好哇！就來玩吧！

你的生命中，有沒有人常和你說「慢慢來」？或是「你可以的」、「我等你」…… 如果上述答案是肯定的，可真好哇！如果這些話是陌生的，那麼現在你可以試著在有些忙碌焦慮的時刻，試著輕輕對自己說「慢慢來」、「你可以的」、「我等你」、「我陪你」…… 這集好哇，延續前一集的「關於陪伴」，兩位在生命中，以陪伴迷途孩子為職志，深刻體會「慢慢來比較快」的老師，分享給所有家長和老師們，這一路走來的點點滴滴～～ 歡迎聽友們轉分享...

好哇回來了，在開播滿四年的時刻，M&W重新上線，原因很多，很重要的因素是關於「陪伴」，我們從疫情時，開始獻聲陪伴聽友，在今年一月的151集之後，也因為需要陪伴自己和家人，暫時休息～ 今天這一集，更因「陪伴」推動節目繼續，邀約大家來聽聽，兩位把教育當成志業的老師，如何在體制內做體制外的努力，讓迷途孩子喜歡學習，進而翻轉彼此人生。 更期待聽友們轉分享，並且支持《陪伴：讓迷途孩子喜歡學習的新思維課程》新書，...

全新的2025年開始，說說看有什麼感覺？ Yes，M&W在2025的第一集，和大家分享書寫快樂秘訣，從讀爾雅書房林貴真老師的文字做為開場，藉著貴真老師「我記得、我覺得、我經驗、我學到」的分享，和大家聊聊關於書寫的各種方法與經驗。 很重要的是，讓書寫成為日常，隨身小筆記、消磨時光、抒發情感、陪伴自己…假以時日，就如同M說的越寫越健康！ 許願好哇2025首發「書寫快樂營」開趴～ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.face...

好哇！在2024歲末，送給聽眾朋友的禮物～ 邀聽友們搭上人生學校列車，與M&W一塊準備邁向幸福未來～ 這一集的幕後小故事，要前推到2024的九月，M&W和另外五位姐妹合體成七仙女，在夏日午后相約走訪爾雅書房，受到爾雅廚娘林貴真老師的熱情接待，那天我們輪流讀詩和散文，擷取生活的吉光片羽，也品味人生裡的酸甜苦辣…短暫卻豐盈的時光… 借用隱地老師這句「讀著讀著，大家越來越年輕了」，在今年的倒數聲中，祝福哇粉們「聽...

Yes，這一集的金句正是「every cloud has a silver lining」★必聽★ 延續前一集的養心之旅，W再訪談自美返台的見護法師，從旅行談到每個人都是生命的旅行者，從義式咖啡談到文化差異，從深夜公車上一位默默無語代投硬幣的黑人，談到生命旅程中的種種相遇，給旅行者帶來的可能性～ 所有的好與壞，反覆的各種發生，可能是福氣、也可能是提供成長的機會，若能時時保持覺知，我們就能清楚看見每個當下的silver lining ★本集金句～我們的...

★★好哇！回來了！休息近二個月後，這一集重磅推出～必聽★★ 因緣際會下，W單獨訪談一位具美國AI博士學位，出家後走遍世界各地弘法的般若禪林住持～見護法師，從彼此的旅行角度切入，談如何能從旅行到深度行旅… 訪談過程裡，W覺得法師回應的每一個故事都簡單易懂，只是要做到心在當下和轉念，可著實不易，W提問和聆聽得認真，相信大家也會有相似的經驗和感受，特別是節目尾聲那個剝洋葱的小故事，頗值玩味啊！ ~~~~~~人生就像剝洋葱...

從六年換七個工作，直到成為超級人物經紀，有一天卻發現無法再「計畫」一切時，不禁開始思考人生… 這一集Nicole打開珍貴的個人時光存摺，細數初入社會從健身房櫃台、月子中心行銷企畫、精品專櫃sales、國際快遞indoor sales……每一份工作都十足用心到位，直到2005年開始個人創業，彷彿站上高峰，卻面對生命挑戰…… 她開始回到自己的信念、創業的初心，思索在主流與非主流、在家庭與工作之間，自己想要創造什麼樣的人生？ M與W和Nicol...

可曾想過在某些特殊時刻，會收到一封信，來自時光銀行，可能是陌生人、也可能是過去的自己所寫的，而且十分有共時性，那封信的內容，正和你當下所需產生共鳴！ 好哇透過親身體驗，感受到”時光銀行“的魔力，特別邀請這個新創銀行主理人江靜如（Nicole），來和大家分享，關於可以存取和提領的”時光“，從發想到募資和實踐的特殊歷程。 Nicole的真情流露，以及對生命充滿愛與希望的態度，讓M與W再度想起做節目的初心，鼓勵大家聆聽，並...

