紀惠芳

小紀老師的幸福學

幸福一直是我從小的追求,在12歲經歷父親驟逝的變故,就一直在尋找讓自己還有周圍的人幸福的方法。將近40年的經歷與嘗試,一一組合了幸福的元素。我的人生使命是幫助1000萬人得到100分的幸福人生,第一個1是身心的健康,第二個0是天賦的自由,第三個0是財務的自立。讓我們透過每天10分鐘的分享,每週不同的關係主題:自己/ 親密/ 職場和人際/ 錢/ 健康的關係; 一起來體驗100分幸福的人生。--Hosting provided by SoundOn

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紀惠芳

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Jun 17, 2026

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Episodes

Ep.196 l 收入十倍成長的關鍵--No.1的教練 18.03.2024

本周專訪來自美國德州的房地產達人 Wendy, 在不到30歲就在美國得到房地產的終身成就的獎項. 想知道如何在沒有人脈, 也沒有經驗的情況下, 在短短幾年的時間就達到百萬佣收的厲害成果嗎? Wendy提到第一個重要關鍵就是要有No.1的教練. 想要在2024年倍數成長收入, 本週的專訪不要錯過喔. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來,...

Ep.195 l 最美的旅行是好友同行 16.03.2024

本週分享我去參加名古屋女子馬拉松的心得, 第一次參加全馬, 雖然沒有完賽, 但是人生有很多的新體驗. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚姻, 親密好關係還有做著讓你靈魂快樂的事...

Ep.194 l 沒有失敗只有不斷嘗試 15.03.2024

本週分享我去參加名古屋女子馬拉松的心得, 第一次參加全馬, 雖然沒有完賽, 但是人生有很多的新體驗. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚姻, 親密好關係還有做著讓你靈魂快樂的事...

Ep.193 l 啦啦隊是困境中的強大力量 14.03.2024

本週分享我去參加名古屋女子馬拉松的心得, 第一次參加全馬, 雖然沒有完賽, 但是人生有很多的新體驗. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚姻, 親密好關係還有做著讓你靈魂快樂的事...

Ep.192 l 目標達成的秘招 13.03.2024

本週分享我去參加名古屋女子馬拉松的心得, 第一次參加全馬, 雖然沒有完賽, 但是人生有很多的新體驗. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚姻, 親密好關係還有做著讓你靈魂快樂的事...

Ep.191 l 益友就是良師開拓你的人生 12.03.2024

幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚姻, 親密好關係還有做著讓你靈魂快樂的事都缺一不可. 所以我設計了100分幸福女人學的課程, 在100天內可以讓大家精準的創造出理想伴侶, 擁有人...

Ep.190 l 感恩讓你越來越好運 09.03.2024

本周採訪到年僅28歲的Liya, 她從大學開始有了人生的夢想, 就開始了一路逐夢的旅程. 現在是一位滑雪教練, 也是一位專業的領隊和導遊. 為了幫助更多年輕人活出自己的生命價值, 她把自己尋找夢想的過程寫成一本書. 本週讓我們跟著Liya一起來尋夢. 讓自己的人生變得更加快樂和有意義. 兩年修行電子書購買連結 Google ebook: https://play.google.com/store/books/details/%E7%A8%8B%E8%8E%89%E9%9B%85_%E5%85%A9%E5%B9%B4%E4%BF%AE%E8%...

E.189 l 設立目標讓每天充滿活力 08.03.2024

本周採訪到年僅28歲的Liya, 她從大學開始有了人生的夢想, 就開始了一路逐夢的旅程. 現在是一位滑雪教練, 也是一位專業的領隊和導遊. 為了幫助更多年輕人活出自己的生命價值, 她把自己尋找夢想的過程寫成一本書. 本週讓我們跟著Liya一起來尋夢. 讓自己的人生變得更加快樂和有意義. 兩年修行電子書購買連結 Google ebook: https://play.google.com/store/books/details/%E7%A8%8B%E8%8E%89%E9%9B%85_%E5%85%A9%E5%B9%B4%E4%BF%AE%E8%...

