我有个朋友说

🪧 节目简介 從兩部影視作品 —《良善之地》（The Good Place）和台劇《欠你的那場婚禮》出發，聊一聊「分手」這件沒有人教過我們、卻人人都得面對的事。不僅是感情的分手，還有職場的離開、友情的疏遠，以及最難的那一種：跟過去的自己分手。 🎤 Shownotes 🟢 你有算过自己从小到大经历过多少次分手吗 02:46 奇幻穿越：25岁的自己，撞见2026年把梦想搞砸的中年「我」 05:13 我们都没学过, 如何跟不同关系优雅地说「再见」？ 07:47...

🪧 节目简介 求职就是一场从「相亲」到「探雷」的奇幻之旅 这期台北雅火力全开，继续邀请到飞行嘉宾 - 🍠职场博主港漂舒舒,分享各自在两岸（台湾/大陆）的双重职场经验，为大家揭秘求职路上那些“只可意会不可言传”的潜规则🔍。 💡这不仅是一期求职课，更是一次职场心态的重塑💡 在本期节目中，想要聊聊关于: 1. 面试的本质： 为什么说面试不是考试而是“相亲”？ 2. 入职前需注意的薪资与合同陷阱 3. 跨文化职场差异 4. 女性职场关怀...

👯‍♀️ 本期简介 五月是“全国学生心理健康宣传教育月”，一直以来习成绩与心理健康的矛盾困扰着无数人。本期邀请到《学神的习惯》作者方士心老师，跳出“唯成绩论”，用科学视角解锁学习的本质，打破焦虑与内耗。 《学神的习惯》/ 三联出版社 🔍 淘宝或天猫搜索“上海三联书店旗舰店” 👩‍🏫 嘉宾简介 方士心博士 复旦大学高等教育研究所教师，上海市高等教育学会副秘书长。本科毕业于美国罗彻斯特大学，获心理学、经济学双主修学士；在...

🎤 节目简介 借着“金三银四”求职季, 台北雅特别策划了一系列两岸职场观察实录，本期作为开篇之作。台北雅与在香港写代码的二本CPA - 新晋🍠职场博主港漂舒舒将浅浅地拆解关于二本学历、大龄求职与面试潜规则。希望能够给正在求职的听友们一些收获/帮助避坑😉 👯‍♀️ 本期嘉宾 在香港写代码的二本CPA-新晋🍠职场博主港漂舒舒 🪧 Shownotes 🟢 Part 1 两岸求职两三事：地域差异、产业风向与隐形规则 01:53 冷知识：台湾没有「金三银四...

👯‍♀️ 特此感谢善谈蜡烛邀请出席《非穷尽列举》妇女节特映活动 👯‍♀️ 标题灵感来源可搓👉裴淳华专访新闻 🌹 节目简介 能够把这么严肃、引发各种热议探讨的《非穷尽列举》聊得如此“肤浅”、松弛, 估计也只有《我有个朋友说》做得到吧...哈哈哈 (这有什么好得意的?) 🪧 本期不列Shownote只是想讲讲自己的一些思考 1. 面试必问婚姻状况，职场对女性到底有多少隐形偏见？ 2. 从三从四德到职场女强人，现代女性为何需要成为「全能选手」...

🌹 节目简介 在这个被贴上无数标签的时代，女性该如何自处？是必须雷厉风行，还是可以温柔坚定？是只能专注赛场，还是能兼顾学业与生活？ 本期节目, 台北雅借由COVA女王节特别企划，和大家分享自己心目中的“当代木兰”- 羽毛球混双世界冠军黄雅琼。她曾是那个和大人说话都会脸红的内向女孩，后来却成了赛场上冷静掌控节奏的“大脑”，是打破“运动员不能美”刻板印象的时尚Icon，更是攻读硕士、投身公益的斜杠女性。她曾说：“因为热爱才...

