乐普医疗健康调频

221. 房颤的分类及日常管理办法 18.08.2023 4:16 ↓

房颤可增加中风的风险，它的反复发作也会增加心脏负担，可以诱发或加重心衰、诱发急性心肌梗死或心肌缺血、增加早老性痴呆风险和认知功能下降等一系列不良后果。因此，如何做好日常管理对于房颤患者来讲尤为重要，今天咱们就一起来了解一下。

220. 高血压患者如何做好自我管理 11.08.2023 4:13 ↓

高血压给人体带来的危害有很多，需要引起我们高度重视，这里说的高度重视，不单单只是依靠药物治疗，还应该在日常生活中加强血压管理。那么具体咱们该怎么做呢？本期节目咱们就来聊聊这方面的话题。

219. 心理健康丨停止精神内耗的自救方法 04.08.2023 4:11 ↓

许多人都面临着精神内耗的问题，这其中以年轻人较多。“内耗”是自己跟自己的战斗，如果不能及时解决，那么可能对个人的身心健康造成危害。究竟该如何停止精神内耗呢？本期节目咱们一起来了解一下停止精神内耗的自救方法。

218. 痣会癌变吗？哪种痣更应该注意？ 28.07.2023 3:59 ↓

尽管大多数的痣是良性的，可以与人长久和平相处，但咱也不要掉以轻心，因为也有些痣，别看小小的，却可能发生癌变，比如有些痣有恶变成黑色素瘤的可能，因此，我们还是要早早识别重视起来。

217. 双向情感障碍的病因和治疗方法 21.07.2023 4:15 ↓

对于抑郁症相信大家都非常熟悉，可与之有着同样危害的另外一种精神疾病，大家对它的认知却少之又少，那就是双相情感障碍。今天我们就来聊一聊这种疾病的病因以及预防方法。

216. 千万不要忽视！这些也许是癌症发出的“信号”！ 14.07.2023 4:31 ↓

癌症，被称作威胁人类健康的“一大杀手”，当癌症到来时，咱们的身体可能会发出一些“信号”，今天，咱们就来聊聊癌症或癌前病变的几个常见信号，抓紧记下来吧！

215. 夏季如何正确预防脑卒中？ 07.07.2023 3:45 ↓

大家都知道秋冬季是脑卒中的高发季节，但其实在夏天，发生脑卒中的风险丝毫不弱于秋冬季，那么在烈日炎炎的夏天我们应该如何预防脑卒中呢？本期节目就和大家来详细地聊一聊。

214. 鸡眼？胼胝？跖疣？脚上容易长的3种小疙瘩，先分清楚再治疗 30.06.2023 3:42 ↓

不少小伙伴都有过脚上长小疙瘩的经历，有的会发痒，有的摸起来比较硬，还有的每走一步就要感受一下“钻心”的痛，让人苦不堪言，那么，这些小疙瘩到底是什么呢？别急，今天小编就带大家一起来了解一下脚上常见的3种小疙瘩。

213. 大便出血，都隐藏着哪些疾病？ 21.06.2023 3:41 ↓

出现便血，就是痔疮引起的吗？其实并非如此。今天咱们就来聊聊，大便出血都有哪些常见原因？

212. 帕金森的3个早期“信号”，千万别忽视！ 16.06.2023 4:29 ↓

手抖、动作迟缓、四肢不灵活……这些可能是帕金森病的“信号”。虽然目前帕金森病还没有彻底治愈的办法，但如果能做到早发现、早治疗，则会增加延缓病情发展的机会。今天咱们就来聊聊帕金森病的早期症状都有哪些？

211. 为啥有的人指甲上有月牙，有的人却没有？月牙究竟代表着什么？ 09.06.2023 4:00 ↓

生活中，很多人把手指甲上月牙的大小当成判定健康与否的标准，那真的是这样么？今天就详细跟大家聊一聊指甲上的月牙究竟代表着什么？

210. 全国爱眼日：常见的5个眼部疾病知识，一起抓紧掌握起来！ 02.06.2023 5:53 ↓

2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”，本期节目小编就跟大家一起来聊聊几种常见的眼部疾病知识，一起抓紧掌握起来！

