心理カウンセラーの井戸端会議

MC／武田亜季　ゲスト／小室知津子さん 最近、季節の変わり目だからか、体調が崩れてしまっている方が多いね。。というところから、MCの武田がどのように自律神経を整えているのか、すぐできるコツをお話ししています。小室さんもすぐに取り入れます！と反応されていた行き詰まり解消のコツを皆さんも試してみてください。 HP: https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／渡辺江里子さん 夫から理詰めで話されると、言いたいことが言えなくなってしまい、つい怒鳴ってしまっていたというクライエントさん。江里子さんのカウンセリングを受けることで、夫からの愛に気づき、ご夫婦の仲が良くなったそうです。悩みが解決した今は自己実現を目指してカウンセリングを続けてくださっているという素敵なお話しを聞かせてくださいました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／小室知津子さん 教育分析（カウンセラーが専門性を高めるために先輩カウンセラーに依頼する面談）の中で、「正しくなければいけない」ということにこだわっていた自分に気づいたこと。そして、 カウンセリングの中であえて「あいまい」な応答をすることも効果的という指導を受けたこと。この２つに注意してカウンセリングを行ったら、とてもスムーズに行えたということをお話ししてくださいました。 HP: htt...

MC／朝妻秀子　MC／武田亜季 MCのふたり対談。日々のちょっとした出来事から気が付いた、私たちの見ている世界はガラリと変わるね！というお話です。心理学を取り入れることで、世の中の見え方がどう変わったかを話しあってみました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／三木洋子さん カウンセラーとして起業して2年を迎える洋子さん。経営者や事業主といった起業家の方々との関りも増えているそうです。彼らの自由な価値観に触れることで視野が広がっていくのを感じているというお話をきかせていただきました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

MC／武田亜季　ゲスト／山口貴子さん 東京ビジネスカウンセラー学院で講師として活躍している貴子さんは、かつて大学で心理学を学んだ経験もあったそうです。ただ、その頃の学びは「学問」であり、今回より実践的な学びを体験することで、ご自身に大きな変化を感じているそうです。カウンセリングを学び、自分への気づきが深まったことで、他者へのかかわり方も変化していることに気づいた話など、興味深い気づきをお話ししてくれ...

MC／朝妻秀治　ゲスト／いくみさん 現在心理カウンセラーとして活躍しているいくみさんは、心理のテクニックをお仕事だけでなく、日々の生活の中で活かされているそうです。 今回はその中でもマインドフルネスのモデルの一つ、ビヘイビアモデル（行動の習慣化）についての気づきをお話してくださいました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

MC／武田亜季　ゲスト／渡辺江里子さん 東京ビジネスカウンセラー学院で講師として活躍している江里子さん。心理を伝える立場になると、今まで何となくで過ごしていたことも意識しながら生活するようになった、とのこと。心理学を取り入れることによる変化や気づきが更に増えた江里子さんの興味深い体験のお話です。 HP: https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／渡辺江里子さん 江里子さんは、当校で学んでいただいた後、後輩となる受講生のファシリテータ―を務めていただいています。受講生の気づきや心の成長のために、ファシリテーターとしてどのようなことに気を付けているか、お話していただきました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／小倉和彦さん 小倉さんは、大学で専攻した道の延長にある職種につき、そのままサラリーマンとして続けて行くのだろうと漠然と考えている中、自分のキャリアに疑問を持つタイミングがあったそうです。社会の流れ、会社での立場、自分の心身の状態、そういったものが重なり、心理学に興味を持つにいたりました。自分のキャリアにふと疑問を持つ、そんな方もいらっしゃると思います。ぜひ小倉さんのお話を参考...

MC／武田亜季　ゲスト／浜田裕子さん 今年からカウンセラー活動をスタートさせた裕子さん。心理学やカウンセリングは興味はあったけれど、これまで踏み込まなかった分野だったそうです。ご縁があって、カウンセリングの学びに踏み込んでみて「これはもっと早く知るべきだった!!これを伝えていきたい」と確信されたとのこと。裕子さんと心理学がどう出会い、これからに繋がっていくのかのお話しです。 HP: https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／岩崎靖雄さん ご自身の社会経験を通し、心理カウンセラーへの道に繋がったお話、そして、ここでの学びで知識が実践的なものになっていったというお話を聞かせていただきました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　MC／武田亜季 東京ビジネスカウンセラー学院では、3月から新しいNLPプラクティショナーコースがスタートしました。MC二人がこのテクニックを習得した時の体験を振り返って話しています。3人の天才的なセラピストを研究して、誰もが状態の改善を目指せるテクニックとしてくれたNLP。興味のある方は東京ビジネスカウンセラー学院までご連絡ください！ https://www.tbl-school.com/全コース案内/nlpﾌﾟﾗｸﾃｨｼｮﾅｰｺｰｽ/ HP:...

