זה הרגע עם לינוי דר

תתכוננו לשיחת בנות כנה ומעניינת על רווקות, אהבה, זוגיות, דייטינג וכל היוצא בזה. זו שיחה לכל הרווקים שרוצים להאמין שהם ימצאו את החצי השני שלהם ולכל מי שבזוגיות ורוצה לקבל טיפים. תהנו!

זו שיחה לכל אחד ואחת שרוצים לאהוב את עצמם כפי שהם, לחיות בחמלה, לחיות בריא ולא לחפש מה לשנות בעצמם, פשוט לקבל את עצמם באהבה אמיתית וכנה. רומי סיפרה את המסע שלה בפתיחות וכנות וכולנו יכולים ללמוד הרבה תובנות מכל מה שהיא בחרה לחשוף בפנינו. תהנו!

זו שיחה על ביזנס, יזמות וסיפור הצלחה מעורר השראה בגיל מוקדם. זו לא הצלחה במקרה, זו תוצאה של עבודה משתלמת גם בעולם העסקים אבל קודם כל בעולם הפנימי. תהנו! 

אתם עומדים להקשיב לפרק שיפתח לכם את הראש והלב לעולם בלתי מוגבל של שפע והזדמנויות. זו שיחה כנה, פתוחה וחשופה על אהבה, כסף, שפע, אמונה, התמסרות לדרך ועוד ועוד… מתרגשת בשבילכם לקראת השיחה שיכולה לשנות לכם את החיים. תהנו!

אתם מוזמנים להנות משיחה מרתקת על נושאים כל כך חשובים כמו איך לפתח ביטחון עצמי ולמה הוא חשוב? למה כדאי לכולנו לדעת להנות מהלבד שלנו עם עצמנו ולפתח מערכת יחסים טובה עם עצמינו, איך מפתחים מסוגלות וחוסן ועוד ועוד.. בעיניי השיחה הייתה כה מוצלחת בין היתר כי היא שיחה של גבר ואישה ואתגרנו אחד את השני בשאלות ותובנות שלאו דווקא תמיד מצאנו בהן הסכמה. תהנו!

אתם מוזמנים להאזין לשיחה מעוררת השראה עם חיה רוזנצוויג, יזמת שבנתה אימפריית נדל״ן מצליחה ואישה מיוחדת עם תובנות מדהימות על החיים. בשיחה דיברנו על אהבה, רווקות, נישואין, הכוח של אמונה, האתגרים שמגיעים בדרך להצלחה ועל התמודדות עם חוסר הוודאות בחיים. זה פרק מדהים עם מסרים שיכולים לגעת ולהשפיע לטובה על כל אחד שיאזין. תהנו!

בפרק הזה אירחתי את בני פרבר וצללנו עמוק לתוך סיפור חייו. סיפור על ילד שרצה הכל ומהר ומצא את עצמו הולך בדרכים הלא נכונות, סוחר בסמים ולבסוף נתפס, נעצר ונכלא. בשיחה כנה ופתוחה בני משתף על התובנות מהדרך ובעיקר על איך אתם יכולים לקחת את החיים שלכם הכי גבוה שאפשר, לא משנה מה נקודת הפתיחה שלכם. ולא לשכוח, להיות הכוכבים בחיים שלכם. תהנו!

בפרק הזה אירחתי את מעיין לשיחה מעוררת השראה על המיזם החברתי שהקימה ואיך בכלל הכל התחיל. תוך כדי השיחה דיברנו על אומץ, חיים בתשוקה, אמונה בעצמנו, הגשמת חלומות ועוד ועוד.. תהנו!

הפרק הזה הוקלט כחלק מפרויקט בשיתוף עם GOOL, אתר אונליין ללימודים לסטודנטים. בפרק אירחתי את יובל בן בנישתי המוכרת ברשת כיוביס ופתחנו הכל! יובל ואני מדברות עם קהל הסטודנטים בשגרה ומכירות את כל הנושאים החמיםביותר שמעסיקים אתכם והייתה לנו שיחה מעניינת, מעוררת השראה ומלאת כלים וטיפים לאיך להשיג חווית לימודים מוצלחת יותר בפן האישי ומקצועי. תהנו ואל תשכחו לשתף עם חברים שזה יכול לעזור גם להם 😊

הפרק הזה הוקלט כחלק מפרויקט בשיתוף עם GOOL, אתר אונליין ללימודים לסטודנטים ולקראת הפרק ביקשתי מכם לכתוב לי שאלות שהייתם רוצים שאני אענה עליהן ושלחתם שאלות מעולות שבאמת מעסיקות הרבה סטודנטים ולכן אין לי ספק שהפרק יוכל לתרום ולעזור לכל כך הרבה אנשים! תהנו😊

זו כנראה בין השיחות המעניינות שתשמעו על אמונה, איך זה להיות טיקטוקרית, על איך לדאוג לא להישחק בדרך, שמירת שבת וההשפעה של זה על העבודה ועוד כל כך הרבה נושאים. אז במקום לעשות לכם מלא ספוילרים, תלחצו פליי ותהנו מהפרק 😊 תהנו!

