人と組織の整え師 鏡 照美
脳と心と体を整える 健康経営のススメ
人と組織の整え師でもあり、B-BRAIN脳活用診断公認インストラクターの鏡照美が、脳医学を基にした画期的なプログラム【B-BRAIN脳活用診断】を通じて、脳と心と身体を整え健康経営についてアシスタントの田中知子さんと一緒に楽しくおしゃべりする番組です。 ストレス社会を生き抜く現代ビジネスパーソンにとって、従業員のウェルビーイングは企業成長に不可欠です。また、自分の脳について知ることは、周りの人について知ることに繋がります。自分や周りのまだ活かされていない可能性を知りたくないですか?B-BRAIN脳活用診断は、脳タイプ、メンタル状態、パフォーマンス状態の3つの項目を数値で表し、あなたの現在地を明確に示してくれます。そ...
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Episodes
139.職場における人間関係の課題 23.07.2025 10:26
職場で「なぜかうまくいかない」と感じていませんか? 今回は、高い左脳と右脳2次元を持つ人が、真逆のタイプである右脳3次元の同僚・経営者との関係で抱えたストレスと、それを乗り越え自分らしく輝く方法をご紹介。タイプを知ることで、互いの強みを活かし、ストレスフリーな職場を作る秘訣をお届けします! B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BRAIN脳診断について~ 80問の設問に回答する...
138.声はごまかせない!信頼を生むコミュニケーション術 16.07.2025 12:57
私たちの言葉や声からは、話し手の思いが全て伝わってしまうんです・・・。 声が「その人そのもの」、つまり価値観や人生が詰まった「宝物」であり、決してごまかせないんです。人を信じさせる力、そして行動へと促す真の影響力は、言葉のエネルギー と、自己探求を通じて内面と発する言葉が「一致」した時に発揮されます。組織の未来を変えるコミュニケーションの秘訣を探ります。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://toton...
137.経営者の「見えない本音」 ~外の顔と内側のギャップ~ 09.07.2025 10:40
多くの男性経営者は、仕事と家庭で異なる顔を持つことがあります。外では優しくても、実は家庭で苦しむケースも存在します。このギャップの背景には、厳しい幼少期の経験が影響していることも・・・。 今回、表面には出にくい潜在的な悩みを数値で可視化するB-BRAINが、隠れた真実をどう解き明かすのかを解説していきます。 声や言葉の奥に潜む本音を理解し、より深い人間関係や組織作りのヒントをお届けします。 B-BRAIN BioLT脳活用...
136.「我慢」しない夫婦関係を築くには? 02.07.2025 11:06
ご主人の「ダメ出し」に「我慢」し、心が消耗していませんか?。 まるでアンパンマンのように、誰かのために尽くすほど自分自身が成り立たなくなっていると感じるあなた。 「自分が自分を大切にしていない」という内面の状態に気づき、自己の内面を見つめ直し、自分自身の幸せを言語化することが大切なんです。 ストレスを減らし満たされる自分を取り戻すヒントをご紹介していきます。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http:/...
135.B-BRAINで夫婦関係の悩みを解消し、ストレスフリーな毎日へ 25.06.2025 13:48
多くの働く女性、特にワーキングママが抱える「夫婦関係の悩み」。 実はその背景には、自分自身の感情を「見ないように」「我慢して」過ごすという大きなストレスが隠されています。自己理解と相手理解を深めることで、感情に振り回されず客観的な視点を持てるようになり、余分なエネルギーを使わずに人間関係を良好に保つことが可能になるんです。 あなたの生き方を変えるB-BRAINを、初回体験5,000円で体験してみませんか? B-BRA...
134.夫婦のすれ違い、その正体は?? 18.06.2025 11:13
一見、相容れないように感じていた夫婦の価値観や行動パターン。 しかし、B-BRAINを通じて浮かび上がったのは、驚くほど似た家庭環境と心の傷。相手に対する「違和感」が、「共鳴」だったと気づいたとき、関係性が大きく変わり始めます。 今回はそんな気づきの物語を、リアルな相談事例とともにお届けします。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BRAIN脳診断について~ 80問の設問に回答する...
133.兄弟経営の葛藤を超えて ~“違い”が強みになるとき~ 11.06.2025 12:43
家族経営ならではの関係性の難しさ。 典型的な左脳型の弟と、真逆のタイプである兄。日常的な衝突の背景には、役割の違いと深い誤解がありました。 B-BRAINの視点で互いを理解し始めたとき、長年の“すれ違い”がやがて“強み”へと変わっていきます。「違い」が調和に変わるための第一歩を紐解いていきます。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BRAIN脳診断について~ 80問の設問に回答すると、...
