ד"ר אפרת לירז
מהתמכרות לגאולה
אני ד”ר אפרת לירז – פסיכותרפיסטית להתמכרות וטראומה, מטפלת, מרצה, מנחת קבוצות, ומייסדת עמותת “אהבת מרים”, שמצילה חיים ומלווה מכורים ובני משפחותיהם במסע לריפוי ולצמיחה.בפודקאסט “מהתמכרות לגאולה” אני מזמינה אתכם למסע קרוב ללב – בו נלמד להבין את שורשי ההתמכרות, נפגוש את פצעי הטראומה, ונגלה איך אפשר לצמוח דווקא מתוך השבר.בכל פרק – שיחה אמיצה, כלים לריפוי, והשראה לאמונה מחודשת בחיים.
Be sure to visit the podcast's website and support the creator: podcasters.spotify.com
Author
ד"ר אפרת לירז
Category
Podcast website
Latest episode
Nov 7, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
מדוגמנית למנטורית חסידית | שביט פרנקו | 133# | ד"ר אפרת לירז | התמכרות לגאולה 25.10.2025 36:58
בחסדי ה', שיחה מרתקת עם שביט פרנקו על המסע מדוגמנות לשליחות חב"ד בפרק זה אנו צוללות למסע חיים יוצא דופן עם שביט פרנקו, מאמנת מנטלית ברוח החסידות, דוגמנית לשעבר ומדריכת כלות. שביט חושפת את המסע המרתק שלה מילדה "שקופה" שהפכה לדוגמנית מצליחה, דרך ניהול לשכות בכירים, ועד למציאת הבית האמיתי שלה בחסידות חב"ד. תגלו כיצד שביט מיזגה את כישוריה המקצועיים עם אמונתה, ואיך היא מלווה נשי...
להיות נקי, השליחות של ציון עם שורדי הנובה ומכורים בהחלמה | ציון מקנזי | 132#| ד"ר אפרת לירז| 11.10.2025 45:47
בחסדי ה', שיחה מרתקת עם ציון מקנזי על המסע מהתמכרות לגאולה והשליחות בעבודה עם שורדי נובה, ומכורים בהחלמה.בפרק זה אנו צוללים לתוך מסע מטלטל עם ציון מקנזי, מכור מחלים, יזם ומנהל תוכנית החונכים בעמותת נובה. ציון חושף כיצד נלכד במעגל הקסמים של ״הסמים, אלכוהול והימורים" *השילוש הקדוש של ההתמכרות, ומה הובילו לתחתית שממנה החל לצמוח. תגלו את העוצמה של תכנית 12 הצעדים ואיך ציון משתמש בכלים אלה היו...
אימהות מנצחות, די עם אשמה ובושה! תלמדי לאהוב את עצמך ואת הילד| הרבנית אורלי כהן | 131#| 09.10.2025 45:10
בחסדי ה', שיחה מרתקת עם הרבנית אורלי כהן על כוחה של אהבה בלתי מותנית לילדים שבוחרים, בדרך אחרת.בפרק זה אנו צוללות לעומק השיחה עם הרבנית אורלי כהן, מנהלת המדרשה הדיגיטלית לנשים ושליחת חב"ד במושב ניר ישראל. היא חושפת את המסע הרגשי המורכב של הורים לילד שבוחר דרך שונה, ומדגישה: "זה לא את, זה המסע שלו". הרבנית מלמדת אותנו לשחרר אשמה ובושה, ולראות בעיניים של רנטגן את הנשמה הטהורה של ה...
זוגיות שניה, המלכודת של "יאללה ביי"| מיכל בן שמעון| 130#| ד"ר אפרת לירז | מהתמכרות לגאולה 04.10.2025 51:37
בחסדי ה', שיחה מרתקת עם מיכל בן שמעון על ניהול זוגיות שנייה מצליחהבפרק זה אנו צוללות לעומק אתגרי זוגיות שנייה עם מיכל בן שמעון, אומנית תרפיסטית בעץ וחבדניקית שבנתה משפחה משגשגת בפרק ב'. מיכל חושפת את שלושת המפתחות שהפכו את זוגיותה השנייה לגאולה: אי-התערבות במערכת היחסים בין בן הזוג לילדים, הימנעות מלחנך את בן הזוג, ולקיחת אחריות על האושר האישי שלנו. תגלו כיצד לבנות מרחב שמאפשר לכל אחד להיו...
