内科医たけお@たけお内科クリニック からだと心の診療所 院長

内科医たけおの『心身健康ラジオ』

Health JA ↓ 1022 episodes

《毎朝5時30分生配信&5時50分更新!》SNS総フォロワー62000名超の臨床17年目の現役医師&クリニック院長がお送りする番組です(^^)この番組では、内科医たけおが診察室の裏側で、医療に関するちよっと役に立つ話をゆる〜く語ります😊生配信では、公開生収録の他、皆様からのご質問やリクエストにお応えしています😄ぜひ👍イイネ!💭コメント↪️お知り合いへのシェア!宜しくお願いします\(^o^)/👇フルバージョンはStand.fmで配信中♪https://stand.fm/channels/5f50dfa36a9e5b17f795785b👇たけお内科クリニック からだと心の診療所(オンライン診療可)https://www.body-mind-clinic.com/👇各メディアへのリンクはこちらhttps://linktr.ee/naika...

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Oct 25, 2026

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Episodes

《1381》家族がいない!認知機能低下!透析どうする? 02.11.2025

■本日のご質問 腎不全の緩和ケアについて、ご家族がいない場合、かつ、ご本人が意思決定できる判断能力がない場合、腎代替療法(HD、PD、腎移植)をCKM(保存的腎臓療法)を含めてたけお先生はどのように選択されていますか?教えてください。 参考)たけお2号の解説・回答 https://chatgpt.com/share/6907c45a-2bac-8001-8f56-2240ea289e86 この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非...

《1380》痛み止め💊や睡眠薬、クセになるのは本当か⁉️ 01.11.2025

■本日のご質問 耳にタコかもしれませんが、痛み止めと睡眠薬について解説お願いしたいです。この2つは患者さんからよく「癖になるから飲みたくない」と不満、不安の声をよく聞きます。 本当に癖になってしまうのか?慢性疼痛にはどれくらいの服用期間が適当とされているのか。ご教示頂きたいです。 参考)たけお2号の解説・回答 https://chatgpt.com/share/6906734f-8678-8001-9361-46d43065bc95 この放送では皆さまからのご質問...

《1379》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️ 30.10.2025

今週は 今週10月29日は「世界脳卒中デー」 ・脳卒中予防十か条2025 ・脳卒中を見逃さない‼️ACT FAST ・脳卒中🧠当事者の声を聴く ・忍たま乱太郎原作者 尼子騒兵衛先生と学ぶ脳卒中マンガ📖 ・興味シンシン医療ニュース を取り上げました! 今週もたくさんのコメントありがとうございました! 以下の宿題提出お願いします! (質問も大歓迎です←マジ大事!! コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答でき...

《1378》コロナワクチンがんに効果⁉️医療系クラファン、ブタ腎臓移植ほか 29.10.2025

【今週の興味シンシン医療ニュース】 ・コロナワクチン がんに効果⁉️ ・医療系クラファンに思うこと ・ブタ🐷腎臓移植9ヶ月で摘出 ・公立病院の病床削減問題・・・ https://note.com/naikaitakeo/n/n2e869a0d8279 この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/...

《1377》忍たま乱太郎原作者 尼子騒兵衛先生と学ぶ脳卒中マンガ📖 28.10.2025

毎年10月の一ヵ月間は「脳卒中月間」 そして10月29日は「世界脳卒中デー」尼子騒兵衛が専門家に学ぶ!患者と家族のための マンガで学ぶ脳卒中 脳梗塞・脳出血・くも膜下出血正しく知れば、脳卒中も再発も予防できる! https://www.sogensha.co.jp/book/b10137967.html★超おすすめYouTube尼子騒兵衛先生のご体験『忍たま乱太郎』作者 https://youtube.com/playlist?list=PLmgIuznA6gk1QGPOXzRgtrYLjpZtwZjW8&si=Rh-lJIqB7z7Vs-C...

