听我扯皮

秋秋作为朋友口中的小卷王，家庭里的标杆，在这里和秋妈聊聊关于卷这个话题 那么如何培养出一个卷王？我们在这里总结出了三个步骤，仅适用于小部分人群，且毫无科学依据，请大家谨慎参考。 第一步：放开双手，解脱自己 第二步：将她/他放在可以当鸡头的环境中 第三步：等待奇迹发生 本期Show Notes如下： 01:16 我的日常 vs 我妈的日常 05:56 是什么造就了我卷的体质 08:03 第一次听到卷这个词 11:43 我从什么时候开始意识到自己有...

最近两周遇到最困扰的事围绕着如何做一个会拒绝朋友请求的人类。这件事已经跟我身边的人说了八百遍了，也不差多这一回 那么这期播客就把之前我认为比较尴尬的拒绝朋友事件拿出来说说，减轻一下我婉拒后的负罪感 本期show notes如下： 02:06 在机场登机口得知朋友中招事件 06:35 一个同在异国他乡，刚毕业还没找到工作的闺蜜想来你家借助俩月，你到底要不要拒绝？ 11:39 开始甩锅拒绝的原因1 - 原生家庭 13:22 拒绝原因2 - 留学对边...

在秋妈生日来临之际，秋秋提议各自为明年的自己写一封信。秋妈最讨厌的就是写作文，但是在秋秋的要求下，秋妈选择在生日前完成kpi，绞尽脑汁最后列了一个大纲。 所以这边热烈庆祝我方母亲又迎来了自己新的一岁 在这里祝福我妈天天开心 就像我信里写的一样 能够在明年也过着表面吃喝玩乐，背地也吃喝玩乐的生活 当然这边也期待着秋妈写作水平的提高，争取明年！写一个！！更完整的！！！大纲！！！！ 本期show notes 如下： 02:37...

最近看到pyq有人把从小做时间管理数学题和生活快节奏联系到了一起，让我很想聊聊生活快慢节奏的问题。 04:27 人到底能不能一心二用 10:17 慢生活or快节奏? 14:52 改变生活节奏的戒断反应 20:52 慢下来的方法有哪些 26:27 环境对于生活节奏的影响 最后放上我妈一贯的端水式回答- 适合自己的，才是最好的！懂了，明天就上班去了 . BGM 《あおぞら》(蓝天) - 椎名林檎 听我扯皮的主播们还会出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈...

作为一个合格的淡人，最近发生的买扁肉和ins评论事件让我捋了捋我处理情绪的方式。聊到最后发现我这种好脾气有可能是因为气不足？ 本期Show Notes如下： 00:58 关于在小某书买扁肉事件引发的思考 16:23 小时候的情绪稳定事件 18:45 会发脾气的人有没有一种可能是他们身体好（？ 23:19 脾气好≠情绪稳定 24:50 情绪稳定跟幼年期的教育方式有关吗 32:55 情绪不稳定的人是否活的更开心 34:10 情绪稳定的终点还得是发疯文学 最后期待我...

即在大学和心理学专业失之交臂后，六年后的今天，我给自己报了个心理学的课程。这期就跟我妈聊聊我在简单心理报名的uni seed心理学课程都学了点啥，顺便减少下我妈心理上对于耽误了一个优秀心理咨询师诞生的愧疚感(bushi ** 关于心理咨询行业的想法仅代表个人，欢迎朋友们提出不一样的想法 本期show notes如下： 01:38 报名学习简单心理课程的原因 06:04 课程设置和作业 14:12 聊聊上完课程后对心理咨询行业的定义和理解 27:16 对...

这么奶的标题我也是真敢起啊 仿佛立了个情侣永不分手的flag🚩 但是我不管！这期flag就先这么立着，我倒要看看我的倔强和自信能不能让我笑到最后 今天就聊聊是什么让我自信的觉得自己找到了传说中那没有班味r的班r 本期show notes如下 朋友们自行听取相关内容： 03:37 关于我忐忑转行的顾虑和害怕 17:36 盘点我这没有班味r的班r 17:45 关于加班 21:50 关于领导和工作氛围 36:42 关于在美利坚的身份问题和前公司的工作体验 46:59 关...

继上一期的内容 我们迎来了寻找纳迪叶子奇幻之旅（下） 感兴趣的朋友们可以从上一期听起 还是一个熟悉的事先声明: 本期内容纯属个人经历分享，不包含任何包装或者宣传成分 对玄学/算命这类话题不感兴趣的友友们可以划走，也希望朋友们不要上纲上线，勿喷勿杠🕊️ 本期的内容包括： 02:29 纳迪叶子解读中心主理人的故事 12:18 看完叶子之后我妈的改变 16:29 叶子上的内容百分百准确吗 22:49 看叶子等于找寻人生方向？ 24:35 假如用批...

