コーチングのある日常

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 夫婦でお仕事でやりたいことの作戦会議をする合宿してきました！ 合宿ってなんかいいよね。 付箋ペタペタ楽しかったしスッキリした！ この話YouTubeでもしようと思いますので、要チェック！ 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://...

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 猫との暮らしが始まりました☺️ 人生ほんとタイミング。 素敵な出会いに感謝です🐈 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩ 🎁特典①価値観【発見】ワークシート...

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 本日のテーマは「結局ちょっとしたネガティブが残る」 です！ 人はネガティブなことが記憶に残りやすいんだけど、 今回改めてそれを実感したね😂 そして撮り終わった後に思ったんだけど、私が根暗なのもあるかもw 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁...

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 本日のテーマは「提供したいのは、知識ではなく体験」 習慣化コーチングでは、特に！ 知識ではなく体験、ということお伝えしたいです‼️ 習慣化のコツって調べれば山ほど出てくるからね… 一緒に試行錯誤して、あなたに合う仕組みを作っていきましょう^^ 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼...

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 本日のテーマは「場の体験。オフラインの良さfrom大阪」 本日は大阪からお送りしました！ 先日万博も行ってきたよー 少し前までオンラインが正義！みたいな人間だったんだけど、 最近はオフラインでしか味わえない、場の体験、にとても価値を感じています。 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜...

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 本日のテーマは「陰と陽のパワー」 誰かが落ち込んでいる時に、 無理に前に進めようとせず、 ただ一緒にいてあげることも大切よね！ 陰も悪いわけじゃないしね。 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「...

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 本日のテーマは「コーチングとコンサルティングの使い分け」 一社目はITコンサルタントのお仕事でした。ザ・コンサル！って感じではなかったけど😅 どっちも良さがありますよねぇ 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy...

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 本日のテーマは「人が人にコーチングする~スキルではない何か~」 人、なんですよね〜。 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩ 🎁特典①価値観【発見】ワーク...

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 本日のテーマは「捉え方が9割」 停滞期から脱却しつつある私ですが、 振り返ると捉え方が変わって、行動が変わり、結果が変わってきたなあ、と。 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメ...

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 本日のテーマは「停滞期からの脱却」 長らく前に進めていない感覚があった私ですが、 最近変化の兆しがありましたん 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩...

こんにちは！TERASISのかなえです✨ 本日のテーマは言葉を超えて伝わるもの！ 「こうなりたい」と言っててもエネルギーがなかったりね。 ネガティブなことは、言葉以外のことを受け取りやすいのにね〜 （そういう時は都合よく受け取りたいもんですねw） 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特...

こんにちは！TERASISのかなえです😆 モンゴルに行ってきた話！ モンゴルめっちゃ良かった〜！！ これまでで1番長く話してるw 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩ 🎁特典①価値観【発見】ワーク...

こんにちは！TERASISのかなえです😆 ★5/2-5/6はモンゴルに行ってきます！セッションはお休みです🙇‍♀️★ みなさんは「事実」と「解釈」区別できていますか？ よくあるのは、誰かの言葉や仕草に、「嫌われてるかも」って解釈したりね… 解釈が事実と違うことって、思ってるよりたくさんあります😅 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜...

こんにちは！TERASISのかなえです😆 自分がされて嫌なことは人にしない方がいい！ って思ってたんですけど、 相手にとってはむしろためになるかもよ！ そして、そもそも自分がされて嫌なことがたくさんあったら、ひびって何もできなくなっちゃうよね… コーチとして、やはり自分自身の課題を克服することが、コーチングの幅を広げるなあと感じてる今日この頃。 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEか...

こんにちは！TERASISのかなえです🤧 風邪かなあ…違うと思うんだけどなあ… 鼻声でぐたぐた話したひどい回ですんでヨロシクｩ！ 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩ 🎁特典①価値観【発見】ワーク...

