Podcast Altitude

Parfois, la raison pour laquelle ton entreprise ne se développe pas aussi rapidement que tu le souhaitent est bien plus profonde que tes sources de revenus ou la taille de ton audience.   Écoute cet épisode pour connaître les 3 choses à considérer aujourd'hui si tu veux faire grandir ton entreprise.   Twittable: « Tu choisis de vieilles habitudes au lieu d'agir comme la plus grande version de toi....

Récemment sur les réseaux sociaux, j'ai partagé quelques détails sur une détox que j'ai faite. Cela a suscité beaucoup de questionnement donc cette semaine sur le podcast Altitude, je te partage tout - du pourquoi au comment en passant par les bienfaits et les moments plus difficiles.   Si tu souhaites t'élever encore plus haut dans toutes les sphères de ta vie mais que tu reconnais que ton alimen...

Dans cet épisode, je réponds à une question qui m'a récemment été posée par une des femmes d'altitude à l'Académie.    "Comment gagner en leadership, en confiance pour diffuser clairement son message et inspirer plus ?"   Twittable: « Tout part de soi. Pour mieux attirer, il faut devenir meilleur. Transformer son mindset, améliorer ses habitudes, penser positivement, être optimiste et constante. »...

Dans cet épisode, je reçois Carole Anne Villeneuve, la spécialiste de la pub en ligne.  Si tu te demandes: Quelles sont les deux meilleures façons d'utiliser les réseaux sociaux dans notre entreprise ?  Quel est le bon moment pour commencer à investir en publicité ? Qu'est-ce qui fonctionne en ce moment pour les publicités ? Tu vas adorer cet épisode ! P.S. Carole Anne vient tout juste de lancer s...

Dans cet épisode, je reçois Patricia et Marie-Ève du trio "Maman en affaires" qui nous partagent: leurs meilleurs conseils de productivité,  comment naviguer un partenariat à trois,  et comment allier la famille à tout ça ! Un épisode déculpabilisant plein de douceur pour t'aider à mieux balancer ta vie de Maman en affaires. Twittable: « Fais de ton mieux, on ne peut pas tout contrôler, l'importan...

Tout récemment, j'ai eu la chance de participer à une conférence de John Lee Dumas, l'hôte du très célèbre podcast "Entrepreneurs on fire". Dans cet épisode, je te partage ses clés pour créer un podcast qui clanche. 🔥🔥🔥   Twittable: « Ne cours pas après le succès, demande-toi plutôt comment tu peux apporter de la valeur aux gens autour de toi. »    ———————— Ressources: Télécharge GRATUITEMENT m...

Le contenu de que je m'apprête à t'enseigner est bref, mais efficace. Tu sais que j'ai une vie occupée et j'aime la liberté donc allons direct au but, car je sais que toi aussi tu aimes être productive, ok. :) Si tu te demandes comment créer du contenu utile qui emmène les gens à acheter tes services, tu vas adorer l'épisode d'aujourd'hui sur le Podcast Altitude.

Est-ce que tu t'es déjà demandé quelle est ta mission de vie ? Sylvie Desjardins, fondatrice de NxCareer, nous emmène dans un voyage à la découverte de l'Ikigai, une carte au trésor pour trouver son propre bonheur.   Twittable: « Quand tu aimes ton travail et que tu es nourri, tu es plus énergisé. »    Autre épisode avec Sylvie, clique ici     Tu peux retrouver Sylvie et son équipe à Nx Career ici...

Après avoir conseillé des centaines d'entrepreneures, je te partage où j'ai remarqué que tout part en vrille au niveau de la productivité…et comment tu peux régler ce problème.   Twittable: « Montre-moi ton horaire, je te dirais qui tu es.  »    ———————— Ressources: Télécharge GRATUITEMENT mon planificateur de priorité ici: https://karineruel.com/planificateur-de-priorites   Mon site Web: https://...

Dans cet épisode, Dave et moi te partageons les 3 étapes d'un lancement qui cartonne ! Twittable: « L'optique d'une communauté est puissante et nous propulse.  »  ———————— Ressources: Télécharge GRATUITEMENT mon planificateur de priorité ici: https://karineruel.com/planificateur-de-priorites   Mon site Web: https://karineruel.com/   Retrouve-moi sur Facebook: https://www.facebook.com/karinerueloff...

Je peux dire avec pas mal de certitude que si tu es coach, tu as déjà entendu un client te dire "J'aimerais vraiment travailler avec toi mais je ne peux pas me payer tes services".   Dans la majorité des cas, la vraie raison ce n'est pas qu'il ne peut pas se payer tes services..Dans cet épisode, on plonge dans la psychologie du client et je te révèle:   Les VRAIES raisons pourquoi ton client ne si...

Jusqu'où es-tu prête à aller pour réussir en affaires ? C'est une des questions qu'Amélie et moi on te pose dans cet épisode. Ensemble on discute de: La pertinence du coaching en affaires, La place de l'échec en affaires, D'une nouvelle façon de prendre soin de soi en affaires. Cet épisode aura l'effet d'un "reality check" dans ta vie. Bon écoute! Twittable: « Le confort c'est l'ennemi du progrès...