MC／武田亜季　ゲスト／小室知津子さん クリニックのカウンセラーとしてカウンセリングを担当させていただく中で、行き詰まりを抱えている方がどのように回復、成長していくのか、そのプロセスにカウンセラーがどのように共にあるのかについて話しています。 https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／岸田ひとみさん 心理を学び始めて1年ほど経った今、自分を幸せにすることの大切さについて気が付いたというお話をしてくださいました。 今までは、周囲の人を幸せにしようとお世話していたけれど、自分を幸せにすることがいかに大切かに気がつくことができたというとても 感動的なお話でした。 https://www.tb-labo.jp/

MC／武田亜季　ゲスト／髙杉愛さん 前回の対談で、ご自分の完璧主義についてを自己開示下さった愛さん。その後、そんなご自分の心について大きな気づきが３つあった!!ということをお話ししてくれました。愛さんの気づきが、リスナーの方の気づきにつながるのでは⁉と感じる、気づきのお話しです。 https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／やまだみのりさん 心理学や心理カウンセリングの技法を学んでいる中で、その人にとって特にピンとくる技法があるものです。今回のゲストのみのりさんにとっては、それがＮＬＰだったそうです、ＮＬＰ（ニューロ・リングスティック・プログラミング：神経言語プログラミング）は、5感にアクセスし、自分の状態をコントロールする技法になります。ＮＬＰを毎日の生活でどのように使っているのかをお話してくだ...

MC／武田亜季　ゲスト／トウゴさん カウンセリングのスタイルは、対面、対面オンライン、電話、SNSと様々な形があります。それぞれに特徴があるため、世代によって使いやすいスタイルが違うように感じます。世代間でどんな違いがあるのか？さらにこれから先の未来はどんなスタイルの可能性があるのかなど話してみました。 https://www.tb-labo.jp/

MC／武田亜季　ゲスト／三木洋子さん 自分にとって親しい人になるほど、一つの言葉、一つの行動が気になってしまうものです。相手の言動と相手の存在そのものを同じと捉えてしまうと、とても感情的になりやすくなったり、疲れてしまったりします。心理を活用し「相手の言動≠その人の存在そのもの」と捉えられると、楽になりますね！というお話しです。 https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子、武田亜季 2024年最初の井戸端会議は、MC二人が今一番活用している「マインドフルネス」いついて話しています。マインドフルネスとは何か？どう活用しているのか？二人の日々の体験話を聞いてください。 https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／渡辺江里子さん 心理学を学ぶことで、自分のことを条件付きの愛でジャッジしていたことに気が付いたというお話をしてくださいました。 まだ無条件に自分を愛するところまでは届いていないけれど、少しずつ緩められるようになっているそうです。 https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／三木洋子さん 心が健全成長するというのは、どのような事か？実年齢と照らし合わせ、理想的な心の状態を知ることは、とても大切なことだというお話をしていただきました。 https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／石山早苗さん カウンセリングだけでなく、心理学の知識をいかして、地域の「家庭教育支援」活動を行っているお話を伺いました。 https://www.tb-labo.jp/

MC／朝妻秀子　ゲスト／秋吉とうごさん IT企業で長くお仕事されていた秋吉さんに、生活にAI が入って来ている現在、カウンセリングにもこれからAIが取り入れられていくことが予想される中、どのような感想をお持ちかを聞いてみました。 https://www.tb-labo.jp/

MC／武田亜季　ゲスト／三木洋子さん 心理学を学び、多くの気づきと成長があった中で、防衛機制の「投影」に気づく体験は、自分自身に多くの気づきを与えてくれました。と話す洋子さん。無意識にしている心の働きに気づくことの大切さについて、そしてカウンセリングの効果について話し合いました。 https://www.tb-labo.jp/