dek koas itu keset, tapi gapapa lah, keset juga berguna kan ya ges ya. Trus, kalo ga pernah ngerasain jadi bodoh/bawahan, ya gimana cara empati kalo kita udah kerjasama dengan tim nantinya. Mangat cuy, bawa enjoy aja wkwkwk.

menata hidup pelan-pelan (untuk kamu yang merasa hidupnya berantakan) 20.10.2022

Selalu ada halangan untuk membuat kebiasaan baik. Hari 1, 2, 3, mungkin masih aman ya, lalu hari berikutnya? Boloong... Trus lama-lama males karena udah bolong dan hilanglah benih kebiasaan baru itu. Untuk hidup yang berantakan, aku merasa harus mulai menata hidup pelan-pelan. Bisa mulai dari kesehaatan, karier, pertemanan atau percintaan. Yaa kalo bingung mau mulai semua sekaligus, ya mulai satu-...

tidak ada pasangan yang sempurna (batas kompromi) 11.10.2022

putus atau terus? udah kayak lagunya judika aja yagesya :D kali ini ngomongin keresahan tentanng pasangan yang mungkin sifat-sifat/fakta-fakta buruk dari doi baru kita ketahui setelah sekian lama menjalani hubungan. lalu, dalam podcast ini kita akan bahas bagaimana batas-batas komprominya.

komunikasi untuk pertemanan yang langgeng 08.10.2022

Biasa banget kalo temen ngomongin temen dibelakang, abis itu rusaklah hubungan pertemanan kalo udah ada yang terbongkar. Jadi, agar tidak ada omongan dibelakang, lebih baik jalin komunikasi yang baik dan berkala biar kepercayaan masih tetap ada dan hubungan pertemanan jadi bertahan lama. Aku baru sadar kalo aku punya kebiasaan buat nanyain kabar temen-temen sewaktu-waktu biarpun kita udah jarang k...

si paling ekstrovert & si paling introvert 27.09.2022

cukup sudah mengglorifikasi pilihan setiap orang untuk cenderung introvert ataupun ekstrovert karena memilih adalah hak setiap orang

gak bisa ngontrol pikiran negatif 21.09.2022

otak kita terlalu kreatif untuk selalu memikirkan skenario terburuk dari segala sesuatu yang terjadi dalam hidup

bacain kenakalan terbesar ekstremitan 09.09.2022

Aku bacain kenakalan terbesar ekstremitan yang we o we wow aku acungi jempol deh.

healing di bali 02.09.2022

Fenomena healing ke Bali, pas banget nih Bali udah mulai rame wisatawan lokal/internasional yuhuui!

amor fati (mencintai takdir) 17.08.2022

Untuk kamu yang sedang berada di masa sulit, sama. Kamu tidak sendiri. Ada suatu alur cerita kehidupan yang kita sebut sebagai takdir. Takdir yang biasa kita salahkan, lebih baik kita cintai dan jalani aja tanpa banyak berpikir.

kenapa belum lengkap rasanya kalo belum update instastory? 20.07.2022

rasanya kayak sia-sia gitu gak sih? wah ini dia keresahan yang aku temukan akhir-akhir ini cuy.

saran terbaik yang pernah kudengar 13.07.2022

kenapa hidup begitu buru-buru? apa yang kita kejar? apa yang kita pikir bisa membuat kita bahagia nanti, benarkah pasti bisa kita nikmati? sedangkan kita tak pernah tau sampai kapan kita masih bernapas di dunia yang abstrak ini:)

dia jodohku bukan? 06.07.2022

cinta-cintaan yang bikin resah gelisah gundah gulana, menuntunku berkelana dan mencari jawaban yang sebenarnya hanya bisa dijawab oleh diri sendiri :)

kuliah sambil kerja 28.06.2022

keresahan awal-awal belajar kerja di sela-sela waktu kuliah yang padat. enak gak?

lulusan dokter makin banyak, trus gimana nih 11.06.2022

beberapa alternatif pilihan setelah sarjana kedokteran yang mana pilihan ini tetap saja sulit. hadeeeeeeeh!

gak usah dengerin kata orang 05.06.2022

egois gak sih kalau kita menutup telinga dari segala suara yang berasal dari orang lain?

takut tambah dewasa 29.05.2022

dewasa itu menyeramkan, buat kepikiran dan huft aku ceritakan lewat podcast ini aja deh

curhat dulu, menyesal kemudian 17.05.2022

Aku, Bagoes, Alex ngomongin tentang penyesalan setelah curhat berdasarkan pengalaman kami. Gass!!!

here and now (disini dan kini) 10.05.2022

Caraku mengatasi rasa cemas yang sering muncul dan ganggu banget dah, tanpa basa-basi langsung aja dengerin gaskeun bro!

ngomongin arti uang (ft. alex) 03.05.2022

manusia usia 22-23 yang masih pengangguran ngomongin arti uang, kali ini ngomongnya bareng si alex (sohib koas, member DOSA UHT)

meaning of life (makna hidup) 26.04.2022

membahas tentang makna hidup dari orang yang merasa kosong/hampa, padahal sudah berusaha mengikuti banyak kegiatan dan menyibukkan diri

FOMO (fear of missing out) 19.04.2022

cepatnya dunia ini membuat kita takut untuk ketinggalan informasi/kejadian/pengalaman menarik yang biasa kita lihat dari layar telepon cerdas kita

gejala kamu sedang depresi :) 16.04.2022

dengar dan cari jalan keluar skrrttt!

menjalani hidup dengan biasa-biasa saja 06.04.2022

haruskah kita mengikuti jaman dan berlomba-lomba menunjukkan hidup yang bahagia dan luar biasa? pandangan boleh saja berbeda, tapi tetap toleransi dan menghargai hak orang lain yang utama

Listen to the Podcast Ekstremitas podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.