史蒂夫说

本期节目是听众来信问答，话题包括： 4:30 用取悦换认可，会陷入永无信任的怪圈 11:59 孩子遭遇歧视时，应该给她讲童话还是大实话？ 24:39 因为慕强心理忍不住鄙视别人，又无法自我接纳怎么办？ 35:15 人生不幸竟然也能给恋爱加分 43:11 敏感脆弱是年轻时代的必然特性 50:19 缺少恋爱经验，就好好享受新手的尴尬 【大家久等了】Steve说x杜素娟系列课程《文学中的人生进化课》正式上线！文学与心理学的精彩碰撞，心智进化和成长的必...

本期嘉宾孟常是播客《不合时宜》的主播，他的微博是@孟常。本期节目是我和孟常在上海的一场线下活动对话录音，对话主题是《亲密关系的公共性》，话题包括： 5:15 如何理解公共性？ 15:06 公共舆论对复杂性的回避和否定 22:40 熟人社会给单位写举报信，陌生人社会把隐私曝光在网上 30:29 过度娱乐化的时代，只有合并转发的微信记录才够刺激 41:02 现代人对无聊的低耐受和自责 50:25 女性意识的觉醒会让女性对亲密关系更加失望吗？ 6...

本期嘉宾梅凌婕May是康奈尔大学的心理学硕士，《意志力》作者鲍迈斯特的中国学生，美好心理实验室CEO。她的公众号是@美好心理实验室，她的抖音是：厌学梅老师。 May曾经亲自参与过近期被揭露的洗脑培训Legacy课程，作为心理学专业人士对课程的体验和设计有许多观察与批判。本期节目我们一起拆解和分析了这个课程的种种细节，希望以这样的方对不幸去世和遭受过伤害的所有Legacy学员表示最真诚的哀悼和关怀。本期话题包括： 2:46 听...

本期嘉宾唐民是一位全职爸爸，家庭教育研究者和儿童绘本推广人。他的知乎账号是@仰泳的海星。本期话题包括： 0:44 有一天唐民的儿子决定穿裙子去上学 7:40 为什么唐民的帖子引来热议和争议？ 16:39 功利的成年人理解不了孩子的奇思妙想 22:40 唐民长大后才发现许多家庭爸爸的陪伴不是常态 34:20 大自然和阅读是家长最值得与孩子分享的东西 45:43 把科学留给大人，让儿童活在童话和想象里 56:54 如果穿裙子上学是行为艺术，它批判的...

本期嘉宾陈星如是一位资深时尚博主和亚文化审美的KOL。她的微博是@CherryGun陈星如，@LOFiONLINE。本期话题包括： 6:59 Cherry的网红生涯开始于拨号上网和用扫描仪上传大头贴 13:53 为什么杀马特才是中国本土的亚文化 19:56 每一种亚文化都是人与环境和时代的化学反应 33:55 青年人对身份的创造和追寻造就了亚文化 44:09 如何预见未来三五年的时尚潮流方向？ 52:04 入门亚文化靠模仿，升华靠寻根 67:03 消费主义洪流可以用意识和选...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:18 理性思维是人心里最近才装的app 8:12 走出成长创伤：孩子和大人对过去的回忆方式区别 21:20 孩子眼中的妈妈，尚不是一个不完美的普通女人 29:47 依赖玄学迷信折射出情绪调节能力的漏洞 37:36 婆婆不是你的敌人，你自己的思维方式才是 46:59 怎么化解“我凭什么要经历这些”的怨念？ 听众信箱是 asksteve@126.com ，因为来信很多，而每期节目能够回复的信件有限，目前依然在回复去年下半年的...

本期节目由小雨伞保险经纪赞助，Steve说听众专属福利：1分钱领取1对1保险咨询服务和全民疫保通意外险，可关注公众号小雨伞并回复Steve说，或者点击链接： https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=4696&chn=tf-others-zhitui-rockqianasteveS1-210805-01#/entry 本期节目是听众来信问答，话题包括： 2:58 当你心里可以装秘密的时候，就能重新感受到自己了 15:50 年轻时的恋爱不是为了结婚，是为了理解爱...

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本期节目由小雨伞保险经纪赞助，Steve说听众专属福利：1分钱领取1对1保险咨询服务和全民疫保通意外险，可关注公众号小雨伞并回复Steve说，或者点击链接： https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=4696&chn=tf-others-zhitui-rockqianasteveS1-210805-01#/entry 本期嘉宾徐涛是播客《声东击西》的主播，本期节目我们围绕奥运精神和对胜败的认识做了一个专题讨论，话题包括： 7:23 嘉宾登场 12:45 观众在...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:23 寄人篱下的权力差异和自我维护 16:08 没被看见过的人，也看不见别人的内心 22:23 成长就是理想和能力之间距离不断缩小的过程 30:33 姐姐一直让着弟弟，家庭是阴阳失调的 39:40 连结没有替代品，亲密关系可以保底 47:22 不要被小时候缺爱的经历绑架，要活出自己 听众信箱是 asksteve@126.com ，因为来信很多，而每期节目能够回复的信件有限，目前依然在回复去年上半年的来信，敬请谅解。...

