真空世界

我发现很多人不会花钱，跟钱没有良好的关系，要么觉得缺钱要么怨恨钱要么耻于谈钱，有的时候觉得花了冤枉钱，有的时候后悔有些钱没早花，大部分的时候钱都花的糊里糊涂，主打一个钱花了不少可是具体花在哪儿我也不清楚，然后慌忙投入继续挣钱的循环。 并不是钱越多越好，钱多不会花叫人傻钱多，不管大钱小钱，花在自己人生主线上的才是“花得其所”。 钱只会流向不缺钱的人，怎么理解这句反常理的话，怎么利用对待账单的情绪扭转自己...

当觉得你明明有能力有实力，可你想要融入的圈子就是看不上你的时候该怎么办；当那些没有文化又一夜暴富的人出现在身边试图推翻你的规则和信仰的时候该怎么办；时代的变革下是充满机会的，我们这个时代的“电灯” 又是什么，你能看见时代下发生的变化并识别里面暗含的机会吗。新钱和老钱的冲突其实就是新势力和旧规则的冲突，在我们的生活里，有的时候我们是旧规则的维护者，但在有些时候又会变成觉得规则陈旧要按自己的想法来的新势...

摇滚乐是心脏起搏器！Boom Boom！ 「About」 聊天的人：@万雨尘swanheart（小红书：万雨尘SWan，微博：万雨尘） 文案：雨尘 后期剪辑制作：Swan Choice 工作室 小助手：Msswanheart （添加微信并备注听友群） shownotes， 03:20 最近看过的最high的音乐剧 11:00 皇后乐队是摇滚里的达芬奇，厉害的毫无争议 19:03 摇滚人搞抒情是最致命的 21:15 诠释十亿年的孤独的摇滚乐 26:00 荒木飞吕彦用自己的反叛致敬他爱的反叛 29:21不骚不妖...

本期和「出逃在即」的主播小乐一起聊聊关于讨厌装X的觉察。让人恶心的不是装本身，是没有装有，是没有但是靠装有而拿到好处。 与其站在装的对立面不如趁此机会看看自己讨厌“装”的里面有些什么。 如果有货的人不懂装，好处全给没有货只靠装腔作势的人拿了，那这个世界是不会好了。识别装理解装背后的动机，灵活应用，也不是什么了不起的神秘配方。 「About」 聊天的人：@万雨尘swanheart（小红书：万雨尘SWan，微博：万雨尘） @小乐...

她是比乔布斯传记还多的传奇人物，很多人知道香奈儿这个品牌，知道它贵，知道它年年涨价，知道如果给女孩送香奈儿总归不会有错的，这个名字直接跟优雅挂钩，但是你可以能不知道她的传奇来自于她的反叛。你可以对这个品牌的东西不感冒，但是香奈儿本人的经历和她的魅力才是真正的奢侈品，她的大胆和反叛和超强大的内在认同才是能让她这么一个孤儿却成为了上流社会乃至当时时代的时尚偶像，她对时尚最大的贡献是她的态度，现在我们说...

在上海，没有道不完的兄弟。初次见面就是初次见面，不要跟我勾肩搭背，也不要跟我交浅言深。他们慢热得像社恐一样。 在上海，没有喝不完的酒。“都在酒里”这种话，在这里没用。劝酒？你会得到冷淡而坚定的拒绝。 在上海，也没有走不完的亲戚。逢年过节也许会聚个餐，但其他假日，你飞你的英法美，我玩我的日韩泰。 上海平等地漠视所有人。 没人会关心你的人生； 没人过问你的感情。 在这里吃饭聚会都是AA； 不找朋友只找搭子； 但是...

本期有夏日约会tips：没有心甘情愿的迁就，怎样才是有效约会，夏日体面约会注意事项。 以及把去年夏天的摇滚坑给填了，从对乐队的创新失望聊开来，聊到在座的各位都有责任，如果我们不为我们喜欢的发声，那就难免不断地被资本喂xxxx。“我喜欢XX，可我不希望他太大众” “我喜欢他，可我没买过一张他的票” ，觉察你的支持会怎么影响市场创作环境，我们要拿回自己“吃点好的”的主动权 以及可能说的太过激动，出现了雨尘录真空世界以来最...

本期跟叶斌博士（心理咨询师）从玫瑰的故事聊起，这么多人说还是帅气多金的庄国栋好，逃避型行为模式的恋人真的可取吗？ 被善待就是在意吗？对人好跟爱没有逻辑上的关联？人际里做判断就是很难的，如果有人精心对你布局如何避免掉进这样的陷阱。人生的容错率是怎么算的，用以前的标准找幸福能适合吗，什么是人生最好的时间？ 「About」 聊天的人：@万雨尘swanheart（小红书：万雨尘SWan，微博：万雨尘） 叶斌（微博：叶斌心理咨询...