ATTENTION Si tu souhaites propulser ton entreprise de coaching mais que tu manques de clarté, de confiance et de stratégies pour le faire et que tu veux PLUS de temps libre en faisant de l'argent…sache que les portes de l'Accélérateur de l'Académie Altitude viennent tout juste d'ouvrir. Plus de détails ici sur Accélérateur Coaching Twittable: « Ceux qui en arrachent essaient de comprendre "comment...

ATTENTION Si tu es une nouvelle coach dans le milieu du mieux-être ou que tu aspires à l'être mais que tu manques de stratégies, de système et de clarté pour lancer ton entreprise en ligne et que tu veux PLUS de temps libre en faisant de l'argent… Donne-moi 3 jours et je te montre comment créer un plan stratégique simple et clair pour faire passer ta toute nouvelle entreprise ou celle existante de...

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Tu te sens tellement submergé par ta "to-do list" que tu n'arrives jamais à faire ce que tu veux vraiment faire ? Cette astuce t'assure de rester saine d'esprit et "on the right track for money" !   Twittable: « Ce qui est urgent n'est pas nécessairement important. »   Ressources: Télécharge GRATUITEMENT mon planificateur de priorité ici: https://karineruel.com/planificateur-de-priorites   Mon sit...

De l'extérieur tout semble beau, tu es excellente dans ton travail, performante, appliquée, super disciplinée..À la maison c'est pareil, il faut toujours que ta maison soit propre, que les enfants ne manque de rien, tu ne sautes pas un entraînement..bref toujours au top! De l'extérieur…Mais à l'intérieur, tu pédales. Tu vas vite, très vite. Tu ne t'arrêtes jamais ou très peu. L'anxiété te ronge. T...

Ressens-tu le besoin d'avoir un shift au niveau de ta vie, de ta business de coaching ou au niveau de tes relations? Avec le mois de septembre qui approche à grand pas avec son énergie de propulsion et d'altitude, es-tu prête à transformer ta vie pour le reste de l'année? Rejoins-moi sur le Podcast et découvre les actions à poser pour transformer le reste de ton année. Tu apprendras :  Comment ''o...

L'épisode d'aujourd'hui est un bref partage sur l'effet domino qu'un "outfit" qui te fait sentir bien peut avoir. Tu serais surprise de voir jusqu'où ça peut te mener… Twittable: « Lorsqu'on se sent bien, on "show-up" non seulement pour nous mais aussi pour les autres. »    Ressources: Télécharge GRATUITEMENT mon planificateur de priorité ici: https://karineruel.com/planificateur-de-priorites   Mo...

Si tu te demandes comment Dave et moi faisons pour se "permettre" de prendre 1 mois OFF sans stresser et sans que nos business s'écroulent, et bien c'est ton jour de chance.   Dans cet épisode, on te partage nos conseils pour sortir de la réactivité afin que tu sois plus libre dans ton entreprise et que tu puisses toi aussi te permettre de partir en vacances la tête tranquille.   Twittable: « C'es...

Dans cet épisode spécial "entrevue à double sens", Frédérique Bergeron (co-fondatrice de Fit4Us) et moi, on parle de :  La liaison entre le changement de mindset et les émotions automatiques du corps, La clé pour créer un réel changement, Un truc infaillible pour "shower up" avec constance, Et tellement plus!!   Twittable: « Ce n'est pas l'environnement qui va faire qu'on va se réaliser, c'est à n...

Je suis convaincue que la façon dont on commence sa journée à une répercussion sur tout le reste… (et je ne suis pas la seule à dire ça !) Dans cet épisode, je te partage les actions que je pose pour assurer le succès de ma journée.   Twittable: « Réussi ta matinée. Réussi ta journée. Réussi ta semaine. Réussi ton mois, réussi ton trimestre et ainsi de suite ! »    Ressources: Télécharge GRATUITEM...

As-tu de la difficulté à ralentir ? Est-ce que tu te définis par les objectifs que tu atteints (ou n'atteins pas) ? Est-ce que tu as tendance à vouloir tout faire toi-même, à "micromanager" ? Si oui, c'est peut-être le signe que tu vis présentement un débalancement entre ton féminin et ton masculin sacré. Dans cet épisode, on reçoit Valérie Benoit qui nous explique comment faire pour retrouver l'h...

Est-ce que ça t'arrive de te sentir coupable de faire de l'argent ? Dans cet épisode, on attaque de front les croyances limitantes qui se mettent en travers de ton succès. Twittable: « Laisse-moi te dire qu'il n'y a rien de spirituel ou de glorieux au fait d'être fauché. »  Ressources: Télécharge GRATUITEMENT mon planificateur de priorité ici: https://karineruel.com/planificateur-de-priorites   Mo...