人無爽快的熱血

EP43 三對三籃球賽-熱血家庭 30.05.2026 11:12 ↓

日行一善放過你 我2號、哥8號、妹67號、弟30號 高雄青少年籃球場

EP42 心的旅程 三好:說好話 做好事 存好心 05.05.2026 17:36 ↓

高雄佛光山 心的旅程2天1夜 僧璨 禪師(法語之王) 至道無難 惟嫌揀擇 但莫僧愛 洞然明白

EP41 不要假裝努力，結果(數字)不會陪你演戲 25.01.2026 9:37 ↓

20260116陳顧問案結束 20260113～15上海壯遊

EP40 《心想事成》專案管理技能練習。馬到成功 12.01.2026 8:14 ↓

為何周一最適合戒宵夜？善用「時間地標」，隨時重啟你的願望清單 來源： https://www.managertoday.com.tw/articles/view/71550?luid=U15ffb852a2096b68bb185a4d1abf32c2&utm_medium=message&utm_source=line#?utm_source=copyshare ©經理人 別再怪自己沒毅力！戳破 21 天迷思，「66 天」才是習慣養成的黃金規律 來源： https://www.managertoday.com.tw/articles/view/71459?luid=U15ffb852a2096b68bb185a4d1abf32c2&...

EP39 馬年快樂2026、理想伴侶《米開朗基羅效應》 01.01.2026 9:00 ↓

2026馬年快樂 擁有「米開朗基羅效應」的（理想伴侶），會讓人越愛越優秀，可以當作擇偶參考標準 https://www.adaymag.com/2025/09/03/michelangelo-effect-couple-relationship.html 通常擁有「米開朗基羅效應」的情侶，雙方可能會有以下 3 種個人特質： 1/ 心理上的安全感：不害怕被比較、不害怕「輸」的人，才有餘裕去欣賞對方的潛力。 2/ 情感的成熟度：把伴侶當作獨立的個體，而不是自己要控制或改造的附屬品。 3/ 自我覺察的...

EP38 懸在心中十年的大石頭🪨放下 11.12.2025 13:05 ↓

法拍

EP37 在自己心中修行 04.11.2025 14:00 ↓

愛自己，不用完美 擴張邊界，以終為始，行動為王 明天發表人生中第一次年度目標發表。也該是時候想想人生策略地圖了

EP36 馬來西亞微笑、財務逆向工程 13.10.2025 13:38 ↓

生日10/8馬來西亞車站遇到微笑

EP35 大阪世界博覽會 29.09.2025 12:16 ↓

要帶椅子、頸涼風扇、帽子、多行動電源、 提早去人潮較少 2025大阪萬博行前攻略！門票怎麼買、展館怎麼預約、有哪些必看展館與必吃美食？看完這支影片一次搞懂，安心出發沒煩惱！ https://www.youtube.com/watch?v=OgdhwQx8qOo 去萬博前你必須知道的事 ！我的心得與推薦場館！【Joeman】 https://www.youtube.com/watch?v=DzGL5meSCyI

EP34 大阪追星ENHYPEN演唱會 05.08.2025 14:14 ↓

陪女兒追星。 ENHYPEN的粉絲的後援會 https://www.youtube.com/watch?v=8EH4EBEQZkc&list=RD8EH4EBEQZkc&start_radio=1 大阪世博 https://www.youtube.com/watch?v=ifhBs-7M6Y4 https://www.youtube.com/watch?v=DzGL5meSCyI https://www.youtube.com/watch?v=OgdhwQx8qOo

EP33 策略地圖2025、專案計劃說明書複習 01.08.2025 11:03 ↓

陳宗賢 「這件事的戰略目的是什麼?」 你可以練習用5W1H詢問任務背景, 畫出「策略地圖」四問: 1我們這件事是為了達成哪個上層目標? 2成功的衡量指標是什麼? 3哪些資源已到位?哪些還缺? 4執行時,哪些部門或人會影響關鍵路徑? 「#計畫說明書」 1目標是什麼?(含數字) 2方法有哪些?(分段時間/策略工具) 3誰負責?(權責清楚) 4成果交付是什麼?(定義完成標準) 5風險在哪裡?備案是什麼? --- 餐飲集團2年營收暴漲200%的關鍵，以及你如何複製...

