醫心聽你說

我適合催眠嗎？ 催眠到底會經歷些什麼？ 這集讓我們一起來個「沈浸式」的催眠體驗吧！！！ #催眠 #催眠治療 #心理 #身心科 #精神科 #李景惠 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事 周彥君 臨床心理師 經歷： 心風景心理治療所 所長/臨床心理師 衛生福利部 草屯療養院...

催眠是從何而來？是誰發現這樣的治療模式呢？ 催眠是用什麼方式來幫助我們？ 催眠如何幫助我們更靠近我們自己的潛意識？ 這集更深入的聊聊催眠這件事喲！ #催眠 #催眠治療 #心理 #身心科 #精神科 #李景惠 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事 周彥君 臨床心理師 經...

很多人對催眠覺得既神秘又嚮往。 有些人覺得催眠或許可以讓自己「遺忘傷痛」，有些人覺得催眠可以「喚醒自己遺忘的事件」，有些人覺得催眠可以「植入意識」。 到底催眠是什麼，在治療室中，催眠治療又是如何進行的呢？我們一起來聊聊喔 #催眠 #催眠治療 #心理 #身心科 #精神科 #李景惠 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫...

「醫師，我的孩子會說髒話怎麼辦？」「我該怎麼讓他減少說髒話的機會？」「他總是改不掉怎麼辦？」 孩子講髒話這件事是否已經在您的孩子身上出現，是不是已經困擾你和孩子間的關係很久了呢？我們這次就來談談如何協助孩子減少講髒話的祕技！！！ #髒話 #說髒話 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮...

現在很多人會說自己是社恐或者社交焦慮，到底甚麼是正常的社交焦慮感受，或者是已經到達疾病的狀態？ 我們又該如何協助有社交焦慮症的人呢？ #社恐 #社交焦慮 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事 周彥君 臨床心理師 經歷： 心風景...

要在什麼時機點說分手，才是「最佳時機」？ 要怎麼樣的說分手，才不會傷害彼此的「完美分手」？ 真有這樣的方式和時機？我們一起來談談分手這件事。 #分手 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事 周彥君 臨床心理師 經歷： 心風景心理...

你被情緒勒索了嗎？發現自己被勒索了但是又逃不出該怎麼辦呢？ 到底為什麼要勒索我？情緒勒索的核心又是什麼？我們這集一起來聊一聊這個沈重而且值得深思的問題。 #情緒勒索 #情勒 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事 周彥君 臨床...

孩子進幼稚園已經一年了，老師說他在班上都不說話，但是我看他在家裡面都生龍活虎整天講話講不停，這到底怎麼回事？ 選擇性緘默症是他不想講話嗎？我應該怎麼協助他說話呢？ 這集我們一起來討論在家裡、學校，怎麼安排，才能讓孩子「放心說話」 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫...

以前說的精神分裂症，現在已經更名為「思覺失調症」，為什麼要更名為思覺失調症呢？到底是什麼東西失調？到底會有些什麼症狀？患者會很可怕嗎？我們該如何協助以及理解他們呢？ 我們這集就來好好說給你聽！ #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年...

語言發展和許多因素有關：環境刺激、聽力、認知、自閉症特質⋯⋯ 足夠的環境刺激，有機會使用互動式的語言，有趣而且實際的例子，都是很棒的語言學習模式。 我們今天介紹一套可愛的認知繪本書籍，讓孩子開心的學認知和語言。 #繪本 #兒童 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣...

現在的社會中，我們常常身兼數職，我們試著做好每一個角色，但也常常忘記好好照顧自己。 很多人會問我，我也想好好照顧自己，但我不知道該怎麼做、或從哪裡開始？ 今天我們就和彥君所長一起聊一聊，家長和照顧者該如何「好好照顧自己」。 因為你很重要，所以你值得好好對待自己。 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年...

家中有特殊兒，我們該如何協助手足之間能夠彼此理解和調整他們之間的衝突和互動呢？ 班級中有特殊兒，老師和助教員可以做些什麼，讓班上的同學可以更理解彼此的優勢和困境？ 如果你在職場上，也遇上有「特別特質」的同事，又該如何面對與相處？ 我們今天就一起來聊一聊，人與人之間的「不一樣」，其實也沒有那麼不一樣喔！ #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心...

想知道神秘的心理師平常都在做什麼想什麼嗎？ 心理師是不是能夠看透一切啊？我們今天就一起來探索彥君心理師的內心小祕密喔！ #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事 周彥君 臨床心理師 經歷： 心風景心理治療所 所長/臨床心理師 衛生...

