職涯心理學

你是⼀名內向者嗎？在職場上表現總是不特別突出，導致難以被看⾒嗎？或是不習慣團體的⽣活，時常找不到⾃⼰的定位嗎？本集節⽬由⽅⾔⽂化出版社贊助撥出，要來推薦⼤家⼀本好書「開始喜歡⾃⼰的不完美」作者渡瀨 謙 先⽣ 是⼀個非常內向的⼈，在經歷了⼀圈不適合的⼯作之後，才找到屬於⾃⼰真正的理想⼯作！所以今天就針對內向者如何在職場上定位，來聊聊 吧～ 感謝方言文化贊助 本集節目將抽出2位幸運聽眾 獲得新書「開始喜歡⾃⼰...

當主管真的很辛苦嗎？有網友提問，主管不是可以指派任務、使喚員⼯、受⼈尊敬、領著不錯的薪⽔，還能夠晚到早退的⼈嗎？究竟當主管到底是會更輕鬆還是更累呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

霸道總裁？社內相親？你曾經在辦公室談過戀愛嗎？有⼈說，想在職場中談場戀愛的⼈，他們⼯作時往往更積極，也更有熱情，也會因此更穩定的待在公司；但也有⼈擔心「若分⼿了該怎麼辦」相處會尷尬嗎？那你要轉調還是離職嗎？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

感謝各位聽眾朋友的陪伴！我們正式突破100集啦 ! 本集是 ::::特別企劃篇:::: 終於要來跟聽眾正式介紹 ➡️ CDA國際生涯發展諮詢師 到底是什麼？ ➡️ 職涯諮詢師有什麼差別？還有⽣涯教練？還有⼼理諮商師？ ➡️ ⽣涯諮詢師，是從什麼時候開始出現的？為什麼現在這麼多？ ➡️ ⽣涯諮詢師，都是什麼背景的⼈呢？⼀定要是⼼理系嗎？ ➡️ ⽣涯諮詢師，能給我什麼幫助？跟算命的差別？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kan...

擺渡人生學校 全新課程即將上線啦！！ 【 #撕掉壓力的壞標籤 】 －讓壞壓力變超能力，借力使力無往不利 🔎課程詳細介紹，早鳥優惠中： https://bydolifeschool.kaik.io/courses/stressbye - 你有完美主義嗎？無論是⼯作、還是⽣活的⽅⽅⾯⾯，都盡⼒想要達到「完美」，當事情沒有達到⾃⼰的標準時，就會覺得很沮喪嗎？總覺得⾝旁的⼈怎麼都不夠給⼒，搞得⼤家都壓⼒很⼤，⾃⼰也不知道怎麼辦嗎？ - 本集精彩話題 1、追求完美錯了嗎...

「為什麼別家可以，你們不⾏？」、「我認你們老闆喔」、「我花錢誒」、你曾經遇過類似的奧客嗎？相信即使不是從事服務業，但⼤家或多或少也有遇過、或看過奧客的經驗，有網友問說，他在餐飲業⼯作，最近時常被客⼈刁難，讓他逐漸失去服務的熱誠，也萌⽣了轉職的念頭，想問看看老師，當遇到這樣的情境，該如何保持對⼯作的熱情呢。 - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.ins...

你對⽬前的⼈⽣感到很迷茫嗎？即使唸了某個科系畢業，⼜或是換了幾個⼯作，依舊覺得⾃⼰好像沒有所謂的⼀技之長，不知道該往哪裡前進嗎？我們發現，好像不管到⼈⽣的哪個階段，都會有⼈提出這樣的疑問，究竟⼀技之長，真的有這麼重要嗎？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

不想見死不救嗎？如果你下週就要從一個鬼地方離職了，見到滿腔熱血新人進來，你會感到心虛嗎？想要給他們一些忠告，但又不知道這樣做是不是好事，若是大家碰到這樣的狀況，到底該不該多嘴去給新人一些建議呢? - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

主管都是笨蛋嗎？為什麼這樣的人可以當主管？每個人在職場裡，都可能曾經對團隊、或組織裡不適任的人，感到失望與憤怒，甚至無力改變，導致了團隊與公司的低效運作。這也是經典的「彼得原理」所描述的現況，而在歷經的多年後，針對這些問題，彼得終於給出了處方～就讓我們一起來聊聊吧！！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting...

