雅昕Ｘ林俐

小島生存指南

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兩位認識大半輩子的短髮女子，聊聊她們如何在這座小島上，躲過槍林彈雨，開闢一條屬於自己的小徑。--🏝️ 節目於隔週日21:00更新 🏝️🏝️ 目標是2024年Podcaster大會 🏝️--🥸 主持人Instagram 🥸林俐 IG｜ @outsidertalk雅昕 IG｜ @yahsins_bookcase--👉各式邀約：islandlife.podcast@gmail.com👉邀約也可：私訊 @islandlife_official 官方IG帳號👉歡迎抖內：https://pse.is/4nsp55--Hosting provided by SoundOn

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雅昕Ｘ林俐

Episodes

Ep拾玖.｜小島迎來第三位來賓🏝️把少年當自己孩子愛的峰哥 04.05.2023 27:10

台灣是最厲害的詐騙之島？詐騙集團組織的分工制度化、吸收少年車手當下線…… 專業刑警峰哥不藏私大公開不計較投資報酬率和成就感CP值只想盡力幫助每一位偶然迷途的少年讓他們感受到被愛與關懷峰哥實在太帥😎 想知道峰哥的電話嗎？歡迎收聽，小島生存指南！ 🏃🏻🏃🏻🏃🏻 - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagr...

Ep拾捌.｜歡迎來到「國際不打小孩日」你有個被揍爆的童年嗎？ 30.04.2023 24:33

今天是什麼日子？今天是寵你的日子（誤）雅昕不相信打罵教育有用林俐信誓旦旦會成為溫柔的媽媽！？想知道不打小孩的替代方案？歡迎收聽，小島生存指南！ 🏃🏻🏃🏻🏃🏻 - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人IG🤞 林俐｜@outsidertalk htt...

Ep拾柒.｜小島的第二位來賓🏝️明明可以靠臉吃飯，卻偏要靠才華的Shani 23.04.2023 23:58

本季的來賓集邀請到兩位主持人的超級好朋友aka 時尚美妝KOL～～Shani 🎇🎆 讓自己美美的保養心法和化妝技巧都只是其次？ Shani 原來是Crazy girl！你也想知道有個網紅朋友是什麼感覺嗎？歡迎收聽，小島生存指南！ 🏃🏻🏃🏻🏃🏻 - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到...

Ep拾陸.｜如何擁抱疏離？聊聊《質數的孤獨》中微妙的愛 16.04.2023 29:54

小說《質數的孤獨》裡，我們看到了，各自背負傷痕的兩個人，活成質數般孤獨的樣貌。當他們終於理解了自己的想望，身為讀者的我們，也能夠對其中的遺憾釋懷嗎？雅昕在節目的最後隨口說出愛的金句這個生存指南必須要撿起來吧！歡迎收聽，小島生存指南！ 🏃🏻🏃🏻🏃🏻 - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagr...

Ep拾伍.｜愛和理解難兩全？聊聊小說《質數的孤獨》 09.04.2023 27:06

書中若即若離的兩人像極了只能被1和自己整除的「孿生質數」又到了與大家分享林俐和雅昕都喜愛的書籍時間《質數的孤獨》是由創傷開始到難以說出口的羈絆最後終結在惆悵與希望交融的故事歡迎收聽，小島生存指南！ 🏃🏻🏃🏻🏃🏻 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【...

Ep拾肆.｜眼睛業障重？你看到的世界有多真實？ 02.04.2023 26:57

今天雅昕露出嚴肅的本性假借生物學知識分享跟林俐討論起「哲學」的問題這個世界，有沒有可能，其實是楚門的世界？ 🏃🏻🏃🏻🏃🏻 歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人IG🤞 林俐｜@outsidertalk https://www.ins...

Ep拾參.｜令人回頭的各種奇聞軼事 26.03.2023 25:29

林俐和雅昕走路不看路，不是在低頭滑手機而是… 😈😈😈 一個動作包含了千言萬語！雅昕總是默默守候林俐高調豪邁但脆弱看著看著，怎麼兩人就玻璃心碎了呢？歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人IG🤞 林俐｜@outs...

Ep拾貳.｜原來有所謂的「假」焦慮？心理師狂推的書籍《焦慮新解》！ 19.03.2023 25:01

最近雅昕跟林俐工作都快爆炸升天🚀 忙碌之餘，需要時時提醒自己「記得擁抱時間裡的空白🥰」雅昕說自己是安逸的黑猩猩林俐說雅昕如果是黑猩猩，那自己也甘願成為黑猩猩（根本愛相隨🫀）你想知道要怎麼和自己的焦慮好好相處嗎？歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlif...

Ep拾壹.｜不過「情人節」是因為你忘記了還是...害怕想起來？ 12.03.2023 24:39

白色情人節將至！但已不關雅昕的事🤪 安全型依附的雅昕和逃避型依附的林俐竟然都不重視情人節！？五種「愛的語言」，你是哪一種呢？用《愛之語》測驗，精準備戰情人節吧！歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人...

