Podcast Altitude

Notre promo du VENDREDI FOU est présentement en cours chez Intentionnel. Profites-en maintenant! Dans cet épisode, je t'explique la science de la gratitude et je te propose un défi 7 jours qui a le potentiel de transformer : ton état d'esprit, ton cerveau, ta santé, tes relations, ton sommeil, ton présent, ton futur, et bien plus ! 🎧  Écoute cet épisode maintenant ! Threads: « La gratitude n'est...

Si tu traverses une période difficile en ce moment et que le trop plein d'émotions te submerge facilement sache que je te comprends et que j'espère sincèrement que cet épisode t'apportera les outils dont tu as besoin. Threads: « Premier conseil: Épuise ton corps —> Entraîne ton esprit. » 💃🏻   Tu as envie de reprendre ton pouvoir et commencer l'année en avance sur tout le monde ? Rejoins-nous à R...

💃🏻  Rejoins-nous à RENOUV-ELLE Dans cet épisode, je t'emmène dans une conversation dynamique avec Vanessa Grutman et moi, qui te permettra de mettre en lumière les fuites énergétiques dans ta vie. En identifiant ces fuites, cela t'aidera à libérer ce qui ne te sert plus, afin que tu puisses t'élever avec confiance et puissance dans ta vie comme dans ton entreprise.   Treads: « Tout ce qui te coû...

Dans cet épisode, Karine te partage la peur cachée qui la freinait inconsciemment et comment elle a réussi à la dépasser. Si tu te heurtes à un mur invisible dans ton entreprise ou dans tes relations, il y a probablement une croyance limitante à blâmer. Ces trois étapes t'aideront à débloquer ce prochain niveau de réussite insaisissable. Écoute maintenant et dit adieu à la peur et aux croyances li...

Si tu ne sais pas quoi dire, qui rencontrer, comment aller vers les gens pour engager une conversation, tu vas adorer cet épisode. Voici quelques pépites partagées dans cet épisode: Des stratégies concrètes pour connecter naturellement et efficacement avec les autres, Le secret d'un réseau prospère, Les conseils infaillibles pour se connecter avec les autres en tant qu'introverti, Et encore plus i...

Dans un monde où nous sommes constamment bombardés de mots, il est facile de perdre de vue l'une des capacités les PLUS CRUCIALES : déchiffrer la véritable intention derrière ces mots… AKA, distinguer le VRAI du faux ! Dans cet épisode, je te révèle une compétence qui a transformé ma vie personnelle et professionnelle. 🔥 Elle m'a sauvé bien des mauvais partenariats… Tu y découvriras notamment : p...

🎟️ As-tu ton billet pour MONTE LE SON ? C'est l'espace pour créer ton plan pour atteindre tes buts et t'entourer de gens qui rêves GRAND. Rejoins-nous! Quel est ton "jamais assez" ? Jamais assez d'argent. Jamais assez de vêtements. Jamais assez d'attention. Jamais assez d'amour. Jamais assez _______________. Le cycle de l'insatisfaction peut être un cycle vicieux, dangereux, destructeur.. Dans cet...

Dans cet épisode, Karine se penche sur le concept puissant de croire que tu es celle qui est capable de créer un immense changement et d'obtenir un succès extraordinaire grâce à ton potentiel illimité. Cet épisode t'aidera à mieux comprendre : Comment transformer ton plafond en plancher, La relation entre la confiance et la responsabilité, Les réactions énergétiques enclenchées par les affirmation...

Construire un empire sans trahir son âme demande du courage, de l'authenticité, et une volonté de rester aligné avec soi-même. C'est un voyage d'apprentissage continu qui permet de créer un impact positif et durable dans le monde tout en restant fidèle à qui l'on est. Dans cet épisode, Karine et Emilie Morel, t'aide à mieux comprendre : comment utiliser l'astrologie comme outil dans ta business, p...

⭐⭐⭐Les inscriptions à notre événement Live, MONTE LE SON, sont ouvertes ! Prends ta place ici. Dans cet épisode, Karine s'entretient avec Mélissa, la directrice marketing et e-commerce de MIA. Ensemble, elles te partage l'art des partenariats mutuellement bénéfiques. Voici quelques points cruciaux de l'épisode: Les avantages considérables pour les entreprises de créer des partenariats mutuellem...

🤩  Réserve ta place pour MONTE LE SON maintenant. Nous sommes censés nous développer, grandir, prendre de l'altitude mais le problème est que lorsque l'on commence quelque chose de risqué, on a des pensées comme: Est-ce que j'ai ce qu'il faut pour y arriver ? Vais-je pouvoir réussir ? Et si ça me menait à la faillite ? Comme dirait mon ami Peter Diamandis: « Le défi, c'est que la veille d'une vér...

⭐⭐⭐ Les inscriptions à notre événement Live, MONTE LE SON, sont ouvertes! Prends ta place ici. On entend souvent dire que la première clé vers un branding personnel qui se démarque et qui est réussi, est la connaissance de soi. Mais concrètement - comment fait-on pour intégrer sa personnalité à son branding? C'est la question à laquelle on répond dans cet épisode où Karine reçois Yaëlle, Person...

Les inscriptions à notre événement Live, MONTE LE SON, sont ouvertes ! Prends ta place ici. Est-qu'on t'as déjà dit que tes rêves étaient sans bon sens ou irréalistes ? Est-ce qu'on t'as déjà fais sentir que tu étais  "too much" ? Malheureusement, beaucoup d'entre nous sont entourés de gens qui mènent une vie basique et sont prompts à détruire nos grands rêves, non pas parce qu'ils nous détestent...