המטפל הפצוע, טיפול בחשיפה ממושכת (PE), בפוסט- טראומה| שגיא גוטפריד| 129# מהתמכרות לגאולה 28.09.2025 51:20
בחסדי ה', שיחה מרתקת עם שגיא גוטפריד על טיפול בטראומה בשיטת (PE) חשיפה ממושכתבפרק זה אנו צוללים לעולם הטיפול בטראומות עם שגיא גוטפריד, פסיכותרפיסט מוסמך ומומחה בטיפול בטראומה עם הכשרות ב-SE, EMDR , ACT, DBT, CBT- ושיטות נוספות. שגיא חושף כיצד שיטת PE (חשיפה ממושכת) מביאה לריפוי מהיר וממוקד בפוסט-טראומה דרך התמודדות ישירה עם הזיכרונות המפחידים. תגלו איך דווקא החשיפה לפחד - ולא ההימנעות ממנו - ה...
"נפילה לבנה" אני חלש מידי, ללכת למסיבות | רמי רוטנברג | 128#| ד"ר אפרת לירז| מהתמכרות לגאולה 20.09.2025 54:05
בחסדי ה׳, ראיינתי את רמי רוטנברג, מכור בהחלמה, שהפך מאיש חיי לילה ובעלים של בר באילת למלווה מכורים ומתמודדי נפש. רמי חולק בכנות מדהימה את המסע העוצמתי שלו מהתמכרות והרס עצמי אל דרך של החלמה ושירות. הוא מספר איך בגיל 51 מצא את האומץ להודות בחולשותיו ולהתחיל מחדש, ומעביר מסר של תקווה שבכל גיל אפשר לשנות כיוון ולמצוא משמעות בעזרת הכנות, ההכלה והאמונה.לקבלת פרוטוקול שבועי של הפודקאסט "מהתמכרות לג...
נותנים את הבמה לנפגעים, נפגעים מדברים | עדיאל בר- שאול| 127# | התמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 13.09.2025 50:52
בחסדי ה', שיחה מרתקת עם עדיאל בר שאול, שורד פגיעה מינית ופעיל חברתי המוביל שינויבפרק זה אנו צוללים לעומק מסע הריפוי המרגש של עדיאל בר שאול, שורד פגיעה מינית בילדות שהפך לפעיל חברתי ומלווה נפגעים. עדיאל חושף בכנות מרגשת את הדרך מהטראומה העמוקה שחווה בגיל 10 אל החיים המלאים והמשמעותיים שבנה לעצמו. תגלו כיצד תחושות הבושה והניתוק הרגשי נהפכו לכוח מניע לריפוי, ואיך עמותת "יוצאים לאור" מספ...
לכבוד ח"י אלול | מפיקת NBC האגדית שהפכה לחסידת הרבי מלובביץ | מולי רזניק | 126# | ד"ר אפרת לירז | 10.09.2025 40:36
בחסדי ה', שיחה מרתקת עם מולי רזניק על מסע החיים מעיתונאית בינלאומית לשליחת חב"דבפרק זה אנו צוללות למסע חיים יוצא דופן עם מולי רזניק, רעייתו של ד"ר רזניק ז"ל, ששימש כרופאו של הרבי במשך תקופה. מולי עיתונאית בינלאומית לשעבר שעבדה ב-NBC ו-PBS ופגשה את גדולי העולם. מולי חושפת את הרגע המכונן בריו דה ז'נרו שהוביל אותה לוותר על קריירה נוצצת ולהתמסר לחיי תורה ומצוות, ואת המפגש הראשון...
"בין התמכרות לגאולה: הדרך שלי, מגמילה ואלימות, לחיים חופשיים"| זיו גונן| 125# | התמכרות לגאולה | 08.09.2025 35:45
1בחסדי ה', שיחה מרגשת עם זיו גונן על המסע מהתמכרות לגאולהבפרק זה אנו צוללות לסיפור החיים המטלטל של זיו גונן, אישה שהפכה את כאב ילדותה המורכבת וההתמכרות הקשה שחוותה לשליחות של החלמה. זיו חושפת כיצד ילדה הורית בבית עם אלימות והתמודדות נפשית מצאה מפלט בסמים, ואיך באמצעות יד מושטת והזדמנות אחת יקרת ערך, הצליחה לבנות חיים חדשים לגמרי.תגלו את כוחה של הבקשה לעזרה, למה הקושי בטיפול שווה את המאמץ, וכיצ...