本期节目是我和播客《反潮流俱乐部》主播拾壹的访谈录音，他做了一期有关男性气质的节目，邀请我以专业嘉宾身份发言，这里将访谈录音分享，以便于大家完整地了解我的观点。话题包括： 7:00 性别气质不等于刻板印象，而是人生经验集体传承的固有部分 16:09 观念传统的人缺乏反思，无法与时俱进，是适应策略的重大不利 19:36 社会永远有模板可以参考，但个体的独特选择才是根本 24:42 脆弱面流露和不流露都有其价值，适应不适应环境...

本期嘉宾Jess是播客神爱玩财的主播，她的社群官网是www.circlingquanquan.com 本期话题包括： 2:51 有一天Steve突然很厌恶心理咨询这份工作 10:58 沉默的喧嚣就是心里有许多话，却一句也说不出来 21:51 我们现有情绪状态，故事只是赋予状态的解释 28:02 直面自我挑剔的“播客导演” 41:12 如果鼓励自己讨好别人会发生什么？ 50:55 Steve因为说话太正被拒绝串台 60:14 坦诚地抱怨也有可能帮助到他人 74:55 本期节目有可能导致两位主播...

本期嘉宾杜素娟是华东政法大学文伯书院教授，中外文学课老师。她的公众号是@玉泊素言，本期话题包括： 3:30 填志愿选专业对人生有多大影响？ 6:53 怎样算找到了理想专业和事业？ 17:08 学了喜欢又擅长的专业，你会变成什么样？ 25:10 内卷是没有个人价值判断，只有盲目比较 33:35 活在一个又一个定义中的人，没有真正活过 39:40 老一辈体会不了内卷的痛，因为自我意识不如年青一代 43:55 美国在100年前就内卷过了，不信去问盖茨比...

本期嘉宾何霄是毕业于加州大学伯克利分校的心理学博士后，目前就职于上海和睦家医院，她的公众号是何博士心理。本期话题包括： 5:40 《沉默的羔羊》带来的心理学道路启蒙 12:17 瑟瑟发抖地走进了美国第三大监狱的心理治疗项目 19:13 入职培训读的是囚犯玩的心理控制“游戏”说明书 30:58 无条件接纳、警惕、害怕和通情达理同时存在的咨询关系 43:30 与逻辑自洽，自以为正义的抢劫犯斗智斗勇，拓展他的意识边界 54:04 鉴于治疗项目的...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:24 想逃回过去的美好，过去就会成为人生唯一的美好 6:57 缺乏自律是个听上去很对的伪答案 15:44 用形婚来化解父母的催婚是个好主意吗？ 27:46 分手后总想起前任怎么办？ 36:34 不和父母交流看似保护了自己，但却可能创造更大的误解空间 听众信箱是 asksteve@126.com ，因为来信很多，而每期节目能够回复的信件有限，目前依然在回复去年上半年的来信，敬请谅解。 【以下是赞助广告信息，希望...

本期嘉宾小老虎是一位说唱音乐人，他的微博是@小老虎jfever，另一位嘉宾袁越（土摩托）是三联生活周刊的记者。本期话题包括： 1:58 把专辑装在漂流瓶里，竟然得到了许多回复 14:15 什么样的音乐人会鼓励大家盗版自己的专辑？ 21:19 年纪大了不那么在意归属感了，应该转而追求什么？ 28:47 有躺平的选择空间和勇气都是进步的表现 32:53 小老虎如何走上说唱道路的 38:39 小老虎原创的结合讲故事、说唱和分享的艺术形式 49:06 现场和...

本期嘉宾Molly是播客《邱后算账》的主播，她的公众号是CouragetoBecome，她在运营关注原生家庭成长史和情感操纵幸存者的社群。 本期话题包括： 1:49 不知道自己在干嘛是最好的状态 10:55 和父母对话不是为了与他们和解，而是为了放过自己 24:55 治理好自己的王国，勇气信心才能提升 31:59 每个人都需要至少一个对你迷之自信的人，爱是P2P的信仰 46:09 PUA的概念被滥用了，因为人与人之间总有控制与被控制 50:59 整个社会的反社会人...