Dans cet épisode, Karine s'entretient avec Josée Cormier, fondatrice de Your Way Weight Loss . Josée est une rebelle qui n'as pas une minute à perdre pour déconstruire les façons de faire actuelle inculqué par l'industrie de la perte de poids, rien de moins et elle déteste se faire dire quoi faire * quelque chose me dit que toi aussi ;) Cet épisode : Te donnera des conseils concrets pour passer à...

Est-ce que tu laisses les restes à ta famille ? La croissance de ton entreprise se fait-elle à leur dépens ? Je ne sais pas pour toi, mais c'est quelque chose pour laquelle je lutte et fait très attention depuis que j'ai des enfants car j'ai trop vu d'ami.e.s entrepreneur.e.s briser leur famille à cause de leur obsession pour le travail. Je ne suis certainement pas parfaite mais les règles que j'a...

Tu connais l'adage "La façon dont tu utilises ton temps détermine ton niveau de réussite dans la vie" ? Je veux t'aider à illuminer le monde sans t'épuiser donc je te partage 5 habitudes qui peuvent paraître subtiles 🐍 mais crois-moi, elles te ralentissent, te tirent vers le bas. Apprends à construire la vie de tes rêves en maîtrisant ton propre temps. Écoute cet épisode maintenant.🎧 Treads: « T...

Pas besoin d'être une "Barbie girl" pour appliquer les mêmes concepts de stratégies branding que Barbie a utilisé pour le lancement de son film qui, dans son premier week-end, a accumulé un total stupéfiant estimé à 155 millions de dollars !! On est bien d'accord, qu'on a quelque chose à apprendre ici, n'est-ce pas ? Alors, appuie vite sur le bouton play pour écouter cet épisode 💃🏻 💖 🎧 Threads...

Si en ce moment dans ton entreprise, tu te sens pris.e au niveau des tâches opérationnelles et que tu as du mal à prendre du recul pour faire passer un cap à celle-ci… tu as probablement trop souvent les mains dans le moteur. Et il est temps d'agripper le volant et de t'entourer d'une équipe qui pourra t'aider à emmener ton entreprise plus loin. Dans cet épisode, Karine reçois Valérie Richard, coa...

Tu as sûrement déjà entendu parler du ROI ( retour sur investissement ), n'est-ce pas? Mais qu'en est-il du COI  ? Coût de l'inaction. Dans cet épisode du Podcast Altitude, Karine t'invite à te pencher sur la question … Qu'est-ce que l'inaction te coûte ? Threads: « Bien des échecs dans la vie proviennent de ne pas oser. Ne pas agir, c'est déjà en soi une action, une action qui engendre regret et...

Je parle normalement de "comment avoir confiance en soi, comment monter le son, comment faire disparaître le syndrome de l'imposteur." Mais dans cet épisode, je vais faire le contraire, je vais te parler de quoi NE PAS FAIRE si tu souhaites développer ta confiance en toi. Car, parfois, c'est ce qu'on FAIT qui nous empêche d'avoir ce qu'on veut. Écoute vite cet épisode si tu souhaites cultiver un é...

Dans cet épisode, Sandy Cellier et moi, on te parle de l'importance de laisser la place à la cheffe d'entreprise qui est en nous lorsque l'on entreprend, celle qui tient son business d'une main de maître, qui n'a pas peur d'assumer de faire de l'argent. Plus exactement, on te montre comment : Assumer ta posture de cheffe d'entreprise, T'entourer de personnes qui peuvent t'emmener au prochain nivea...

Guérir ta relation avec l'argent en tant que femme est l'une des choses les plus altruistes que tu puisses faire, car l'effet domino est si profond. Dans cet épisode, Karine te parle de résultats de recherches qui démontrent à quel point une femme puissante et averti financièrement a le pouvoir de changer toute sa communauté et sa lignée. Twittable: « Je ne suis pas après l'argent. Je suis après l...

Dans cet épisode, Karine s'entretient avec Mélissa Lapierre de Communication Futée, où elles parlent des tabous entrepreneuriaux, de l'importance d'avoir un pourquoi solide et de choisir le plaisir chaque jour… Parce qu'une vie, tu n'en n'a qu'une ! Si tu as de la difficulté à: clarifier ta vision, à connecter avec ton pourquoi, à bâtir une confiance assez solide pour oser influencer les esprits q...

Le branding est un outil puissant pour créer et maintenir une présence sur le marché, générer des ventes et fidéliser tes clients. Dans cet épisode, je t'apprends comment créer une connexion émotionnelle avec ton client, et je suis certaine que tu seras surprise d'apprendre le temps qu'il faut à ton client potentiel pour décider de rester 😍 ou partir ✌️! Twittable: « Les gens n'achètent pas des c...

Lorsque Vanessa a commencé à travailler avec nous, elle avait pour mission d'atteindre les fameux $10K/mois. C'est peu dire qu'elle a atteint son objectif 🤩🤌🏼 Dans cet épisode, Vanessa nous révèle: Ses déclics, Ses actions payantes, Et ses stratégies gagnantes qui lui ont permises de bâtir cette entreprise dont elle rêvait tant. 💡 Si tu te demandes "comment" est-ce que TOI aussi tu atteindre l...