你有在職場上被威脅恐嚇的經驗嗎？近期有位補教老師在網路上發⽂，因為⼯作壓榨、薪⽔極低，甚⾄沒有勞健保，在學期還沒結束時就申請離職，可是在遞辭呈之後主管仍然不放⼈，甚⾄揚⾔威脅「安親班圈⼦很⼩，講出去會讓⼤家知道你有問題」網友，讓這名老師擔⼼萬⼀主管真的造謠抹⿊…會不會就沒辦法在這個圈⼦⼯作了？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/by...

你是社恐還是社牛？平時交友沒問題，怎麼到職場上就變得好尷尬？究竟「社恐」該如何找⼯作？不社交，到底⼯作之間的社交真的必要嗎？社恐特質的⼈有什麼⽣存技巧？ 本集讓我們一起來聊聊吧！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

沒經驗該如何找⼯作呢？你是否曾經在⾯試時說過「雖然我沒有經驗，但我願意學習」這句話看似很積極，實質上卻是⼤地雷嗎？相信很多人都有聽過⼀句話說「花錢請你是來⼯作，不是來學習」這句話到底合不合理？有⼈說薪⽔夠⾼就沒錯？也有⼈說這根本是慣老闆語錄？今天就⼀起來討論看看吧！ 精彩話題： 1、「公司花錢不是請你來學習的」真正的意思是什麼？ 2、沒經驗的新⼿可以如何表達才不會踩雷？ 3、「無經驗可」的工作真的不用經...

主管的天職，就是帶領團隊完成⽬標，收集強將、創造夢幻團隊，是每個主管所期盼的，但是，當團隊裡⾯的成員都是能⼒比⾃⼰強的⼈，是否會開始擔⼼⾃⼰的能⼒不⾜以使他們信服，⽽造成領導管理的困難？如果真碰到這樣的狀況，要如何帶領他們呢? 精彩話題： 1、帶領比⾃⼰強的⼈所組成的團隊的三個技巧 2、擁有什麼樣的性格，適合當領導者？領導者最重要的特質是什麼？ 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquar...

來自⼀名職場⼯作者的發問，他說，當初剛進公司時，為了希望能給⼤家⼀個好印象，就幾乎同事的什麼忙都幫，什麼雜事都承擔，久⽽久之⼤家也都習慣了，當他開始⾃⼰的事情變多，想把⼀些職責還回去時，反⽽好像變成他在卸責、覺得他變了，⾯對這種情況，該怎麼做才不會讓建立好的⼈設崩壞呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosti...

在過去的職場與社會中，往往被要求去適應現有的規則和標準，但隨著重視「⾃我」的年輕世代來臨，每個⼈都希望擁有⾃⼰獨特性、價值觀，你是否因此曾經感到⾃⼰似乎失去了⽅向，不知道該往哪個⽅向前進？或者，你可能還沒有找到⾃⼰的定位，不知道如何展現⾃⼰的優勢？今天就讓我們來聊聊，如何⽤個⼈品牌來實現更好的⾃⼰。 Univself 打造內外兼具的質感人生 歡迎關注Vivian老師： https://linktr.ee/vivianyeh 精彩話題： 1、覺得...

你害怕產⽣衝突嗎？我們從⼩就常聽到「以和為貴、和氣⽣財」，許多⼈為了維持⼯作關係或避免衝突，常常會採取「假和諧」的態度，把⾃⼰真正的想法壓抑下來。但是，這樣的做法真的就能夠將問題解決嗎？「衝突」真的就⼀定是壞事嗎？今天就來打破「假和諧」的迷思吧。 - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

⼤家都知道，職業有百百種，⾏⾏出狀元！但還是時常看到許多調查，會⽤最受歡迎的熱⾨⼯作 ; 與不受歡迎的冷⾨⼯作做比較，似乎有些⼯作聽起來就是特別風光，有 些則會稍微難以啟⿒？雖然說職業不分貴賤，但事實上⼤家是怎麼想呢？從事冷⾨的職業，會讓職涯發展受限嗎？ 本集感謝「遊讀世界」贊助，提供職涯心理學的聽眾朋友們 5月新書《打擾了，我是大體化妝師》方案折扣碼：SGB009。可於5/7前使用，現折扣100元 詳情請洽方案網站...