有很多人是不是對精神科醫師平常在做什麼？想什麼？如何舒壓很好奇呢？ 這次我們就來跟蕭醫師一起玩玩真心話大考驗，挖掘精神科醫師的內心小祕密囉！ #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事 周彥君 臨床心理師 經歷： 心風景心理治療...

期中考結束後或寒假有計劃帶孩子們一起遠行或出國嗎？ 這集介紹一套三姊弟企鵝，搭乘四種交通工具出遊的經驗。 用有趣可愛又生動的方式，描繪在不同交通工具旅程中會出現的場景和體驗，可以跟孩子一起分享以往的出遊經驗，也可以跟即將到來的旅程預先做預演和規劃喲！ #繪本 #兒童 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研...

若憂鬱情緒已經影響到工作或生活了，甚至開始出現負面的念頭或想法，我們該如何回應和陪伴，才不會更把他們推入深淵呢？ 除了家人的陪伴之外，還有什麼其他資源或管道可以一起協助我們？ #思覺失調 #憂鬱症 #同理心 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒...

身邊的家人和朋友，可能會遇到人生低潮或有低落的情緒，我們該如何陪伴她們或做什麼回應才適當呢？ 在你情緒低落的時候，最不喜歡聽到別人說什麼或做什麼？反而會讓你心情更惡劣，或更不想跟這個人說話了？ 這集我們一起來談一談，在家人或朋友正處於人生低谷的時候，我們也許可以做些什麼。 #思覺失調 #同理心 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治...

家人或朋友有幻聽或妄想，我們該如何同理性的回應他或幫助他呢？ 會不會越問越加深他的症狀？ 我們今天一起來練習同理性的回應方式喔！ #思覺失調 #同理心 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事 周彥君 臨床心理師 經歷： 心風景心理...

注意力不足過動症會遺傳嗎？父母自己有症狀又該怎麼辦？我能協助自己和孩子嗎？ 如何判斷自己或孩子需不需要治療呢？ #ADHD #注意力不足過動症 #過動症 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事 周彥君 臨床心理師 經歷： 心風景心理治...

大人也會有注意力不足過動症？ 成人的注意力不足過動症到底會影響什麼事？我們要如何自我檢測呢？ 拖延症跟這些症狀有關係嗎？ 今天我們一起來聊一聊，成人注意力不足過動症的表現和影響！ #ADHD #注意力不足過動症 #過動症 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心...

情緒是一個過程，他無法被暫停或突然消失，而需要一些方式來處理和消化。 我們可以陪伴孩子，一起找到有效幫助孩子處理情緒的方式，也可以讓孩子，開始培養和選擇，自己有能力處理情緒的模式。 #情緒 #繪本 #兒童 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關...

遊戲治療到底在做什麼？只是玩玩遊戲，就能達到治療的效果？ 許多家長會注意到小小孩可能會有一些情緒或行為問題，但是也許會擔心，孩子那麼小，能做「治療」或「療育」嗎？ 今天我們就來聊聊，心理治療中，一種跟孩子一起「遊戲」的治療模式喔！ #遊戲 #親子 #兒童 #青少年 #心理 #教育 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年...

孩子做了不適當的行為到底能不能處罰？要怎麼做才能協助孩子能夠有自我提醒和修正不適當行為的能力呢？ 這次我們要來討論，該怎麼使用行為調整策略，協助孩子改正不適當的行為。 #行為 #親子 #兒童 #青少年 #心理 #教育 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童...

鼓勵和讚美好嗎？會不會讚美了孩子之後，孩子就志得意滿，不再進步了呢？ 到底鼓勵和讚美該怎麼做，才能培養孩子的自信和自我肯定之力？我們今天一起來討論 #鼓勵 #稱讚 #兒童 #青少年 #心理 #教育 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 #周彥君 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科研究醫師 花蓮慈濟醫院精神醫學部住院醫師 台灣心動家族兒童青少年關懷協會理事 周...

家裡有重要親人或陪伴許久的寵物離世，全家人必定都會非常難過與不捨；我們要如何陪伴孩子一起走過這樣傷痛的感受？以及緩解孩子對死亡的焦慮呢？ 這次推薦兩本繪本，試著用詼諧和溫暖的方式，來陪伴孩子和全家人，一起慢慢的走過和理解，面對死亡的傷痛。 #哀慟 #傷痛 #繪本 #兒童 #心理 #身心科 #精神科 #蕭亦伶 【醫心聽你說主持人】 蕭亦伶 精神科醫師 經歷： 台中慈濟醫院身心醫學科主治醫師 彰化基督教醫院兒童青少年精神科...