אימפריית אמהות בצמיחה

איך אני מצליחה להשתחרר מריב עם הבן מזוג? איך אני מתקדמת הלאה מתחושות קשות או אנרגייה מקולקלת? למה בכלל אני צריכה לעשות את זה ומה זה מונע ממני?

מי הם אותם אנשים שלא אוהבים את העבודה שלהם? שפועלים מתוך חוסר שביעות רצון וציפייה בלעדית לדבר הבא. איך הם שורדים בכלל?

יש זוגיות ויש את החיים עצמם. האומנם? אני מאמינה שזוגיות טובה היא צוות לכל דבר, כזה שעושים איתו דרך ומשיגים מטרות ומגשימים יעדים. אבל אי אפשר להתקדם רחוק עם הצוות שלך אם אתם לא מתואמים בהוויה. 4 עקרונות להתנהלות של צוות מנצח, תהנו!

אני לא צריכה לספר לך שקשיים הם שיעורים. את יודעת את זה, הבעיה היא שאת שוכחת. כי ברגע האמת כשאת עצבנית פחד או עצובה עד דמעות אז כמעט בלתי אפשרי להיזכר שמסתתר לך כאן שיעור. אבל הוא שם. מחכה פעם אחרי פעם שתכירי בו, שתשימי לב כבר ושתפתרי את המשוואה. כי רק כשהיא תיפתר תוכלי להמשיך הלאה, ולהשתחרר מהתסביך הזה שמחזיק אותך ברגל ולא משחרר.

ללמוד לתואר בעולם האפשריות האינסופי של היום זה בזבוז זמן בעיניי. זה מיושן, זה מיותר וזה חסר תועלת. אבל רומי חושבת אחרת, היא מסיימת בקרוב תואר ראשון במנהל עסקים ובפרק הזה נדבר על למה בכלל זה נחוץ והאם תואר משרת אותנו במטרה הגדולה - שהיא לגלות מה הייעוד שלנו.

התחלתי טיפול! שהוא בעצם אימון. ושם הבנתי שהצורך להוכיח מקשה על החיים שלי הרבה יותר מידי. רוצה להפסיק להצדיק, להפסיק לרצות, להפסיק להתעסק בכל מי שמסתכל או בוחן אותי בכל צורה. אני מפסיקה להוכיח. ואת?

לחשיפה ברשתות החברתיות יש יתרונות וחסרונות. איך תדעי שזה נכון לך? ומה תעשי כדי להקל ולשחרר את הפחד? 5 עקרונות ליצירת תוכן ולחשיפה אישית בבטחון ובהנאה!

יותר רכוש שווה יותר אושר? למההארון שלנו מלא עד אפס מקום? למה במקרר יש תמיד יותר ממה שאנחנו צריכות? ואיך זה משפיע על הנפש ?

גוד מוד זאת בחירה? אוצשזה מצב בלתי תלוי? אני אומרת שזה שילוב. של הסביבה, של היקום ושל המחשבות והרצונות שלנו. איך אתן דואגות שיהיו לכן ימים טובים?

יש לי הרבה יותר מ11 שיעורים שהקלטת פודקאסט משלי העבירה שלי אבל לכבוד פרק מס׳ 50 בחרתי לכן את 11 הגדולים. האזנה נעימה🧚‍♀️

להורים שלנו יש נטייה כמעט בלתי נשלטת למנוע מאיתנו את הנפילה. לוודא שלא נטעה, שלא נפסיד, שלא נסטה מהמסלול שנראה נכון דרך העיניים והניסיון שלהם. אבל מה אם במקום להציל אותנו הם הורסים אותנו?

לכל אחת בעולם צריכה להיות דמות אחת מרכזית. באנטומיה של גריי קראו לזה my person. בן/בת אדם שהוא השותף שלכן למסע, שיבין אתכן, שיהיה שם, שתגדלו ביחד, שתפלו ביחד. הבת אדם שלי היא נוי. ובפרק הזה אנחנו פותחות לכן דלת לחברות ארוכת השנים שלנו. לדברים היפים שבה, לקשיים שבה ובעיקר ל5 כללים שהפכו אותה למה שהיא בשבילנו היום. אז אם קיים בעולם שלכן הבן אדם הזה או שהייתן רוצות שיהיו, הנה 5 דברים שאתן צריכות לזכו...

