きづな日和｜標準体重の呪いを解き心地よい人生を遊び尽くすラジオ

55キロの減量に成功したのに、恋人はできなかった──。 当時のわたしは、「痩せれば愛される」と信じていました。 でもほんとうは、自分を否定し続けていた心のクセこそが、 恋を遠ざけていたのかもしれません。 今回は、わたし自身の恋愛と結婚の体験を通して 「やせなくても、恋は動き出す」その意味をお届けします 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #恋愛の思い込み #ぽっちゃり女子の恋 #痩せても恋人できない #自己肯定感...

日曜のスーパー、レジ前でのちょっとした出来事。 「え？それって横入りじゃない？」 そう思ったけど、言うほどのことでもない…でも、なんだかモヤモヤ。 大人になると、こういう「飲み込むしかない違和感」って増えますよね。 今日は、そんな心の小さなざわめきと、どう付き合っていくか── 日常のワンシーンから、やさしくお話しします。 🎁期間限定ヒーリングボイス🎁 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #横入りってあり？ #...

彼の好意を感じながらも「勘違いだったら恥ずかしい」と、自分からは伝えられなかったまみさん。 最近は会う頻度が減り、素っ気なく感じて悩んでいる──。 恋愛や職場など、これからも続く人間関係の中で「言わなくてもわかってほしい」という気持ち、実はとても多いんです。 今日は、そんな“察してほしい”想いについて、やさしくお話しします。 💌このお話が心に触れたあなたは 👇️ https://lin.ee/XXbsxhY #スタエフ #言えなかっ...

たった2000円のマイクに、数日も悩んでしまった私── でも、この「決められない」って、心の容量を静かに圧迫するんですよね。 日常の小さな選択が、じつは心の余白を奪っていたりする。 今日は、そんなお話をわたし自身の迷いも交えて、 ふんわりと、でも本音でお届けします。 いいね、フォローいつもありがとうございます🌷 🎁特典もらうだけでも大丈夫 💌 言霊ヒーリングボイス https://lin.ee/XXbsxhY #スタエフ #心の余白 #決...

SNSで誰かのキラキラした投稿を見て「いいなぁ」と思ったあとに、 なぜか心がざわざわして、自分とその人の“間違い探し”がはじまる。 今回のラジオでは、そんなリアルな心の動きを、やさしく言葉にしてみました。 比べたくないのに比べてしまう、 そんな自分も責めないでね🍃 🎁LINEでメッセージいただけると 言霊ヒーリングボイスもらえます 🤓ぜひ、もらってね 👉 https://lin.ee/XXbsxhY #スタエフ #自己肯定感 #SNS疲れ #大人...

歌手・氷川きよしさんの 「男だの、女だの、わたしは歌の好きな妖怪です！」 という言葉に、胸を打たれました。 枠やラベルにおさまらなくていい。 ぽっちゃりでも、そうじゃなくても、誰とも比べなくていい。 自分を分けてしまう「外側の枠」から自由になるための、やさしいヒントをお届けします。 いいね、フォローいつもありがとうございます🌷 💚言霊ヒーリングボイス🎁中 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #オンリーワン...

「やりたいことがわからない」って言葉の奥には、 「やりたいことはあるけど、ムリだと思ってる」って本音が隠れているのかも。 SNSも発信もこわかった頃のわたしの話を交えながら、 小さな“やってみたい”に、そっと寄り添う6分間です。 あなたは、自分に「いいよ」って言えてますか？ いいね、フォローいつもありがとうございます🌷 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #やりたいこと #自分に許可 #心の声を聴く #ぽっちゃり女子 #大人女...

恋人を選ぶとき、私たちは本当に“自分の感覚”で選んでいるのでしょうか？ 美人やかわいい人と付き合うことで、自分がよく見えるような気がして── そんな“見栄”が、恋愛に影響していることもあります。 今日は、わたしのちょっとした偏見も交えながら、 「恋人選びの軸」について、ゆるやかに深掘りしてみました。 🌸質問だけでも大歓迎 🌱押し売りはしません。ご安心を 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #恋人選び #他人軸 #見...

