紀惠芳

小紀老師的幸福學

幸福一直是我從小的追求,在12歲經歷父親驟逝的變故,就一直在尋找讓自己還有周圍的人幸福的方法。將近40年的經歷與嘗試,一一組合了幸福的元素。我的人生使命是幫助1000萬人得到100分的幸福人生,第一個1是身心的健康,第二個0是天賦的自由,第三個0是財務的自立。讓我們透過每天10分鐘的分享,每週不同的關係主題:自己/ 親密/ 職場和人際/ 錢/ 健康的關係; 一起來體驗100分幸福的人生。--Hosting provided by SoundOn

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紀惠芳

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Jun 17, 2026

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Episodes

Ep.206 l 認識自己是幸福的開端 13.03.2023

本週邀請催眠療癒師陳映妤, 過去她的專業是在傳播業、無論是廣告、主持等等,把許多經過編輯、加⼯過的訊息傳遞給⼤家,現在,她是⼀位催眠師,引導⼤家往 內看,看⾒內⼼深處最原始、最純粹、也最獨特的珍貴訊息. 今天要跟大家聊聊認自己, 想要變得快樂, 過上更有意義的人生, 就從認識自己開始. 感恩身體的冥想語音檔案 https://youtu.be/hjhceH-9vKo 陳映妤療癒師聯絡方式 https://linktr.ee/spirit_composer 小紀老師的幸福學 F...

Ep.205 l 感恩和觀想的巨大力量 12.03.2023

腦子無法停停來不想事情, 你想要得到甚麼結果, 就要去想你要的事情. 感恩是擁有極大力量的夢想加速器, 想要擁有美好的正面吸引力, 就從感恩開始練習. 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac520 Tiktok 小紀老師--提升關係智慧 https://vt.tiktok.com/ZSRGusJA1/ 【線上講座】愛情吸引力法則:種出我的理想伴侶 第三場:3/10 (星期五晚上) https://www.accupass.com/go/03102023love NTD 350元 *3場為相同...

Ep.204 l 吸引金錢的秘密 09.03.2023

想要輕鬆吸引財富來到生命中嗎? 首要就是有一個富足的心. 要如何在花錢, 付帳單的時候還是連結對錢的快樂感覺? 今天的分享告訴你喔. 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac520 Tiktok 小紀老師--提升關係智慧 https://vt.tiktok.com/ZSRGusJA1/ 【線上講座】愛情吸引力法則:種出我的理想伴侶 第三場:3/10 (星期五晚上) https://www.accupass.com/go/03102023love NTD 350元 *3場為相同內容,可擇1場參...

Ep.203 l 吸引健康的秘密 08.03.2023

健康可以透過潛意識想出來, 恢復像孩子般的精神, 活力和快樂. 要怎樣才能做到, 今天的分享告訴你. 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac520 Tiktok 小紀老師--提升關係智慧 https://vt.tiktok.com/ZSRGusJA1/ 【線上講座】愛情吸引力法則:種出我的理想伴侶 第三場:3/10 (星期五晚上) https://www.accupass.com/go/03102023love NTD 350元 *3場為相同內容,可擇1場參加。 (❤️男生女生皆可報名❤️ 支援A...

Ep.202 l 美妙關係的秘密 07.03.2023

為什麼有人無法得到美妙的關係? 就是因為都專注在不要的事情上, 潛意識聽不到不要, 所以會把不要的事情吸引而來. 要善用潛意識的創造力量, 專注在想要的結果並且把劇情描繪出來, 這樣很快就能吸引來需要的美好關係. 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac520 Tiktok 小紀老師--提升關係智慧 https://vt.tiktok.com/ZSRGusJA1/ 【線上講座】愛情吸引力法則:種出我的理想伴侶 第三場:3/10 (星期五晚上) ht...

Ep.201 l 愛與吸引力法則 06.03.2023

從行星運轉到大自然的運行, 隨處都可以看到吸引力法則在影響人們的生活. 本周分享祕密的作者朗達拜恩的一本最新的書"愛, 健康與金錢"的秘密. 讓你對於吸引幸福這件事情, 可以透過本周的分享, 更加輕鬆容易喔. 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac520 Tiktok 小紀老師--提升關係智慧 https://vt.tiktok.com/ZSRGusJA1/ 【線上講座】愛情吸引力法則:種出我的理想伴侶 第三場:3/10 (星期五晚上) https://...