הפרק זכיתי לארח את חברתי הטובה נויה גבאי. כל פעם שנויה ואני נפגשות ומדברות אנחנו אומרות כמה חבל שהשיחה לא מוקלטת, כי אנחנו תמיד נכנסות לעומקים, מדברות על המון נושאים מגוונים וכל כך עוזרות ומשפרות אחת את השנייה. אז הפעם, התיישבנו להקליט את השיח בינינו. אתם עומדים להנות משיחה של שתי חברות טובות שפותחות הכל ומדברות בשיח כנה על נושאים כמו אמונה בעצמנו, הצלחה, עבודה עם משפחה, אומץ, התמודדות עם ביקורת ו...

בפרק הזה אני מדברת על אחד הכלים המשמעותיים ביותרלהצלחה שלנו – הקשרים שלנו! נבין יחד למה נטוורקינג הוא לא רק “נחמד שיהיה”, אלא מרכיב מרכזי בהצלחה האישית והמקצועית שלנו. נדבר על למה חשוב להשקיע בבניית רשת קשרים, איך עושים את זה נכון, ואיך כל אחד מאיתנו יכול להתחיל כבר היום – כי כמו שאומרים, מי שרץביחד – מגיע רחוק יותר. אז אם גם אתם רוצים להרחיב אופקים, ליצור חיבורים חדשיםולפתוח לעצמכם דלתות לעולם של...

בעולם שמלא בהסחות דעת ורעשי רקע, נוכחות אמיתית ברגע הזה היא אחת המתנות הגדולות ביותר שאנחנו יכולים להעניק לעצמנו. בפרק הזה נדבר עללמה כל כך חשוב לדעת להיות כאן ועכשיו — ואיך אפשר לתרגל את זה ביום־יום, גם כשמסביב הכול רועש וממהר. יכול להיות שעד היום אפילו לא שמתם לב עד כמה אתם לא באמת נוכחים ברגעים הקטנים של החיים — אבל מעכשיו, הדברים יתחילו להתבהר. תגלו איך נוכחות משנה תחושות, מערכות יחסים, ואפילו...

הפרק הזה היה פרק מרגש ובאווירה קסומה של חג. הוא אמנםהוקלט לקראת יום כיפור אך הנאמר בו נכון לכל יום בשנה ויכול לחולל שינוי חיובי בחיים של כל אחד מאיתנו. דיברתי בפרק על למה כל כך חשוב לסלוח לאחר ולעצמנו? למה כשאנחנו כועסים ונוטרים טינה אנחנו פוגעים בעצמנו? כלים לעשיית חשבון נפש ועוד ועוד ועוד... תהנו!

כנראה שכולכם מכירים את המשפט של גנדי: "האמונות שלך הופכות למחשבות שלך, המחשבות שלך הופכות למילים שלך, המילים שלך הופכות למעשיך, והרגליך הופכים לערכים שלך" ואני מאוד מתחברת אליו. גם אני מאמינה ורואה איך הבחירות הקטנטנות והיום יומיות שלי משפיעות בסוף על האדם שאני ולכן הפרק הזה הוא כל כך חשוב. לכל אחד מאיתנו יש הרגלים  שהוא היה רוצה לטפח והרגלים שהוא היה רוצה להוציא מחייו – אז בפרק זה תוכלו...

הפרק אירחתי את אחת החברות הטובות שלי – גל יולוס. רשימת התארים של גל ארוכה, גל היא סטודנטית שנה ד' להנדסת חשמל באוניברסיטת תל אביב, זמרת, כותבת ומלחינה ובמקביל לכל זה היא גם בת זוג, משרתת מילואים ועובדת בהדרכה בתחום החלל. בחרתי לארח את גל היום, כי אנחנו חולקות המון אמונות דומות על החיים ואני חושבת שהיא חיה חיים יוצאי דופן שאפשר ללמוד הרבה דרך הסיפור שלה על נחישות, רדיפה אחת חלומות והקשבה לרחשי...

