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阅读发现美好，阅读创造价值。“大家悦读课”是由新华社与中国作协共同打造的5G价值阅读平台“悦读汇”推出的重点栏目。将邀请知名作家朗读经典原著、分享有趣故事、妙答网友提问。在这里你可以体验全新的沉浸式阅读，打开新时代阅读的想象空间。 短篇小说《如果大雪封门》以几位青年打工者在北京的生活为底子，以精细绵密的语言和出人意表的想象，讲述了一个梦想与现实、温情与伤害、自由与限度相纠结的故事，如同略显哀伤的童话。今...

岁月神偷，无声无息。待你惊觉，它早已溜走。 走过半生才发觉，孩童时代已经像梦境一样，变得遥远又模糊。 很多时候我们都会有这样的感叹，想回到儿时。 那时候，没有复杂的人情世故；那时候，生活很快乐，人和人之间很简单。 而成年之后，我们常常告诉自己，要做坚强懂事的大人，不敢任性，不敢矫情。 每天睁开眼，就要面对生活的压力。 如果长大的过程无可奈何，长大的责任无法逃避，希望你能在渐渐老去的岁月里，也给自己留一份...

今年高考，65岁的张桂梅校长走上了第12次送考路。12年来，越来越多的孩子走出大山，改变命运，实现理想。今天的夜读，和你分享张桂梅校长的9句话，希望能带给你前行的力量。 1、我相信，人生在必经的“寒冬”里，也带着必然的希望。没有人愿意经历严寒，但它经常不请自来，不经选择；也很少人敢确信未来一帆风顺，但如果你经历过和见过，你就会相信，并且愿意把它（希望）强烈地送给别人，让身边的人都感受到。 2、我有一个规矩，（...

日常生活中，我们总能看到，有的人草率慌张，有的人气定神闲； 有的人一点点小事就如同世界末日，有的人泰山崩于前而色不变。 于是想，同样是人，吃着同样的食物，怎么差距这么大？ 其实两种表现，是同一种人。 我们从慌张走向从容，从浮躁走向淡泊。 在生活的磨砺中，一边品尝着得失，一边学着从容。 有句话说：“纵化大浪中，不喜亦不惧。” 面对俗世中的惊涛骇浪，永远保持气定神闲、面不改色，这是从容的表现。 古语有云：“且举...

今天，和你分享让生活变美好的12件小事。从现在开始行动起来，把自己调至最佳状态，让生活变得更美好。 01 、 关于自我提升 睡前放下手机，看会儿书 很多人经常刷手机到深夜，严重耽误休息。不妨睡前看会儿书，不仅有助于睡眠，还可以更充分利用时间，更好地充实和丰富自己。 至少培养一个有益的爱好 　　闲暇时，培养一个有益的爱好，可以是唱歌，可以是画画，可以是打羽毛球……任何适合自己的有益的爱好，都能让你感受到生活的美...

年复一年，时光总是不等人。可从另一个角度看，这也是在告诉我们，劝君多惜时，人无再少年。 珍惜时间最好的方式，是用时间成就更好的自己。 做好这几件事，才能不负岁月，不负己。 少迷茫，多读书 每个人都渴望拥有美好的未来，却忘了一个前提，只有那些装满知识与智慧的灵魂，才能创造出丰盛的生活。 人不读书，精神就得不到滋养，思维也会变得僵化，到头来，无力应对的局面必然越来越多。 而对有阅读习惯的人而言，当他们拿起书...

今天是高考的第一天。无论人生行进到哪个阶段，“高考”都是一段特别的记忆。每每回想那段经历，内心便会涌来无数难忘的画面。今天，你有没有想起当年你高考的情景？

伴随着夏日，又到了紧张而又激动的高考时刻。 高三学子们寒窗蓄势几多载，只为今朝亮剑展锋芒。 但是，希望明天要迈入考场的你知道，人这一生，最难的考试不是高考。 对高三学子而言，高考更像是漫长人生过程中的成人礼，它以成绩和分数的形式，给过去十多年的寒窗苦读，画上句号。 高考落幕后，人生真正的考验才刚刚开始。它不再像高考那样，有固定的衡量标准，有量化的荣誉得失。 它可能不再以数字来衡量，但却有关三观、人品、...