みなさん、こんにちは🌱 TERASISのかなえです☀️ 本日のテーマは「空間から感じるエネルギー」です！ みなさんはどんな空間で自分らしくいれますか？^^ 🏖️海辺でのコーチングはじめました🏖️ 興味ある方はお気軽に公式LINEからメッセージください♩ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩ 🎁...

みなさん、こんにちは🌱 TERASISのかなえです☀️ 本日のテーマは「そういうもんだ」に救われる、です！ 何か落ち込んでたり、負のサイクルに入ってしまった時とかに、 その現象が一般的なものだと、思うと救われることありませんか？ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩ 🎁特典①価値観【...

みなさん、こんにちは🌱 TERASISのかなえです☀️ 本日のテーマは「指摘を受けるのが苦手」です！ 私が今リアルに直面している課題です😅 まだ解決してないので、何かお役に立つ内容ではないですが、赤裸々に話してます😂 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩ 🎁特典①価値観【発見】ワーク...

みなさん、こんにちは🌱 TERASISのかなえです☀️ 本日のテーマは「バランスをとること~配信お休みしてた間の話~」です！ バランスをとるときに50:50でキープ、ってそりゃ無理だ… 人生は動的なもの。日々自分で舵をとっていこう⛵️ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ＼公式LINEご登録で、 豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩ 🎁特典①価値観【発...

みなさん、こんにちは🌱 TERASISのかなえです☀️ 2/26（水）、3/6（水）に習慣化のコツセミナーを開催します❣️ 題して、【習慣化の新常識！第一弾〜モチベーションと習慣〜】です😊 これまで200名以上の習慣化を支援してきました💪 クライアントと私自身の体験から、本からは学べないリアルなノウハウがたまりにたまっています😱 今年はそんな価値あるノウハウを大放出していきたいと思っています🙌 第一弾は「モチベーションと習慣...

みなさん、こんにちは🌱 TERASISのかなえです☀️ 本日のテーマは「藤沢市民マラソンを振り返って」です！ 11km走りきれて、天気も良くて、沿道の声援や先頭集団の走りに感動して、、、 とにかく最高でした！ 去年ジム継続できて良かった🏃‍♀️ 今年も継続するぞー！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 公式LINEの登録特典がリニューアルしました😆✨ ＼ご登録で、豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉...

みなさん、こんにちは🌱 TERASISのかなえです☀️ 本日のテーマは「短所を補う前に、長所を発揮する」です！ 短所やできていないことに目が向きがちですよね… みなさんは、長所を活かせてますか👀？ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 公式LINEの登録特典がリニューアルしました😆✨ ＼ご登録で、豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩ 🎁特典①価値...

みなさん、こんにちは🌱 TERASISのかなえです☀️ 本日のテーマは「身体こそ1番の積み重ね」です！ ジム通いができて、身体が変わってきている、今日この頃です❣️ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 公式LINEの登録特典がリニューアルしました😆✨ ＼ご登録で、豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメッセージを送ってください♩ 🎁特典①価値観【発見】ワークシート 　∟価値観を...

みなさん、新年あけましておめでとうございます🎍✨ TERASISのかなえです✨ 本日のテーマは「目標は変えていいの？」です！ 目標設定して、やってみたけど、挫折しそう…なんか違う感… そんなことありませんか？ そのまま進まないで🙏！！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 公式LINEの登録特典がリニューアルしました😆✨ ＼ご登録で、豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」とメ...

みなさん、メリークリスマス🎄🎁 パーソナルコーチングサービスTERASIS代表のかなえです✨ 本日のテーマは「サンタさんを信じない子供」です！ 昔の私の話です😌 みなさんはサンタさん信じてましたか？^^ （あるいは、信じていますか？✨） 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 公式LINEの登録特典がリニューアルしました😆✨ ＼ご登録で、豪華5大無料特典🎁プレゼント／ https://lin.ee/3xy0Yp2 👉登録後「プレゼント」と...