整点亮话

曾经把你的职场弄的鸡飞狗跳的老板重新成为你的同事，这简直是职场人的噩梦。为什么有些老板我们总是无法和他/她和平相处？是命中注定还是你不够努力？ 本期节目杨爸和加哥一起给大家送上一本“武功秘籍”，教是教了，学不学得会就看你啦～ 话题1 ： 摸老板的脉，对症下药 * 从小事抓起，用心“观察” * 杨爸提问“加哥，你被管理的感觉是什么？” * 有些事情迈不出第一步，就放弃 话题2 ：三十六计，计计有门道 * 挺直腰板，核心竞争力...

“如果不上班我们能干嘛？”在我们的听友群，这个问题总是不断的被抛出。 我和杨爸都是从第一职业跳出，开始了我们的第二人生。好多听友小伙伴非常羡慕我们，但是听过我们播客的小伙伴都知道，我们其实非常不建议大家裸辞，毕竟我们都是要生活的。那么如果现状让你看不到未来，我们又能做些什么呢？ 本期节目我和杨爸会和大家探讨如何选择你的第二职业，如何把你自己没有意识到的能力发掘成搞钱的钞能力！ 听友超级福利来啦！ 如果你...

最近上海花旗银行宣布裁员，直接给出N+6标准的裁员方案，一瞬间社交媒体又一次炸开了锅。 这已经不是第一次外企这么“慷慨”的大礼包，前几年思科、甚至是其他外企都给出不低于国家标准N+1的补偿方案。 大家对于裁员消息已经开始麻木，还有不少小伙伴就是坐等裁员拿大礼包躺平。 那么在如今这个裁员不知道是否会随时降临的环境，我们如何过好每一天呢？ 话题1 ：裁员见司品：真正的价值观体现在分手那一刻 * 珍惜羽毛的公司还是可以...

灿烂的六月，是有我们共同记忆的那个月。曾经的人生转折点，有多少影响到现在的你，你还记得那个时候的自己么？ 本期节目喊来大家的老朋友Roy和雪老师，和我们一起追忆年少。 六月最Top的话题一定是高考，那一年我们的高考有没有遗憾？ 对梦想的具象化是在什么时候？什么时候开始发现自己真的已经不再少年了？ 如果再回到那个六月，你最想说的是什么？ 话题一 谈谈我们的高考，讲讲我们的年少 * 从北到南，不同区域的高考相似又不...

你有没有经历过，实习期要给组里的小老板们当跑腿小哥；文档你帮别人改好了，最后错了你背锅对了跟你没关系；同事说句辛苦了你就加班到深夜，回头看看朋友圈他在和老板social。 都2025年了，你还在被白嫖？ 话题1 ：怎么就这么自然而然的开始白嫖了？ * 白嫖的几个阶段 * 白嫖的几种类型 * 职场内的白嫖和职场外的白嫖 话题2 ：保护好自己再教他/她做人 * 学会拒绝 * 保护自己 * 勇敢say no！ 话题3：别做别人眼中的白嫖党 * 职场...

大厂当不了高管就去小厂当，真的有你想的那么简单么？大厂人才是小厂的救星还是搅屎棍？ 话题1 ：大厂高管到底有没有水平？ * 德不配位 品德和能力都不匹配自己的职位和职级 * 能力模型需求不一样 大厂螺丝钉 VS 小厂八面玲珑 * 是否躬亲 大厂指挥棒VS小厂下地插秧 话题2 ：小厂有属于自己的一套生态环境 * 体系化VS 野路子 * 多元化VS家族企业 话题3：如何融入新环境 * 了解环境 * 找到问题 * 专业度证明自己 杨爸：小红书 Imayda...

大厂已经开始用使用键盘的时长来评估员工的“投入度”了？鼠标长时间不动算“旷工”？各个大厂近1-2年疯狂引入一个绩效考核指标“投入度” ，员工投入度是衡量员工对工作的热情和忠诚度的重要指标。 今天我们来聊一聊“投入度”这个指标真的能衡量我们对工作的投入度么？ 话题1 ：算一算你对工作的投入度，是爱么？ * 把杨爸带入你的hrbp，把加哥带入你的+1，我们在一个会议室里算一算你的投入度分数 * 被迫提高的投入度，公司到底用了哪些...