132.“やらされ感”の正体・・・組織が停滞する理由と突破口 04.06.2025 10:10
社員が自発的に動かず、いつの間にか“指示待ち組織”に…。 その背景には、実はリーダー自身の意識の次元や言葉の使い方が影響しているかもしれません。 今回は、自分基準のままでは通用しない組織運営の壁と、第三者の視点で変化を促す方法について深掘りしていきます。変化の鍵は「自分が先に変わること」。 社員が自ら動き出す組織へと変えるための視点と方法のヒントをお届けします。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http:...
131.社長の“脳の特性”が組織に与える影響とは? 28.05.2025 10:58
経営者の脳の使い方ひとつで、組織の空気も人材育成の質も大きく変わります・・・。 今回は、経営者にありがちな“脳の特性”とその影響を紐解きます。 「早く結果を出したい」「非効率が許せない」──そんな社長の特性が、社員の自発性を奪い、リーダー層の疲弊を招くことも。 組織が拡大フェーズに差し掛かるとき、最も問われるのは“待つ力”かもしれません。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BR...
130.夫婦の見えない”心のズレ”どう埋める? 21.05.2025 13:16
夫婦間のすれ違い、その原因は見えない「メンタル状態」にあるかもしれません。 B-BRAINを通して、表面では分からないストレスや やる気の違いが、日常のコミュニケーションにどう影響しているのかを深掘りしていきます。 目に見えない心のエネルギーを「数値化」して見える化するB-BRAINをみなさんも活用してみませんか? B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BRAIN脳診断について~ 80問の設...
129.ディスカッションが喧嘩になる夫婦へ 14.05.2025 11:42
夫婦で子どもの進路や教育について話すと、なぜか毎回喧嘩に…そんな経験ありませんか? 言葉の選び方、そして自分たちの共通点に立ち返る重要性、目的を一致させることで見えてくる新しい対話の形をお届けします。 対話が変われば、関係も変わる。家庭内会議のヒント満載の回です! B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BRAIN脳診断について~ 80問の設問に回答すると、すぐに2枚の診断結果がで...
128.感情より“データ”で夫婦を見てみると・・・? 07.05.2025 13:46
夫婦や家族とのコミュニケーションがうまくいかない… そんな時、感情ではなく“脳の特性”に目を向けると驚きの発見があるかもしれません。 B-BRAINを通して、自分の傾向、相手の強み、弱み、ストレスの原因…。見えていなかったことが見えてくることで、関係性がぐっとスムーズになる実例をご紹介していきます。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BRAIN脳診断について~ 80問の設問に回答する...
127.夫婦で“違い”を理解する ~B-BRAINで見えた本当の自分と相手 30.04.2025 12:37
今回は、私たち夫婦が、1年ぶりにB-BRAINをやった結果から見えてきた意外な真実に迫ります。 性格も思考も真逆だったことに驚きつつも、それが実は最強の組み合わせだった!という気づきや、タイプの違いが生む対立の根っこ、そしてどうすれば歩み寄れるのかを、分かりやすくお話します。 “自分と相手の違いの理解”が、関係性にどんな変化をもたらすのかをお教えします! B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-br...
126.受け入れる力が組織を変える 23.04.2025 12:19
4月も下旬。新しいメンバーを迎える側として、今こそ問われる“受け入れる力”。 人の成長を待てない三次元タイプの思考、見落とされがちな二次元タイプの特性…リーダーは自分の主観にどこまで縛られている? “思考の違い”を知れば、組織の力はもっと引き出せるんです! 受け入れ側の視点から見直す、新年度マネジメントのヒントをお届けします。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BRAIN脳診断...
125.世代観の違い、どうしたらいい? 16.04.2025 11:44
今回は、世代間の価値観の違いから生まれる「押し付け」について考えます。 昭和世代にありがちな「正しいのは自分」というスタンスが、どのようにコミュニケーションの壁を作るのか、そして相手が無言になる「諦めの瞬間」とは? 今いる人材を最大限に活かす方法を考え、より良い職場環境を作るためのヒントをお届けします! B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BRAIN脳診断について~ 80問の...
124.新入社員はどう動く?個性を活かすマネジメント戦略 09.04.2025 13:32
4月は新入社員が入社してくる時期です。もちろん、色々なタイプの人がいます。 右脳・左脳派?二次元・三次元?B-BRAIN的目線でそれぞれの動き方や考え方を知れば、ストレスのない職場環境を作るヒントが見えてきます。 今回は、新入社員の適応パターン、管理者の情報発信の工夫、そして世代間ギャップを埋める方法についてお話していきます。 職場のコミュニケーションを円滑にしたい方必聴です! B-BRAIN BioLT脳活用度診断プロ...