在养成习惯之前先建立心锚，这些心锚简单且具体，一旦种下，就能在这个方面帮你开启自动模式，享受低能耗生活，不纠结不后悔，不会为没选的那盘菜那条路多耗一秒的精神。 「About」 聊天的人：@万雨尘swanheart（小红书：万雨尘SWan，微博：万雨尘） 封面：雨尘 文案：雨尘 后期剪辑制作：Swan Choice 工作室 小助手：Msswanheart （添加微信并备注听友群） shownotes, 01:20 打败99%的人在吃什么上的决策时间 05:20 在养成习惯之...

聊到艺术难免口味会重，在继卡拉瓦乔和哈姆雷特之后，这次迎来了女性主角，世俗地来讲，她是你一定要认识的女性艺术家。她残疾但不妨碍她美丽张扬，她将自己的残疾变成彰显自己个性的一部分，她的装扮对现在的时尚圈依然发挥着巨大的影响。她的画有多刺激，她画自己的残缺自己的不堪，画自己的流产，画爱人的背叛。她爱的热烈样子像极了恐怖分子，本期在聊些爱与欲的话题，聊一些疯狂的沉迷，疯狂到不被理解的沉迷，表面上说的好像...

从友友发来的小困惑辐射开，包括但不限于跟伴侣家人相处产生分歧矛盾和预期管理的问题。有孩子的视角也有家长的视角展开，包含怎么调整对伴侣的家长的心理预期：伴侣是自己选的，他们的家人没法选，互相看不惯很正常，不必勉强，不需要以处成相亲相爱来要求自己； 对和错不能作为要不要去做一件事的唯一指导； 要钱和不听话能否两全。 也有处理这类事情的一些小方法。 最后一趴有《不够善良的我们》，一旦选择用别人幸福的标准来生...

开了个新的专栏，想讲讲踩在我心上的美人，从那些撩拨到了我，让我驻足了流连了也被影响了的美人的故事上看看人的魅力到底是怎么回事。看见是接纳的开始，听见这些故事是希望打开对自己魅力的觉察。漂亮千篇一律，魅力千变万化，天坑已开，也欢迎大家在评论区留下你喜欢的但可能备受争议的美人。 第一期由美人图谱红楼开卷，大观园庇护了少女的青春时光，这是曹雪芹对女孩的悲悯，也让我们看到在一个安全的不被评判的环境下女孩们...

从之前收到的友友困惑中选了一个并结合最近的观影产生的一些觉察。本期出场了几对特别有名的CP（因为有下赌注此处不剧透）有些CP党会执着于锁死一对CP，不去看时间和事件在人和关系上发生的变化，坚持这种锁死像是在坚持一种正义，忽视变化的锁死，和执着于过去的美好的锁死是不是也是对自己的画地为牢。从这种执着觉察开来，看看是什么挡住了你看不到眼前发生的美好。 （婚姻不在本期的讨论范围，未听先审判的请绕道） 「About」...

强者示弱，弱者逞强，适时示弱是个高情商，但是做的时候总是没办法做的那么自如，其实还是源自内在对自己认知的不确定。 你要天下第一还是要爱，示弱让你找到这两者的平衡。 本期围绕示弱展开，邀请了“鲁迅先生”，是的以横眉冷对著称的周树人先生现身说法，示弱咋了，越是知道自己想要什么的时候越是要适时示弱也越是不把示弱当回事。 没有鲁迅对自己示弱承认自己“某方面”不行，也不会有坚定文学的鲁迅，看明白了示弱可以做到扭亏...

五条人说人生并没有什么意义，德加穿越来说“我同意” 仁科说但是爱情确实让人生更加美丽，德加画出了艺术史上关于“虚无”的美丽。 为什么说他是印象派当中最先锋的人，一个厌一切的虚无主义者怎么就是诗人口中 “世界上最聪明、最挑剔、最严苛的画家” 你一定看过他画的芭蕾舞女，不知道给你留下的是什么印象，唯美？惊鸿一瞥？这个画美少女的画家跟我有什么关系？听完这期你可能对他完全改观，并且收获一个精神同频共振的人，因为他的...

本期录制于《坠落的审判》上海公映映后，映后的现场部分在真空世界老朋友关雅荻的「吾爱西尼马」当中，对这部电影感兴趣的可以去找了当作上集收听，视角更多元。是的，这部电影是我今年看过的目前最喜欢的一部院线电影，导演的克制与精准犀利充满了魅力，让我都想回顾却不敢立即再看一遍，深怕给到回味的时间不够。这部电影可以讨论的非常多，且不说被动帮助它出圈的董强教授（这部分在吾爱西尼马“上集”），什么是相对完整的人格，...

不知道怎么使用客气变得处处都客气，担心不假客气一下就会不礼貌，但如果假客气是违背了自己本来行动的初衷了，就会让对方不解，也会让自己拧巴。明明想独处，却说“不再多留一会？”；明明不舒服却说“it’s ok”；明明自己已经做好了决定，但是却问一句“我可以去做吗”，如果对方顺着你的话说“好的，再多玩一会”；“你没放心上就好”；“你别去了”，难受的就轮到自己了。客气是我们的礼教文化里流淌的东西，很多时候客气是一种自动模式，...

