听我扯皮

秋秋坚信每个人都有某种程度上的被害妄想症。今天就来聊聊我们心中的恐惧和最害怕的事情： 本期Show Notes如下： 00:52 屋子里不能没有声音 03:43 一个人洗澡不能关浴室门 ，更不能闭眼！ 08:28 一个人在家趴着看猫眼是什么恐怖故事 10:06 大家都拥有小时候遇到变态的经历 21:16 人生不能建立在有虚无感上 22:54 运动后出汗不能和任何人有身体接触 26:05 没有发生过关系代表自爱还是low 38:13 害怕自己当处，更害怕自己不当处 49:5...

秋秋在一周见三位男嘉宾的速度下，在回美后的一个半月内完成了高密度社交。这期来聊聊秋秋的社交局，以及在秋秋的不懈努力之下，凭一己之力约会到了肌肉男 本期Show Notes如下： 00:30 如果用一个词形容自己，那应该是什么？ 03:39 和陌生网友面基畅聊可以算作一项技能放进简历吗 10:14 秋秋的择偶标准：除了要避开所有秋秋不能接受的小点，这个人还要看感觉 17:07 秋秋和八位男嘉宾的约会近况 23:14 论女生出去约会要花多少小心思...

秋秋自认为自己一直是独立女性的李坚强，在思考了回国之后收到的评价，决定录下这期播客，聊聊秋秋如何一步步成为了别人眼中的妈宝女。 本期 Show Notes如下： 01:31 留子在外能搬家能掌厨，回到国内却连被子都不会盖了 04:18 家里人在身边 v.s 只身一人的行为模式能差多少 07:47 人生就像学系鞋带，方法得自己摸索，鞋带得自己系 17:48 妈宝女 v.s 妈宝男 v.s 爸宝女 23:49 如何定义一个人的潜能和能力 30:34 吃得苦中苦能方为人...

每次回国之后再回到国外异常安静的氛围都需要至少一个月的戒断反应。今年刚刚完成每年回国一次的kpi，就已经在期待下一次的回国行程了sos。今天来分享一下回国的所见所闻。 本期Show Notes如下： 00:43 在北京机场做t3小火车让回国的实感拉满了 03:37 论在国外听从指挥的重要性 06:09 扔错垃圾差点导致父女关系破裂，秋秋爸上辈子怕不是个美国人 09:05 秋妈的问路技能是永远不找人问 18:35 在北京吃饭如渡劫，到底谁在上班？ 26:47...

接着上一期的日本攻略，这期我们来聊聊秋秋一家子在东京极限购物吃喝暴走的两天行程。聊完这期，也终于算是给一年前的东京之旅画上句号了！ 本期Show Notes如下： 00:59 秋秋一家在东京三天两晚的行程 04:30 在惠比寿吃omakase,在代官山踩点咖啡店，在涩谷看最繁忙的十字路口 - 同一个世界，同一个小某书攻略 18:24 在涩谷吃的全牛宴让秋秋惊呆了下巴，能让秋秋爸满足的除了烤肉还是烤肉！ 34:18 在新宿买到了本命相机ccd+富士拍立...

小小段更一个月，秋秋带着去年就打算出的日本攻略回来了！时隔一年记忆可以说些许模糊，这期就来聊聊去年五月的日本之行，想去日本玩的朋友们可以参考下。因为内容和废话略多，本期分为上下两期 本期Show Notes如下： 03:38 秋秋一家三口四天三晚日本之行的路线和行程 08:04 行程上的准备：记得带垃圾袋！ 15:28 推荐Google maps，Google calendar以及AI软件制定以小时为单位的行程单 16:54 地铁出行以及打车大致花销 22:39 一句日...