EP32 巴里島遊、基隆金山台北露營車遊 22.07.2025 10:13 ↓

7/14～19 基隆金山台北遊

EP31 台北巨蛋富邦棒球賽、2025印尼建材展 05.07.2025 8:02 ↓

同理心、反思、地球觀

EP30靜心營回來-自我深度連結旅程 14.06.2025 20:40 ↓

靜心、冥想就是練習聚焦 每天喝第一口熱茶，感恩3件事。重複覺察最重要的事 20250609 1每天對自己說你很棒，放輕鬆 2每天對孩子家人說我愛你 3每周運動3次 心、動、吃、睡、靈、玩 人生是個一票玩到底的遊樂園。來體驗的。這個玩完就換下一個，多玩幾個。不用留戀 零極限：我愛你、對不起、謝謝你、原諒我 愛自己，不用完美（剛好的善良就好） 白度母：敏感度，你會愈來愈敏感，避免不友善的關係、環境、狀況、化學物品 副卡阿邦燈...

EP29 靜心營、無價時間換金錢換貶值名牌換空(地位遊戲) 06.06.2025 10:25 ↓

為什麼會覺得愈來愈窮 https://www.instagram.com/reel/DJ6nbaGhJzY/?igsh=Z2kzZDVlejFxaHFy **如何用《納瓦爾寶典》來獨自升級，從 E 級社畜「玩」成 S 級獵人的 4 大秘訣。張修修的不正常人生 ** https://www.youtube.com/watch?v=btxEXuD-wu0&t=195s

EP28 加拿大、阿拉斯加遊輪 29.05.2025 7:31 ↓

5/13～27 家族旅遊紀錄

EP27 菲律賓宿霧Cebu拓銷團 11.05.2025 7:33 ↓

第一次拓銷團

EP26 十年同學會，生命清單 21.04.2025 9:16 ↓

南投的民宿 星空謐境 20250418～20 七位同學 https://maps.app.goo.gl/6Kvfj5cd4LUBMRSW9 生命清單 https://www.youtube.com/watch?v=PnIQXzRcDs4&t=3s 對的人生伴旅有4人個重點 1是否能和他/她分享所有心事？ 2他/她是否善良？ 3他/她是否能幫助你成為更好的自己？ 4他/她是否能成為孩子的好爸爸/好媽媽？

EP25 大甲媽繞境18成年禮 10.04.2025 10:46 ↓

文昌筆自來 繞境三寶：推車帳篷按摩槍 《我的路》路上聽這首歌很有感 https://www.youtube.com/watch?v=enAZLRUBND8 電影《媽祖迺台灣》Mazu Procession 官方正式預告 HD https://www.youtube.com/watch?v=w3OZN8PAQxE 妈祖游台湾 (国语) 高清 https://www.youtube.com/watch?v=c98nov5gtrM&t=811s 【美麗台灣行】遶境：讓老外也瘋狂的宗教觀光 https://www.youtube.com/watch?v=m5nMmxZ_LtI 世界三大宗教盛事之一 [ 台灣大甲...

EP24 德國法蘭克福晃了個寂寞之旅 01.04.2025 11:11 ↓

下次去想看什麼？ 蘋果酒、鹼麵包、歐元塔、小熊軟糖、露營車配件、汽車博物館、自駕遊

EP23 富邦勇士籃球隊 23.03.2025 11:46 ↓

林志傑12號 上海江南五日遊

EP22 固步自封、洗心革命 15.03.2025 12:55 ↓

焦慮、內耗、感覺狀態 就是《固步自封》 甘特圖、數字、結果論 就是《洗心革面》 這是我的覺察 人內心像洋蔥🧅，一層一層剝。以為夠認識自己了，又不小心覺察到還有下一層。 學會擺脫焦慮是為了不苛責自己！ https://www.youtube.com/watch?v=t0vqUQ_Jl08

EP21 勝利是種態度、雖然態度不計排名 03.03.2025 12:06 ↓

馬拉松肉腳的破PB探索之路

EP20 日本越後湯澤滑雪團 19.02.2025 12:43 ↓

20250214～19 三天的滑雪團 異世界的體驗。上次滑雪十年前

EP19 墾丁車泊、四重溪溫泉公園 10.02.2025 9:13 ↓

30M Bar