《1376》脳卒中🧠当事者の声を聴く 27.10.2025

毎年10月の一ヵ月間は「脳卒中月間」 そして10月29日は「世界脳卒中デー」 日本脳卒中協会 患者・家族委員会 「脳卒中を経験した当事者(患者・家族)の声」 https://www.mhlw.go.jp/content/10905000/000649148.pdf?utm_source=chatgpt.com この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGV...

《1375》脳卒中を見逃さない‼️ACT FAST 26.10.2025

毎年10月の一ヵ月間は「脳卒中月間」 そして10月29日は「世界脳卒中デー」日本脳卒中学会・協会の資料「脳卒中の予防・発症時の対応」 https://www.jsts.gr.jp/common/asset/pdf/onset.pdfこの放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非!(匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog面白か...

《1374》脳卒中予防十か条2025 25.10.2025

毎年10月の一ヵ月間は「脳卒中月間」 そして10月29日は「世界脳卒中デー」 脳卒中予防十か条2025 https://www.jsa-web.org/citizen/85.html https://youtube.com/playlist?list=PLmgIuznA6gk1dOoOtiCc-tninheohfvOl&si=Owr09VW-rzedJoxl この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVc...

《1373》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️ 23.10.2025

今週は ・薬と健康 ・音楽療法のエビデンス ・困ったらがん相談支援センター ・乳酸菌でHbA1cが下がる? ・興味シンシン医療ニュース を取り上げました。 今週もたくさんのコメントありがとうございました! 以下の宿題提出お願いします! (質問も大歓迎です←マジ大事!! コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃...

《1372》グエー死んだンゴ、抗菌薬国内製造31年ぶり!、国民医療費48兆過去最高ほか 22.10.2025

【今週の興味シンシン医療ニュース】 ・「グエー死んだンゴ」「成仏してクレメンス」の輪 ・国内で抗菌薬製造31年ぶり! ・国民医療費過去最高48兆 ・トイレに排泄物撮影カメラ https://note.com/naikaitakeo/n/n0fce7b1bc0bb この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuF...

《1371》OLL2712乳酸菌でHbA1cが下がる⁉️ 21.10.2025

Nutrients. 2020 Jan 31;12(2):374. doi: 10.3390/nu12020374 Effects of 12-Week Ingestion of Yogurt Containing Lactobacillus plantarum OLL2712 on Glucose Metabolism and Chronic Inflammation in Prediabetic Adults: A Randomized Placebo-Controlled Trial https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7071174/ この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可...

《1370》がんで困ったらがん相談支援センター‼️ 20.10.2025

がん相談支援センターで一緒に考えてみませんかがん相談支援センター活用ガイドブック国立がん研究センター中央病院 https://www.ncc.go.jp/jp/ncch/division/physician_referral_service/support/cancer_soudan_guidebook2024_2.pdfこの放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非!(匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPH...

《1369》最新研究‼️音楽療法のエビデンス🎵🎶🎹🪈 19.10.2025

終末期患者に対する音楽療法の効果: 量的研究のスコーピングレビュー https://luke.repo.nii.ac.jp/record/2000167/files/SLIU_10_58-65_%E7%B7%8F%E8%AA%AC.pdf この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方...

《1368》薬💊と健康 18.10.2025

毎年10月17日〜10月23日は「薬と健康の週間」 知っておきたい薬の知識 https://www.mhlw.go.jp/content/11120000/001555741.pdf この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメント...

《1367》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️ 16.10.2025

今週は 10月10日が世界メンタルヘルスデーにちなんで ・サイコオンコロジー学会振り返り ・産後うつを見逃さない! ・メンタル・ウェルビーイング メディアガイドライン ・知っているようで知らない睡眠の話 ・興味シンシン医療ニュース を取り上げました。 今週もたくさんのコメントありがとうございました! 以下の宿題提出お願いします! (質問も大歓迎です←マジ大事!! コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全て...