一次是幸运，两次是超级幸运，三次是不可思议。本期是一个最近日常综合的觉察日记，记录分享了最近生活中的小幸运和不可思议的时刻，以及关于“祭祖”的一些觉察，祖先是神仙吗，祖宗身上的神秘力量可能比神仙还好用，你有get到过吗。 咱们一起抓住那些生活里的不可思议的细小微妙的时刻，祝你听的舒适愉快，如果也勾起了你的“不思议”的记忆，记得分享在评论区让大家看看你的魔法时刻～ 「About」 聊天的人：@万雨尘swanheart（小红...

这是一场太有好胜心的和经常放过自己的人的一场关于“输不起”的对话，聊聊如何修炼输得起的心态。 从玩游戏聊开输不起的心理，不知道是你还是你的朋友有这种输不起的心态，输不起在生活中非常常见，不只是游戏，只要涉及输赢，这个心态就跑出来搞事情，输不起的人自己无法好好享受游戏也会让身边的人不敢找他一起游戏，不论这是娱乐游戏还是事业游戏还是感情游戏。有些人天生对输赢不是那么在乎，比较钝感，这种人如果带有觉察将更...

Tango 来啦，他是一个广告人一个漫画家一个无用生活的观察者，你可能“见过”他，他的漫画可能为你带来过一刻会心一笑，心想这个好无聊哦但是却不知咋的又很好笑。过年期间你被他的扫码财神刷屏了吗，这是最近的事，他出圈的事太多了，被说是此人脑洞之大，深不见底，治愈城市孤独。本期信马由缰，和tango的漫画一样，在无用的生活中闲话开来，涉及到的有：猫猫狗狗二三事；把无聊做到极致就变得有趣了；扫码财神引发的关于怎么求神...

死亡这个话题好像距离你我很远，但又很近，有时它在预期内发生，有时来的猝不及防。正因如此，好像这个话题给很多人带来了很多内耗与焦虑，那我们又该如何对它进行觉察，或者这个略显严肃的话题，是否也可以不那么沉重得来聊一聊呢？ 这期节目的录制时间是3月7日，在次日鸟山明过世，在再次日，小丸子的声优过世。。 不要说直视死亡了，谈论死亡都是让人感到恐惧的，在我们的文化里会本能的抗拒，但是死亡离我们比我们想象的要近的...

你是否也有这样的朋友，一直让你给ta介绍恋爱对象，然后不管你介绍什么样的给ta，最后的结果都是被挑一身的毛病。恋爱脑是看对方什么都是优点，在爱河里盲目地游来游去；而挑剔脑是看对方什么都是没法相处且劝退的缺点，一边也想下去游泳却一边觉得迈不出下去的那一步。人无完人，全是黑点和全是闪光点的人都是不存在的，是我们自己戴的滤镜出了问题，本期聊聊那些亲密关系前及进行时的不爽滤镜，不是不能挑剔，而是怎么跟“挑剔”相...

本期是“还好有艺术”专题内容，讲莫奈，主要的ref来自于法国作家米歇尔贝纳尔书写的《莫奈的两大悔恨》，是一本被书名耽误了好读的书。这期内容不仅讲述了书中的精彩部分，还有印象派三兄弟（雷诺阿友情客串）在战争中的不同选择等 这期内容以两个对莫奈影响至深的人或者说是这两段经历为主轴展开，除了可以帮你解锁著名的《日出印象》《睡莲》的创作者莫奈的爱与痛的故事，还可收获印象派吴彦祖巴齐耶，粘人虫雷诺阿，白月光Camill...

借着生日这事儿聊聊（坦白）对这件事有多重视有多作有过多少莫名的期待，好好过生日不过是给自己一个名正言顺得到关注和宠爱的机会，曾经这种期待在爱人身上在朋友身上在家人身上，一次次的期待落空，才明白这个世界上真正能期待的人只有自己，而放下的过程就是成长的收获。因为毕竟长大（老了）一岁，就正好也借此给大家介绍几位我非常喜欢的老年idol和她们的故事，看见自己老去可能成为的样子，是消除对衰老的恐惧的特别有效的方...

放完假回到开工模式需要一个模式转换的仪式，以前老师会喊“收心收心”，现在我是给自己写开工批注。用贾女士宇宙玲姐（名字有玲的都是狠人，前有繁花玲子，后有热辣贾玲）为引子，启发这一期的开年第一针鸡血。我不觉得这是一部减肥励志片也不觉得这是一部胖子逆袭片，在我眼里这是一个贾玲为国民奉上的一场关于“改变的力量”的盛大的行为艺术。她一路从小品演员走到如今全球票房第二女性导演，这才是真正的爽文女主，从她为自己选择...