Ann Hsu

記起真正的你

你還記得那曾經充滿好奇心、活力和熱情的自己嗎?隨著年歲漸長,我們漸漸忘記自己是誰、忘記了自己的美麗與榮耀。如果沒有任何限制,你真正想要過什麼樣的生活?讓Ann老師和你一起找回你的初心,實現你的理想生活,活出你與生俱來的快樂、豐盛和健康。【記起真正的你】節目於2025年1月起,暫停播出。👉諮詢課程、合作洽談,加入Line好友https://lin.ee/0bAVaNp👉臉書社團:Be Yourself 做自己 - 實現你真正想要的生活https://www.facebook.com/groups/ann.beyourself👉Ann老師FB專頁:https://www.facebook.com/2021annhsu👉大小學粉絲頁https://www.facebook.com/unischool.lifecoaching

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Ann Hsu

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Education

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Dec 31, 2024

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Episodes

停頓、再出發,打開你的心去探索未知的可能 31.12.2024

公告:感謝聽眾朋友一路支持,【記起真正的你】 將暫停播出,請持續關注Ann的臉書、期待未來更棒的內容跟大家分享。 從沒想過要做Podcast的Ann,怎麼會踏上這條路的呢? 經營Podcast帶給了Ann許多的改變和突破,也讓她從內而外蛻變成為今天的樣子。 如果你也想找到自己的聲音、找到自己的價值,這一集節目就不能錯過哦! 🫱【找到熱愛的事】 1/3新年目標線上工作坊 https://www.accupass.com/go/20250101goalworkshop 🫱大小學粉絲...

信心不是一開始就有的,它是培養出來的【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】第6集 30.12.2024

投入一件事的初期,我們並不會對自己有很大的信心。 信心是一顆種子,在適當的條件和環境孕育之後,它會一天天的成長茁壯。 12/25起,將連續6天播出臉書直播節目【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】。 🫱【找到熱愛的事】 1/3線上工作坊 https://www.accupass.com/go/20250101goalworkshop ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入大小學官方Line ⁠https://lin.ee/...

我如何找到人生目標、找到真正想做的事?【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】第5集 29.12.2024

這一集講到Ann經過了許多嘗試之後,找到了自己真正想做的事。 想清楚自己要什麼,並且願意放下不再適合自己的人事物, 下定決心後,四面八方的助力就會隨之而來。 12/25起,將連續6天播出臉書直播節目【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】。 🫱【找到熱愛的事】 1/3線上工作坊 https://www.accupass.com/go/20250101goalworkshop ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談...

猶豫不決和完美主義性格,也是可以改變的嗎?【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】第4集 28.12.2024

以前Ann有追求完美的性格、又害怕犯錯,在做決定時常常要想很久。 後來Ann經歷了什麼樣的學習和訓練,使得她做決定的速度加快許多、也更願意冒險和嘗試呢? 12/25起,將連續6天播出臉書直播節目【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】。 🫱【找到熱愛的事】 1/3線上工作坊 https://www.accupass.com/go/20250101goalworkshop ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入...

如何從「不相信自己」到「相信自己」?【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】第3集 27.12.2024

當我們想要往更高的理想前進,可能會懷疑自己「我真的可以嗎?」 要突破自我的限制,通常需要有一位旁觀者來協助,他能夠看到我們真正的潛力。 在我們覺得自己無法做的時候,告訴我們「你可以的」。 12/25起,將連續6天播出臉書直播節目【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】。 🫱【找到熱愛的事】 1/3線上工作坊 https://www.accupass.com/go/20250101goalworkshop ------------------------------------------- 【記起真正的你】...

想繼續前進,我的勇氣從哪裡來?【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】第2集 26.12.2024

想繼續前進,我的勇氣從哪裡來?【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】第2集 當你有想做的事、找到了初步的方向後,如何確定是不是真的可以落地執行? 透過導師和同伴的支持、實戰練習的環境,能夠幫助你快速的將想法化為行動和結果。 12/25起,將連續6天播出臉書直播節目【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】。 🫱【找到熱愛的事】 1/3線上工作坊 https://www.accupass.com/go/20250101goalworkshop ---------------------------...

渴望改變的我,如何踏出了第一步?第一集【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】 25.12.2024

在迷茫多年之後,Ann是怎麼踏出了改變第一步? 經歷大量嘗試,當改變的機會來到,一顆願意冒險的心,開啟了她後來無限的機緣。 12/25起,將連續6天播出臉書直播節目【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事】。 🫱【找到熱愛的事】 1/3線上工作坊 https://www.accupass.com/go/20250101goalworkshop ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入大小學官方Line ⁠https://lin....