《1366》ブタの腎臓移植、腎不全の緩和ケア、美容医療の合併症ほか 15.10.2025

【今週の興味シンシン医療ニュース】 ・ブタの腎臓移植、日本国内でもついに!? ・腎不全の緩和ケア続報! ・美容医療の合併症…どうする? ・むずむず脚症候群の治療をするとパーキンソンになりにくい? https://note.com/naikaitakeo/n/n1b4bcb5fe10d この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuq...

《1365》良い目覚めは良い眠りから 知っているようで知らない睡眠のこと 14.10.2025

健康日本21アクション支援システム ~健康づくりサポートネット~ 『睡眠』 良い目覚めは良い眠りから 知っているようで知らない睡眠のこと https://kennet.mhlw.go.jp/tools/tools_sleep/index こちらの解説書も秀逸です https://kennet.mhlw.go.jp/tools/wp/wp-content/themes/targis_mhlw/pdf/guide-sleep.pdf この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です...

《1165》メンタル・ウェルビーイング メディアガイドライン📝を読む👀 13.10.2025

メンタル・ウェルビーイング メディアガイドライン https://porque.tokyo/_porque/wp-content/uploads/2025/10/%E3%83%A1%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%EF%BC%88%E5%86%8A%E5%AD%90%EF%BC%89.pdf この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkT...

《1164》産後うつを見逃さないために… 12.10.2025

「知っておきたい妊娠中・産後のこころの変化」 大阪府妊産婦こころの相談センター https://www.ninsanpu-cocoro.com/pdf/flyer_leaflet.pdf この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感...

《1362》知って欲しい‼️サイコオンコロジーのこと 11.10.2025

第38回日本サイコオンコロジー学会総会 ★オンデマンド登録期間 2025年9月26日(金)12:00~11月24日(月) https://www.okinawa-congre.co.jp/jpos38/registration.html 第39回日本サイコオンコロジー学会総会 2026年10月30日(金)~31日(土) 大阪府高槻市(高槻城公園芸術文化劇場、高槻商工会議所、城内公民館) https://convention.jtbcom.co.jp/jpos39/summary/index.html この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募...

《1361》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️ 09.10.2025

・10月はピンクリボン月間 ・ラーメン週3倍で、死亡リスク1.52倍!? ・コロナの振り返り ・老人以上、介護未満 ・興味シンシン医療ニュース 今週もたくさんのコメントありがとうございました! 以下の宿題提出お願いします! (質問も大歓迎です←マジ大事!! コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです...

《1360》痛みの数値化、当事者の語り、安楽死用の診断書は無効ほか 08.10.2025

【今週の興味シンシン医療ニュース】 ・身体や心の痛みを数値化!? ・痛みの当事者体験の語り ・安楽死用の診断書拒否は正当の地裁判決 ・国立病院過去最悪赤字 の4本を取り上げます☝ https://note.com/naikaitakeo/n/n52fa1e652f75 この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncP...

《1359》老人以上、介護未満 07.10.2025

■本日ご紹介した書籍■ 介護未満の父に起きたこと ジェーン・スー/著 https://www.shinchosha.co.jp/book/611098/ この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非! (匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康...

《1358》今、改めてコロナを振り返る意義 06.10.2025

新型コロナ5年の検証と未来への処方箋「フォーラムパンデミックノート(Pandemic Note)」~「もう大丈夫」という空気の中で、今も命と健康が失われている~ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1KXwlZF31xXbux_Z5glBx_ULtiWMZfVdlAonPvJANeHR8mw/viewformこの放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是非!(匿名でも可能です) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl...

《1357》ラーメン🍜週3以上は死亡リスク1.52倍⁉️医療情報の読み解き方 05.10.2025

ラーメン「週3以上」は死亡リスク1・52倍、研究者「食べ過ぎに注意」…山形県民を追跡調査 https://www.yomiuri.co.jp/national/20251003-OYT1T50047/ Frequent Ramen consumption and increased mortality risk in specific subgroups: A Yamagata cohort study https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S127977072500168X この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています!こちらのフォームから是...

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