最近「ちゃんと話せないまま、終わってしまった恋」のご相談が続きました。 5年、10年と一緒に過ごしたのに、理由も言わず既読スルーや一方的な別れ… そんな終わり方って、あんまりじゃない？ 恋に正解はないけれど、「心の整理のために、別れをちゃんと告げる」ことがあってもいい。 そんな想いで、今日はお話しています。 💚ご質問だけでも大丈夫 👉 https://lin.ee/a7pbU4W 🌸フォロー、コメント大歓迎🌸 #スタエフ#恋愛の終わ...

占いの仕事を始めてから、テレビのニュースを見なくなりました。 ゴシップや事件、心がざわつく映像にふれると、胸がギュッとなってしまうからです。 あるデータでは 「ネガティブな情報はポジティブの20倍心に残る」とありました。 心を守るために“見ない自由”を選ぶことも、大切なんだと実感しています。 🎁受け取るだけでも大丈夫 💚言霊ヒーリングボイスプレゼント中 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #ネガティブとの付き...

ずっと、「痩せなきゃ愛されない」って思ってきた。 だから、もふもふしたものを「かわいい」って思うことすら、どこかで避けてきた。 でも今、ポムポムプリンのぬいぐるみを抱きしめながら、素直に思うの。 「かわいいって、思っていいんだ」 心の鎧を少しずつ脱ぎながら、自分にやさしくなるプロセスを、今日はお話します。 🎁LINEご登録で言霊ボイスヒーリングプレゼント 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #自己肯定感 #も...

「わたしがいないとダメな人」に惹かれてしまうのは、愛されたい気持ちの裏返しかもしれません。 でも、それってほんとうの愛なのかな？ “共依存＝愛”だと思っていた頃のわたしに届けたい、ある相談からの気づき。 👉公式LINEでは言霊ヒーリングボイスもプレゼント中です。 読むだけ、聴くだけでも大丈夫です。 💚公式LINE 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #共依存 #恋愛の悩み #愛のかたち #自己肯定感 #大人女子の恋愛 #心...

日々の鑑定の中で、占いだけでは届かない部分があると感じて、心理学・哲学・仏教を学びはじめました 「悟りとは？」という問いに、AIチャッピーが教えてくれたのは、 「執着に気づき、ほどいていくこと」という答えでした 完璧を目指さなくていい。悩んでもいい お釈迦さまの人生に触れて、心がふっとゆるんだ瞬間をお話ししています 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #仏教の学び #悟り #お釈迦さま #心がほどける #きづな日...

子どもの頃、大好きだった宝石箱アイス。 共働きの両親に代わって育ててくれたおばあちゃんとよく行った「こどもの国」。 「うん、買おうか」──その声に、今も涙があふれるんです。 懐かしいお菓子の記憶が、当時の感情をよみがえらせてくれることもあるんですね。 💚言霊ヒーリングボイスプレゼント中 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #宝石箱アイス #おばあちゃんの思い出 #懐かしいおやつ #心がほどける時間 #きづな日和 #...

最近、 「知人レベルの人間関係がしんどい」というご相談が増えています。 特別な相手には本音を言えるのに、微妙な距離の人には「どう見られるか」が気になってしまう。 SNSでつながっているだけの関係に、わたしたちはどれだけ心を使っているんだろう──？ “わたしの感覚”が、置いてけぼりにならないように 今日はそんなお話です 💚公式LINE https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #SNS疲れ #人間関係の悩み #心ゆるめるラジオ #きづ...

恋愛がうまくいかないとき、 「もっと頑張れば」 「わたしが我慢すれば」と思ってしまう人はとても多いです。 でもね、恋は育てるものだけど、無理を育てても幸せにはならない。 今回は、あるご相談を通して、 「この恋をしてる自分が、好きかな？」と問いかけたくなるお話をお届けしました。 ご登録で眠れない夜の言霊ヒーリングボイス🎁 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #恋愛相談 #尽くしすぎる恋 #自分らしく #心ゆるめる...

人はつい、誰かに相談されたら「アドバイスしなきゃ」と思ってしまいます。 でも本当に心が救われるのは、正論よりも、ただ「わかるよ」と寄り添ってくれる存在だったりします。 今回は、別れを報告したときの親友のひとことが、思いがけず涙を呼んだ ──そんな実話をもとにお話ししました。 LINEご登録で言霊ヒーリングボイス🎁 涙が溢れたという、ご感想いただきました 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #共感 #心ゆるめるラ...