今天我们不聊男人，来聊聊厌蠢。为这期攒了挺久的素材，发现全是和职场相关的，虔诚祈求这期不要被我的老板和同事听见 本期Show Notes如下： 02:29 当我的好同事经常不带脑子上班 14:15 当我的老板有时脑子不在线 20:40 有人不擅长学习，有人不擅长工作，恰巧我吸引这两类人成为我的好朋友 38:03 我和英文名字带ck的人犯冲！ 45:37 和朋友当同事到底是好事还是坏事 52:38 这个世界上真的有不厌蠢的人吗 . 🔖所有《听我扯皮》节目会...

接着上期老好人的话题，今天来分享秋秋在蛇年尾声被“表白”之后的奇葩约会，恋爱是一点没恋，气可是一点没少受！ 本期Show Notes: 01:49 哪里不对劲？原来是被自己做局了！ 06:55 秋秋的拿手技能：永远识别不对异性发出的所有信号！ 11:22 如果表白失败，两个人还能当朋友吗？ 22:24 李秋秋的第二拿手技能：什么话都说！ 26:16 请问谁家好人表白之后不聊天不约会无交流的啊！ 30:49 约会但不结账的男生脑子里在想什么 40:39 复盘约...

春节来和大家一起闲聊，作为生活中两个老好人，秋秋和铜铃在生活的不同维度上遭受着周围人的欺负。由于闲话过多，这期分为上下两集： 本期Show Notes如下： 02:26 在过年等重要的聚会场合，点好一桌子饭很难吗？ 07:13 当永远会揽事的人摆烂了，这个局上会有第二个揽事的吗？ 23:36 过节被创：“不是一个姓，不是一家人!” 31:40 家里人越多，抓马的事情就越多！ . 🔖所有《听我扯皮》节目会在: 喜马拉雅 | 小宇宙 | 网易云音乐 | 苹...

人类无聊的生活靠八卦维持。最近秋秋又攒了一些新的关于身边男生的故事。选男人宛如选衣服。希望身边的姐妹，26年都给我吃点好的！ 本期Show Notes如下： 03:39 保持一颗开放的心是当渣女吗 15:44 26年咱们也玩上了situationship的这种新东西 19:45 李秋秋到底长多大才能学会识别男人释放的信号 24:12 凌晨两点，视频看雪景，聊闲天，刷驾照的考试题，好一个精彩的人生 32:27 在刚刚表白了的男生的车上给另外一个男生发消息，别太...

25年最后一次旅行又是一段drama且被迫特种兵的行程。在各个景点来回拉抽屉，我好像在楚门的世界玩一个模拟人生的真人版游戏！ 本期Show Notes如下： 01:29 当高精力人群遇到低能量老鼠人，这个旅行不能再折腾了！ 10:20 当你还差2迈就到景区但已经日落且要花高价打车到景区，你会选择继续行程开还是果断放弃？ 16:49 丹佛最后的大型折返跑从飞机延误开始 19:47 故事的高潮从机组成员和乘客发生小争执开始 22:03 起飞前被迫回登机口...

作为从小就不放松的秋秋，今天来和不知道什么是不放松的秋秋妈聊聊人生的松弛感。 本期Show Notes如下： 03:34 “通过和身体对话治疗好了十年的便秘” 08:27 在商务舱只喝水不吃飞机餐的人，可能只是山猪吃不了细糠 14:28 不放松星人对于坐班约等于坐牢的有效定义 21:25 人要学会在合适的时机抓住机会发出鞭打力 24:37 和成为直接选手失之交臂卡在不会大喊大叫 30:10 正规打法打不过野路子老登，我太想进步了！ 36:17 请停止出现有双...

期待已久的感恩节出行不负众望成为25年秋秋旅行的排名top3。今天就来聊聊vegas的魔幻之行 本期Show Notes如下： 01:46 魔幻之旅从去到魔幻城市开始 05:35 人长一岁，就到了一个对猛男感兴趣的年纪 12:49 当有人给你20块钱，你接不接？ 14:48 李秋秋人生第二次把钱包落在出租车上，合理怀疑被做局了！ 22:33 人生起起落落，上一秒还在找钱包，下一秒变成了全场唯二walkin没排队就吃上vegas最火日料的女人 以下yellow部分不喜欢的朋...