וואליגמה – שליחי האור של הרבי בין הודו לאוקיינוס| הרב יוסי גרומך שליח חב"ד בוואליגמה סרי לנקה| 123# 31.08.2025 46:47
🌸 בחסדי ה׳, הקורס יוצא לדרך!🌸תוכנית 12 הצעדים הילד הפנימי בראי ספר התניאבהנחיית ד״ר אפרת לירז📅 15 מפגשים בזום🕘 קורס בוקר: יום ד׳, 22.10.2025 | 9:30🌙 קורס ערב: יום ד׳, 22.10.2025 | 17:00https://efratliraz.com/mycourse/בחסדי ה', שיחה מרגשת עם הרב יוסי גרומך שליח חב"ד, על חיי שליחות בסרי לנקהבפרק זה אנו צוללים לעומק סיפורו המרתק של הרב יוסי גרומך, שליח חב"ד בוואליגמה, סרי לנקה. יוס...
"כאב עט ודף ריק – מסע בכתיבה אינטואיטיבית" | עומרי פלד | 123# | התמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 24.08.2025 59:05
🌸 בחסדי ה׳, הקורס יוצא לדרך!🌸תוכנית 12 הצעדים הילד הפנימי בראי ספר התניאבהנחיית ד״ר אפרת לירז📅 15 מפגשים בזום🕘 קורס בוקר: יום ד׳, 22.10.2025 | 9:30🌙 קורס ערב: יום ד׳, 22.10.2025 | 17:00בחסדי ה', שיחה מעמיקה עם עומרי פלד על כתיבה אינטואיטיבית וכוחה המרפאבפרק זה אנו צוללים לעולם הכתיבה האינטואיטיבית עם עומרי פלד, סופר ומרצה בעל הספר "כתבתי לך מיליון הודעות שלעולם לא ישלח". עומרי ח...
"כשאהבה הפכה לתלות- לאבד בן ובעל למחלת ההתמכרות" | לין אליהו| 122 # | התמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 17.08.2025 55:11
בחסדי ה׳ הקורס הראשון יוצא לדרך, תוכנית 12 צעדים , הילד הפנימי בראי התניא- בהנחיית ד״ר אפרת לירז 15 מפגשים בזום| יום ד׳ 22.10.2025| 9:30 לפרטים- 0546400348 בחסדי ה', שיחה מרגשת עם לין אליהו על הפיכת טראומה לשליחות חיים בפרק זה אנו צוללות לעומק מסעה המדהים של לין אליהו, פסיכותרפיסטית שאיבדה בן ובעל למחלת ההתמכרות. לין חושפת כיצד 18 שנה של "תלות שיתופית" למכור הובילו אותה להבנה מטלטל...
ההתמכרות הייתה הפתרון שלי לכאב | דודי קפלר | 121# | התמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 10.08.2025 50:22
בחסדי ה׳ הקורס הראשון יוצא לדרך, תוכנית 12 צעדים , הילד הפנימי בראי התניא, בהנחיית ד״ר אפרת לירז 15 מפגשים בזום| יום ד׳ 22.10.2025| 9:30 לפרטים נוספים: https://efratliraz.com/mycourse/ 0546400348 בחסדי ה', שיחה מרתקת עם דודי קפלר, "הפרופסור", על המסע מהתמכרות לגאולה בפרק זה אנו צוללים לעומק סיפור החיים המטלטל של דודי קפלר, כוכב רשת חרדי עם למעלה מ-600 אלף עוקבים. דודי חושף את המסע האישי שלו מילדות...