這一集超適合老中青收聽，M學生的期末作業，開啟兩代的交流議題，原來是代間對“手機”和“訊息”運用的觀念不一…… M與W想起自個兒，上有老下有青，三代之間對留言、貼圖、通話，總有各自的慣性與想法，一塊來分享究竟如何善用科技，讓代間溝通有愛無礙。 也歡迎大家留言分享自家的交流心得喔！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ (贊助路徑可至Sound On) htt...

熟齡與新世代之間共同出遊，會有什麼爆點？聽聽M&W聊聊跨世代攜手同遊的歡喜與糾…結～ W曾有帶媽媽回家鄉的驚嚇、M從昔日帶青春期女兒出遊的小糾葛，終於等到孩子成年，能夠主動規畫相伴… 究竟親子的跨世代同遊，要如何能夠彼此心甘情願、歡喜出門平安回家呢？ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ (贊助路徑可至Sound On) https://pay.soundon.fm/podc...

在愛情裡，你是什麼模樣？ 嬰兒潮、X、Y、Z、α世代，你屬於哪一世代呢？ 這一集真是超級跨世代對話，好哇迎來第一位α世代，對愛情充滿想像與期待，自稱「有分享慾的小家伙」，透過提問來表達自己的愛情觀～ Ps1：對愛情的嚮往 Ps2：表情符號裡的欲擒故縱… Ps3 ：梳理與實踐 Ps4：獨立又完整的人，不該為了談戀愛而消失… Ending：愛情沒有答案 ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚...

環遊世界不容易啊！好哇訪環遊南半球111天的好朋友歐憶陵，錄到第三回，才進入行程的一半，從南美的薩爾瓦多、馬達加斯加……聊到小王子的猴麵包樹，發現旅行裡的不可預期太多，有驚喜，也有好多好多的意外啊！ 結果不僅還沒聊完，而且這一集錄得更是一波三折，究竟發生什麼？一定要點入聆聽到最後喔！ **感謝101分享照片！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔...

沒錯，環遊世界是為了更靠近自己，這集好哇來賓101，以不一樣的角度，讓大家跟著她從回顧南半球111天的旅程，轉變到更認識自己的旅行。 巴西嘉年華會徹夜步行城市探索，南美的治安，旅途中所有相遇的人事物，都能帶來反思…… 101在節目中也邀約聽眾朋友留言提問，她更好奇大家還想要聽到什麼樣的分享內容呢？ **感謝101分享照片！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵...

如果有一個旅行，能從灰姑娘變成公主，上山下海通通來，也可以選擇坐在自己的小陽台，享受一個人的自在，或是公開分享自己所學，並看盡世界美景，你會心動嗎？ 這一回好哇的好友101終於在111 天完成了南半球之旅，加上五年前的北半球102天，把環遊世界的夢想變成了一個“圓“，短短30分不到的節目，還沒進入旅程，就從世界最高湖泊，談到了八段錦，你，千萬不能錯過喔！ **感謝101分享照片！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www....

母親節前夕，同樣身為母親的M&W，有著滿滿的愛與感謝，和大家分享彼此做為空巢期母親，在這節日氛圍裡，除了回看自己身上所承襲的特質，以及還能接受銀髮母親關愛的幸福，也聊聊彼此在母親角色中，從未停歇的學習蛻變。 祝福大家～母親節快樂，一切都好哇！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ (贊助路徑可至Sound On) https://pay.soundon.fm/podcast...

好哇再度迎來兩極化的Julie，分享雙手如何從靜心縫製圍巾，轉換到拳擊場上，原來這動與靜之間，也是手作人的日常……讓大家聽聽即便懷疑人生，卻又甘之如貽，究竟是什麼心理？ 練拳的日常／十項全能的好友／減肥／五分鐘跳繩／核心腰力／套路／仰臥起坐傳鐵球…… 一路跌跌撞撞，回頭看卻是充滿趣味的人生～ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ ** (贊助路徑可...

這一集有太多故事啦！再度創下好哇開播最長記錄，趕緊點入聆聽！ Julie這位擁有景觀設計背景，卻不務正業，為感恩昔日鼓勵她的老師，親手縫製圍巾，就此開展Jul’s collection品牌，在M&W兩位主持人的好奇探問下，敘說手作之路的難以割捨～ 原來在這一針一線的背後，竟隱藏著高度近視+閃光、用眼過度，被醫囑警告的秘密，然而對創作的熱愛，每塊布背後的小故事，以及想要透過布和手作的溫度，讓每一位可能是她的圍巾寶寶收藏者...

