リカード　なほみ

なほみチャンネル

Health JA ↓ 321 episodes

フランス人夫と子供2人を連れて、世界を旅する生活を送っています🌎友人によく聞かれる「で、今どこにいるの？」（笑）人生で2回ドクターストップがかかった程弱いカラダが悩みだった私。サウジアラビア・モロッコ・フランス・オーストラリアに住んだ経験から4ヶ国語を操り体質改善のためイスラム医学を習熟。（現在エジプトに家族で留学中🇪🇬！）その経験から、聴くだけで健康の基礎が分かるラジオをこちらで配信しています📻一風変わった生活を送る私が日々の気付きや他愛もない日常の日記ラジオを話したりもしています♩公式サイト、ブログやnoteはこちらから⇩⇩https://lit.link/nahomi【主に登場するであろう人物紹介】夫：天才的に適当なフラ...

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リカード　なほみ

Episodes

生理痛や産後の体型維持にまつわるお話し🗣️ 08.07.2023 11:30

#カラダ #ココロ #産後 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

性と心にまつわる大切なお話し 07.07.2023 16:08

#性 #カラダの声 #内側から美しく #健康 #こころ #繋がり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

意思を伝える大切さ！ 10.05.2023 19:56

#病院 #意思 #ストレス #健康 #上下関係 #仕事 #海外生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

忙しいより、優先順位の見直しを！ 08.05.2023 19:37

#やりたいこと #将来 #学び #たのしいはおいしい #楽しい #人生 #優先順位 #忙しいあなたへ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

季節の変わり目のカラダの変化？ 03.05.2023 20:20

#自然治癒力 #咳 #アレルギー #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

咳、アレルギーが慢性的にある方へ！ 30.04.2023 16:33

#化学薬品 #化学物質過敏症 #咳 #健康 #アレルギー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

才能と学びにつながる〇〇！ 27.04.2023 15:24

#学び #学習 #知恵 #人生 #将来 #子供の才能 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

質問回答「私の暖の取り方！」 26.04.2023 19:57

#健康 #自然 #栄養 #はちみつ #ブラックシード #スーパーフード #タンパク質 #代謝 #代謝アップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

子育てが健康につながる！？ 09.04.2023 14:04

#子育て #ズボラ子育てママ #文化の違い #世界 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

カラダの機序を知ろう! 05.04.2023 17:07

#健康カラダ #元気 #世界平和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

物事がうまくいかないと思った時の私の心の対処法！ 01.04.2023 21:48

#ストレス #自分と向き合う #海外生活 #留学 #文化の違い #海外情報 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

私が国を転々としている理由 28.03.2023 28:20

#海外生活 #エジプト #子連れ留学 #語学留学 #助け合い #やさしい気持ち #幸せとは #こころ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

No ! がきちんと言えるフランス人家族から学んだ教訓とスパルタ指導について！ 16.03.2023 18:13

#スパルタ #ノー #断る勇気 #良い人も悪い人もいない #チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

皆さんから頂くご相談についての回答！ 15.03.2023 16:32

#健康　#人生 #相談　#学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

朝シャキッとに起きられる様になる私生活のヒント！ 01.03.2023 18:18

#朝から元気 #健康 #エネルギー #体質 #ライフスタイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

3ヶ国を旅して想ったことだったりラジバンダリ（笑） 24.02.2023 19:31

#旅 #海外生活 #子連れ旅行 #食べ物 #好きなこと #自然 #言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

遺伝子から見たカラダとこの世の兄弟姉妹！ 17.01.2023 16:46

#世界 #平和 #健康 #助け合い #途上国 #海外生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

私が大事にしている人生のテーマ 15.01.2023 17:57

#横のつながり #海外生活 #サハラ砂漠 #モロッコ #学び #子ども #人生 #旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

痛みを逃す為に必要な心得とは？ 10.01.2023 20:22

#女性のカラダを整える #生理痛 #お産 #産後 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

感動的な出逢いにビックリ！ 09.01.2023 16:04

#出逢い #イスラムの教え #ムスリマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

カラダの中の世界とは？？ 07.01.2023 15:27

#エネルギー源 #三大栄養素 #元気 #健康 #インスタライブ⁡ #次回は睡眠 #予告 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

Instagramの鍵アカウントを作りました🔑 06.01.2023 9:48

鍵アカウントはこちらから！ instagram @natural_health_design #Instagram #鍵アカウント #健康 #ピラティス #ホリスティック #イスラム医学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

出張中の気付き！肌編 02.01.2023 16:28

#肌 #皮膚 #旅 #気付き #スキンシップ #子供 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

出張先で感じた気付きや子育てなど！ 31.12.2022 15:44

#出張シリーズ #旅 #海外生活 #モロッコ #ムスリム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11

最近の気付きと健康について 30.12.2022 16:58

#健康 #カラダ #モロッコ生活 #海外在住 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f3e2b35907968e29d74cb11