Ep.200 l 讓財富心想事成 05.03.2023

你想要財務自由還是財富自由? 雖然只差一個字, 擁有的卻差很多. 本周專訪有超過十年的財富規劃師廣哥, 透過他自己的經驗和客戶的規劃, 協助大家對於金錢有更多的認識. 廣哥 愛發財 富裕學苑 FB粉絲專頁 https://facebook.com/love.rich.168 公司官網首頁 //ifa-tw.com Line官方帳號 https://lin.ee/6ULl9WC Tiktok 廣哥 愛發財 https://www.tiktok.com/@ifa.love.888 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac...

Ep.199 l 財商的培養 04.03.2023

你想要財務自由還是財富自由? 雖然只差一個字, 擁有的卻差很多. 本周專訪有超過十年的財富規劃師廣哥, 透過他自己的經驗和客戶的規劃, 協助大家對於金錢有更多的認識. 廣哥 愛發財 富裕學苑 FB粉絲專頁 https://facebook.com/love.rich.168 公司官網首頁 //ifa-tw.com Line官方帳號 https://lin.ee/6ULl9WC Tiktok 廣哥 愛發財 https://www.tiktok.com/@ifa.love.888 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac...

Ep.198 l 有錢人的想法 03.03.2023

你想要財務自由還是財富自由? 雖然只差一個字, 擁有的卻差很多. 本周專訪有超過十年的財富規劃師廣哥, 透過他自己的經驗和客戶的規劃, 協助大家對於金錢有更多的認識. 廣哥 愛發財 富裕學苑 FB粉絲專頁 https://facebook.com/love.rich.168 公司官網首頁 //ifa-tw.com Line官方帳號 https://lin.ee/6ULl9WC Tiktok 廣哥 愛發財 https://www.tiktok.com/@ifa.love.888 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac...

Ep.197 l 金錢藍圖 02.03.2023

你想要財務自由還是財富自由? 雖然只差一個字, 擁有的卻差很多. 本周專訪有超過十年的財富規劃師廣哥, 透過他自己的經驗和客戶的規劃, 協助大家對於金錢有更多的認識. 廣哥 愛發財 富裕學苑 FB粉絲專頁 https://facebook.com/love.rich.168 公司官網首頁 //ifa-tw.com Line官方帳號 https://lin.ee/6ULl9WC Tiktok 廣哥 愛發財 https://www.tiktok.com/@ifa.love.888 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac...

Ep.196 l 財富自由 01.03.2023

你想要財務自由還是財富自由? 雖然只差一個字, 擁有的卻差很多. 本周專訪有超過十年的財富規劃師廣哥, 透過他自己的經驗和客戶的規劃, 協助大家對於金錢有更多的認識. 廣哥 愛發財 富裕學苑 FB粉絲專頁 https://facebook.com/love.rich.168 公司官網首頁 //ifa-tw.com Line官方帳號 https://lin.ee/6ULl9WC Tiktok 廣哥 愛發財 https://www.tiktok.com/@ifa.love.888 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac...

E.195 l 幸福是可以傳遞的 24.02.2023

祥瑋老師除了通過自己的考觀, 也有許多經驗協助怨偶變佳偶. 易經企業命理師祥瑋老師, 為了追求所愛之人成為一位高考合格的公務人員. 因為命理師的一席話, 讓他和太太結下了姻緣. 在婚姻的經營過程中, 開啟了對於紫微和八字及科學命理的學習. 一路上的學習幫助了數千人, 在感情和人生朝向更好的方向前進. 本週我們就來聽聽祥瑋老師的愛情故事, 學習從無所不吵的婚姻到無架可吵的婚姻經營. 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.face...

Ep.194 l 轉念是幸福婚姻的必要關鍵 23.02.2023

易經企業命理師祥瑋老師, 為了追求所愛之人成為一位高考合格的公務人員. 因為命理師的一席話, 讓他和太太結下了姻緣. 在婚姻的經營過程中, 開啟了對於紫微和八字及科學命理的學習. 一路上的學習幫助了數千人, 在感情和人生朝向更好的方向前進. 本週我們就來聽聽祥瑋老師的愛情故事, 學習從無所不吵的婚姻到無架可吵的婚姻經營. 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac520 Tiktok 小紀老師--提升關係智慧 htt...