👯‍♀️ 节目简介 本期节目是年前串台《葵见世界》 录制而成, 和两位主播小葵老师与Estrella老师畅聊两岸春节习俗、医美文化与生活种种, 依旧适合各种场景收听哦~~~ 🪧 SHOWNOTES Part 1 从台北到上海：跨海峡的职场与生活初体验 00:21 台北雅：从台北到上海工作的职场冒险故事 01:54 幸福的文化之旅：曾去大陆、日韩交换的经历 04:48 选择上海的原因：人才流动与地区吸引力变化 05:44 观察：上海在审美与时尚上已不落后于台港 06:55...

👯‍♀️ 本期嘉宾 人(台北雅就是那个人)称「台北杨千嬅」的斜杠界/留子界女神-国际C 🍠：Chanel. Tsao 、蔡万兴号 🍑：台北蔡万兴号创立于1953 🪧 SHOWNOTES Part 1. 斜杠留子国际C的节日情怀 00:27 斜杠留子女神登场：服装界牛马、美式博主，还有自创品牌与美食推广！ 02:54 热闹的春节回忆：大家庭聚会，十几个表亲齐聚一堂！ 04:49 文化融合的节日：在美国小镇过圣诞，一桌亚洲菜成独特风景。 06:49 中餐馆里的「奥运会」：舞龙舞...

👯‍♀️ 本期嘉宾 新年档期当然是要留给好朋友《星想事成》主播翊庭老师, 来聊聊两岸命理文化, 听完本期节目听友肯定会马上旺啦~ 🪧 Shownotes 🧧 两岸春节习俗趣谈：压岁钱、年夜饭与童年烟火👯‍♀️ 00:39春节习俗碰撞：上海与台湾的玄学文化差异 01:52 还在收红包？仪式感满满的春节特权 02:10 怀念过年三件套：压岁钱、年夜饭、震耳欲聋的鞭炮 03:40 南北年夜菜battle 07:20 盘点各种鞭炮，手上还留着童年的「战斗」痕迹 09:41 熬...

👯‍♀️ 嗯哼, 台北雅不多说, 祝福大家无论如何都很快乐🫶 🪧 逼人的二月份怎么过 ? 情人节春节接连轰炸 02:35 灵魂拷问：人生有没有标准答案？或许选择本就多多益善? 03:01 成年人宣言：任性一点！守护微笑，拒绝被「情感考试」绑架 05:32 向往单身自由 & 被家人期待压得喘不过气 06:36 浅聊新春习俗冷知识 09:03 反内耗行动纲领：节日期间做自己，不必为此说「抱歉」 🪧生活启示录：从焦虑到自愈的微光 10:54 生活可以按下暂停键 1...

🪧 本期介绍 想聊聊这次的东京之旅, 因为它承载着许多回忆,同时也是台北雅最坚实的情绪容器。 Part 1 从东京追星到艺术巅峰：Lady Gaga的疯狂与真实 00:46 首次追星追出天际：只为了看看我的怪兽妈妈 01:42 出道即巅峰：一张专辑四首冠军单曲的恐怖统治力！ 02:30 小👾哲学：鼓励粉丝做自己，这称呼成了自信与荣耀的勋章。 05:06 天价门票与生肉装：12800台币的票价压力 vs 惊掉下巴的舞台奇观！ 08:05 四年封神之路：艾美奖、10亿...

🫶 本期节目特别感谢台北雅心中的至尊女神👸出借甜蜜温暖的🏠作为录音间❤️ 🪧节目介绍 随着中美夫妻档KOL组合 “TJ & Claire”的童话落幕，两岸夫妻档播客 -《离心力比多》的温柔道别，两对曾被无数人当作‘跨文化爱情范本’的伴侣，终究走向分离。本期节目想聊的是跨文化亲密关系中浪漫滤镜之外的真实样貌。在面对语言隔阂、文化差异、家庭拉扯、自由与归属的角力——纵然爱能跨越山海, 沟通与尊重才能走得长久。 👯‍♀️特邀嘉宾 一路走...