当回忆起自己的童年，有没有哪些事情是让你感到很破碎的？秋秋复盘了一下小时候自己主要的破防瞬间，只有更碎没有最碎！ 本期Show Notes如下： 02:29 脸小肩窄的小豆芽菜是小时候容易成为被攻击的对象的罪魁祸首？ 08:23 从小就被安排坐在全班最讨厌的男生旁边是种什么体验 18:42 八天戛然而止的新西兰旅程，在一顿午觉的加持下直接把秋秋干碎 29:41 那些想要离家出走，却因为没带手机而不知道去哪的瞬间！ 49:51 我在体育课上摔倒...

遇到升职加薪却要装不在意，帮朋友忙结果被猫咬，今天来唠唠我们那些嘴上说没事，心里却非常在意的瞬间！ 本期Show Notes如下： 03:00 要想职场生活过得去，升职加薪就要大大方方的谈！ 13:31 在工作小事情上垫付费用，真的可以不介意吗？ 23:05 朋友or情侣之间吃饭要aa吗？ 26:59 不会拒绝星人口是心非的瞬间不要太多！ 43:21 除了不会拒绝刚认识的新朋友，老朋友的请求更难拒绝！ 47:45 人的改变就在一瞬间，拒绝一时爽，一直拒...

作为体验过崩溃级孤独的秋秋，今天来分享下一个人是如何做到将孤独发展成自己的爱好的(bushi 本期Show Notes如下： 00:41 越社交越孤独？ 10:05 分享和弟弟的玩火后续 17:45 孤独等级前三级都是秋秋的爱好(? 20:35 一个人吃火锅，一个人下棋，以及一个人看电影 27:21 一个人看海，以及一个人去游乐园 29:51 九级孤独体验之秋秋一个人勇闯纽约 40:45 一个人搬家是留学生的常态，在四次魔幻搬家中学会做人 上图： 57:00 一个人在美国...

i人大叛变！如用一个词来概括秋秋的25年，那就是社交！今天来聊聊秋秋是如何在培养自己爱好的这条道路上越走越偏，越偏越受挫，却越挫越勇！ 本期Show Notes如下： 01:58 人在不同阶段会产生不同的爱好 13:58 发现新的爱好是发现新的自己 18:43 按照爱好分类的生活搭子，以及社交带来的乐趣和苦恼 24:23 当培养具有社交属性爱好的困扰大于快乐，是继续坚持还是扭头就走？ 34:02 童子功是个好玩意，但从小培养一个爱好也太奢侈了吧...

提问：是失恋更痛还是和父母吵架更痛？回答:当然是一起来最痛！自从上一期播客录完之后，秋秋单方面和铜铃进行了三天的冷战。今天咱们就把这个矛盾掰开了揉碎了说，看看是怎么个事！ 本期Show Notes如下： 03:26 渡劫渡双份的，提问朋友们我和我妈这道对话题的题干是什么？ 11:44 从“你就是需要有人捧着”到“惹不起”，再到“我的母女关系是个劫”秋秋和铜铃双双b溃 21:25 以为是故事的结束，没想到故事来到了小高潮 26:19 深度解读李...

心动，上头，吵架，下头，秋秋又一次在三周内经历了没开始就断崖式“分手”的暧昧。别问为什么会对别人有生理冲动，问就是karma 本期Show Notes如下： 01:07 因为心动对象，秋秋从老鼠人变成一周打七天羽毛球 05:19 一见钟情的crush，上头不要太快！ 16:52 外形好，家庭好，智商高，打球好，还有生理冲动？秋秋完美定义crush 21:04 恋爱的酸臭味从互相等对方的微信开始 25:23 “在意就是在意，我拒绝回答这个问题” 29:52 活了25年第一...

