北京叮咚

太极观真

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以太极之理观天下之事太极是做减法，是修炼，不是做加法。太极要越练越软越松，不是在练力气、速度和技巧。初学入门的爱好者，尤其要注意这些，练反了，不光不能养生，还可能伤及身体，适得其反。

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北京叮咚

Episodes

0085康伟老师讲太极--弹抖劲 20.12.2018 3:01

0084康伟老师讲太极--下肢的放松 15.12.2018 3:58

0083康伟老师讲太极--练太极是换力性 10.12.2018 4:03

0081康伟老师讲太极文化 04.12.2018 3:34

0080康伟老师再讲双重 28.11.2018 2:32

0079康伟老师太极拳之规矩 11.11.2018 4:33

0078康伟老师讲虚中实与实中虚 03.11.2018 2:54

0077康伟老师讲虚力与实力 25.10.2018 4:05

0076康伟老师讲太极拳之得机得势 19.10.2018 4:13

0075康伟老师讲太极拳是练规矩的 15.10.2018 5:27

0074康伟老师讲太极拳的放松 09.10.2018 3:07

0073康伟老师讲“六式”看着简单，里面门道不简单 06.10.2018 6:29

0072康伟老师讲太极拳是练规矩的 26.09.2018 5:27

0071康伟老师教学录音－整条胳膊放脑子里_ 23.09.2018 3:06

0070康伟老师讲养生－养生在长养精气神 15.09.2018 4:42

0069康伟老师讲养生－练太极就是练天人合一 15.09.2018 4:36

0066康伟老师讲太极-练太极不可强为 15.09.2018 4:33

0067康伟老师讲养生－太极拳之道跟中医之道是一样的 15.09.2018 4:59

0068康伟老师讲养生－太极就是中医导引术 15.09.2018 4:18

0062康伟老师讲太极--无理不生意 15.09.2018 3:03

0063康伟老师讲太极音频－何为太极的界限 15.09.2018 3:46

0065康伟老师讲太极录音-什么是双重 15.09.2018 3:57

064康伟老师讲太极音频－一人一太极 15.09.2018 4:14

0061康伟老师讲太极--阴阳变化的规律即拳理 15.09.2018 2:39

康伟老师讲太极-松力不松体 13.09.2018 4:00

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