本期节目是我给清华大学心理系本科生讲职业规划课的全程录音，虽然主要聊的是心理系专业的职业规划，但许多共性问题完全可延展到许多不同行业。这里讲课程内容分享给大家，话题包括： 4:19 如何从过去的曲折人生找到未来方向？ 19:28 如何在专业学习中选定细分领域？ 29:33 心理学行业现状分析 44:28 心理学专业的就业道路有哪些？ 51:40 一个澄清职业价值观排序的小测试 57:32 哪些职场能力值得尽早开始培养储备？ 【以下是赞助广...

本期节目是我和微博博主@琦殿 以及 @谷大白话 连麦讨论婚姻焦虑时所准备的一些思考，因为连麦时无法完整分享，这里做成一期特别节目和大家分享，话题包括： 1:15 人到什么时候会觉得自己可以结婚了？ 3:22 婚姻到底是什么？ 7:59 婚姻对于不同阶层、环境和背景的人有什么不一样？ 13:35 婚姻会让人牺牲掉什么？ 17:37 如何处理父母在自己婚姻中的角色？ 21:50 女性生育焦虑源于对年龄的盲目强调 24:02 社交选择变多了，对婚姻是好...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 4:16 委屈自己和受欢迎的人交朋友真的有用吗？ 15:52 摆脱原生家庭影响，如果只能给一个建议是什么？ 25:05 谈恋爱只有两种心态：维持现状，或者向共同目标前进 33:04 如何面对醉酒后撒泼，清醒时沉默的父亲？ 38:19 留守儿童+隔代教养=长大后承载不了现实的复杂性 48:28 强迫性重复是表达愤怒的变相表达 51:37 放不下前任不是因为爱恋，而是因为尚未摆脱危险 听众信箱是 asksteve@126.com ，...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:24 婚恋观传统不是问题，死板复制传统才是问题 7:10 为什么在成长中经历怨恨父母的阶段是十分有必要的？ 16:49 回复一位寄来“遗书”的朋友 27:28 感情必然有不完美，如何对待不完美决定感情 34:26 如何对人生拥有更多掌控感？ 42:26 沉迷究竟是因为热爱还是人生失意？ 50:28 优秀伴侣对自卑的你是激励还是负担？ 听众信箱是 asksteve@126.com ，因为来信很多，而每期节目能够回复的信件有限，...

本期嘉宾Nicole和丸籽是播客《来都来了》的主播，她们的微博是@来都来了播客 本期话题包括： 4:30 大咖遍布的时代，普通人自我表达有多困难 13:10 “你为什么要做播客”这个问题其实很荒谬 23:20 比较的优越感永远比不上做自己的舒适 27:30 自我表达有一天会升华成做彼此的信号 34:04 我们是自己生活的本地人，需要让外地人做导游吗？ 47:03 选择独立道路是为了确保找到最纯粹的人生答案 54:46 你不能避免代价，但你可以决定它值不值...

本期嘉宾凉意是一位亲密关系教育工作者，播客《超智游戏》的主播，他的公众号是@有点凉意 以及 @启盒练爱。本期话题包括： 0:00-5:30 EverPen广告 8:34 “精神贫瘠张昆纬“事件，私人表达进入公共舆论的危险 20:11 人的防御机制能避免气话脱口而出，但互联网没有这样的保护机制 27:44 公共舆论剥离个人情境，将人妖魔化，张坤纬有试图还原人性 32:40 相亲是简历化的格式，便于比较但看不见亲密关系里的自我 40:45 真正的精神贫瘠不是...

本期嘉宾梁鸿儒是一位专注家庭治疗的心理咨询师，他的电子邮箱是： 233384474@qq.com 。本期话题包括： 2:50 心理咨询是工具，但人是更复杂的整体 13:01 当来访者期待权威性时，咨询师应该怎么回应？ 20:03 心理咨询最大的误导是专家宣称可以解释你的体验 27:11 现代科学语言难以描述人类经验中的美感 39:16 来访者是自己生活的本地人，咨询师是好奇的游客 46:26 少数民族地区景点的“殉情谷”、“殉情河”多真因为性格刚烈？ 53:38 让...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:43 如何处理和家人的边界感问题？ 8:25 有时候父母会忘记孩子会长大成人 16:28 容貌受损导致失去自信怎么办？ 26:28 三分钟热度之前的过度想象才是问题所在 32:53 恋爱中一定要弄清对方是否放下了前任吗？ 45:05 一个人遭遇什么，不等于他是个什么样的人 听众信箱是 asksteve@126.com ，因为来信很多，而每期节目能够回复的信件有限，目前依然在回复去年上半年的来信，敬请谅解。 【以下是赞...