הרופאים אמרו "אפס סיכוי", אבל אני החזקתי תינוקת בידיים | דבורה שירה אזולאי | 120 | התמכרות לגאולה | 03.08.2025 1:01:18
רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', סיפור ניסים מרגש עם דבורה שירה אזולאי על לידות מעל הטבע בגיל 51 ו-57בפרק זה אנו צוללות לסיפור גאולתי מדהים עם דבורה שירה, שליחת הרבי שחוותה ניסים גלויים. היא משתפת כיצד אחרי משבר גירושין ועשר שנים לבד, פנתה לרבי מלובביץ׳ שהנחה אותה לשמור שבת - ומשם התחילו הניסים: נישואין שניים, הריונות ולידות בגילאי 51 ו-57, ואפילו לי...
מברודווי לקריית מלאכי – מסע של שליחות | לירון סלומון | 119 # | התמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 27.07.2025 44:50
רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה מרתקת עם לירון סלומון על המסע מברודווי לקריית מלאכיבפרק זה אנו צוללות לסיפור מעורר השראה של לירון סלומון, שחקנית וזמרת לשעבר בברודווי שהפכה לחב"דניקית המופיעה לנשים בלבד. לירון משתפת כיצד ברגע השיא של הגשמת חלום הברודווי שלה, זכתה להארה רוחנית שהובילה לבחירה אמיצה בדרך אחרת. היא מגלה איך כישרונותיה האמנו...
הומור בהחלמה – "אני בריאה בהחלמה" | רבקה זבריץ' | 118 # | התמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 20.07.2025 55:14
רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה מעצימה עם רבקה זבריץ' על כוחו המרפא של ההומור בהחלמהבפרק זה אנו צוללות לעולם יוגה הצחוק וההומור כדרך להחלמה עם רבקה זבריץ', מאמנת ליוגה צחוק ותודעה,מרצה לחסידות ותניא, שהפכה את סיפור ההתמודדות האישי שלה עם מחלה לכלי עוצמתי של ריפוי ושליחות. רבקה חושפת איך המוח שלנו לא מבדיל בין צחוק אמיתי לצחוק יזום, וכיצד הגישה...
"בגיל שתים עשרה פעם ראשונה השתמשתי בסמים פסיכודליים" | שאול קוקולייב | 117 # | התמכרות לגאולה | 13.07.2025 1:03:47
רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה מרגשת עם שאול קוקולייב על המסע מהתמכרות לגאולהבפרק זה אנו צוללים לסיפור חיים מעורר השראה עם שאול קוקולייב, סטודנט שנה ג', לעבודה סוציאלית ופסיכותרפיסט שמונה שנים בניקיון. שאול חושף את המסע המדהים מילד עולה בן 9 שהתמכר לסמים בגיל 11, עבר מאסרים ממושכים, ועד להפיכתו למטפל המעניק תקווה לאחרים. הוא מדגיש כיצד...
הבורות לא שומרת על תמימות- היא יוצרת טראומה | הרב מאניס פרידמן 116 # התמכרות לגאולה 06.07.2025 54:59
רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה מעמיקה עם הרב מניס פרידמן על פגיעות מיניות בישיבותבפרק זה אנו צוללים לנושא טעון וחשוב עם הרב מניס פרידמן, חסיד, סופר, פילוסוף חברתי ודיקן המכון למדעי היהדות בית חנה. הוא חושף את האתגר המרכזי: בורות ושתיקה בנושא מיניות בריאה בעולם הדתי, והאופן בו הסתרה זו מובילה לפגיעות. הרב פרידמן מבהיר את ההבדל בין מין לאינט...
טרשת נפוצה - המחלה שפתחה לי דרך להחלמה | רעות רבקה פימה | 115 # | התמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 29.06.2025 44:03
טרשת נפוצה - המחלה שפתחה לי דרך להחלמה | רעות רבקה | 115 # | התמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה מרתקת עם רעות רבקה פימה, על הפיכת אתגר רפואי למסע של חמלה וצמיחהבפרק זה אנו צוללות לתוך מסעה המופלא של רעות רבקה פימה, יזמית חברתית, מלווה לתהליכי שינוי והעצמה ומקימת קהילת "חברים לטרשת". רעות חושפת כיצד אבחון טרשת נפוצה ב...