123.頑張りすぎない新年度の迎え方 02.04.2025 11:35
新年度のスタート、新しい環境や挑戦に向き合うあなたへ。 今回は、無理に頑張りすぎず、周りの流れに乗ることで楽に進む方法をお話していきます。「力を抜くことで能力が発揮できる」秘訣や、自分のメンタル状態を整える重要性について、実体験を交えながらお届けします。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BRAIN脳診断について~ 80問の設問に回答すると、すぐに2枚の診断結果がでます。 1...
122.年度末のバタバタを成長のチャンスに変える 26.03.2025 16:04
年度末の忙しさの中で、自分や周囲の行動パターンを冷静に観察することはできていますか? バタバタするからこそ、本質が見えやすくなり、弱点や課題が浮かび上がってきます。 今回は、忙しい時期こそ意識すべき「観察力」と「振り返り」の重要性について深掘りしていきます。さらに、流れに身を任せることでストレスを軽減し、より良い選択をする方法もご紹介。日々の習慣を見直し、行動を変えていくヒントをお届けします。 B-BRA...
121.苦手な人との向き合い方 〜エネルギーを無駄にしないコツ 19.03.2025 11:35
人間関係において、「なんだかこの人苦手だな…」と感じることは誰にでもありますよね。 今回は、久しぶりに再会した社長とのやり取りから学んだ、苦手な相手との向き合い方についてお話しします。自分のエネルギーを消耗せず、ストレスを最小限に抑えるには?右脳系・左脳系の違いや、適切な距離感の取り方を知ることで、人間関係のストレスを減らせるかもしれません! B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brai...
120.B-BRAINで自己理解を深める!脳タイプ診断の魅力 12.03.2025 15:40
あなたは自分の脳の使い方を理解していますか?B-BRAINは、10分で80問に答えるだけで、脳のタイプやメンタル状態を診断できる画期的なツールです。 今回は、B-BRAINのその魅力や活用法を詳しく解説していきます。 B-BRAINはジャッジをするためのツールではなく、気づきを得るためのものです。自分を客観的に知り、人生をより良い方向へ導くヒントを見つけましょう! B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.c...
119.忙しい時こそ観察を~自分と周りを見つめ直す時間 05.03.2025 11:47
3月は何かと忙しく、目の前のことに追われがち。でも、そんな時こそ一度立ち止まり、自分や周りを観察してみませんか? 今回は、弟との会話をきっかけに気づいた「自分のスタイルを貫く生き方」や「エネルギーの使い方」について考えます。周囲に流されず、自分を持っている人たちの姿から学べることとは? 忙しい日々の中でも、自分の在り方を見直すヒントをお届けします。 B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b...
118.家族の絆を深めるために!B-BRAINで分かる個性と相性 26.02.2025 15:41
今月は「人との違い」をテーマにお話してきました。 今回は、あるご家族がB-BRAINを体験したエピソードをご紹介します。 性格や思考タイプの違いを知ることで、家族の関係性がどのように変化したのか?バランス型の長男、ビジョン重視の次男、家庭を支える母、それぞれの違いが家族の絆を深める鍵に! 違いを受け入れ、強みに変えるヒントが詰まっています! B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~...
117.右脳系と左脳系の違い~我慢の積み重ねが生むもの 19.02.2025 8:48
私たちは日々の人間関係の中で、対立を避けるために無意識に我慢をしていませんか? 右脳系の人は、周囲との調和を重視し、自分を抑えがちなんです。 しかし、その積み重ねがやがて心や体に影響を及ぼすことも…。 今回は、右脳系と左脳系の違いを踏まえつつ、「我慢しすぎることのリスク」と「自分の状態を客観的に振り返ることの大切さ」について深堀していきます。 無意識の我慢が積み重なる前に、自分の状態を見つめ直し、新し...
116.右脳系と左脳系の違い~バレンタイン編 12.02.2025 12:41
今回はバレンタインの過ごし方から、意思決定における右脳系と左脳系の違いについてお話していきます。 感覚や直感で即決する右脳系、損得や効率を重視する左脳系 それぞれの特徴や、日常生活・人間関係でのすれ違いについても考察していきます。 あなたはどちらのタイプ? 右脳と左脳の違いがもたらす影響を、一緒に探ってみましょう! B-BRAIN BioLT脳活用度診断プログラム http://totonoe.b-brain.club/ ~B-BRAIN脳診断につい...
115.人との違い 05.02.2025 13:26
今回は、右脳系と左脳系それぞれの特徴を理解しながら、どのように環境を整えていくべきかをお話していきます。 左脳系は合理的で計画通りに動くことを好み、リスクを避ける傾向が強い。 一方、右脳系は感情や周囲との調和を重視しがち。 左脳系スタッフとのやり取りを通じて学んだことや、右脳系の経営者がつい陥りがちな「アンパンマン状態」についても深掘りします。 人との違いをどう捉えるかで、その後の行動が変わる— そんな...
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