自从对打羽毛球上瘾后，秋秋的男人缘莫名其妙的爆棚。果然和男人呆久了更会意识到女孩子的美好。今天就来聊聊对身边男人的吐槽 本期Show Notes如下： 00:42 之前说和羽毛球八字不合的女人，现在打羽毛球上瘾！ 03:01 进军羽毛球界后宛如捅了男人窝 05:59 男人自带的爹味属性 12:35 “这一定是灯的问题” 20:37 羽毛球大哥那过于刻意的追求 33:44 男方生病能被照顾的无微不至，女方生病了连一杯水都不给端一下的？ 38:22 男人到底是不...

作为一个小时候就很“薄情”的女人，秋秋不仅经历过被断崖式“分手”，也是一个践行断崖式分离的“老手”。今天来聊聊阶段性友谊 本期Show Notes如下： 00:33 当和朋友出现友情危机，你们双方需要的都不是对方能够提供的，是继续坚持还是果断放弃？ 10:43 一场婚礼的事，有人感情升温，有人关系破裂 15:52 铜铃r 践行断崖式分手和被断崖式分手的经历 26:25 当代年轻人对于独处的需求：周中恋爱，周末夫妻(? 33:52 因为朋友的一个小动作，...

今天又是一期好物分享，在这个炎炎的夏日，希望大家能清凉度夏，日日清欢 本期Show Notes如下： 02:20 每天下午的工作全靠中午十分钟的午睡和薄荷糖/口香糖支撑 15:32 办公室救急好物推荐：白惜白桃乌龙味口喷 16:36 荔枝酒酿奶茶，椰子酒酿水，红糖酒酿卧鸡蛋，酒酿配一切！ 23:44 佳能ccd，揣兜拍照神器 33:36 北美晋江文学甜宠小说 Yours Truly - by Abby Jimenez 38:00 最近新爱好- 刺绣DIY 除了费牙都挺好？ 49:30 热毛巾 vs...

由于秋秋在日本的冲动消费，在国内的大肆玩耍，以及在回美后的各项意外支出和花销，秋秋立刻感觉到了突如其来的金钱焦虑。今天和大家聊聊秋秋的生存焦虑 本期Show Notes如下： 01:19 人水逆的时候，充电插头和遥控器都能坏 05:12 在美国看过牙的都知道这里面门道有多深！ 19:56 意外开销从一颗牙变三科牙，而“压死”秋秋的无数颗稻草是马上要交的房租，日本的花销，以及要更新的各种保险 30:33 一言不合就掏出我的科学计算器 35:47...

秋秋童年时期最大的阴影之一就是羽毛球，即使是25岁的秋秋，提起羽毛球这三个字还是能令人汗毛竖起，瑟瑟发抖！这期就来聊聊秋秋爸是如何凭一己之力让羽毛球成为了秋秋心中磨灭不去的烦恼 本期Show Notes如下： 01:32 秋秋小时侯的运动细胞 - 连着拍五下篮球是优秀，秋秋直接拍了一百多个！ 05:24 根据秋爸的教育方针，在运动方面的尝试之前，秋秋学会了游泳这项技能 09:29 因为身高问题所以戛然而止的乒乓球 11:30 刚看到一丝成果...

在秋秋回国紧锣密鼓的一个月里，每天和秋爸秋妈进行24小时的亲密接触。不仅进行了两次国内外的出行，每天还至少赶三场活动。所谓是把一年最精彩的事情都浓缩在回国的一个月进行。 这也导致秋秋每次回美国后都陷入到严重的戒断反应。今天就来聊聊秋秋经历的由于分离引发的戒断反应 本期Show Notes如下： 01:57 秋秋以往对看完演唱会处理戒断反应的方式 07:33 留学七年，对分离免疫？不存在的 16:34 细数秋秋和秋爸秋妈最痛苦的几次...