Ep.193 l 婚姻就像一場電玩的破關遊戲 22.02.2023

打電動若是沒有難過的關卡好玩嗎? 遇到卡關時會放棄不完嗎? 一般人應該都是提起精神, 準備大大挑戰一番. 祥瑋老師說婚姻的經營也像打電動破關, 不是想著如何放棄, 而是專注如何破關. 易經企業命理師祥瑋老師, 為了追求所愛之人成為一位高考合格的公務人員. 因為命理師的一席話, 讓他和太太結下了姻緣. 在婚姻的經營過程中, 開啟了對於紫微和八字及科學命理的學習. 一路上的學習幫助了數千人, 在感情和人生朝向更好的方向前進. 本週...

Ep.192 l 婚姻經營中的考關 21.02.2023

信念和心態決定了婚姻的方向! 祥瑋老師為了追求太太, 一路過關斬將. 沒想到結婚後迎接的是重重關卡, 從開始每個月一大吵, 經歷了太太氣喘發作幾乎危及生命, 到現在的如膠似漆的情感. 到底是甚麼力量支持祥瑋老師屢敗屢戰, 他說: 憑藉著相信我們會越來越好的信念, 我一路上學習調整, 才擁有了現在漸入佳境的幸福. 易經企業命理師祥瑋老師, 為了追求所愛之人成為一位高考合格的公務人員. 因為命理師的一席話, 讓他和太太結下了姻緣....

Ep.191 l 緣分創造好姻緣 20.02.2023

易經企業命理師祥瑋老師, 為了追求所愛之人成為一位高考合格的公務人員. 因為命理師的一席話, 讓他和太太結下了姻緣. 在婚姻的經營過程中, 開啟了對於紫微和八字及科學命理的學習. 一路上的學習幫助了數千人, 在感情和人生朝向更好的方向前進. 本週我們就來聽聽祥瑋老師的愛情故事, 學習從無所不吵的婚姻到無架可吵的婚姻經營. 小紀老師的幸福學 FB粉專 https://www.facebook.com/jessicanac520 Tiktok 小紀老師--提升關係智慧 htt...

E.190 l 工作的自我成長 17.02.2023

工作佔一生精華的許多時間, 如何讓工作不只是一份工作, 而是成長和自我挑戰的環境. 今天的專訪讓你對工作有一個不一樣的新視野. 本周專訪的是一位協助台灣選手參加國際競賽的年輕公務員. 北一女畢業, 台灣藝術大學戲劇系第一名畢業, 畢業後考上公務人員高等考試, 現在已經在公部門服務了6年多. 雖然一路上高中, 大學和工作都不是她規劃中的人生, 可是在人生前進的路上她秉持著"隨遇而安", 挑戰和學習的態度, 卻創造了一個又一個生...

Ep.189 l 透過人格測驗更加認識和善用自己 16.02.2023

更加了解自己就會更好的運用自己, 探索自己是一個職涯發展中的重要課題. 今日專訪的主人翁家萱透過MBTI的人格測驗, 更知道如何善用自己的長才. 如果你也正在找尋自己, 今天的專訪不要錯過喔. 本周專訪的是一位協助台灣選手參加國際競賽的年輕公務員. 北一女畢業, 台灣藝術大學戲劇系第一名畢業, 畢業後考上公務人員高等考試, 現在已經在公部門服務了6年多. 雖然一路上高中, 大學和工作都不是她規劃中的人生, 可是在人生前進的路上...

Ep.188 l 有趣的公務人員職涯 15.02.2023

以前我總覺得公務人員是一個很規律, 安穩甚至有點無聊的工作. 但是在家萱的描述中, 工作卻是充滿成就感, 挑戰性和學習力的. 本周專訪的是一位協助台灣選手參加國際競賽的年輕公務員. 北一女畢業, 台灣藝術大學戲劇系第一名畢業, 畢業後考上公務人員高等考試, 現在已經在公部門服務了6年多. 雖然一路上高中, 大學和工作都不是她規劃中的人生, 可是在人生前進的路上她秉持著"隨遇而安", 挑戰和學習的態度, 卻創造了一個又一個生命的...