Ep.188 l 從零開始探索人生 07.03.2024

本周採訪到年僅28歲的Liya, 她從大學開始有了人生的夢想, 就開始了一路逐夢的旅程. 現在是一位滑雪教練, 也是一位專業的領隊和導遊. 為了幫助更多年輕人活出自己的生命價值, 她把自己尋找夢想的過程寫成一本書. 本週讓我們跟著Liya一起來尋夢. 讓自己的人生變得更加快樂和有意義. 兩年修行電子書購買連結 Google ebook: https://play.google.com/store/books/details/%E7%A8%8B%E8%8E%89%E9%9B%85_%E5%85%A9%E5%B9%B4%E4%BF%AE%E8%...

Ep.187 l 滑雪教練的抉擇 06.03.2024

本周採訪到年僅28歲的Liya, 她從大學開始有了人生的夢想, 就開始了一路逐夢的旅程. 現在是一位滑雪教練, 也是一位專業的領隊和導遊. 為了幫助更多年輕人活出自己的生命價值, 她把自己尋找夢想的過程寫成一本書. 本週讓我們跟著Liya一起來尋夢. 讓自己的人生變得更加快樂和有意義. 兩年修行電子書購買連結 Google ebook: https://play.google.com/store/books/details/%E7%A8%8B%E8%8E%89%E9%9B%85_%E5%85%A9%E5%B9%B4%E4%BF%AE%E8%...

Ep.186 l 人生躍進的兩年修行 05.03.2024

本周採訪到年僅28歲的Liya, 她從大學開始有了人生的夢想, 就開始了一路逐夢的旅程. 現在是一位滑雪教練, 也是一位專業的領隊和導遊. 為了幫助更多年輕人活出自己的生命價值, 她把自己尋找夢想的過程寫成一本書. 本週讓我們跟著Liya一起來尋夢. 讓自己的人生變得更加快樂和有意義. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我...

Ep.185 l 幸福藍圖加速顯化 03.03.2024

本周來分享小紀老師的看家本領, 教大家如何吸引來理想伴侶. 潛意識要有對的目標, 才能吸引到你的夢中情人喔,. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚姻, 親密好關係還有做著讓你靈魂...

Ep.184 l 放掉愛情限制 02.03.2024

本周來分享小紀老師的看家本領, 教大家如何吸引來理想伴侶. 要吸引一定要有好的潛意識頻率, 所以改寫原生家庭的愛情劇本很重要. 透過限制性信念的調整, 會更快得到所愛的一切. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是...

Ep.183 l 100天種出理想伴侶 02.03.2024

本周來分享小紀老師的看家本領, 教大家如何吸引來理想伴侶. 如果已經有另一半, 還能讓他變成理想伴侶嗎? 當然可以, 今天跟你分享如何做到喔. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚...

Ep.182 l 理想伴侶清單的神奇魔力 01.03.2024

本周來分享小紀老師的看家本領, 教大家如何吸引來理想伴侶. 今天分享的第二個秘招, 就是要如何列出正確的伴侶清單, 才不會把不要的另一半吸引過來喔. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包...

Ep.181 l 吸引力理想伴侶的秘招 28.02.2024

本周來分享小紀老師的看家本領, 教大家如何吸引來理想伴侶. 今天分享的第一個秘招, 就是要知道如何運用吸引力法則吸引來你要的愛情. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚姻, 親密...

Ep.180 l 自信表達的秘密 23.02.2024

本週專訪林慧老師, 她是一位資深媒體人, 主持人, 現任企業顧問, 也是一位口語表達訓練. 從小成績一般, 却在演講的世界找回自信. 不僅透過演講上大學, 還運用了口語表達的能力讓自己和客戶的人生變得更幸福. 林慧老師擅長各場域表達策略建議跟分析, 23歲畢業後即進入媒體工作, 成為一位幸福的職場工作者. 本週我們一起來學習如何透過說話, 在職場和情場創造更多的幸福. 林慧老師的說話私塾 https://www.facebook.com/wheretalk/?loc...

Ep.179 l 扭轉職場劣勢的表達 22.02.2024

本週專訪林慧老師, 她是一位資深媒體人, 主持人, 現任企業顧問, 也是一位口語表達訓練. 從小成績一般, 却在演講的世界找回自信. 不僅透過演講上大學, 還運用了口語表達的能力讓自己和客戶的人生變得更幸福. 林慧老師擅長各場域表達策略建議跟分析, 23歲畢業後即進入媒體工作, 成為一位幸福的職場工作者. 本週我們一起來學習如何透過說話, 在職場和情場創造更多的幸福. 透過表達就可以扭轉職場劣勢!! 今天一起來學習如何說話來調整...

