株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー

心理カウンセラーの井戸端会議

心理カウンセラーを目指して勉強中のカウンセラーの卵さん、又はカウンセラーになって日の浅いひよこさんたちとベテランの心理カウンセラーとの対話。 心理学や心理カウンセリングのテクニックの面白さや、人生の中での活かし方について楽しくトークしていきます。 HP: https://www.tb-labo.jp/

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Jul 5, 2026

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Episodes

095.心理を学んだら、自分の取り扱いが上手くなりました! 28.07.2024

MC/武田亜季 ゲスト/神谷昌宏さん これからカウンセラーとして本格的に活動開始の神谷さんとの初対談。心理学を学んで最も変化したことの一つは、自分自身の取り扱いが上手くなったこと、と話してくれました。交流分析という心理療法を学び、自分の心の状態を客観的に理解することが出来る様になったことが、自己コントロールの上達に役立ったとのことです。 神谷さんも参加しているカウンセリング紹介サイト「Calido」はこちら...

094.身につけたマインドフルネスを普段使いしています♪ 21.07.2024

MC/武田亜季 ゲスト/岸田瞳さん 瞳さんは、今学びを深めている「マインドフルネス」をどのように活用しているのかをお話ししてくれました。本を読んで実践してみていただけでは分からなかった気づきがあったそうです。 その人の状態が望ましい状態になることをマインドフルネスと言います。瞳さんが普段使いしているテクニックを紹介してくれました!! 今回話題に出たマインドフルネスコースはこちら⇒ https://www.tbl-school....

093.人生のメタファーについて考えてみよう! 14.07.2024

MC/武田亜季 ゲスト/小室知津子さん 心理の学びの中に「人生とは〇〇だ」というように前提としてとらえているという考えがあります。NLP(神経言語プログラミング)のマスタープラクティショナーコースで学ぶこのテーマについてきっちゃんがどう向き合って、どう変化してきているのかを伺いました。 人の心のあり様は、自由でいいのだ!という気づきを二人で楽しく語り合っています。 この二人が講師を務める東京ビジネスカウンセ...

092.「知識」は成長のきっかけ。自分に向き合ったときにこそ成長がある。 07.07.2024

MC/武田亜季 ゲスト/渡辺江里子さん 江里子さんが自分が最近お仕事をしている中で気になったことは、「知識」を得ることだけでは癒されたり成長することは難しい。自分自身に向き合うことで、時には痛みに向き合うことで、回復・成長することを日々実感されている。というお話をしてくれました。 私たちが参加するカウンセラー紹介サイト「Calido(カリド)」では、様々な個性あるカウンセラーが揃っています。 カウンセリング...

091.人生を転換させる心理学 30.06.2024

MC/武田亜季 ゲスト/渡辺江里子さん 江里子さんがこれまでの人生を振り返った時、あれが転換点だったと気づいたお話をしてくれました。外側の幸せも、内側の心(不安や寂しさ)に引き寄せられてしまって、行き詰ってしまったことがあったそうです。その状態からどう人生を転換していったのか、生きやすい人生を手に入れるヒントをお話ししてくれています! HP: https://www.tb-labo.jp/

090.改めて傾聴の持つ力に気づいた! 23.06.2024

MC/朝妻秀子 ゲスト/宮嶋真由さん 傾聴については、それまでもきいたことがあり、どういったものかということについても少し知識はあったけれど、東京ビジネスカウンセラー学院で学んだことで、深い意味があることに気が付いたと話してくださいました。生活の中で実際に使うと、誰のお話しも自信を持って聴けるようになったそうです。 HP: https://www.tb-labo.jp/

089.幸せになる方法 16.06.2024

MC/武田亜季 ゲスト/三木洋子さん 東京ビジネスカウンセラー学院で講師をする二人で、心理を伝える中で改めて気づくこと、思う事を話しています。「大きな気付きとしてどうすれば幸せになれるかの考え方が、間違っていた!!」と話す洋子さん。幸せな状態は、いつでもここにある、ということに気づけるのが心理だね、というお話をしています。 HP: https://www.tb-labo.jp/