客官您好，今日的玻璃心已送达，请您注意查收哦 如果此时的你也正在经历玻璃心，那么就真挚地邀请你和我做今天一晚上的朋友（？ 明天太阳还会照常升起，过了今晚咱还是可以做一条自信好汉！ . BGM - 无 本期玻璃心将会散播到喜马拉雅/小宇宙/网易云app 欢迎大家来一起击毙ta 在小宇宙查看该单集文稿

本期来聊聊我妈的奇幻算命之旅 事先声明: 本期内容纯属个人经历分享，不包含任何包装或者宣传成分 对玄学/算命这类话题不感兴趣的友友们可以划走，也希望朋友们不要上纲上线，勿喷勿杠🫡 你可以听到的内容包括： 02:29 什么是纳迪叶 04:51 为什么会去找纳迪叶 13:14 找纳迪叶的流程及纳迪叶子的来源 21:38 找纳迪叶子的心路历程以及纳迪叶子的创办历程 30:34 在解读中心的感受 36:05 纳迪叶子的解读过程及感受 预祝朋友们可以度过...

这期我们来跟大家聊聊李诞写的《候场》这本书 朋友们还是根据Show Notes自行听取有关内容 不想被书透的uu们可以选择跳过 03:12 我对李诞的认识 07:51 看完书的第一感受 11:41 我觉得书里有意思的部分 20:25 揣测李诞对成功这个词的看法 22:15 李诞到底有啥痛苦以及他代表的时代 37:41 李诞对于婚姻的痛苦 39:53 说说结尾 不知道大家最近有没有读一些有趣的书呢 欢迎朋友们来给我们留言 . BGM：《paranoia》- Thomas Ng 本期主播还...

所谓硬饭要硬吃，今天就来唠唠硬干！ 01:20 讲讲最近如何在工作中硬干 06:38 我妈硬事软干的事(? 12:06 场合塑造了硬干这件事的难易程度 14:23 人可以完全战胜紧张感么 17:19 聊聊我自己逼自己硬干的事 19:39 给茶室读书活动弹古琴 26:47 健身房跳舞硬上小记 34:02 自信和勇气的区别 希望朋友们都可以鼓起勇气， 人生，不就是得硬着头皮，义无反顾的，往前冲！ . BGM：失眠的周末夜 - The Party 本期主播还出没在： 秋秋 - 小红书...

春天来了，万物复苏，又到了动物们繁殖的季节，山林的空气中弥漫着荷尔蒙的气息。 今天和我妈聊聊我最近参与的相亲局以及和相亲对象的约会事件。 大家可以根据时间线自行听取有关内容 02:17 聊聊最近和白人男相亲的故事 09:21 国外dating文化差异 10:34 如何处理和朋友介绍的相亲对象的关系 25:04 第一次约会应该注意点什么 30:15 找对象要不要抱有目的性 37:28 因为没看电影先导片而导致的史上无敌尴尬瞬间（有涉及到电影poor thi...

这期随便唠唠，和大家分享我和我妈最近一周都发生了什么事 从出差报销聊到鲜虾茄盒，这俩女的是真能聊！ 祝朋友们周末愉快，抓紧享受周日晚上快乐的时光，毕竟明天又要上班了！ . 本期主播还出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈 - 微博：铜铃儿响叮当 本期大家可以在喜马拉雅/小宇宙/网易云音乐收听 我们下期见咯～ 在小宇宙查看该单集文稿

这期来跟大家聊聊上班🧑‍💼 . 01:59 人可以做到爱工作么 04:35 狗屁工作是不是哪里都有 06:37 思考工作的意义本身有意义么 07:23 躺不平卷不动是时代的进步还是倒退 10:26 工作痛苦的根源是不是时代造成的 12:40 如何解决工作的痛苦 22:21 不喜欢工作是因为缺少解决问题的能力和激情 最后就希望大家都能在思考中成长，找到自己热爱的职业，并且清醒的痛苦着 . 本期的主播还出没在： 秋秋 - 小红书：rr碎碎念🐑 秋秋妈 - 微博：铜铃...

🧨这期来跟大家聊一聊玄学 02:34 玄学和科学都是信仰么 05:15 信玄学也信科学冲突么 08:24 当代年轻人算卦的背后是吸引力法则 11:22 玄学是不是迷信 15:24 啥是加持？啥是护法？ 18:44 做双眼皮的心路历程 26:46 各路大师该信谁？ 31:13 算命之后可以啥都不干等着工作找我么 34:47 缘分可以从天而降么 36:13 命运是不是可以被改变 40:26 the one 到底是不是一个人 43:14 东方和西方玄学有什么关联 47:29 生活中咋遇到一些有缘分的...

来聊一聊最近闲着的时候都在干些什么 ​没想到录的还挺长 大家可以参考这个时间线来听取感兴趣的内容 00:04 最新消息 00:45 说一说为什么我觉得我很闲 且闲的不快乐 09:15 我在闲着的时候都干了点啥 19:21 来聊一聊性格测试 30:39 为什么下约会软件 42:43 聊天初体验 50:07 主人公的出现和一些人际交往过程中的思考 58:19 主人公介绍 01:02:09 我和主人公 green card男的故事 01:36:00 总结 最后真诚发问大家闲着的时候都在干些啥...