Ep.178 l 職場幸福表達的習慣 21.02.2024

本週專訪林慧老師, 她是一位資深媒體人, 主持人, 現任企業顧問, 也是一位口語表達訓練. 從小成績一般, 却在演講的世界找回自信. 不僅透過演講上大學, 還運用了口語表達的能力讓自己和客戶的人生變得更幸福. 林慧老師擅長各場域表達策略建議跟分析, 23歲畢業後即進入媒體工作, 成為一位幸福的職場工作者. 本週我們一起來學習如何透過說話, 在職場和情場創造更多的幸福. 在職場上要升遷, 除了工作能力, 表達也是至關重要的. 要如何擁...

Ep.177 l 職場幸福表達學 20.02.2024

本週專訪林慧老師, 她是一位資深媒體人, 主持人, 現任企業顧問, 也是一位口語表達訓練. 從小成績一般, 却在演講的世界找回自信. 不僅透過演講上大學, 還運用了口語表達的能力讓自己和客戶的人生變得更幸福. 林慧老師擅長各場域表達策略建議跟分析, 23歲畢業後即進入媒體工作, 成為一位幸福的職場工作者. 本週我們一起來學習如何透過說話, 在職場和情場創造更多的幸福. 林慧老師的說話私塾 https://www.facebook.com/wheretalk/?loc...

Ep.176 l 創造幸福職場的秘密 19.02.2024

本週專訪林慧老師, 她是一位資深媒體人, 主持人, 現任企業顧問, 也是一位口語表達訓練. 從小成績一般, 却在演講的世界找回自信. 不僅透過演講上大學, 還運用了口語表達的能力讓自己和客戶的人生變得更幸福. 林慧老師擅長各場域表達策略建議跟分析, 23歲畢業後即進入媒體工作, 成為一位幸福的職場工作者. 本週我們一起來學習如何透過說話, 在職場和情場創造更多的幸福. 林慧老師的說話私塾 https://www.facebook.com/wheretalk/?loc...

Ep.175 l 如何創造幸福的財務 03.02.2024

本週專訪的Peter老師--彼特先生, 是一位外商的高薪工程師. 學習投資近20年, 透過許多經驗的學習和累積, 創造出40多歲就財務自由的人生. 如果想要擁有更多的投資能力, 本週的專訪不要錯過喔. 部落格 https://imoneytrend.com/home/ YT: https://www.youtube.com/@foresight99 粉專: https://www.facebook.com/foresight99 Podcast : [科技巴菲特-翻轉十倍股] E-mail : peterchiang@moneytrend.vip 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一...

Ep.174 l 存錢是變成富有的第一步 02.02.2024

本週專訪的Peter老師--彼特先生, 是一位外商的高薪工程師. 學習投資近20年, 透過許多經驗的學習和累積, 創造出40多歲就財務自由的人生. 如果想要擁有更多的投資能力, 本週的專訪不要錯過喔. 想要早日財務自由嗎? 一定要學會存錢的能力. 當你知道存錢是為了自由的人生時, 就會產生源源不絕的動力喔. 部落格 https://imoneytrend.com/home/ YT: https://www.youtube.com/@foresight99 粉專: https://www.facebook.com/foresight99 Po...

Ep.173 l 讓你投資安全增長的方法 01.02.2024

本週專訪的Peter老師--彼特先生, 是一位外商的高薪工程師. 學習投資近20年, 透過許多經驗的學習和累積, 創造出40多歲就財務自由的人生. 如果想要擁有更多的投資能力, 本週的專訪不要錯過喔. 彼特老師曾經在投資融資慘賠, 直到學會了今天的價值投資法才有巨大的轉變. 我們一起來聽聽如何在投資逆轉勝. 部落格 https://imoneytrend.com/home/ YT: https://www.youtube.com/@foresight99 粉專: https://www.facebook.com/foresight99...

Ep.172 l 改變命運的投資法 31.01.2024

本週專訪的Peter老師--彼特先生, 是一位外商的高薪工程師. 學習投資近20年, 透過許多經驗的學習和累積, 創造出40多歲就財務自由的人生. 如果想要擁有更多的投資能力, 本週的專訪不要錯過喔. 部落格 https://imoneytrend.com/home/ YT: https://www.youtube.com/@foresight99 粉專: https://www.facebook.com/foresight99 Podcast : [科技巴菲特-翻轉十倍股] E-mail : peterchiang@moneytrend.vip 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一...

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