209. 做好这5件事，让高血压患者安度盛夏 26.05.2023 4:17 ↓

夏季天气炎热，高血压患者应该如何密切监测血压？又该如何让高血压朋友安然度过这个夏天呢？本期节目咱们就一起来聊聊这方面的话题。

208. 胃炎要做哪些检查？呵护胃健康的5个方法你掌握了几个？ 19.05.2023 5:04 ↓

胃炎有哪些常见症状？如果怀疑得了胃炎，又有哪些检查方式？俗话说，胃病三分治七分养，咱们平时应该如何呵护胃健康呢？一起来听听本期节目吧！

207. 出现哪些症状可能与老年痴呆有关？ 12.05.2023 4:36 ↓

老年痴呆也叫阿尔茨海默症，它是一种随着年龄增长而记忆力衰退的病症，如今，老年痴呆症已成为威胁老人健康的“第三大杀手”，那么对于老年痴呆，您需要了解哪些知识呢?本期节目，就让我们一起来聊聊出现哪些症状，可能是老年痴呆发病的先兆？

206. 腰痛的几种常见原因以及如何缓解？ 06.05.2023 4:11 ↓

许多小伙伴都有过急性或慢性腰痛的经历，造成腰痛的原因很多，可能是因为久坐或久站，又或是搬运重物等等，甚至就连天气变化也要算做“腰痛”的原因之一，今天，咱们就来聊聊腰痛的几种常见原因以及该如何缓解？

205. 五一出行游玩，请收好这份健康指南 27.04.2023 3:35 ↓

面对即将到来的五一小长假，在享受愉快假期的同时，可千万不要忽略了对身体的保护，为此，小编特意为您奉上五一健康出游攻略，一起来听听吧！

204. 缓解焦虑的几种办法 20.04.2023 3:50 ↓

焦虑，是我们每个人日常中较为常见的一种情绪状态，本期节目咱们来分享一下：如何通过自我调节来缓解焦虑的情绪，希望对你有所帮助，一起来听听吧！

203. 健康冷知识：你认为的几个“好习惯”，正在一步步偷走你的健康 14.04.2023 4:25 ↓

事实上，一些我们误认为的“好习惯”，其实根本没必要去做，甚至反而会损害身体健康。没想到吧？话不多说，赶快来看看你有没有中招？

202. 春季踏青游玩，请收下这份健康“小贴士” 06.04.2023 4:37 ↓

生机勃勃的春季也是一个传染病高发季，此外还可能遇到肠胃不适、花粉过敏等麻烦事儿，因此，在出门踏青游玩前，小编特地为您奉上这份健康出游“小贴士”，一起来听听吧！

201.颈椎病的6种类型及治疗方法 31.03.2023 5:14 ↓

对于颈椎病，相信大家都不陌生，它是生活中很常见的一种疾病，想要战胜颈椎病，首先你要了解它，今天就为大家详细介绍颈椎病的6种类型及治疗方法。

200. 世界睡眠日：送您5个“安睡小锦囊” 20.03.2023 3:49 ↓

说到睡眠，咱们每个人都需要重视起来，因为咱们人一生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。那么，有没有帮助我们安睡的好办法呢？本期，小编就送给大家5个“安睡小锦囊”，请大家一定收好。

199. 如何有效预防甲型流感？ 16.03.2023 3:14 ↓

对于甲流，相信大家有不少疑问：甲流与普通感冒有什么区别？需不需要去医院呢？如何有效预防？以及流感疫苗要不要打等等。那么，本期节目我们就来说说这方面的话题。

198. 跑步需要注意的几个事项 10.03.2023 3:51 ↓

适当的跑步不仅可以锻炼身体，还可以放松心情。不过，跑步 如果 不当，还可能起到适得其反的效果。那么在跑步中，有哪些问题不容我们忽视呢？一起来听听本期节目吧！

197. 春捂到底怎么捂？来看看春捂的正确打开方式 03.03.2023 4:47 ↓

老话常讲，“春捂秋冻”，初春乍暖还寒之际，春捂很有必要。“春捂”究竟要捂哪里？捂多久？什么人群最应该多捂一下？本期节目我们就来一起聊一聊。