התמכרות שקופה- להיגמל מרגשי נחיתות, ריצוי ובושה| עדי רחוביצקי | 114 | התמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 22.06.2025 1:06:53
רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה מרגשת עם עדי רחוביצקי על התמודדות עם חוסר אונים והזכות לגדל ילד מיוחד.בפרק זה אנו צוללות לעומק ההתמכרות השקופה - דפוסי תלות יתר והמסע לקבלה עצמית אמיתית עם עדי רחוביצקי, דולה ומטפלת במים. עדי משתפת כיצד חזרה בתשובה פעמיים - פעם בהודו ופעם דרך תכנית 12 הצעדים של קודא. מסיפור לידת בנה עם תסמונת דאון נלמד שהכאב הוא...
חקר המוח - אין דבר כזה עבר ועתיד, יש רק להיום! | ד"ר יואב שוויצר | 113#| מהתמכרות לגאולה | 15.06.2025 1:03:22
רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה מרגשת עם עדי רחוביצקי על התמודדות עם חוסר אונים והזכות לגדל ילד מיוחד רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה מרתקת עם ד"ר יואב שוויצר על רשת התודעה והקשר בין חקר המוח לרוחניותבפרק זה אנו צוללים לתוך עולם חקר המוח והתודעה עם ד"ר יואב שוויצר, חוקר מוח ותודעה ומרצה לפסי...
התמכרות למין, אהבה ואנורקסיה רגשית | צרי בריקנר | 112# | התמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 08.06.2025 55:07
רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה אמיצה עם צרי בריקנר על התמכרות למין ואהבהבפרק זה אנו צוללים לעומקה של התמכרות שקטה אך הרסנית - התמכרות למין ואהבה. צורי בריקנר, פסיכותרפיסט ודיאטן קליני, שנמצא בהחלמה כמעט 4 שנים, חושף את המסע האישי שלו מבלבול שפות בין מיניות לאינטימיות אל עבר חיים של כנות וגבולות.נלמד על ההבדל בין אובססיביות מינית לבין "...
לבחור בחיים זו לא הצעה ידידותית! | הרב משה ארמוני | 111#| מהתמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 01.06.2025 59:14
רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה מעמיקה עם הרב משה ארמוני על הטראומות שאיתן אנחנו נולדיםבפרק זה אנו צוללים לעומק הנפש האנושית עם הרב משה ארמוני, מייסד שיטת "רפואת עץ הדורות" ומחבר של למעלה מ-22 ספרים בקבלה ופנימיות התורה. הרב ארמוני חושף כיצד אנו נולדים עם טראומות שמקורן לא רק בגלגולים קודמים, אלא גם בדורות קודמים במשפחה, בתהליך הל...
אנורקסיה, בולימיה ותוכנית 12 הצעדים | אן סלוק | 110# | מהתמכרות לגאולה | ד"ר אפרת לירז 25.05.2025 56:19
רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמועבחסדי ה', שיחה מרתקת עם אן סלוק על החלמה ורוחניותצוללים לתוך הקשר המפתיע בין הפרעות אכילה לרוחניות בשיחה עוצמתית עם אן סלוק, קרימינולוגית קלינית המתמחה בטיפול מוכוון טראומה. היא חושפת כיצד אנורקסיה ובולימיה הן למעשה "אשליית שליטה" - ניסיון להתמודד עם טראומות וכאב נפשי.תגלו איך תכנית 12 הצעדים מציעה מסלול החלמה רוח...
פורצות דרך מלחמה, שבע נשים, שבעה באוקטובר | לימור ברדוגו | 109# |התמכרות לגאולה| ד"ר אפרת לירז 19.05.2025 46:51
פורצות דרך מלחמה, שבע נשים, שבעה באוקטובר | לימור ברדוגו | 109# |התמכרות לגאולה| ד"ר אפרת לירז רק ביחד זה עובד! אם אהבתם את הפרק, תעשו לייק, תגיבו, ותשתפו- מחכה לשמוע עדות מרגשת של לימור ברדוגו שמשתפת את סיפור הנס המופלא שחוותה כשבעלה ושלושת בניה ניצלו בצורה פלאית מטביעה בלב ים. באותו הלילה, בלי לדעת מה מתרחש, מצאה את עצמה עושה הפרשת חלה ומתפללת "תציל את משפחתי ממצולות בלב ים.". תגלו איך אירוע מטל...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.