職涯發展的路程上，往往充滿著風險與不確定，每個⼈對過去的⾃⼰，在離職或轉職前，或多或少都有些後悔的事。今天這集就讓我們來聊聊，那些離職後最後悔的事情，讓同樣⾝陷苦惱的你，或是不想走冤枉路的你，⼀起重新檢視⾃⼰吧。 - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc -- Hosting provided by SoundOn

⼝罩解禁後「容貌焦慮」就成了⼤家近期最關注的議題，不只在校園中發酵，在職場上也有影響嗎？是否真的人帥真好，人醜工作難找？一起來聊聊吧 - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc -- Hosting provided by SoundOn

你是⼀名求職者嗎？你是否曾經想過，為何現在⼯作這麼難找、失業的⼈這麼多、⼈⼒銀⾏還是有⼀堆⼯作機會？既然有那麼多⼯作機會，為什麼還是有這麼多⼈找不到⼯作？究竟是像網路所說，求職者太過於理想？還是企業開的職缺設計有哪些問題呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc -- Hosting provided by SoundOn

現代⼈⽣活壓⼒⼤，取得⽣活與⼯作平衡，是比賺錢更重要的成功⽬標。不過，近期 在網路上也有看到網友發問，他說「到底上班跟⽣活要不要分開？」 有⼈說上班跟⽣ 活當然要劃分的很清楚，如果錯把⼯作當成⼈⽣的⽬標，就會把⾃⼰弄得⼀團糟。但 也有⼈說，可以把上班融入到⽣活中，劃分的太清楚反⽽讓⾃⼰很痛苦，關於⼯作這 件事，到底該平衡還是融合好呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc --...

做人要有禮貌！？那為什麼職場上好多人這麼無理！你的職場有毒嗎？你知道禮貌竟然是改善人際關係的最佳解方嗎？這集就來討論，在職場上，那個逐漸被⼈們所遺忘的「禮貌的⼒量」 精彩話題 1、無理已成為潮流，社會越來越沒禮貌？ 2、沒禮貌所造成的成本與代價？ 3、被毒害的解法，如何調適⼼態？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc -- Hosting provided by SoundOn

在ChatGPT爆紅後的這⼀個⽉，幾乎所有職場⼯作者都在關注的議題就是，究竟我們的「⼯作會不會被AI取代？」⼜或是「⾃⼰」會不會被AI取代？你也有這樣的焦慮嗎？在⼈⼯智能時代下的⼯作者，該具備哪些能⼒才有機會駕馭科技呢？本集就來跟大家用比較輕鬆的心情聊聊吧！ 精彩話題 1、如果我的⼯作有很⾼機率被AI取代該怎麼辦？ 2、駕馭AI必備的3種⼯作能⼒ 3、不容易被AI取代的能⼒ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽...

年後轉職潮，你加薪了嗎？為什麼一樣是離職、轉職，有些人總是躊躇不前，有些人卻能步步高升？究竟是特別會談判，還是有其他我們不知道的策略技巧，本集邀請到，擁有資深人資工作資歷的，辣個男人，擺渡CDA賈許老師一起來跟大家聊聊～ 1、跳槽加薪是個好方法嗎？ 2、如何讓每次轉職都能為自己加分！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc -- Hosting provided by SoundOn

職場溝通一直是大家關注的議題，之前分享過許多向上溝通的秘訣 本集決定冒著風險！說出員工們的真實心聲吧！ 老闆們不要鬧～ 究竟有哪些話會一秒惹怒員工？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc -- Hosting provided by SoundOn