Ep拾.｜橫掃平行宇宙電影獎的《媽的多重宇宙》 05.03.2023 27:17

不知道在另一個宇宙中，《媽的多重宇宙》是不是也橫掃哥譚獎、評論家選擇電影獎、國家影評人協會獎、美國演員工會獎、奧斯卡金像獎、英國電影學院獎、金球獎、獨立精神獎、澳洲影視藝術學院國際獎呢？相信尚未揭曉的獎項已給這部電影應有的歷史地位！一切都攸關選擇！不過有一點是絕對不會改變的就是雅昕和林俐在每個宇宙都會一起說出：歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐...

Ep玖.｜枕邊人真心話！現代人都有的睡眠怪癖 26.02.2023 23:46

雅昕在睡覺的時候跳Popping 林俐沒有失眠，只是極度淺眠整集雅昕都想抓林俐去看醫生 BUT！無論障礙或怪癖道德底線就是自己覺得睡得好！歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人IG🤞 林俐｜@outsidertalk https://ww...

Ep捌.｜小島迎來第一位來賓🏝️Papa的社群經營心法 19.02.2023 28:32

Papa如果缺遊戲試玩體驗員林俐在此舉手報名🙋‍♀ 在人人都可以是品牌的網路時代為什麼Papa每天加班還願意投入經營IG社群？給社群經營感到困惑的你—— 歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞來賓IG🤞 😎寫生的人（papa）...

Ep柒.｜醜的食物活該沒尊嚴！挑食也看外表？ 12.02.2023 23:21

雅昕原來很怕麻煩？林俐對芹菜有心理創傷？健康跟美味簡直就像魚與熊掌，為什麼不能兼得！你喜歡吃甚麼、不吃甚麼？歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人IG🤞 林俐｜@outsidertalk https://www.instagram.com/...

Ep陸.｜聊聊小說《其後》——哀悼是必經之路 05.02.2023 25:15

面對隱隱作痛的內心承認不是軟弱脫離也不是逃避「會好起來嗎？」延續上週對《其後》的討論林俐與雅昕一起從心理學角度重新檢視面對離別與傷痛時人的心理機制和應對方法歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人...

Ep伍.｜聊聊小說《其後》——書寫在愛之後 29.01.2023 26:50

說到「兩個女生」除了雅昕和林俐你心中還會浮現哪些組合？這次挑戰和大家聊聊我們都很喜歡的小說《其後》裡面的主角也是兩個女生在才華洋溢的外表底下她們怎麼面對自我、彼此，和生存？歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指...

Ep肆.｜大年初一？雅昕和林俐放的都不是鞭炮 22.01.2023 27:22

過年就是… 賭博、吃雞、打麻將、嗑瓜子、睡到飽？太平凡了！ 👉雅昕：林俐是傭兵部隊吧！！ 👉林俐：雅昕才是暴走族咧！！原來林俐最喜歡雅昕家的一個神秘角落🚽 如何安全度過和七大姑八大姨相處的10天？歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收...

Ep參.｜有時想、有時不想…到底想不想整理房間啦！ 15.01.2023 31:12

有時候　整理房間很療癒有時候　整理房間是想逃避有時候（例如過年前）根本不想整理房間啊！！！一個人睡雙人床的房間到底可以有多亂請各位看倌評評理是討厭洗衣服的雅昕還是兩三天洗一次頭的林俐到底誰比較會整理房間呢？歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlif...

EP貳.｜你成為自己喜歡的大人了嗎？ 08.01.2023 22:26

聽說雅昕從中文系、博物館學研究所、藝術行政到現在邁入新的職場無意成為人生贏家主張佛系打game！身為滿腹辛酸血淚的過來人雅昕有甚麼藝術行政的生存指南可以建議大家呢？歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主...

Ep壹.｜愛生氣的人可以當諮商心理師嗎？ 01.01.2023 18:40

兩名相識多年的好友在2023年姍姍來遲登上Podcast這艘大船現在是全職實習諮商心理師的林俐以前居然是一個愛生氣的人？！心理師會陪伴走進晤談室的人們與他們一起面對人生林俐怎麼會想成為這個角色？對於同在攻略諮商心理師魔王關卡的夥伴林俐又會給出甚麼生存指南呢？歡迎收聽，小島生存指南！ - 🏝️節目於每週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜@islandlife_off...

Ep零.｜遊走於知性與搞笑間的全新節目誕生！！ 19.12.2022 2:26

🏝️節目於2023年開始每週日21：00 上架全新一集🏝️ 認識15年的2名女子👯 有一天突發奇想決定闖入2023年底Podcaster大會…. 在這座小島上，她們用搞笑、創意與知性的觀點，為大家獻上繁雜生活中的生存指南。 —-- 主持人：雅昕×林俐歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺）追蹤節目IG｜ @islandlife_official （🖕即時收到【小島生存指南】） 🥸主持人IG🥸 林俐｜局外人 - @outsidertalk 雅昕｜雅昕的書櫃像聚寶盆 - @yahsins_bookca...