快要放棄的時候,找到力量前進? 21.12.2024

也許你在某些方向上努力了很久,卻好像沒有看到結果。 可能你是缺少了某些知識、或者環境的助力。 如何培養堅定不移的信心? 🫱【找到熱愛的事】 聖誕下午茶工作坊 12/21台北實體場 https://www.accupass.com/go/2025goalworkshop 1/3線上互動場 https://www.accupass.com/go/20250101goalworkshop ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入大小學官方Line ⁠https://l...

找到你熱愛的事,你的生命自然美麗又豐盛 18.12.2024

投入你熱愛的事,不只能療癒你內心的憂慮和傷痛,也會改變你的人際生活圈、結交更積極正面的朋友,還能大大提升你的自信、活出你的自我價值。 🫱【來,跟我走一趟,陪你找到熱愛的事!】 12/16-12/20每天中午1:11 直播5分鐘 https://www.facebook.com/events/549414231326811/ 🫱【找到熱愛的事】 聖誕下午茶工作坊 12/21台北實體場 https://www.accupass.com/go/2025goalworkshop 1/3線上互動場 https://www.accupass.com/go/2025...

要照顧家庭、又想要自我實現,該怎麼做? 14.12.2024

很多時候我們放不下家人的期待,是因為害怕自己這樣做會不會太自私。 為了照顧別人的需要,卻犧牲了自己的需要。 家庭和個人之間的界線如何拿捏? 有沒有辦法,自我實現、又能照顧家庭? 2025 理想工作X生活設計 工作坊 台北實體場 https://www.accupass.com/go/2025goalworkshop 線上互動場 https://www.accupass.com/go/20250101goalworkshop ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課...

找到明確的目標是改變生活最重要的一步 11.12.2024

也許你很渴望改變現在的生活,卻不知道要從哪裡開始。 在這個資訊爆炸的年代,太多資訊令人混淆。 我們都需要有人一步步引導我們前進。 同樣想要改變生活, 有些人有設定目標,有些人沒有設定目標,他們的人生會有什麼不一樣嗎? 2025 理想工作X生活設計 工作坊 台北實體場 https://www.accupass.com/go/2025goalworkshop 線上互動場 https://www.accupass.com/go/20250101goalworkshop -----------------------------------------...

在快節奏的生活中,你如何讓自己慢下來? 07.12.2024

你是否感覺身心非常疲累?想要放鬆、卻停不下來? 有意識的、經常的讓自己休息, 不只是為了回復體力, 更是要在生活中創造出空間, 讓能量流動平衡、也讓靈感和創意有機會迸發。 ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入大小學官方Line ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ 🚩大小學官網 https://uni-creators.com/ 🚩收聽 Podcast:記起真正的你 ⁠https://anchor.fm/ann-hsu⁠...

如何能為一件事堅持到底、持續保有熱忱? 04.12.2024

所有偉大的事,在一開始可能看起來是困難的、遙遠的、甚至是瘋狂的。 如何能為一件事情堅持到底? 其實無論如何,你都為某件事堅持, 你是為「你的理想」堅持、還是為「你的現實」堅持? ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入大小學官方Line ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ 🚩大小學官網 https://uni-creators.com/ 🚩收聽 Podcast:記起真正的你 ⁠https://anchor.fm/a...

只要你鍥而不捨的追尋,最終你會找到答案 30.11.2024

我們都是人生旅程的追尋者, 尋找快樂、尋找朋友、尋找更好的生活方式。 你在尋找的答案,會在它們自己的時間來到你身邊,只要你持續的追尋它們。 🚩給2025一定要實現夢想的你 12/3 TIR自我實現班上路,詳情請洽Line@ ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入大小學官方Line ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ 🚩大小學官網 https://uni-creators.c...

如何培養強大的驅動力? 27.11.2024

人的動機 是從哪裡來的呢? 高度的動機來自於「獲勝」, 一次次的獲勝讓人充滿動力。 低度的動機來自於「挫敗」, 一次次的挫敗讓人失去動力。 如果你想要摧毀一個人的動力和自信, 只需要不斷告訴他,他沒有做好的地方。 我們如何能夠找回強大的動力和自信? 🚩給2025一定要實現夢想的你 12/3 TIR自我實現班上路,詳情請洽Line@ ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann H...

生活看似充實,總覺得少了什麼?她如何找到屬於自己的堅定信念? 23.11.2024

也許你追求了很多別人告訴你應該追求的目標、 但是你一直沒有自己的目標? 生活看似充實、卻覺得少了什麼,你有一種不安全感? 如何在內心建立一種接地的安全感、沒有人能拿走的堅定信念? 🚩給2025一定要實現夢想的你, 11/26(二) 線上講座:2025理想工作X生活設計 https://www.accupass.com/go/worklifedesign 12/3 TIR自我實現班上路,詳情請洽Line@ ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ ------------------------------------------- 【...