明天，2022年高考就要开始了，求知路上所有的积淀都将蓄力而发。今晚，我们把这三句话送给你，愿你不留遗憾，不畏考验，自信奔向山高海阔的未来。 人生不是一定会赢 但一定要努力去拼 　　高考，或许是人生起步阶段最重要的一场考试，经历备考的磨练、接受试题的挑战，这是成长的必修课。 　　可能有人觉得读书无用，一场考试也未必能改变一个人的未来，但他们不知道，读书的收获会在潜移默化中影响人的思维、眼界和格局，努力奋斗...

生活中，多少朋友，遇见时以为是一辈子，可走着走着就彼此离散。 最终，能陪我们走下去的人，都始于相互契合的三观，忠于彼此信赖的人品。 成年人最好的关系，不过是：相处合得来，遇事靠得住。 相处合得来 俗话说：“道不同，不相为谋。” 一段关系最远的距离，不是地位、贫富、学历或者美丑的差异，而是彼此三观的不同。 三观相左的人，最终都会渐渐走散，只有内心契合，才能并肩同行，照亮彼此的生活。 有位作家说：“世上没有完美...

今天，神舟十四号载人飞船将二度飞天的陈冬、再叩苍穹的刘洋、首次出征的蔡旭哲三名航天员送入太空。今晚的夜读，我们来听听三名航天员的逐梦故事。 陈冬 有梦想的人 总是知道自己要什么 　　当一名航天员的梦想，14年前就在陈冬心里生根发芽。那一年，神舟七号飞向太空，航天员翟志刚把中国人的第一行足迹印在了浩瀚太空。五星红旗舞动太空的那一幕，深深地印在陈冬脑海中。 　　2010年5月，陈冬正式加入中国航天员大队，可要实现...

哪些特质是最应该具备的？ 有人总结三个关键词：能力、思维、人品。 每一个能成事立业的人，既重能力，能人所不能；更重思维，有非凡远见；而最后的结局，还要看人品。 能力标配 一个人的能力，决定他在什么位置上工作。 与其抱怨工作不如意，领导不重用，不如先好好打磨本领。 当一个人拥有别人没有的能力，做到别人难完成的事情，即使身处任何环境，也能凭本事安身立命。 一个工作室招聘剪辑师，负责人对一个女孩颇为欣赏，觉得...

一个人怎样才能拥有幸福的能力？ 有个回答说：“要有奋斗的目标，要有独自面对困难的勇气，要有独立的人格和思想。” 每个人的幸福能力，取决于他在生活中的通透程度。 通透的人，管好自己，少管别人。通透的人，独立，坚强，拿得起，放得下。于他们而言，人生海海，山山而川，不过尔尔。 有这么一句诗：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。” 人生，本就充满了无常。 有的人，走着走着，走进了绝境，而有的人，走着走着，却走出了柳暗...

时值仲夏，炎热的天气容易让人感到疲惫。今晚分享8个管理负面情绪的好习惯，愿你找到内心的宁静与清凉。 1 、 放宽心态 　　我们常常对自己的缺失难以释怀，但往往越抱怨，越会感到痛苦。既然不能左右环境，那就改变自己的心态。每个人都有自己的长处与短板，清醒的人懂得扬长避短。放宽心态，与自己和解，你会感受到海阔天空。 2 、 停止攀比 　　比较是人的本能，但攀比是一种恶习。人生的很多烦恼，都是无谓比较而来的。不要只...

平安喜乐，“粽”享安康 　　插艾蒲，佩香囊，系彩绳，戴荷包。小小物件，圈起了对家人朋友身体的牵挂，寄托着对祛病消灾的美好愿望。合理饮食、规律作息、定期运动，不论何时都要记得，保持健康的生活习惯才能“粽”享安康！ 有情有义，“粽”有所爱 　　一枚粽子，不仅裹满了我们对美好生活的向往，也承载着浓浓的情义。不论是甜是咸，朋友、家人间的情谊就是最好的馅料。家人闲坐，灯火可亲，这就是世间最大的幸福。愿你历经千帆，归...

    生活，虽然有很多艰辛不易，但也总有不期而遇的惊喜，和生生不息的希望。     有句话说得好： 世间万物都在治愈你，再疲倦的生活也会有些温柔的梦。       即使生活再累，总有很多小小的幸福，支持着我们继续走下去。     比如，清晨的曙光，傍晚的晚霞，深夜的星空。      比如，一首动听的歌曲，一句温暖的问候，一顿...

