好哇！就來玩吧！

這回好哇！聊的是「你是從什麼時候開始玩的？」所以呼叫爸媽和老公「請不要聽這一集」，特別點名M的爸媽不要聽喲！ 咱們聊的「玩」，指的是青春歲月裡，瞞著父母出去玩的時光，四名熟女在城堡旅店的氛圍中，暢聊夜遊、地下舞廳、K歌、抽機車鑰匙……笑得可開心啦！ 小佟說我們這個年齡「又要開始玩了」，yes yes，哇粉們等著下一回，好哇不經意發生的小驚喜，再和大家分享喲！ ★★PS：本集有彩蛋，請哇粉細聽留言，會有驚喜小禮喔！ ■...

號外！號外！好哇開播以來，破天荒頭一回，M&W和二位受訪者一塊出遊，還找到「城堡」開房間，這樣的天時、地利、人和搭配下，順理成章的就開睡衣趴了嗎？……當然……只是穿睡衣夜間開錄節目啦！ 配合《好哇！就來玩吧！》的精神，這入夜開錄聊的是彼此行李中的秘密小物，四名熟女在城堡的夢幻氛圍裡，會秀出什麼神奇旅行好物呢？請大家仔細聆聽吧！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言...

獨旅說來輕鬆，現實裡卻有各種挑戰和意外，有差點成不了行的時候、有海關不斷「挑眉」的表情、有對單身女子獨行的好奇……一路走來，究竟是什麼「召喚」，讓文娟勇於前行？好故事說不完呢！真是好哇！一定要聽這一集，並期待文娟明年的繪本創作出版喲！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ** ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！** ** (贊助路徑可至Sound On)** ** ** https://pay.soundon.fm/p...

從教職退休，生活反倒更精采的王文娟， 因著興趣與行動力，不僅創立了鼓勵素人藝術創作交流的網絡：善網BE NICE、創作飛航； 還展開了旅行的探險。 新近僅帶上一只背包獨遊歐洲15天的她， 究竟是什麼樣的動機能鼓足勇氣行動？ 這只背包究竟有何玄機，能夠支撐遠遊所需？ 末了，文娟還將獨遊視為一種「身心靈健檢」， 好奇吧？聽聽便知分曉！ 粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO …………………………………………………………...

這一回我們特別安排讓帶有童心和家有孩童的聽友們，重溫之前製播的EP.26童詩專輯，讓小大朋友可以一起享受讀詩、玩詩的樂趣喔！這一回有音效版的詩、動畫一般的詩、謎語詩……以及可以探索大家心裡秘密的遊戲詩。 各位肯定會自己聽、帶孩子或孫子聽…，再一起玩耍起來，如果有孩子或是親子一起的有趣延伸創作，可要記得留言分享喔！超開心能夠找到適合親子、祖孫一塊的主題，大家一起來玩吧！ PS：仔細、仔細聽，這集也有彩蛋喔！看看...

喜歡主婦的角色，把家庭經營得妥適盎然； 因興趣和喜好，順流走出多重的斜槓生涯。 優雅的小佟，是退休先生的良伴， 同時也是享受一人時光的漫遊者， 這般隨興恣意的樂活，她如何辦到？ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ………………………………………………………………………….. ■感謝聽友留言、按讚或是點入Sound On小額贊助，鼓勵創作者喔！ https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68 ……………...

從撿種子、孵芽兒，綠了自家的四陽台， 綠手指小佟，更進程的栽進生態瓶創作的快樂園地。 一個小小的玻璃瓶，如何幻化成瑰麗奇妙的大世界？ 箇中蘊藏著什麼樂趣？ 有意思的是，玩著玩著，竟然玩出熟齡的斜槓人生！ ………………………………………………………………………………………………….. ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ……………………………………………………………………………………………………… ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ https://pay.sound...

前一集好哇訪問好友歐憶陵攀登日本富士山的有趣初體驗， 這一集就來聽聽憶陵為何在陌生的山上迷途？ 又累又餓中如何找到安全的出口？ 以及一路上深刻的感受與體悟。 也來聽她披露年底即將啟航的環南半球之旅喔！ ＊感謝憶陵提供精采照片＊ ………………………………………………………………………………………………… ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ……………………………………………………………………………………………………… ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者...