בפרק הזה אני משתפת שיעורים משמעותיים שלמדתי מהזוגיות האחרונה שלי ובכללי עקרונות חשובים שהנחו אותי לאורך הקשר – ואת כל השיעורים האלו אני לוקחת איתי לזוגיות הבאה שלי. זה פרק שיכול לעזור לכל אחד ואחת ליצור זוגיות בריאה, טובה ומספקת יותר.הוא מתאים גם למי שנמצא בזוגיות ורוצה להעמיק, להתחזק ולשדרג את הקשר הקיים, וגם לרווקים ורווקות שרוצים להגיע לקשר הבא מצוידים במודעות ובכלים חשובים. תהנו!

הצבת גבולות נשמעת פשוטה, אבל בפועל היא יכולה להיות מאתגרת ומבלבלת. בפרק הזה נצלול לעומק הנושא ונבין איך לזהות את הגבולות האישיים שלנו, איך להציב אותם בצורה ברורה ובטוחה, ולמה זה כל כך חיוני לחיים בריאים ומאוזנים. בואו נגלה יחד איך להפוך את הגבולות שלנו למקור של חופש ולא של הגבלה.תהנו!

הפרק הזה מורכב מנושאים שאתם בחרתם! פתחתי תיבת שאלות באינסטגרם וביקשתי שתשאלו אותי מה דעתי על כל נושא שתבחרו ומתוכם בחרתי מספר שאלות מסקרנות ועניתי עליהן. מדובר בפרק שמעלה סימני שאלה, מוביל לפעולה ובגדול מזכיר לנו שאנחנו תמיד צריכים לבחור לעשות את מה שעושה לנו הכי טוב שיש! תהנו מהפרק 😊

הפרק הזה מורכב מנושאים שאתם בחרתם! פתחתי תיבת שאלות באינסטגרם וביקשתי שתשאלו אותי מה דעתי על כל נושא שתבחרו ומתוכם בחרתי מספר שאלות מסקרנות ועניתי עליהן. מדובר בפרק שמעלה סימני שאלה, מוביל לפעולה ובגדול מזכיר לנו שאנחנו תמיד צריכים לבחור לעשות את מה שעושה לנו הכי טוב שיש! תהנו מהפרק 😊

כולנו כבר יודעים שהבוקר שלנו נותן את הטון לכל היום ובכל את הבקרים של רובנו מבולגנים ולחוצים ובגדול הפוכים מהבקרים האידיאליים שכדאי שנחווה. אבל לא עוד! בפרק הזה נלמד איך אפשר להפוך את הבוקר שלנו לכזה שמהווה בסיס משמעותי וחיובי להמשך היום שלנו ובהתאם לכזה שישנה את החיים שלנו לטובה! אז גם אם כבר שנים הבוקר שלכם נראה באופן מסוים אבל אתם יודעים שיכולה להיות עבורכם מציאות טובה יותר, הפרק הזה בשבילכם – ה...

בלי לשים לב, הגיע הרגע לסכם. בפרק הזה דיברתי על הכל, על כל הטיפים הכי חשובים שאתם צריכים לדעת לפני שאתם יוצאים לחוויה, עניתי על כל השאלות ששאלתם אותי ופתחתי את הלב שלי על החודשים המשמעותיים בחיים שלי. זה פרק חובה לכל מי שרוצה למצוא את האומץ לרדוף אחר החלומות שלי, למי שרוצה לשמוע על השיעורים שלקחתי מהדרך ובעיקר למי שמתכנן לצאת לחילופי סטודנטים בעצמו. תהנו!

בפרק הזה נדבר אחת ולתמיד על התחושה שכולנו מכירים: "לא נעים לי". לא נעים לסרב, לא נעים לבקש, לא נעים להגיד את מה שאנחנו באמת חושבים. הגיע הזמן להפסיק לרצות את כל המסביב – ולהתחיל לרצות את עצמנו. איך עושים את זה בלי רגשות אשמה, ואיך בכלל נולד ה"לא נעים לי"? בואו נצלול יחד לתוך הרגש הזה – ונלמד איך משתחררים ממנו. אז יאללה, נעים מאוד 😊

בפרק הזה נצלול לעומק אחד הרגשות שפחות נעים להודות בהם – קנאה. נדבר על איך לזהות את התחושות האלה כשהן מופיעות, איך להשתחרר מהצד הפוגע שבהן, ובעיקר – איך להשתמש בקנאה ככלי להשראה. כי קנאה, למרות הדימוי השלילי שלה, יכולה דווקא להאיר לנו איפה הלב שלנו באמת נמצא – ומה אנחנו באמת רוצים. תהנו מהפרק 😊