1 、 规律作息 　　“晚上不睡觉，早上不想起”，渐渐成为很多年轻人的常态。殊不知，每一次熬夜都是在透支自己。尽量做到规律作息，没事早点睡，给身体多留一点休息的时间。只有照顾好自己，才能有饱满的热情，去追求那些你想要的未来。 2 、 经常锻炼 　　经常锻炼，不仅能强健体魄，还能战胜惰性。越是经常锻炼的人，越是充满活力。锻炼能够缓解情绪，减轻焦虑，让心灵更放松。从现在起开始运动，哪怕每天10分钟，也会遇见不一样...

读书比游戏重要 比起枯燥的读书，多彩的游戏确实有趣得多，也更容易获得快乐。 可是，千万别被眼前短暂的快乐所麻痹。 人的一生，就像一棵树，何时生长，何时发育，何时开花，何时结果，大概都有其规律。 学生时代，就是你拼命读书、汲取养分、向上生长的黄金年华。 如果你此刻选择了虚度光阴，就要付出一生的惨痛代价。 今日读书再苦，也苦不过身无长处，竞争残酷；未来梦想再远，也远不过少年无畏，一路坦途。 孩子，你终将明白...

每到一个月的尾声，都觉得时间太过匆匆。 曾有人问，我们要怎么过才算不枉此生呢？ 有个回答是这么说的：“人活着，其实没有那么多的大道理，简单一点，健康一点，快乐一点，比什么都重要。” 新的六月，希望你守护好内心的纯真，照顾好自己的身体，调整好心情，认真过好眼前的每一天。 守护好内心的纯真  六月的第一天，便是儿童节。 这个节日似乎已经不再属于我们，但总有那么一些时刻，你也会渴望重新做回小孩。 希望你不管...

岁月偷走了我们的童年，但好像怎么也偷不走小时候的记忆……这个六一儿童节，一起回味那些记忆里的动画片，愿我们永葆童心！

每个人的童年记忆中 都会有一部难忘的动画片 许多人生智慧 我们长大后才了然 但或许 那些动画片早早地就告诉过我们了

平凡，是这个世界的底色。 有些东西在我们眼里光芒万丈，是因为我们自己在心中给它镀上了一层光辉。 很喜欢林语堂的那句名言：“幸福很简单。一是睡在自家的床上，二是吃父母做的饭菜，三是听爱人给你说情话，四是跟孩子做游戏。” 人生何其短，何必苦苦恋。 一切到最后都不过如梦一场。 我们都难免会在某一天，“发现自己从此无依无靠”。也难免会在夜深人静的时候，“怀疑是不是只有我的明天没有变得更好”。 可即便我们困惑着，成长，...

你有多自律，就有多自由  　　有句话说：“自我控制，是最强者的本能。”每个人心中都有渴望的世界，而自律就是那把可以开启的钥匙。唯有能做到自律的人，才可能真正掌控自己的人生。 　　当你做到自律时，生活也许会辛苦，但当你熬过去了，也会因此拥有更多往上走的机会。千万不要放纵自己，不要轻易给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯、一种生活方式。 不那么好走的，才是上坡路 　　许多时刻，我们...

为什么曾经的好朋友，没有任何原因，感情就越来越淡了？ 有人说：“这世上没有无缘无故的相聚，也没有无缘无故的离别。你们会渐行渐远，是因为你们都活成了彼此不理解的样子。” 曾经无话不说的朋友，最终变得无话可说。友情变淡时过境迁，就像曾经最容易打开的对话框，现在却成了最难问候的那一个。 我们不断成长，渐渐忙于自己的工作和生活，彼此都有了新的圈子。当年的好友如今各奔东西，我们终于成了自己想成为的人，但也渐渐失...

01 、 掌控情绪 　　掌控情绪的人，方能掌控人生。车到山前必有路，船到桥头自然直。凡事顺其自然，情绪稳了，人生也就顺了。 02 、 包容他人 　　“俗语所谓将心比心，如此，则各得其平矣。”包容，是我们来到这个世界的一种善行：正视他人的处境，理解他人的难处。度量也是一个人的心量，当你包容别人的时候，也是在给自己积累福泽。 03 、 重视细节 　　“不矜细行，终累大德。为山九仞，功亏一篑。”细节宛如一面镜子，能照出一个...