Marvin Lam

杯麵禪修 | 都市生活簡易修行

Health ZH ↓ 294 episodes

香港人,返工放工忙足成日,返到屋企煮個麵。杯麵禪修借用煮個麵的時間讓你靜一靜,談談禪,說說愛,三分鐘和你傾幾句偈,講下故仔!你,都可以帶著幾個簡單的小故事同生活工具,和其他人分享生活智慧!歡迎你同我一齊實踐都市生活簡易禪修!#廣東話podcast #mentalhealth #hongkonger #zen #buddhism #禪修 #香港人 #生活智慧

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Author

Marvin Lam

Category

Health

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Nov 3, 2026

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Episodes

188:生活日常 26.05.2025

寺廟內,徒弟每天都會觀看天氣。好天氣,心情好;壞天氣,心情壞。這種<生活日常>,師父都看見。你知道師父如何開導徒弟呢?   Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

187:追求快樂 19.05.2025

村上有兩位小朋友,分別都看似和小狗在玩耍。但兩位<追求快樂>的方法都完全不同,你知道師父如何和徒弟分析呢? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

186:善待自己 12.05.2025

師父和徒弟走過市集後,徒弟問不做什麼才算<善待自己>。你知道師父教的方法嗎? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

185:兩位師兄 06.05.2025

徒弟有<兩位師兄>,一位對他特別嚴格,一位對他非常友善。徒弟向師父投訴對他特別嚴格的師兄時,你知道師父如何回應? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

184:百歲一日 29.04.2025

村莊有位百歲老人,生活得不太開心。上到寺廟問道,你知道師父如何解答其煩惱? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

好好生活系列:點解會禍從口出? 22.04.2025

好好生活系列:點解會禍從口出? 日常修行,最難亦是最容易的就是話語的修行,因為言語是我們每天和別人交流的工具。今集分享用了解及覺察得到我們的說話,去幫助我們生活變得更好的原理! Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

183:淺談慈悲 14.04.2025

徒弟每天都會跟師父到村內服務他人。有一天,徒弟問師父,為什麼他每天都要和村民談笑及幫助他們日常問題,你知道師父如何回答? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

182:兔子與狼 08.04.2025

餓了幾天的狼,遇到兔子一家。開展了一個對話,你猜猜<兔子與狼>,那一位比較有智慧? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

181:過河要訣 31.03.2025

有一條河流,有點水流,但不少人都會游泳渡河。今日,兩師徒在河前談起游泳<過河的要訣>。你這要訣可以幫到你生活上什麼事情嗎? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

180:麵包秘笈 24.03.2025

爺爺花了一生成為一流的麵包師,流傳下來有一本<麵包秘笈>。你知道要如何學習秘笈內容,才能有成為優秀的麵包師嗎? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

179:鳥與鳥籠 18.03.2025

徒弟有一日發了一個有關<鳥與鳥籠>的夢,找了師父為他解夢。你知道師父如何解釋嗎? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

178:遠行修學 10.03.2025

有一位老師是一位非常出名的大善人。有學生從很遠很遠的地方,不惜<遠行都想去修學>。你知道有什麼特質才可以像老師一樣呢? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

好好生活系列:分手後的面對方法 03.03.2025

好好生活系列:分手後的面對方法 有聽眾朋友面對分手,感到非常不開心,向我問問應如何面對。今集分享了兩個生活方法,可以幫助你面對分手時可以做的事情,包括行動和心態! Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

177:十年之後 24.02.2025

寺廟十年前收了兩位徒弟,一位聰明的,常常念經唱頌,另一位看似不夠聰明,常常跟隨師父四處幫助別人。你知道<十年之後>誰人的修行更好? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

176:非洲賣鞋 17.02.2025

有兩位商人,分別到<非洲賣鞋>。發現非洲當地沒有人著鞋的。得到這事實後,兩位商人的反應完全不一樣,你知道為什麼嗎? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

175:千篇一行 10.02.2025

有位天才學生只讀一次經典就可以背誦出來,每天讀<千篇但不作一行動>。你知道師父想講什麼嗎? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

好好生活系列:點解要派利事? 03.02.2025

好好生活系列:點解要派利事? 每到新年,都見到好多人會派利事。由細到大都可能無諗過"點解"要派。今集用一個簡易的方式和大家探討一下! Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

好好生活系列:新年我要靚! 28.01.2025

好好生活系列:新年我要靚! 原來變靚咁簡單?今集分享簡單方法,令大家新年好看一點,每天都再好看一點! Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

174:村莊各人 20.01.2025

寺廟有個角落可以觀察到<村莊各人>的工作情況。有一日徒弟見到農夫工具壞了,竟然不自行修補,而拿到工匠處修補工具。你知道師父如何看這件事呢? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

173:飲用湖水 14.01.2025

師父和徒弟到山下的湖泊提水回寺廟,但湖水有點污濁。你知道要如何處理才可以<飲用湖水>嗎? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

172:慢慢吃包 06.01.2025

師父和徒弟在寺廟中吃包飲茶,徒弟不夠一分鐘就吃完,師父卻<慢慢吃包>。你知道徒弟有什麼煩惱嗎?   Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

好好生活系列:從2024到2025 30.12.2024

好好生活系列:從2024到2025 改變一個習慣,就可以有更好的一年, 你會改變嗎?今集用一個問題,幫你為來年變得更好! Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

好好生活系列:平安喜樂夜! 23.12.2024

好好生活系列:平安喜樂夜! 又到平安夜,我們常常會因為欲望而變成災難。所以今集用簡單方法,幫助你好好看待平安夜,從而可以更開心過聖誕節! Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

171:樹葉變化 16.12.2024

徒弟收藏了一片又大又綠的樹葉,因為覺得樹葉很美。但<樹葉慢慢產生了變化>。師父如何解釋呢? Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

好好生活系列:聖誕節,感情火花及樂趣 09.12.2024

好好生活系列:聖誕節,感情火花及樂趣 又到聖誕,又到聖誕!同身邊的情人及朋友已經好像過了好多年聖誕節。好想有多點火花及樂趣?只要了解今集內容,每年聖誕節及生活都會有更多感情火花及樂趣! Follow杯麵禪修的Instagram及關注Spotify,緊貼收聽最新小故事! IG: http://www.instagram.com/3minzen

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