🎤 本期节目介绍 本期节目深入探讨了「阴阳怪气」这一独特的语言现象。从上海话的犀利到台湾腔的委婉，从职场中的言外之意到网络表情的微妙内涵，剖析这种沟通方式背后的文化差异与社交心理。希望大家可以在充满潜台词的世界里，找到幽默风趣与恶意挖苦的平衡点。 🪧 Shownotes 00:02:21 高段位艺术：上海话的「阴阳怪气」，如何笑着完成不带脏字的精准讽刺？ 00:03:51 两岸用语大不同：台湾习惯「酸人」，上海专属「阴阳怪气」 00...

🪧 节目介绍 本期节目感谢七幕人生赞助支持🎙️ 刚送走2025，你是不是又在焦虑：今年的要立那些flag ？自律要多狠？成功要多快？ 2026年，台北雅不要这么卷了, 想邀请大家一起向一个不到5岁的小女孩学习——她叉着腰、读完多本世界名著，知道用想象力逃离原生家庭的男, 用念力对抗恶校长，靠阅读、靠微小行动改写自己命运,向他人传达爱与善意。 她不是台北雅的至尊偶像玲娜贝尔(尖叫), 而是另一位享誉国际的顶流IP- Matilda（玛蒂尔达...

🎤 本期简介 就把各种意难平定格2025,  2026, 我们只管接住幸福。 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37   🍠 我有个朋友说_台北雅    🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎持续加入听友群 在小宇宙查看该单集文稿

🎤 本期简介 台北雅与《不如跳舞》西安Jean老师，聊起最爱的圣诞节与冬日时光⛄️ 🪧 Shownotes 🎄Part 1 节日氛围与文化碰撞：从寒风到汤圆的冬日印象 01:50 西安的冷风「生疼」 vs 上海的风「不够冷」，地域体感大不同？ 02:38 圣诞节的魅力 05:10 圣诞大餐奇观 08:32 平安夜送苹果？圣诞节在中国校园变身「苹果节」！ 09:38 一个人过圣诞的仪式感 14:10 台湾圣诞节传统 22:33 冬至文化差异 23:51 汤圆可不止芝麻馅！鲜肉、绿茶…...

🪧 本期内容 上个礼拜六(12/6) 《我有个朋友说》首场线下听友咖啡局如约而至(到现在还是满溢的感动和幸福感〉, 没想到能狗有这么多的朋友愿意牺牲自己的周末时光到场陪我一起切咖啡☕️聊是非🫶。 这明明是头部播客才有可能享受的规格啊啊啊啊啊~~~~持续受宠若惊ing🤩~~~ 我总说《我有个朋友说》主打疗愈陪伴系, 但是其实更多的是治癒了我自己。 本期节目预期说是复盘回顾, 我更觉得是想要感谢这一年来收获的各种陪伴与支持。首先是...

🎤 本期简介 本期节目中，从一杯咖啡出发，深入聊了聊上海与台北两座城市截然不同却又交织的咖啡文化与历史脉络。从上海的第一杯像“咳嗽药水”的咖啡，聊到台北日据时期为皇室贡品的咖啡种植；从上海霞飞路的文人咖啡馆，聊到台北武昌街的“明星咖啡馆”文学沙龙；从计划经济时代的“上海牌铁罐咖啡”，聊到雀巢、麦斯威尔广告带来的大众启蒙；再从星巴克带来的“第三空间”概念，聊到如今遍地开花的精品咖啡浪潮。两地的咖啡文化，一个写...

🎤 节目简介 本期深夜特辑，台北雅与客座主持展开一场关于婚姻的尬聊(总之就是我想结婚了,怎样?) 。从《婚姻故事》到《玫瑰》，从上海的现实婚恋观到台湾的小确幸哲学，聊原生家庭、聊现实压力、聊爱情与责任的拉扯，也聊一些反骨时刻。 「婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。」当单身成为主流选择时，向往婚姻反而成了另类吗？如果你也曾被问“为什么还想结婚”，这期播客或许能给你一份温柔的共鸣与勇气。 🪧Shownot...