088.マインドフルネスのコースに参加して、時間を有効に使えるようになった 09.06.2024

MC/朝妻秀子 ゲスト/浜田裕子裕子 いくつかの心理の講座を受講した後、今回マインドフルネスのコースに参加されている裕子さん。時間がゆっくり流れていくのを感じられるようになったり、何も考えていない頭の中が静かになる瞬間を味わえるようになったというお話しを聞かせていただきました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

087.新しくカウンセラーとしてスタートする真由さんが心理を学んだ理由 02.06.2024

MC/武田亜季 ゲスト/宮嶋真由さん 東京ビジネスカウンセラー学院で学び、カウンセラーとして今年から本格始動する真由さん。そもそもカウンセリングを学ぼうと思った理由は、2つあったそうです。井戸端会議の中でその理由を教えてくれました。 心理を学ぶ中で、自分が自然と感じ取っていたことが理にかなっていることだったと気づき、やりたいことを実現しながら自分の心もしっかり守れる、そんな変化を遂げていくお話です。 HP...

086.季節の変わり目の5月、どうやって乗り越えてる?自律神経の整え方 26.05.2024

MC/武田亜季 ゲスト/小室知津子さん 最近、季節の変わり目だからか、体調が崩れてしまっている方が多いね。。というところから、MCの武田がどのように自律神経を整えているのか、すぐできるコツをお話ししています。小室さんもすぐに取り入れます!と反応されていた行き詰まり解消のコツを皆さんも試してみてください。 HP: https://www.tb-labo.jp/

085.カウンセリングを続けてくださったクライエントさんの夫婦仲が改善! 19.05.2024

MC/朝妻秀子 ゲスト/渡辺江里子さん 夫から理詰めで話されると、言いたいことが言えなくなってしまい、つい怒鳴ってしまっていたというクライエントさん。江里子さんのカウンセリングを受けることで、夫からの愛に気づき、ご夫婦の仲が良くなったそうです。悩みが解決した今は自己実現を目指してカウンセリングを続けてくださっているという素敵なお話しを聞かせてくださいました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

084.教育分析で学んだことを活かしたことで、カウンセリングのスキルが上がった! 12.05.2024

MC/朝妻秀子 ゲスト/小室知津子さん 教育分析(カウンセラーが専門性を高めるために先輩カウンセラーに依頼する面談)の中で、「正しくなければいけない」ということにこだわっていた自分に気づいたこと。そして、 カウンセリングの中であえて「あいまい」な応答をすることも効果的という指導を受けたこと。この2つに注意してカウンセリングを行ったら、とてもスムーズに行えたということをお話ししてくださいました。 HP: htt...

083.私たちの世界はパラレルワールドですね! 05.05.2024

MC/朝妻秀子 MC/武田亜季 MCのふたり対談。日々のちょっとした出来事から気が付いた、私たちの見ている世界はガラリと変わるね!というお話です。心理学を取り入れることで、世の中の見え方がどう変わったかを話しあってみました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

082.一人ひとりの価値観が異なることを受け入れると視野が広がります! 28.04.2024

MC/朝妻秀子 ゲスト/三木洋子さん カウンセラーとして起業して2年を迎える洋子さん。経営者や事業主といった起業家の方々との関りも増えているそうです。彼らの自由な価値観に触れることで視野が広がっていくのを感じているというお話をきかせていただきました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

081.実践的な心理学を学ぶことで許容範囲が広がってきました! 21.04.2024

MC/武田亜季 ゲスト/山口貴子さん 東京ビジネスカウンセラー学院で講師として活躍している貴子さんは、かつて大学で心理学を学んだ経験もあったそうです。ただ、その頃の学びは「学問」であり、今回より実践的な学びを体験することで、ご自身に大きな変化を感じているそうです。カウンセリングを学び、自分への気づきが深まったことで、他者へのかかわり方も変化していることに気づいた話など、興味深い気づきをお話ししてくれ...