繼實現搭郵輪環遊世界夢想後， M&W的好友歐憶陵， 近日突然出現在富士山頂上！ 她還拍攝了幾張令人玩味的風土照片， 撩動了主持人的好奇心。 因為奇妙又精彩，一集講不完， 乾脆分兩集，請鎖定收聽唷！ ＊感謝憶陵提供精采照片＊ ………………………………………………………………………………………………… ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ……………………………………………………………………………………………………… ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ h...

從W的布拉格到M的高雄， 從三頂魔幻帽到三點式， 從搖櫓潑水到教堂婚禮， 從往南往北到電力歸零， 從錯過公車到邂逅美食， 從大家一起到一個人玩， 也從廣東到澎湖的單人差旅， M和W旅店獨住怪奇儀式不夠看， 你也一起留言來聊吧！ ………………………………………………………………………………………………….. ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ……………………………………………………………………………………………………… ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ h...

想搭郵輪實踐環遊世界夢想嗎？不管你有沒有聽過EP.81，都一起來聆聽或回味。這一集M&W邀來好朋友歐憶陵來和大家分享，她在疫情爆發前一年，完成102天搭乘日本PEACE BOAT環遊北半球的難忘旅程，還包括遇到海盜等各種終身難遇的狀況…… 更特別的是，這艘船出航目標是喚醒大家保護地球與終結貧窮意識呢！憶陵已經報名2023年的環遊南半球107天之旅啦！趕緊點入聆聽吧！或許你也還來得及加入旅程喔！ ……………………………………………………………………………...

這暑假東奔西玩的M&W，除了個把月沒一起錄音，還忘了好哇的2週年慶，這集兩人立馬會合，來個線上同樂會，聊聊最近，也解答朋友對最近好哇採單口錄音的好奇；說說笑笑中，竟連三卡行李箱都到檯面來插花，到底是怎麼一回事呢？歡迎收聽，一起笑哈哈！ ………………………………………………………………………………………………….. ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ……………………………………………………………………………………………………… ■感謝聽友留言、按讚或是...

主持人正在放暑假，明白大家想度假或做些想過還未做的新鮮事，現在正是規劃的好時機，等天氣轉涼後，可以去試試看喔！ 還未聽過EP.65，或對徒步環島感興趣的朋友，都來聽聽這位每天都有各種「不出門」理由的姑奶奶，怎麼動了心念，克服心理障礙，展開人生徒步環島處女秀。 在徒步過程中，無數回走到厭世，又是什麼激勵了她，還想著下一回呢？ ★★走出希望、走出自己～人人都是瘋子勇腳 ………………………………………………………………………………………………………. ■...

來到了全齡化時代，什麼事適合什麼年齡層做，已再不是想當然爾的思維！ 你喜歡現在的生活嗎？還是有更期待的生活樣貌？好日子又可以怎麼過呢？ 這一集想邀請熟齡、更資深的人生前輩，以及年輕朋友， 一起來創意我們的每一天， 好好快樂、好好輕鬆、也好好勇敢！ PS. 呵呵…… M這回獨自隨興亂唱，也算是裹厚面皮的勇敢之舉吧！(>< 閉眼傻笑) …………………………………………………………………………………………. ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.faceb...

這一夏太熱啦！這集，M和W帥氣放暑假啦！ 請大家一起回溫去年酷夏的滋味~「好哇！嚇夏叫！」 夏嚇叫那集的錄製完全不在計畫中，單純從暑假的放飛生活切入，想當然的不免搞笑、脫軌，沒法用文字說明清楚，非得大家點入一聽，看能否跟著我們一起開懷大笑消消暑熱！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！  https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717-a5a5-4acb-...

M原本安排來趟母女倆的放風遊， 最後成行加入了老爸； 猶如《奶奶的城市》裡的老奶奶，領著小孫子打開了心視界， 也帶我們浸潤在那些年戰地當兵的敘事流光中， 感受也感動著老爹與他口裡的金門…… ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717-a5a5-4acb-b94c-9fb0ca01ea68 ■Email: madeline.witch@gmail.com #Sound On ht...

不用懷疑，witch真的已經從歐洲飛回來了，而且收獲滿滿，飛了一趟超級開心、浪漫的旅程，旅途中笑話和插曲不斷，但也因行前有了打破慣性的準備，能夠帶著覺察，放鬆、自在享受每個當下，除了和大家分享小心得，也祝福每位朋友都能朝夢想目標前進喲！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ (贊助路徑可至Sound On) https://pay.soundon.fm/……/975ba717-a5a5-4...