🎀恋愛って「尽くさないと愛されない」と思い込んでしまいがち。 でも実は、なにもしなくても自然に笑っているあなたの方が、彼にとってはずっと魅力的なんです。 無意識の「こんなにしてあげてるのに…」は、言葉にしなくても伝わってしまうもの。 今日は、がんばらないあなたが愛される理由についてお話ししました🍃 ご登録で言霊ヒーリングボイス🎁中 👉 https://lin.ee/a7pbU4W #スタエフ #恋愛相談 #恋がうまくいく秘訣 #心ゆ...

願えば叶う。 バナナを食べれば痩せる── そんな言葉に、わたしはたくさん惹かれてきました。 でも、引き寄せも、ダイエットも、「信じるだけ」では変われなかった。 55キロ減量して、リバウンドした過去。 スピリチュアル疲れを感じた最近。 今のわたしがたどり着いたのは、「すがる」のではなく「使う」という感覚でした。 公式LINEご登録で言霊ヒーリングボイスプレゼント🎁 👉 https://lin.ee/j7jjfVt #引き寄せの法則#ダイエッ...

今朝、すれ違ったベビーカーの女性に、「おはようございます」とやさしくあいさつされて── わたし、ちょっと悔しくなったんです 子どもの頃は、だれにでもあいさつしてたのに、大人になると難しくなること、ありませんか？ あいさつって、たった一言なのに、心がふっと動く 今日はそんな、あいさつにまつわる朝の小さなできごとをお話ししました🍃 👉 https://lin.ee/j7jjfVt #スタエフ#挨拶の力#恋愛じゃないけど大事な話#日常の...

音声配信って、どんなに有益なことを話していても、 「声のトーン」が合わないと、内容が入ってこないことってありませんか？ 今回は、わたしがリスナーとして感じた「聴きやすさ」の大切さと、 “スタエフで大切にしたいこと”を3つの気づきからお話しました。 むずかしいことばより、やさしい声で、今日もふんわりお届けします🍃 そっと繋がってみませんか？ 👉 https://lin.ee/j7jjfVt #スタエフ #声のトーン #話し方 #音声配信 #...

小学生の頃からコンプレックスだった自分の声 でも大人になって、ラジオに救われたことで「この声でも、だれかの癒しになるかもしれない」と思えるようになりました 声にまつわるコンプレックスと変化のお話です🍃 💌今日のお話が心にふれた方は、公式LINEでご感想をお寄せくださいね 公式LINEは、「こんにちは」やスタンプなどを送っていただけると配信が届きます 👉 https://lin.ee/j7jjfVt #スタエフ #声のチカラ #ことばの温度...

SNSで目立つには、つよい言葉が必要？ そんな葛藤を感じながら、わたしが心がけているのは「届き方」を大切にすること。 傷ついている人の心にも、そっと寄り添う“ぬるま湯のような言葉”を── そんな想いを、やわらかくお話ししました🍃 ご感想は、コメント、レター、公式LINEでお寄せくださいね🌱 👉 https://lin.ee/j7jjfVt #スタエフ #やさしい言葉 #繊細な発信 #ことばの温度 #きづな日和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・...

🩷マッチングアプリで相手を選ぶとき、「年収」「住まい」「年齢」…つい条件を重視してしまいませんか？ でも、わたし自身が経験したのは、“たった30分の差”で運命が変わったことでした。 その出会いの裏側と、大切にしたい視点をお話ししました🍃 ひとりで抱え込みがちなあなたへ わたしは、公式LINEでいつでもお待ちしてますね😊 👉 https://lin.ee/j7jjfVt #スタエフ #マッチングアプリ #婚活女子 #恋愛相談 #愛されたい #心ゆ...

🌿こんばんは、ぽっちゃり女子の愛され革命、占いびと・きづな日和です。 このラジオは、ぽっちゃり女子さんや、年齢や見た目に自信が持てない大人女子さんが、 心をすこしだけゆるめて、生きるのも恋するのも、ちょっとラクになりますように── そんな想いを込めてお届けしています。 「LINEの返事がそっけない」 ──その瞬間、胸がチクッと痛くなること、ありませんか？ 「もう愛されてないのかも」 「わたし、何かしたのかな？」...