🎤 本期简介 人说“三个女人一台戏、谈天说地回不去”, 正好为这期节目下了一个完美注解。选(拖)放(延)到第33期才播放, 正因为是台北雅心中的压箱底宝藏内容。巧妙的缘分下让自己能够和一直很欣赏仰慕、特别契合同频的两位优质播客主 —《瑜光同尘》zhouyu老师、《星想事成》翊庭老师, 三位J人在某个夏日午后, 开启了一场沁人心脾、有点松弛、P中带J, 但又干货笑点满满的coffee talk ☕️。 希望听众朋友们都能喜欢😉 🔗 节目中提到的...

🎤 本期简介 什么是你的“电子榨菜”？是吃饭时必刷的下饭神剧，还是陪伴通勤的播客与短视频？本期节目台北雅与返场嘉宾上海Q展开了一场关于“电子榨菜”的欢乐对谈。从两岸爆款长青综艺《康熙来了》到内地经典神剧《甄嬛传》、《武林外传》，从古早美剧《霹雳游侠》《老友记》到当下热播的《再见爱人》《心动的信号》，我们盘点了跨越时代与地域的“良伴”，探讨了电子榨菜作为现代人精神陪伴与社交货币的双重功能，也反思了其背后隐藏...

👯‍♀️ 本期嘉宾 坚持高端食材往往只需要最简朴的烹饪方式(然鹅并不会下厨)的上海Q 📝 Shownotes 00:00 Intro 台湾美食印象与小吃文化 03:20 台湾中秋节为什么要烤肉? 07:50 上海中秋节“三件套” 12:30 台湾早餐铁三角 18:10 上海早餐“四大金刚” 24:10 失传的老味道｜上海“老虎脚爪”为何几乎绝迹？制作工艺与时代变迁 28:00 饮食与历史｜台湾饮食的多重融合：闽南/客家/日本/各省眷村/美式影响 35:20 小吃里的创意与想象力｜棺材板、...

停更多日的《我有个朋友说》依旧没有想要讲什么人生大道理(毕竟自己也还没有过得很明白), 本期内容主要想分享最近的杂感,以及第11次看了可以纳入人生电影名单之列的《Begin Again》重新思考。同样适合大家十一放松休息时候收听/收看~接着推荐几部自己在低潮/心情不是那么好的时候看了总能对生活重燃热情, 想起每天都要好好过的电影 🎞️🎬 About Time / 中: 超时空旅人/ 台: 真爱每一天/ 港: 回到最爱的一天 就算没有可以穿越时空的...

👯‍♀️本期嘉宾 第三次来节目畅聊的人气天后台北A反客为主抢下主持棒, 逼得台北雅本雅彻底放飞自我、大开深夜话题🙊 📝希望大家记住的是 没有人不喜欢遇上crush时候那种怦然心动、荷尔蒙溢出的间歇性浪漫时刻．然而爱情本来就像龙卷风一样变化快(没有要帮谁打歌的意思嘿) , 上头下头只在一瞬间, 开始和结束本来就没有道理可循． 不管你是处在感情中的哪个阶段, 不妨放宽心接受所有的可能性, 也说不定“一看下头, 再看就到白头” 嘛,...

🪧 Intro 上个礼拜上演大结局的豆瓣高分电视剧 -《拜六礼拜》是一部聚焦中年女性生活的台剧。 主要讲述了三位47岁女性在彰化二林小镇的生活故事。 这三位女主角分别是：周瑞秋（钟欣凌饰），一位离过婚的电台主持人，无可奈何地成为别人小三的角色；杨世美（丁宁饰），一位47岁仍母胎单身的水电行千金；萧如如（孙淑媚饰），一位厌倦了荧幕坏女人形象而回乡开酒吧的女演员。 这部剧的核心主题就是打破社会对中年女性的刻板印象。剧...