每一天都很緊繃?如何才能真正的放鬆? 20.11.2024

現代人的生活壓力大, 很多人想要放鬆休息,卻做不到。 努力固然重要,但是若缺乏休息,最終也會身心俱疲、生出病來。 比努力更重要的是,良好的復原力。 本集分享,如何讓自己充分的休息放鬆、回到身心的良好平衡。 🚩給2025一定要實現夢想的你, 今年最後一波目標實現班: https://forms.gle/qrWchPPWK5hKGVeG8 有問題請洽Line@諮詢 ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by...

不再害怕失敗、勇敢行動的秘訣 16.11.2024

你感覺生活某些地方停滯不前嗎? 你是否因為害怕犯錯而不敢冒險? 犯錯並不可怕, 事實上,犯錯非常重要,它是通往成功的必經路徑。 🚩給2025一定要實現夢想的你, 今年最後一波目標實現班: https://forms.gle/qrWchPPWK5hKGVeG8 有問題可Line@諮詢 ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入大小學官方Line ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ 🚩大...

如何找到自己想要的是什麼? 13.11.2024

你可能很想要改變現在的生活, 但是想不清自己要的是什麼、而且不知道怎麼改變。 在我們要改變的時候,必須意識到, 是什麼阻礙了我們去改變? 我們在心裡設下了各種的屏障, 擋在了我們和渴望的生活之間。 如何讓改變發生呢? 透過適當的引導,會幫助你跳脫現實的框架、看見自己真正想要什麼, 同時也必須改變你在潛意識中根深蒂固的信念, 打從心底的相信自己、能踏出舒適圈去追求自己想要的。 🚩12月目標實現教練計畫,即將上路...

活出自我並不難,掌握了規則,成功比失敗更容易 09.11.2024

在人生路途上,時不時我們內心會冒出聲音: 生活好像不只是這樣, 我能否做點不一樣的事、發展更多的可能性? 許多人不敢做出改變,是因為害怕失敗。 他們認為成功是件很困難的事。 事實上,只要掌握一些規則,成功反而比失敗更容易。 ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入大小學官方Line ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ 🚩大小學官網 https://uni-creators.com/ 🚩收...

注意力不集中,該怎麼辦? 06.11.2024

你很難專注做好一件事嗎? 你發現孩子的注意力不足嗎? 其實,很大程度取決於你是專注在什麼事情上。 喜歡的事情、自然會專注其中。 沒興趣的事情、注意力也難以持久。 🚩暢銷書共讀 《如何倍增寶寶的智力》 了解如何在日常生活中,透過簡單而有效的方式,啟發孩子的學習天賦。 報名讀書會: https://forms.gle/Yqsu7P7aMk9u2AtJ7 ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談...

你的工作讓你耗盡能量?工作能不能是一件享受? 02.11.2024

你想要做很多事情,但這些事情讓你耗盡能量? 多數的人從小建立了一種信念:學習是一件很辛苦的事。 長大以後,也帶著這樣的信念生活:工作賺錢是一件很辛苦的事。 事實上,另外也有一些人從學習中獲得很多快樂,在工作中也充滿樂趣。 你相信什麼,這世界就是你相信的樣子。 你要在工作中受苦或享受,選擇權在你。 ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入大小學官方...

找到你真正想做的事,走上你天命的道路 30.10.2024

現在的生活好像不是你真正想要的? 覺得有哪些地方不太對勁? 是時候了!發現你真正想做的事,走上屬於你的軌道吧! ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hsu 🚩諮詢課程、合作洽談,加入大小學官方Line ⁠https://lin.ee/0bAVaNp⁠ 🚩大小學官網 https://uni-creators.com/ 🚩收聽 Podcast:記起真正的你 ⁠https://anchor.fm/ann-hsu⁠ 🚩臉書社團: Be Yourself 做自己 - 實現你真正想要的生活 ⁠h...

在理想和現實中掙扎,一直沒有成果的原因 26.10.2024

『我很想要改變、但是嘗試了很多方法,效果不彰。』 『面對改變,我有好多的害怕和自我懷疑,不確定那是不是我真的想要的。』 每當一個人要做出改變、尤其是想要做到以前未曾達到過的事情時, 要面臨的行為改變是很大的, 在這時候,我們的潛意識慣性的控制力量,會阻止我們做出必要的改變。 於是我們的心靈成了一片戰場。 能夠駕馭心靈力量的人,就是最終戰勝自己的人。 🚩抓住2024年的尾巴,給自己一次飛躍的機會 詳情請洽 ⁠http...

「做自己」是什麼意思?我們如何能忠於自己? 23.10.2024

大部分的人覺得自己是誠實的人。 但是講到忠於自己,就未必是誠實的了。 有許多事情,我們知道自己可以做得更好,但是我們並沒有真的去落實。 當我們想做的、跟實際做的是不一致的,這是導致一直沒有改變的原因。 忠於自己的心,你就能在人生中獲得真正的安全感、自我價值感和幸福。 🚩10月底即將上路的目標實現旅程,詳情請洽: https://reurl.cc/jWXo0y ------------------------------------------- 【記起真正的你】 by Ann Hs...

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