這一集是好哇創作人激勵對話與金句大放送～ 「沒有瘋狂擁抱我的熱情，哪來燦爛的作品？」 懷疑自己是否走在“對”的路上嗎？先「比一比腦袋的速度和手的速度，就可判斷出你是否對自己的創作有熱情」 M&W+C =「好哇！I’m Rich」快來聽吧！ ★★★在收聽平台留言，可參加抽獎獲韓國手挽包喔！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ** ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！** ** (贊助路徑可至Sound...

2月初隨女兒到韓國就學兼出遊的M家四口， 沒著墨七天探訪的景點，反倒興致盎然地直搗她鍾愛的廣藏市場買棉被去？ 跟W還聊起了關於在韓的食、住、育樂的番外小花絮，究竟令M覺得有意思的邂逅是什麼？又是誰在漁市場被老闆充當廣告活招牌？…… 聽了便知分曉！ ■感謝聽友留言、按讚或是小額贊助鼓勵創作者喔！ (贊助路徑可至Sound On) https://pay.soundon.fm/……/975ba717-a5a5-4acb-b94c…… ■Email: madeline.witch@gmail.com ……………………...

這一回M再度赴韓國，美其名是全家春節出遊，事實是M和大顧問兩夫妻，為小女兒到慶熙大學攻讀電影戲劇，帶著大女兒一塊，扛了四大二小件行李，千里迢迢送小女兒前往安頓，全家一塊打掃整理宿舍，聊起這一段，M說起了看著“背影”的感動，究竟是誰的背影？就請點入聆聽囉！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ** ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！** ** (贊助路徑可至Sound On)** ** ** https:/...

這一集很厲害，好哇大律師開講，主持人聽得一愣一愣超專注，連提問都慢半拍……法生常談—陳昱維律師，列舉許多實際案例，包括夫妻財產怎麼分？遺囑怎麼寫才算數？家有高齡或失智長輩，除了醫療之外，還有監護或輔助監護、遺產繼承等諸多問題…… 總之，熟齡必聽、子女必聽，嗯！至少聽三遍以上，還聽不懂也沒關係，請追蹤FB「法生常談」粉專喲！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ** ■感謝聽友留言、按...

真的、真的，好哇換主持人啦！ 超帥氣律師歐巴訪M&W聊婚姻（聲音好有磁性啊！！） 這集節目時間再創新高46分21秒！（青銀對話重點是彼此怎麼看婚姻……時間永遠不夠啊！） M&W超興奮…… 期待下一集…… ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友小額贊助，鼓勵M&W持續創作喔！ ** (贊助路徑可至Sound On)** https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68 ■Email:...

看似隨意隨心開聊，其實M和W兩人，聊的是剛過去的2023，以及當下這2024年，關於新希望、關於如何活在當下、關於生命意義的探尋……還有關於好哇節目努力要分享的方向，提供每一位朋友思考，也期待大家的回饋喲！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是小額贊助鼓勵創作者喔！ ** (贊助路徑可至Sound On)** https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68...

延續前一集26天中歐自駕遊12萬元行程，提供聽眾的好康祕訣，這集再來分享行程中的深刻難忘景點，以及十分巧合的「巧遇」。 讓聽眾意想不到的超經濟之旅，還包括米其林餐廳美食饗宴、此生必遊許願美景，原來自由行的自駕遊，雖然需要事先做功課，卻能充分享受悠遊和深度的旅程。 感謝最美丈母娘翠枝，繼續和大家分享今年九月的捷克、奧地利、匈牙利、斯洛伐克、克羅埃西亞等地自駕遊玩的美好。 初次收聽的朋友，可以回聽EP.129，也...

哇！哇！哇！歐洲遊玩26天只要12萬元～～ 相信嗎？心動嗎？這一集好哇，真的提供聽眾大大的好康，不賣行程，只賣小祕訣，絕對讓大家心動和行動！ 這一回好哇再度迎來最美丈母娘，還頂著剛出爐最年輕阿嬤封號的翠枝，和大家分享今年九月的捷克、奧地利、匈牙利、斯洛伐克、克羅埃西亞……等地自駕遊玩的各種經驗談。 也歡迎聽眾朋友轉分享好哇的好康給更多朋友喲！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO **...