אימפריית אמהות בצמיחה

קשה לנו לדמיין היום את גיל 60. אבל אם נעשה את זה יכול להיות שנקבל אתתהמוטיבציה להגדיל את החלומות שלנו ולהפוך אותם לאימפריות. כי אנחנו רוצות להתעורר בנחת במיטה וללכת לישון מרוצות ובלי דאגות על הראש, ולא לרוץ למשרד עד השעות הקטנות. תובנה חשובה מפי המלכה האם, אנני זגורי.

האמהות הכניסה אותי בטיסה ישירה למרוץ האינסופי של החיים. לנסות להספיק הכללל כל עוד הוא ישן או עסוק עם עצמו. אבל במקום להתמרמר על זה מצאתי 3 יתרונות מדהימים שחוסר הברירה הזה מביא לחיים שלנו.

למה פעם פחדתי מהמילה הזאת? ואיך היום זה מה שמכניס לי אוויר לנשמה? שיגרה יכולה להיות קללה או ברכה. השאלה איך מייצרים אותה. 4 צעדים לשיגרה שטובה לכן.

מתי לאחרונה הודתן על הרגליים שמוליכות אתכן בעולם? שמתן לב שעד שמשהו לא נעלם/משתבש אנחנו לא מבחינות בקיומו? איך שומרים על הערכה גבוה לחיים ועל תחושת הודיה מתמשכת.

יש לנו קיבולת. כשאנחנו חוצות אותה אנחנו מסתכנות בקריסת מערכות. ואם את מאלה שנוטות להגזים הגזמות אז הפרק הזה הוא בדיוק מה שאת צריכה היום.

למה אנחנו נקראות אימפריית אמהות בצמיחה? מה הדבר הכי מוזר שאני עושה כשאני לבד בנסיעה? ואיך הכל קשור לחגיגות 30 פרקים לעונה הראשונה?

״הראה לי מי החברים שלך ואראה לך מי אתה״ מה זה אומר לכן? לי זה אומר שהסביבה שלי בהכרח משפיעה על מי שאני. האומנם?

לא האמנתי שאני אצליח לחוות את זה שוב. ועוד בכוחות עצמי ובלי שום גורם חיצוני. מעגלי נשים, ריברסינג, קונדוליני, כל מה שיפתח לי את השער לאינסוף ומעבר לו

שחיקה מתרחשת בחיים של כל מי שמתמיד במשהו. בזוגיות, בעבודה, בגידול ילדים. יכול יכול להיות שיש בה משהו טוב? ואם כן אז איך מוצאים אותו?

מתי לאחרונה הרשתן לעצמכן להראות פגיעות? איך זה יעזור לכן לפרוח ומה זה בכלל אומר להראות חולשה?

דיוק זה שם המשחק. אם תדעי מה את רוצה שיקרה את גם תדעי לזמן את זה. 3 שאלות שיעשו לך סדר בעניינים ויקחו אותך לחזון מדוייק יותר.

השלמת הכנסה. מה אתן מרגישות כשאתן קוראות את המונח הזה? אי נעימות אולי? מבוכה? חוסר אונים? בשבילי השם שיתאר אותו הכי טוב כרגע הוא נקודת אור. איך זה קרה, מה הוביל אותי לשם ואיך בזכות קיפול כביסה אני אגשים את החזון שלי.

אם אני תורמת לנזקקים וחושבת על "השכר" שיגיע לי כתוצאה מזה - זה הופך את התרומה שלי לפחות טובה? בתוך כל אחת מאיתנו קיימות שתי נפשות. האחת ארצית, מחוברת בעיקר לעצמה ולצרכים החומריים והפשוטים שלה. והשניה גבוה, אצילית, מלאה בהדר ובתחושת הזדהות עם האחר. יש אחת יותר טובה מהשניה? יש סיבה להיות במלחמה?

פסח עוד רגע מגיע וחוץ מניקיון של הבית זה גם זמן טוב לניקיון של הנפש. אני את הנפש שלי שוטפת בזמן לעצמי, לא משהו מפואר, לא משהו מתוחכם. למה זה חשוב ואיך מכניסים את זה ללוז?

איך אתן מתמודדות עם המלחמה הפנימית בין המחשבות לבין ההחלטות שלקחתן? מה הדרך להתעלות מעל פחדים וסרטים שרצים בראש? ואיך כל זה קשור לעובדה שאני בכלל מתנגדת חיסונים?

ידעתן שלוקח 21 יום להטמיע הרגל? אז כנראה שהיום זה המשבר הראשון שאני חווה בדרך. קשה להתמיד, עוד יותר קשה לעשות את זה כשאת אמא חדשה. כמעט ונישברתי אבל בפרק של היום תגלו את הסיבה והכוח על שקיבלתי כדי להמשיךתהלאה.

איך אנחנו הופכות לאמהות? פשוט נכנסות להריון? יולדות? מחליפות טיטולים? או שאנחנו צריכות להרוויח את התואר אצולה הזה בעזרת דרך סזיפית וקשה?

לכל אישה במדינה צריכה להיות תוכנית. פודקאסט משלה שבו היא יכולה להוציא לאויר את המחשבות שלה, את הרעיונות שלה ואת האמת שלה. למה? יש הרבה מאוד סיבות אבל בפרק הזה תגלו את הטופ 5 שלי. תהנו!

העולם של היום מקדש תוצאות ולא דרך. איך זה משפיע על האותנטיות שלנו ועל החיבור והנאמנות למקור? כמה אנחנו מרגישות בנוח להגיד, לעשות ולהיות אנחנו ומה אנחנו מפסידות כשאנחנו לא עושות את זה?

איך אתן עם מצבי רוח? כמה מהר אתן מאבדות עשתונות ומה הגורמים שמגבירים את ההיסטריה? אם בעבר היה קשה לי להתמודד עם מצבי רוח אז היום הבעיה גדולה פי מאה, ובכל זאת בפרק הזה תשמעו מה עובד לי ואיך אני מצליחה להמשיך הלאה ולהתאזן שוב.

השלושה חודשים הראשונים בחיים של אדם הם המאתגרים ביותר שהיו לי בחיים. אספתי עשרות טיפים ועצות לאיך לצלוח את התקופה הזאת בצורה טובה ובפרק הזה ריכזתי כמה מהרעיונות המעניינים ביותר. אם את רגע לפני לידה ובא לך להמנע מההלם שאני חוויתי, הפרק הזה הוא בול בשבילך.

פרק לחברות בלבד. סיפורים על סקס של אישה אחרי לידה, על דימוי גוף, על זוגיות וצורך כפייתי לסדר ארון נעליים. איך למרות כל מה שעובר עלינו אנחנו מוצאים זמן וכוח לתחזק זוגיות ולמה בכלל אני מדברת על זה בצורה כזאת פומבית?! אמרתי כבר פרק לחברות בלבד?

התורה שלי היא תורת המחשבות. מחשבה מייצרת מציאות זה הרבה מעבר לקלישאה בעולם שלי, אבל מה קורה כשהמציאות מערערת את המיינד והאמונה בורחת מהחלון? איך מחזקים את התודעה כך שהיא תכתיב את המציאות ולא להפך?

למה סבלנות היא הכלי הכי חזק שיש לנו להגשמת מטרות? איך אני יכולה להגיד באופן חד משמעי שכולנו צריכות לחזק את המעלה הזאת ומה גרם לי לקעקע את המילה הזאת על היד לפני 4 שנים?

היה לי יום נוראי. זה קורה יותר מאז שאני אמא, מודה. אבל הפעם יצא לי להתבונן על היום הזה, על מה הסתתר מבעד לעצבים ועל השיעור שלמתי בזכות הכעס.