你有沒有想飛的時候？ 沉潛多年，Witch終於抵不住心中的召喚，飛往了她嚮往的遠方！ 出發前，還導聆了一部旅遊喜劇片—《真愛導遊》做為暖身， 究竟這部影片與她的旅行有什麼關聯？ 這回她跟團，如何玩出旅行者的格局？ 也來聽聽她為何感到緊張？ 最後，請置入浪漫的心， 跟著Witch一起飛吧！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ ** (贊助路徑可至Sound On)...

這一集，有洋葱！非聽不可！(播出長度再次破好哇紀錄) 這位愛做夢的傻農夫，這一季採收完有機洋葱後，卻寫了「與洋葱訣別書」，說虧損到再種不了有機洋葱，正讓大家震撼之餘，他卻又發出「您不必買農地；卻享有十年田園樂」的計畫訊息，要從淪為砂石場的危機中，搶買下老農無力照顧的有機農地，更沒想到一個月內，就達到募集一千二百萬元目標，讓這位自稱愛做夢的農夫，樂開懷感動台灣人對保護土地的熱情。 好哇！真心感謝有綠農的...

沒搞錯？好好的輔導主任不當，瞞著家人辭去教職，只為了環境保護和土地永續經營的理念，甘願揮汗做農夫？ **他正是屏東綠農的家洪輝祥老師，由教轉農轉眼十餘年，笑稱自己是「敗家子」， ** 卻能號召有心入投入支持友善、有機農作，親自種植有機洋葱、酪梨、芒果……讓恆春半島的自然和有機農地得以保留，太值得大家親自一探究竟喔！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓...

從一個人的旅行，探索生命，再從靜觀、手作中回到自己內在，找到自己所喜愛的地方和事物，專注正念手作，陪伴每一位想要安頓自己的朋友，多麼美好的人生旅程啊！ 這一集，好哇訪問卡老師，談她的旅行、夢想和創造生命的美好事物，真是太療癒了。 ***～「先處理心情，後處理事情」～本集金句 ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ ** (贊助路徑可至Sound On)*...

認真專注的好哇兩人，月前再回昔日師大碩班，和正準備撰寫論文的學弟妹們，分享我們走過的歷程，以及論文發表迄今近十年，各自面臨的新課題。 同時大聲宣告，好哇將展開「生活寫畫」課程，透過分享敘說我們的故事，照亮聆聽者的內在，鼓勵並陪伴大家，用多元藝術和自由書寫，看見自己美好的支線故事。 敬請追蹤粉專-「M&W 好哇！」期待七月的好哇課程喲！ ***感謝本集剪輯～劉云 ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebo...

好哇！再度歡唱校園民歌，這回M變身夢幻美少女，大方回味、說唱戀愛故事，而且還邀約青春無敵美少女劉云一同，讓這集從單戀、暗變、初戀唱到失戀的歌，完全沈浸在甜蜜氛圍中，至於Witch扮演什麼角色，讓大家自個聽囉！ ★★感謝本集幕後剪輯～劉云 ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ ** (贊助路徑可至Sound On)** https://pay.soundon.fm/podcasts/975ba717...

**先備好一張床吧！好哇！今兒邀大家線上小酌喲！ ** 好哇小幫手加入陣容後，主持人M&W稍減壓力，卻沒因此閒下來，疫情解封，南來北往更多……還發現竟然沒有節目存檔…… 想玩的方向很多，訪談名單也有，敲時間卻不易，一併提醒大家，再忙，也得留意身體訊號，需要休息時，立即找自己的床吧！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com/M.W.GOGOGO ■感謝聽友留言、按讚或是贊助鼓勵創作者喔！ ** (贊助路徑可至Sound O...

M&W+劉云，好哇2+1合體獻聲啦！ 「浮雲遊子」的清純美聲中，好哇女俠登場，這集咱們仨人，可開心呢！像是閒聊中，聽台師大表演藝術學程的劉云，談她的生活和夢想，以及她藝術求學路上的波折，說來輕鬆，但是這條路可是需要付出很多的…… 還記得你的青春和夢想嗎？一定要聽這一集，跟著唱和笑，並且喚起記憶裡的美好歲月吧！ ★大聲感謝俠客劉遵恕老師鼓勵女俠加入好哇陣容！ ■粉絲專頁：M&W 好哇！ https://www.facebook.com...