本期我们终于迎来了四人局。 在听友们的强烈呼声下，美女hr-雪老师终于来到了我们的《加哥会客厅》。 雪老师和杨爸是加哥职场中遇到的最佳HR&HRB组合，我们有太多共同的职场经历和回忆。 加哥和雪老师两位性格完全不一样的职场女性，怎么就成为了职场好姐妹？ 不同性格的职场女性怎么面对职场的种种问题？ 三个HR一起聊聊职场HR的生存法则 话题一 女性之间的善意释放 杨爸： 同一天入职NIO，发现还是同一所学校的校友，都有同样的...

越来越多的职场人开始养生，杨爸这种心态王者也在喝中药。现在的职场，喝中药就能养生了么？好像只有喝“农药”才行。有的时候真的想一瞬间就变身奥特曼，打败所有怪兽（laoban）！ 本期我们来聊一聊打工人的那些被职场压垮的日子，愿我们会是你的一剂良药！ 话题1 ：崩溃真的就是一瞬间的事情 * 大大小小的崩溃谁还没有 * 我们经历过的崩溃 * 那些刷新自己三观的崩溃 话题2 ：崩溃有没有对错 * 逼疯员工的从来不是工作，而是草台lea...

上班是传统意义上赚钱最广义的方式。现在上班赚的那点儿窝囊费不但不够治头疼的，甚至还得贴钱上班！ 倒贴上班的八个表现，看看你中没中招！ * 自费买咖啡，强行开机上班 * 网络不好，公司电脑连自己手机热点 * 自费购买办公软件（自费购买电脑或者用自己电脑） * 怕上班迟到，打车去公司 * 气到各种结节 * 为通勤买车、养车 * 自费买小零食，哄自己上班（请团队喝东西 吃饭） * 没有加班工资，疯狂加班 还有每周四经不住疯狂星期...

本期邀请我们的好朋友Roy做客节目，他也是一名HRBP，现在在某车企板块担任HR工作。我们的职场HR宇宙又扩展一个新的版图。 恰好Roy来做客嘉宾，可以聊一期很多小伙伴在步入职场后都会面对的问题：如何面对or处理和同事之间的关系，同时延申的话题：要不要和同时成为生活中的朋友 话题一 职场是一个小社会，可以看得出人的底色 杨爸： * 工作本身是没难度，难度都是和人的交流和互动。 * 身边靠谱的同事越来越稀缺 加哥： * 多年职场...

正逢五一假期，打工人骨子里的“请假羞耻”和“休假羞耻”又来作祟！一请假就焦虑，不加班心里就不安，打工人为了这一份工作真的“精神失常”。今天我们来聊聊“假期羞耻”，治治打工人的打工“病”！ 话题1 ：休假就是那份单纯的快乐！ 1）休假是福利？ 2）小假和大假哪个更好？ 话题2 ：请假的偷感如此之重？ 1） “勤劳有毒”的社会催眠 2）请假羞耻还不够，还有休假羞耻！ 3）休假还要带着吃饭的家伙 话题3：想休息就休息，大胆去休假 1）...

身边的小伙伴和听众群不少小伙伴对杨爸和加哥都很好奇，为什么你们在节目中聊的话题都这么直接？在自己身边真实职场中很少有这样风格的HR和业务老板，你们这样的性格在职场中是如何形成的？是什么样的经历让你们成为现在的自己，这一期我们来一场“走心局”，来聊聊各自职业生涯中那些让我们印象深刻的人和事 话题1 ：大厂还是小庙？重要的是明白自己想要什么！ 1）杨爸为什么选择做HR 2）时代在变，你的选择也在变 3）你的核心竞争...

又是一年的金三银四，基本每家公司上一个年度绩效结果都已经揭晓，在今年的大环境下，也是有了几家欢喜几家愁的局面。回顾我们第一期节目聊到【绩效】是怎么一回事，听众群也有小伙伴再蹲后续，那么今天我们就聊聊绩效之后会发生哪些事 话题1 ：一年中你最有话语权的时刻，知道这些让你更值钱！ 1）5%的加薪变成20%的加薪难不难？ 2）对你的PUA无非就是想省点儿钱 3）多花点儿时间给自己算笔账 话题2 ：再见不需要在乎体面，要在乎...

