思考普拉提

内容简介 Leila老师解答了同学关于“哲学咨询对个人生活的影响”的问题。她提到，哲学咨询能够提升自我和他人的理解能力，增强思维的灵活性，改善人际关系，促进自我成长，并带来更深层次的自由。通过学习哲学咨询，我们可以更好地处理情绪，提升思考能力，并在生活中实践理性与哲学的力量。 #哲学咨询#个人成长#人际关系#自我理解#思考能力提升#自由思考 老师介绍 Leila在哲学的沐浴中成长。她从小就沉浸于无数的研讨会、工作坊，以...

在日常生活中，我们的思维往往会受到各种垢渍的干扰，这些垢渍可能是固有的观念、情绪的影响，或者是过度追求完美的倾向。这些垢渍会阻碍我们清晰地看待问题，做出明智的决策。在本期思考普拉提中，我们将一起探讨如何扫除这些思维垢渍，成为自己观念的主人。通过认识到自己的思维垢渍，并学会清理它们，我们可以更加自由地思考和决策，过上更加自主和有意义的生活。 #思维垢渍 #观念主人 #自由思考 #明智决策 更多内容可关注公众...

在职场中，我们经常会遇到各种会议和讨论，而理解老板的意图和“精神内核”往往是我们能够脱颖而出的关键。本期思考普拉提将探讨如何通过提升理解力，更好地洞察职场中的核心信息和精神内核。我们将分享实用的方法和技巧，帮助你在复杂的职场环境中快速准确地捕捉到关键信息，从而做出更加明智的决策。 #职场理解力 #精神内核 #核心信息 #决策智慧 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍 请点击 在小宇宙查看该单集文稿

在日常生活中，我们常常会遇到各种各样的担忧和忧虑。有些担忧是合理的，能够帮助我们预防潜在的问题并做出相应的准备；而有些忧虑则是无谓的，只会消耗我们的精力和时间。在本期思考普拉提中，我们将一起探讨如何区分有效的担忧与无谓的忧虑，并学会如何更好地管理我们的思维和情绪。通过理解担忧与忧虑的本质，我们可以更加理性地面对生活中的挑战，减少无谓的精神消耗，从而过上更加轻松、愉快的生活。 #有效担忧 #无谓忧虑 #情...

本期我们将深入探讨如何通过深化思维和广泛吸收营养来塑造强大的思维肌肉。思维，就像我们的身体肌肉一样，需要通过不断的锻炼和补充营养来变得更强壮、更灵活。我们将讨论如何通过阅读历史、文学、艺术等多领域书籍，打开思维的深度和广度，避免简单化和片面化的判断。同时，我们也会强调每日坚持思维训练的重要性，以及如何通过思考来更好地理解和应对生活中的各种事件和政策。 #思维营养 #深入学习 #广泛涉猎 #知识养分 #思考强...

内容概要： 在本期我们将重点探讨建立规律性思维训练的重要性。通过类比健身锻炼，我们将了解如何通过设定固定的思考时间和坚持规律性训练来提升思维能力。与锻炼身体肌肉相似，思维训练也需要持续的努力和规律的实践。通过长期的坚持，我们能够增强自己的思维“肌肉”，提高对问题的敏感度和解决能力。同时，我们还将分享如何制定有效的思维训练计划，并讨论规律性训练带来的长远益处。 #规律性思维训练 #思维提升 #时间管理 #类比...

内容概要： 在本期我们将探讨理性提升如何影响情绪智商（EQ）的增长。很多人认为EQ仅仅是关于情绪的管理和应对，但实际上，理性的提升也能显著促进EQ的提高。当我们学会更加理性地看待事物，不轻易被表面现象所触动，而是深入观察、思考更多条件和时间因素，我们的EQ自然也会得到提升。这种提升不仅使我们更加冷静、客观地应对各种情况，还能增强我们的判断力和观察力，从而让我们在人际交往中更加游刃有余。#理性提升 #情绪智商 #...

本期我们将踏上质疑的旅程，以全新的视角审视我们周围的世界。一位国内知名哲学教授曾言，质疑的力量在于它能帮助我们摒弃那些被动接受的成见，为思维带来全新的起点。质疑，并非单纯的否定，而是一种思维的蜕变与升华，它为我们打开了一扇通向更深层次认知的大门。让我们携手跨越这扇大门，共同探索思维的无限可能。 #思维探索 #质疑的力量 #哲学视角 #思考普拉提 #认知升级 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍...

在本期我们将探讨如何追寻内心的热爱，并让这份热爱丰富我们的生命。品嫙分享了关于认识自我、设定远大目标以及克服人性中的偷懒倾向等哲学性思考。同时，我们也讨论了热爱与投入的关系，以及如何通过真爱某件事情来获得生命的馈赠。一起来听听吧，让生命因热爱而更加精彩！ #思考普拉提 #追寻热爱 #丰富生命 #认识自我 #设定目标 #克服偷懒 #真爱馈赠 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍 请点击 在小宇宙查看该单...

本期品嫙将分享作为资深瑜伽与普拉提爱好者的健身心得。从形体的锻炼到思考能力的提升，这条路既充满挑战又带来满满的成就感。内容包含如何通过对抗身体的“痛”来达到内心的“悦”，并探讨了思考上的健身与形体健身的异同。想要了解如何在健身中找到目标感，提升自我，就快来收听本期播客吧！ 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍 请点击 在小宇宙查看该单集文稿

本期将带你一同解锁内在动力，探讨如何设定有效的人生目标。我们将从偷懒现象出发，深入分析如何自我驱动，找到真正激励自己的目标。同时，我们也会讨论如何根据自己的需求和期望来调整心态，积极面对人生的挑战。一起加入我们的讨论，用思考的力量，点亮你的人生之路！ #思考普拉提 #内在动力 #人生目标 #自我驱动 #积极心态 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍 请点击 在小宇宙查看该单集文稿

本期将带领听众一同观察和思考“解释”的多面性。我们将深入探讨解释在日常生活中的作用、其背后的心理动机以及在不同情境下的差异。通过对解释的仔细观察和深入思考，我们希望能够引导听众理解解释在沟通中的重要性，并学会如何在不同的场合下做出恰当而有效的解释。同时，我们也将探讨解释与理解、信任和安全感之间的关系。 #思考普拉提#解释 #观察与思考 #沟通技巧 #信任与安全 #人际关系 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提...

本期聚焦于精简的艺术与深意的探寻。通过讲解如何在有限的空间内精准地表达核心观点，老师引导学生深入理解文字背后的深层含义。本期将通过实际案例，展示如何在精简的过程中进行权衡与选择，从而提炼出最贴近本意的文字表达。同时，我们也将探讨如何通过精简练习，促进思考能力的提升和思维的深入。 #思考普拉提#精简艺术 #深意探寻 #文字表达 #思维提升 #深层含义 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍 请点击 在...

本期聚焦于理解的力量。通过深入分析理解的重要性，老师引导同学认识到在日常沟通和学习中，深入理解文本和对话内容的重要性。本期将讨论如何通过追问、联想和分析等方法提升理解深度，以及如何在理解的基础上进行有效的诠释和表达。同时，我们也将探讨如何通过分析自己的思考过程，促进思考能力的提升和成长。 #理解万岁#思考艺术 #分析自己 #悟道 #惯性思维 #深入思考 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍 请点击...

本期以对比分析两个问句为例，聚焦于如何通过“品尝”文字的差异，解锁思考的新维度。通过对比和分析“什么是创造”与“创造是什么”这两个提问方式中的细微差别，节目引导学员深入感受语言的精妙与丰富，进而激发更广阔的思考空间。让我们一起品味文字的魅力，探索思考的新边界。 #思考普拉提#文字差异 #品味文字 #思考新维度 #语言魅力 #哲学启发 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍 请点击 在小宇宙查看该单集文稿

本期聚焦个体在面对自我与外界评价时的心理状态。通过深入探讨“我不重要”的心理障碍，引导学员勇敢面对内心的脆弱与逃避，学习如何正确地评估自我存在与想法的价值，积极表达自我，不畏指正，追求真实的自我与心灵的成长。 #思考普拉提#直面自我 #不惧指正 #心理成长 #自我表达 #真实自我 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍 请点击 在小宇宙查看该单集文稿

内容大意： 哲学咨询实践常遇到人们对这一理念的误解。许多人带着具体问题期待从咨询师处获得直接帮助，但实则哲学咨询关注的是问题的根源——人们对问题的看法和思考方式。通过引导批判性思考和探索不同观点，哲学咨询虽不立即解决问题，但长期可提升自我认知和思维灵活性，应对生活挑战。哲学咨询是提升生活智慧的过程，需耐心和开放心态。 老师介绍： 奥斯卡．柏尼菲（Oscar Brenifier）出生于阿尔及利亚的奥兰市，加拿大和法国公...

在学习的道路上，我们是否也有过“挑食”的时候？只选择那些自己感兴趣或者认为重要的知识进行学习，而忽略了其他看似不那么关键的内容。在本期“思考普拉提”课程中，我们将一起探讨如何打破思维的局限性，克服心中的“挑食”惯性，迎接真正的成长。通过学习文学、与哲学家对话，我们能够扩展视野，丰富思考维度，从而在生活和工作中更加游刃有余。快来加入我们，一起跳出思维的框架，开启全新的思考之旅吧！ 更多内容可关注公众号“来练...

我们将深入探讨如何通过日常行为塑造我们的人格。想要成为诚实、慈悲、守时或快乐的人吗？那就行动起来吧！不要只是停留在概念和想象上，而是在日常生活的点点滴滴中实践这些品质。这是中国古老智慧“行胜于言”的现代诠释。与西方文明注重思考不同，我们的儒家文明更强调通过实践来达到知行合一。不要为困难找借口，只需在事情来临时勇敢去做。加入我们，一起通过行动塑造更好的自己！ 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详...

在追求完美的“环境”“状态”中，我们是否忽略了内心的情绪与状态？当一切外在条件就绪，我们的内心是否也已做好准备？本期内容将带你探讨“熵”的概念，了解如何通过减熵来避免生活陷入无序状态。人性虽偏向舒适，但我们不应仅满足于此。除了生物性的需求，我们更有意识与思想，这是提升自我、超越生物性束缚的关键。在“思考普拉提”的课堂上，我们将一同学习如何利用这一独特配备，探索生命的意义，提升灵魂与意识的层次。 更多内容可...

想要从生活的“看客”变成真正的“行家”吗？本视频将带你领略“思考普拉提”课程的独特之处，这不仅仅是一门技术课程，更是一场关于自我认知、他人理解与世界探索的深刻旅程。通过课程中的练习，你将学会如何提升思考层次，从表面的热闹深入到事物的核心门道，发现生活与工作中的真正价值与幸福感。让我们一起踏上这段启发心智的旅程，开启不一样的思考人生！ 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍 请点击 在小宇宙查看该...

在我们的日常生活中，你是否经常被“正合我意”的思维所牵引，而忽略了理性思考的重要性？本视频将带你一起探索如何识别并跳出这一思维陷阱，通过“思考普拉提”的训练，提升你的思考能力，看清事物的本来面目。一起开启理性思考的大门，迈向更清晰的思维世界。 更多内容可关注公众号“来练” 思考普拉提课程详细介绍 请点击 在小宇宙查看该单集文稿