Ep.187 l 意外的法國遊學之旅 14.02.2023

當人生出現意料之外的狀況時, 你是如何看待的? 三個到法國交換的學生, 因為教授職務的轉換, 從不知所措到創造了難忘的遊學經驗. 本周專訪的是一位協助台灣選手參加國際競賽的年輕公務員. 北一女畢業, 台灣藝術大學戲劇系第一名畢業, 畢業後考上公務人員高等考試, 現在已經在公部門服務了6年多. 雖然一路上高中, 大學和工作都不是她規劃中的人生, 可是在人生前進的路上她秉持著"隨遇而安", 挑戰和學習的態度, 卻創造了一個又一個生...

Ep.186 l 隨遇而安的挑戰人生 13.02.2023

本周專訪的是一位協助台灣選手參加國際競賽的年輕公務員. 北一女畢業, 台灣藝術大學戲劇系第一名畢業, 畢業後考上公務人員高等考試, 現在已經在公部門服務了6年多. 雖然一路上高中, 大學和工作都不是她規劃中的人生, 可是在人生前進的路上她秉持著"隨遇而安", 挑戰和學習的態度, 卻創造了一個又一個生命的驚喜! 訪問她的過程, 我也跳脫了很多的固有思維的框架, 原來公務員可以做得如此有使命感和成就感. 即使身處法國的意外遊學狀...

Ep.185 l 金錢與幸福 10.02.2023

你不理財, 財不理你. 本週專訪富足家財商教育機構的創辦人黃義盛, 分享了從魯蛇到魯夫的創富之路. 18歲時碰上家庭困境負債數百萬, 29歲因投資受騙再次負債上千萬. 面臨房子被查封, 信用破產, 感情觸礁等人生低谷. Eason透過不斷了解自己及心靈成長, 學習財商及建立優質人脈的努力下, 再次闖出一片天. 讓自己的財務由負債7位數, 變成資產破10位數. 想要成為錢的主人, 就需要學會駕馭金錢和創造金錢的能力. 理財最重要的基礎從記帳開...

Ep.184 l 創業與投資 09.02.2023

你不理財, 財不理你. 本週專訪富足家財商教育機構的創辦人黃義盛, 分享了從魯蛇到魯夫的創富之路. 18歲時碰上家庭困境負債數百萬, 29歲因投資受騙再次負債上千萬. 面臨房子被查封, 信用破產, 感情觸礁等人生低谷. Eason透過不斷了解自己及心靈成長, 學習財商及建立優質人脈的努力下, 再次闖出一片天. 讓自己的財務由負債7位數, 變成資產破10位數. 想要成為錢的主人, 就需要學會駕馭金錢和創造金錢的能力. 理財最重要的基礎從記帳開...

Ep.183 l 財商教育 08.02.2023

你不理財, 財不理你. 本週專訪富足家財商教育機構的創辦人黃義盛, 分享了從魯蛇到魯夫的創富之路. 18歲時碰上家庭困境負債數百萬, 29歲因投資受騙再次負債上千萬. 面臨房子被查封, 信用破產, 感情觸礁等人生低谷. Eason透過不斷了解自己及心靈成長, 學習財商及建立優質人脈的努力下, 再次闖出一片天. 讓自己的財務由負債7位數, 變成資產破10位數. 想要成為錢的主人, 就需要學會駕馭金錢和創造金錢的能力. 理財最重要的基礎從記帳開...

Ep.182 l 投資的風險評估 07.02.2023

你不理財, 財不理你. 本週專訪富足家財商教育機構的創辦人黃義盛, 分享了從魯蛇到魯夫的創富之路. 18歲時碰上家庭困境負債數百萬, 29歲因投資受騙再次負債上千萬. 面臨房子被查封, 信用破產, 感情觸礁等人生低谷. Eason透過不斷了解自己及心靈成長, 學習財商及建立優質人脈的努力下, 再次闖出一片天. 讓自己的財務由負債7位數, 變成資產破10位數. 想要成為錢的主人, 就需要學會駕馭金錢和創造金錢的能力. 理財最重要的基礎從記帳開...

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