乐普医疗健康调频

246. 买巧克力时，应该留意包装上的哪些字？ 16.02.2024 4:43 ↓

爱吃巧克力的小伙伴注意啦！你真的会挑选巧克力吗？本期节目就带你揭秘如何通过看配料表等小窍门来辨识高品质的巧克力，一起来听听吧！

245. 近视眼为什么容易引起视网膜脱离？该如何预防？ 09.02.2024 3:31 ↓

视网膜脱离为何“偏爱”近视族呢？近视的度数又对视网膜脱离有什么影响？怎样才能做到早防早治？本期养生心法，就带你一起了解关于“视网膜脱离”的相关知识。

244. 补充维生素C，真的能治感冒吗？ 02.02.2024 5:23 ↓

眼下时节感冒多发，维生素C真的是“ 抗感神器 ”吗？补充维生素C又有哪些常见误区呢？本期节目咱们就来了解了解。

243. 神奇的解酒药，吃了以后真的能“千杯不倒”吗？ 26.01.2024 4:20 ↓

中国饭局上，酒既是饮品，又是一种文化。美酒虽好，但随之可能出现的头痛、恶心、乏力等不适症状，却常常让人倍感困扰，市面上各种解酒药，号称可让人“千杯不倒”，事实真的如此“神奇”吗？今天咱们就来一探究竟。

242. 几千块的吹风机，真会比几十块的更好用吗？ 19.01.2024 5:25 ↓

吹风机选对了，秀发不受伤！几千块的吹风机，真的会比几十块的更好用吗？来来来，一起听听本期节目，教你如何选择适合自己的吹风机？吹出健康光泽的秀发！

241. “三高”人群在生活中需要注意哪些细节？—高血压篇 12.01.2024 3:58 ↓

高血压患者日常应该怎么“养”？今天就为您深度解读！合理饮食、科学运动、心态调节以及自我监测，一系列“大招”全部送给你。战胜高血压，从这一刻开始，不容有失！

240. 这些“催老”的习惯，再不改掉可就真晚了 05.01.2024 3:54 ↓

超甜的生活、夜猫子的日常、极端减肥术？到底哪些坏习惯在加速我们的衰老？本节目咱们就一起来揭秘那些“催老”的习惯，让衰老的“脚步”慢些走。

239. 体检发现甲状腺结节，它到底是什么？又该怎么治疗？ 29.12.2023 4:05 ↓

查出甲状腺结节，应该怎么办？别慌，一起来了解一下什么是甲状腺结节？又该如何治疗吧？

238. 冲上热搜的红斑狼疮，到底是一种什么病？ 22.12.2023 5:20 ↓

近期，与“红斑狼疮”相关的多个词条频频登上微博热搜，引发了广大网友的讨论，红斑狼疮具体有什么症状？又对我们人体有哪些危害？患者又该如何做好日常调整呢？今天，我们就一起近距离来认识一下“ 红斑狼疮 ”。

237. 为什么说肠道健康是人体健康的第一要素？ 15.12.2023 4:07 ↓

人体健康的第一要素是什么？你知道肠道健康实际上与我们的免疫系统、消化系统、心理健康等诸多方面密切相关吗？本期我们就一起聊聊为什么说肠道如此重要？以及该如何保持肠道的健康？

236. 流感来势汹汹，如何有效预防？ 08.12.2023 4:19 ↓

冬季是流行性感冒的高发季节，流行性感冒，简称为流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。面对来势汹汹的流感，我们应该如何积极做好预防呢？今天，就跟您一起聊聊这方面的话题。

235. 预防癌症，从健康饮食入手 01.12.2023 3:35 ↓

癌症，是当今世界上最常见的致命疾病之一，给人们的健康和生活带来了巨大的威胁。癌症的发生是多种因素共同作用的结果，而饮食作为我们日常生活中不可或缺的一部分，在其中也发挥重要的作用。本期节目，我们就和您一起探讨，如何通过饮食来预防癌症。

234. 牢记！急性心肌梗死的“预警信号”，关键时刻可救命 24.11.2023 3:32 ↓

随着一波波寒潮来袭，各地气温骤降，心血管疾病也进入到了高发期，尤其是急性心肌梗死，它也是其中最危急的一种。那么，急性心梗都有哪些症状？出现哪些前兆要引起我们警惕呢？本期节目咱们就一起来聊聊这方面的话题。

