Podcast AGB

Est-ce que tu pars avec ton coffre à outil le matin ? La planification et l'organisation sont 2 concepts clés pour atteindre tes objectifs. Bonne écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_...

Voici ton plan de match pour 2024! Tu as 12 mois devant toi, assure-toi de ne pas mettre tous tes oeufs dans le même panier! Bonne écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --...

Cette semaine je fais un recap de l'année 2023! Merci à tous ceux et celles qui ont écouté le podcast en 2023. Bonne écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------...

Cette semaine sur le podcast, je reçois Dave Powell, fondateur de l'entreprise GAMMA Performance, pour jaser de powerlifting. Si tu aimes lever lourd et que le monde du powerlifting t'intéresse, tu vas certainement aimer ce podcast. N'hésite pas si tu as des questions pour nous. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Dave : Instagram (GAMMA) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.insta...

Cette semaine sur le podcast, je reçois pour une deuxième fois Melody Comtois-Bonin pour jaser de santé hormonale pour les femmes. Si tu veux écouter le premier podcast avec Melody, tu peux rechercher l'épisode #71. N'hésite pas si tu as des questions. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Melody : Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/melody.nutrisante/?hl=en Face...

Cette semaine sur le podcast, je reçois Isabelle Bonin, fondatrice de l'entreprise Short & Sweat pour parler de l'importance de la planification. Short & Sweat c'est une plateforme québécoise pour les gens occupés qui veulent intégrer l'entraînement à leur quotidien, pour un mode de vie sain et durable. Si tu sens que tu as besoin de planification, tu dois écouter ce podcas...

Cette semaine sur le podcast je suis avec coach Alex pour faire un court résumé de son week-end de formation avec Christian Thibaudeau, Éric Falstrault, Stéphane Aubé et Paul Gagné. Bonne écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb...

Cette semaine sur le podcast, je reçois Marie Lou Vachon, fondatrice de l'entreprise Reverse Coaching pour parler de transformation physique pour les mamans et les femmes occupées. Si tu es une maman ou bien une femme occupée, cet épisode va certainement t'aider. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre le Marie Lou : Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/reverse_coachi...

Cette semaine sur le podcast, je reçois le Fit Cook pour jaser de cuisine santé. Si tu veux bien manger pour le reste de ta vie, cet épisode va certainement t'aider. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre le Fit Cook : Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/lefitcook/?hl=fr ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://centreagb.fliip...

Cette semaine sur le podcast je te pose une question que tu dois absolument te poser avant de débuter un suivi avec un coach : Es-tu coachable ? Bonne écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/...

Cette semaine sur le podcast, je reçois Hugo Lapointe, coach chez HL Performance afin de partager 3 conseils pour réussir ta transformation physique. Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Hugo : Instagram : ⁠https://www.instagram.com/lappy_hlperformance/ ------------------------------- Pour réserver ton cours gra...

Cette semaine sur le podcast, je reçois Samuel Lebreux, kinésiologue et fondateur de l'entreprise Optimum Kinésiologie pour discuter de l'impact des réseaux sociaux sur le monde de l'entrainement. Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Samuel : Facebook : ⁠⁠⁠ ⁠https://www.facebook.com/OptimumKine Insta...

Cette semaine sur le podcast je parle de la «sursédentarité», un fléau au Canada. Lien pour lire les articles : Radio-Canada : https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1952515/sedentarite-cout-systeme-sante-etude-maladies Article sédentarité au Canada : https://www150.statcan.gc.ca/n1/pub/82-003-x/2022010/article/00002-fra.htm ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠h...

Cette semaine sur le podcast, je reçois Stéphane Aubé, fondateur de l'entreprise Hungry For Victory pour discuter de nutrition pour la perte de gras. Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Stéphane : Facebook : ⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/hungryforvictory Instagram : https://www.instagram.com/hungry.for.victo...

Cette semaine je raconte ma soirée du 28 juillet dernier pour parler du concept du soldat la semaine et du party animal la fin de semaine. Bonne écoute. ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1⁠⁠⁠⁠⁠...

Cette semaine je te rappelle ta première relation sexuelle pour faire un lien avec ton premier workout après une longue absence. Bonne écoute. ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ------...

Cette semaine je raconte une petite histoire banal sur le brossage de dents chez AGB afin de démontrer que nous avons une influence sur la vie des gens sans même le savoir. Bonne écoute. ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.co...

Le ralentissement involontaire lors de tes dernières répétitions est un phénomène hyper important pour la croissance musculaire. Que tu sois une femme ou un homme, nous voulons voir un ralentissement involontaire dans la plupart de tes mouvements lorsque tu seras au gym. Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous. Bonne écoute. ------------------------------- Pour réserver ton co...

Dans le podcast de cette semaine, je reçois le naturopathe Luc Plante pour parler de l'impact du stress sur la digestion. Luc a un solide parcours dans le monde de l'entrainement, ça fait 30 ans qu'il s'entraine, il a fait du bodybuilding et présentement il se spécialise avec la santé digestive. Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous. Bonne écoute. -------...

Dans le podcast de cette semaine, je te partage des conseils pour ajouter des pas dans ta journée afin d'avoir une meilleure composition corporelle. Si tu t'entraines et tu veux devenir la version 2.0 de toi-même, écoute ce podcast. Merci pour ton écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠ ⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous av...

Dans le podcast de cette semaine, je reçois mon ami Jean-Simon Lalancette qui est cardiologue pour jaser de l'impact de l'activité physique sur notre santé. Si tu t'entraines et que la santé c'est important pour toi, tu dois écouter ce podcast. Merci pour ton écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠ ⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register...

Dans le podcast de cette semaine, je donne te partage mon point du vue sur la citation suivante : « fais l'opposé de ce que les autres font ». Si tu t'entraines et tu veux devenir la version 2.0 de toi-même, écoute ce podcast. Merci pour ton écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠ https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un me...

Dans le podcast de cette semaine, je reçois pour une deuxième fois Michaël Chagnon pour parler du développement sportif chez les jeunes québécois et québécoises. Nous parlons principalement de préparation physique pour les jeunes mais aussi du problème auquel le Québec fait face actuellement lorsqu'il vient le temps de développer des athlètes professionnels. Si tu as des questions, n'hésit...

Dans le podcast de cette semaine, je donne mon opinion sur les «Dad Bod». Pourquoi les p'tites bedaines de pére c'est de la bull**it. Merci pour ton écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_service/1⁠⁠⁠⁠...

Dans le podcast de cette semaine, je reçois Laurie Forbes, coach chez Quantum Training. Nous parlons principalement de la musculation chez les femmes et nous donnons des conseils pour garder le cap sur ses objectifs. Si tu as des questions, n'hésite pas à communiquer avec nous. Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Laurie & Quantum Training : Instagram (Quantum Training...