080.心理学やマインドフルネスを学ぶ中で習得したテクニックを使い日々の生活をブラッシュUP! 14.04.2024

MC/朝妻秀治 ゲスト/いくみさん 現在心理カウンセラーとして活躍しているいくみさんは、心理のテクニックをお仕事だけでなく、日々の生活の中で活かされているそうです。 今回はその中でもマインドフルネスのモデルの一つ、ビヘイビアモデル(行動の習慣化)についての気づきをお話してくださいました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

079.講師として心理を伝えていると、日々発見、気づきが増えていきます! 07.04.2024

MC/武田亜季 ゲスト/渡辺江里子さん 東京ビジネスカウンセラー学院で講師として活躍している江里子さん。心理を伝える立場になると、今まで何となくで過ごしていたことも意識しながら生活するようになった、とのこと。心理学を取り入れることによる変化や気づきが更に増えた江里子さんの興味深い体験のお話です。 HP: https://www.tb-labo.jp/

078.ファシリテーターとして気を付けていること 31.03.2024

MC/朝妻秀子 ゲスト/渡辺江里子さん 江里子さんは、当校で学んでいただいた後、後輩となる受講生のファシリテータ―を務めていただいています。受講生の気づきや心の成長のために、ファシリテーターとしてどのようなことに気を付けているか、お話していただきました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

077.なぜカウンセラーになろうと思ったか 24.03.2024

MC/朝妻秀子 ゲスト/小倉和彦さん 小倉さんは、大学で専攻した道の延長にある職種につき、そのままサラリーマンとして続けて行くのだろうと漠然と考えている中、自分のキャリアに疑問を持つタイミングがあったそうです。社会の流れ、会社での立場、自分の心身の状態、そういったものが重なり、心理学に興味を持つにいたりました。自分のキャリアにふと疑問を持つ、そんな方もいらっしゃると思います。ぜひ小倉さんのお話を参考...

076.カウンセリングを学んでみたら、これはもっと早く知るべきだった!! 17.03.2024

MC/武田亜季 ゲスト/浜田裕子さん 今年からカウンセラー活動をスタートさせた裕子さん。心理学やカウンセリングは興味はあったけれど、これまで踏み込まなかった分野だったそうです。ご縁があって、カウンセリングの学びに踏み込んでみて「これはもっと早く知るべきだった!!これを伝えていきたい」と確信されたとのこと。裕子さんと心理学がどう出会い、これからに繋がっていくのかのお話しです。 HP: https://www.tb-labo.jp/

075.社会での経験が心理カウンセリングに活かせています! 10.03.2024

MC/朝妻秀子 ゲスト/岩崎靖雄さん ご自身の社会経験を通し、心理カウンセラーへの道に繋がったお話、そして、ここでの学びで知識が実践的なものになっていったというお話を聞かせていただきました。 HP: https://www.tb-labo.jp/

074.MC二人がNLPとはどんなテクニックなのか!井戸端会議してみました~(^^)/ 03.03.2024

MC/朝妻秀子 MC/武田亜季 東京ビジネスカウンセラー学院では、3月から新しいNLPプラクティショナーコースがスタートしました。MC二人がこのテクニックを習得した時の体験を振り返って話しています。3人の天才的なセラピストを研究して、誰もが状態の改善を目指せるテクニックとしてくれたNLP。興味のある方は東京ビジネスカウンセラー学院までご連絡ください! https://www.tbl-school.com/全コース案内/nlpプラクティショナーコース/ HP:...

073.カウンセリングでどのように自己信頼を上げていくのか 25.02.2024

MC/武田亜季 ゲスト/小室知津子さん クリニックのカウンセラーとしてカウンセリングを担当させていただく中で、行き詰まりを抱えている方がどのように回復、成長していくのか、そのプロセスにカウンセラーがどのように共にあるのかについて話しています。 https://www.tb-labo.jp/

072.自分の幸せは自分で作る 18.02.2024

MC/朝妻秀子 ゲスト/岸田ひとみさん 心理を学び始めて1年ほど経った今、自分を幸せにすることの大切さについて気が付いたというお話をしてくださいました。 今までは、周囲の人を幸せにしようとお世話していたけれど、自分を幸せにすることがいかに大切かに気がつくことができたというとても 感動的なお話でした。 https://www.tb-labo.jp/

071.完璧主義の自分についての洞察結果 11.02.2024

MC/武田亜季 ゲスト/髙杉愛さん 前回の対談で、ご自分の完璧主義についてを自己開示下さった愛さん。その後、そんなご自分の心について大きな気づきが3つあった!!ということをお話ししてくれました。愛さんの気づきが、リスナーの方の気づきにつながるのでは⁉と感じる、気づきのお話しです。 https://www.tb-labo.jp/

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