233. 胸口间突然的刺痛是什么回事？是心脏病吗？ 17.11.2023 4:07 ↓

在日常生活中，很多人都有过胸口突然刺痛的经历，感觉就像被针扎了一样，这是什么原因呢？本期节目我们将深入探讨这个问题。

232. 警惕腹型肥胖的危害 10.11.2023 4:05 ↓

腹型肥胖不仅仅是看上去肚子大那么简单，它还意味着身体里内脏脂肪过多，甚至还会增加 多种疾病的患病风险。到底腹型肥胖和哪些疾病有关？我们又该如何预防呢？今天，咱们就一起来聊聊。

231. 科普丨支原体肺炎的主要症状都有哪些？如何有效预防？ 03.11.2023 3:29 ↓

近期，随着全国各大儿童医院门诊量的激增，“支原体肺炎”逐渐走进人们的视线，那么到底什么是支原体肺炎？主要症状都有哪些？又该如何进行预防呢？本期节目将为您一一解答。

230. 为什么秋天容易emo？警惕“悲秋综合征” 27.10.2023 3:29 ↓

“悲秋综合征”，只从名字上来看，单单一个“悲”字就足以说明了这个词汇的主要含义。那么，什么是“悲秋综合征”？又该如何预防呢？本期节目我们就一起来说道说道。

229. 睡觉老磨牙是什么引起的，该如何改善？ 20.10.2023 3:27 ↓

如果说睡觉时最讨厌听见什么声音，那绝对是号称“午夜三大噪音”的打呼噜、说梦话和磨牙，其中又以磨牙最为让人崩溃。那么究竟是什么原因可能引起磨牙？又有哪些改善的方法呢？今天我们就来聊聊这方面的话题。

228. 疼痛难忍的“蛇缠腰”到底是什么疾病？应该如何预防？ 13.10.2023 3:49 ↓

“蛇缠腰”听起来有些神秘，其实它是带状疱疹的俗称，是由水痘 - 带状疱疹病毒感染所引起的一种常见疾病。今天咱们来说道说道，平时应该如何预防 带状疱疹 ？

227. 国庆出行攻略：如何健康玩转十一黄金周？ 28.09.2023 4:09 ↓

随着国庆黄金周的临近，想必大家已经快要按捺不住那颗想要外出游玩的心了吧？但想要拥有一趟愉快而又健康的旅行，还是要做一些准备的，小编帮大家总结了这期间衣、食、住、行4个方面注意的要点，一起来听听看吧！

226. 一到秋天皮肤就干燥？请收好这份预防皮肤“秋燥”的小锦囊 22.09.2023 3:56 ↓

秋天到了，我们皮肤开始变得干燥紧绷起来，尤其是面部、手部等地方，嘴唇也容易干裂，甚至出现脱皮、瘙痒等问题。那么为什么秋天容易皮肤干燥？咱们又该如何来预防呢？今天，咱们就来聊聊这个话题。

225. 为什么一到秋天就犯鼻炎，到底该如何防治？ 15.09.2023 4:06 ↓

鼻炎是一种常见的临床疾病，大家可千万别小看了它，它的存在对于我们的身体健康来说可是一个非常大的威胁。今天，我们重点和大家聊一下在秋季最为常见的几种鼻炎类型。

224. 肩周炎为什么又叫”五十肩“？日常中如何预防和缓解？ 08.09.2023 4:16 ↓

“痛痛痛！疼的胳膊都抬不起来了！”许多人听到这句话，第一反应想到的是可能得了肩周炎，肩周炎全称叫做肩关节周围炎，也被称为“五十肩”或是“冻结肩”。今天咱们就来了解一下肩周炎为什么又叫”五十肩“？以及日常中如何预防和缓解？

223. 如何拯救折磨人的“鼠标手”？ 01.09.2023 3:28 ↓

“鼠标手”，学名叫做腕管综合征，常见症状包括腕部疼痛、麻木、刺痛、手指肌肉无力等，严重时疼痛还可能会延伸至胳膊、后背。那么，平时我们应该如何预防“鼠标手”？出现“鼠标手”症状又该如何治疗呢？本期节目咱们就来聊聊这方面的话题。

222. 如何预防冠心病？以下几点请记牢 25.08.2023 3:46 ↓

冠心病，是心脏病中常见的一种类型，被称为威胁人类健康的“头号杀手”。那么在日常生活中，我们应该从哪些方面入手来预防冠心病呢？今天咱们就来聊一聊这方面的话题。