הרבה מידי דברים מורידים לנו את הביטחון העצמי. בפרק הזה אנחנו מדברות על כמה מהגדולים שביניהם, על הדרכים להתמודד עם זה ולמה בכלל זה חשוב להתייחס לנושא.

פשוט אל.

טיפול זאת מילה גסה? אני אומרת שלא. אחת לכמה זמן יש לי צורך אמיתי לעשות סדר בראש, לנקות אותו, לפנות אותו מדפוסים לא מועילים, ממחשבות מיותרות ומכבדות מעיקה. אז הפעם הזאת הגיעה ואני צריכה לחשוב מה לעשות איתה.

לסיפור אהבה שלנו יש מוסר השכל נורא פשוט. אבל לפני שתגיעו אליו תשמעו איפה הכרנו, מה חשבתי עליו ומי הייתי בכלל באותם ימים. ואיך כל זה קשור בבן זוג העתידי שלכן.

קורל ביסמוט היא הדוגמה המושלמת לקסם של היקום. לעובדה שהוא שומע וצופה עלינו כל הזמן. למה אנחנו צריכות לשים לב אם גם אנחנו רוצות שהוא יפתח לנו דלת ואיך לא עשינו את זה עד עכשיו? פרק תמציתי ומדוייק על הפריצה שמחכה לכל אחת מאיתנו מעבר לפינה.

אף פעם לא אהבתי מסגרות. לא את החוקים שבהן, לא את המחוייבות שבהן ולא את ההתמדה שהן מצריכות. ההגדרה למחוייבות הייתה בשבילי כלא, קציצת כנפיים. אז איך חלום על בגידה שינה לי את המשוואה? ולמה היום אני יותר חופשייה מתמיד?

אהבה לילדים שלנו, לבני/בנות זוג שלנו, לסביבה או בכלל לעצמנו - היא לא מובנת מאליה. היא משהו שצריך לתחזק ואפשר גם לייצר. השאלה היא איך? ומה הקשר של זה לחסידות חב״ד?

לכבוד פרק 40 החגיגי הזמנתי לספה את אמא שלי המיוחדת. הבעלים של משרד לתכנון אדריכלי ועיצוב פנים שקיים כבר 25 שנה והביא אותה ליצור שינוי מטורף בחיים של מאות אנשים לאורך השנים. בשיחה פתוחה על החיים היא מספרת על הקשיים שהיו בדרך ועל הדרך המאוד לא שיגרתית שלה להגשים את החלום. ראיון מרגש, נוגע ללב על כוחה של אמונה, של רצון ושל רעב ללחם.

כל אחת מאיתנו תחווה את הקולינג הזה בשלב כזה או אחר בחיים. הקול הזה שאומר לה שכבר לא נוח לה באזור הנוח ושהיא צריכה להתקדם אל עבר השלב הבא. אבל מה עושים כשהקול הזה מתעורר? ואיך משתמשים בו כדי למצוא את התשובה?

החיים הם מסע של הישגים. ככה זה מרגיש. עוברות מדבר לדבר לדבר ורק מכניסות הישגים לסל. לא עוצרות לפרגן לעצמנו על הדרך, על המאמץ או סתם על היותנו אדירות. אז בפרק הזה תשמעו את משנתי בנוגע לדבר, למה זה חשוב לעצור לפרגן ואיך בכלל עושים את זה.

משוחחת עם החברות שלי, עושות צחוקים ומדברות על השינויים בין חיים של רווקה אל מול אלה התפוסות חזק. דיבורי טינדר, טעויות, ריגושים. כל מה ש3 בנות יכולות להביא. תהנו

הקלטה בזמן נסיעה, סאונד חלש ומסר חשוב. אם את חושבת שהסיפור שלך לא מספיק מעניין כדי להישמע- תדעי שכל אחת יוצאת למסע שלה לגילוי עצמי בשלב כזה או אחר. ובתוך המסע הזה את תמצאי את הסיפור שלך

שמעתן עליו כל כך הרבה, והנה הוא בא. פרק מיוחד עם האורח הכי חם בסביבה, מיכו שלי. אומן הצבת המטרות, בא ללמד אותנו איך מציבים מטרות נכונות, איך מתעלים על משברים בדרך ולמה בכלל זה כזה חשוב.