大厂绯闻男女事件反复发酵，吃瓜之后也能看出女性在职场中要面对的种种事件。霸道总裁的诱惑？一劳永逸的快感？还是不得不面对的油腻男老板？女性在职场中遇到这些要如何自处？ 本期节目，以近几年大厂知名的绯闻事件为背景，讨论下女性在当前职场中如何面对性别带来的糟糕时刻？ 「本期内容时间轴」 05:05 职场中绯闻事件发生后，很多时候受害最大的都是女性一方，男性受影响都会比较小 08:56 打破一下对职场幻想，霸道总裁不会爱...

近日，大疆、海尔、美的等知名企业相继推出“强制下班”的措施：大疆强制员工晚9点必须下班，已经有不少员工分享了自己被“赶”下班的经历；海尔内部发布通知，称特殊情况需要加班的，必须提前一周审批；美的内部文件要求严格禁止下班后开会及形式主义加班，连加班文化深入骨髓的pdd都开始有休假了……这些措施直指“加班文化”，让众多网友纷纷叫好，也让很多职场人看到了希望。新的曙光真的来了么？ 加班到底是真的有做不完的事情，还是...

从2019年到2025年，蔚来三次因为裁员被挂上热搜，裁员的背后是什么？第三次裁员真的能拯救这家不断重演历史的公司么？ 这段时间，两位主播的前司 蔚来汽车 持续挂在热搜上，2月份销量的惨淡在蔚来内部也引发了一种焦虑的情绪，裁员的消息也让人心惶惶，每天都有人在发帖告别。 前几天，有一个即将离职的蔚来同学在内网发了一篇给公司的10条建议，这10条建议也得到了斌哥的回应。 从16年到23年我们分别以不同身份视角认识&体验蔚来...

三月啦～ 新一轮的春招即将开始！随着大厂招聘需求的迭代，校招竞争也愈加白热化！几年前那种一个985轻松拿10个offer的年代已经不复存在，留下的是国内高校和优质海归的无情PK。 那么在校招的流程中，哪些是你可控的？哪些又是你只能“听天由命”的？ 「为什么学姐学长们能够拿好多大厂offer？现在我们拿到一个都很难？」 「为什么我努力表达自己了但是总是过不了面试？」 「海投了30多家公司，为什么石沉大海？」 「为什么我的学姐...

两位主播目前都处于“离开职场”的状态，广义上的“Gap”，身边也有不少小伙伴和我们一样，都是工作日不上班的生活 其中不少人一直在求职找工作，而且在这两年的求职大环境，找到一个相对薪资不错、业务发展可靠且稳定的工作可谓是难上较难，有此产生诸多焦虑/迷茫 当然也有像加哥杨爸这样的斜杠，在Gap期间尝试不一样的生活方式，自我突破走出舒适圈 Gap对于我们职场人是一种什么样的存在，我们和Gap如何和平共处呢？ 收👂指南 话题1...

相识在蔚来，我们对新能源车企的态度是否因为身份的转变发生了变化 本期我们来聊一聊，新能源车企前世今生VS未来可期 收👂指南 话题1 新能源车企从雨后春笋般成长，到现在只有几家背靠大树的车企，经历了什么？ 01.最早加入新能源车企的HR，如何看待新能源车企的近10年 02.离开互联网大厂进入新能源车企，面对了怎样的冲击 话题2 如何看新能源车企的裁员潮？ 01.业务规划——人员扩张——业务未达预期——开始裁员 02.销售低迷 03.资金链...

为什么做这档节目，管理者是谁？HR是谁？ 每年的绩效面谈季，是否决定了打工人的职场“生死”？ 收👂指南 真正意义上影响绩效的因素： 01:绩效表面上是“结果指标”其实是“过程指标” 02:前置争取，表达需求 好绩效的核心： 01:“存在感” 工作期间保持和+1的沟通，把握住有+2以及业务老板在场的表达机会 02:“双商在线”双商在线，不要只低头做事或者好大喜功，有产出+有情感链接，双管齐下才能事半功倍 03:“独一无二”在组织中表现出你的独...