健心見心理：自我療癒

節目重點 1. 為何放下行銷轉唸心理諮商 2. 2020年製作Podacst的契機 3. 行銷跨到心理怎麼結合發展 行銷不是毒蛇猛獸， 心理諮商也不應該閉門造車。 了解行銷幫助我們將心理學 推廣給更多人知道，幫助更多人! 本期就來與安聊聊 看看安是如何看待 行銷與心理的結合。 *** 【解離女孩】購書連結 讀墨(電子書) https://supr.link/2nvGU Kobo(電子書) https://reurl.cc/x7jDxe 博客來 https://reurl.cc/jDDWmM 金石堂 https://reurl.cc/...

節目重點 1.喚醒老虎書籍介紹 2. 了解SE創始人怎麼看創傷 3. SE與EMDR比較介紹 本集介紹喚醒老虎這本書， 與作者Peter創立的SE (身體經驗創傷療法)。 了解作者如何看待 戰鬥、逃跑、凍結跟創傷的關係， 幫助聽眾更容易閱讀喚醒老虎。 同時會介紹EMDR與SE 兩種創傷治療方法的差異。 SE與EMDR介紹一次看!!! PS: 正文從08:00開始 *** 【解離女孩】購書連結 讀墨(電子書) https://supr.link/2nvGU Kobo(電子書) https://reurl.cc/x7jDx...

8/26 (六) 14:30~16:30 永樂座書店 解離女孩新書分享會 https://www.facebook.com/events/987075322420397/?ref=newsfeed 節目重點 1.諮商前的預備 2.問你祖宗18代的原因 3.回答聽眾提問 (1)怎樣的定義才算忽略? (2)怎麼知道自己有沒有創傷? 本集討論 諮商前可以準備什麼， 如果在正式進入諮商時， 內心就想好這些答案。 可以節省諮商時間， 畢竟時間就是金錢~ 錢錢這麼可愛的東西， 我們當然要好好珍惜。 另外， 解析心理師一直問...

8/26 (六) 14:30~16:30 永樂座書店 解離女孩新書分享會 https://www.facebook.com/events/987075322420397/?ref=newsfeed 節目重點 1.正念飲食的協助 2.什麼是內在找碴鬼 3.情緒重現應對技巧 本集討論 正念飲食對我們的幫助，以及 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》裡面管理情緒重現小技巧。 解釋什麼是內在找碴鬼? 它們如何造成我們情緒重現。 怎麼跟它們應對、擺脫控制。 讓練習可以事半功倍!! 情緒重現管理技巧介紹...

8/5 (六) 15:00~17:30 覓汨心理治療所 解離女孩新書分享會 https://forms.gle/vc62oCHzmE66r7Gw9 8/26 (六) 14:30~16:30 永樂座書店 解離女孩新書分享會 https://www.facebook.com/events/987075322420397/?ref=newsfeed 節目重點 1.《標籤不能決定我是誰》心得 2. 管理情緒再現小技巧 本集討論 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》裡面管理情緒重現小技巧。 這些技巧背後的原理， 一般人可能會覺得看不懂， 或看起來都...

8/5 (六) 15:00~17:30 覓汨心理治療所 解離女孩新書分享會 https://forms.gle/vc62oCHzmE66r7Gw9 8/26 (六) 14:30~16:30 永樂座書店 解離女孩新書分享會 https://www.facebook.com/events/987075322420397/?ref=newsfeed 節目重點 1.高粱啤酒的體驗 2.複雜性創傷後壓力症候群介紹 3.調適情緒重現的方法 你知道什麼是CPTSD嗎? 它是PTSD的強化版。 PTSD是創傷後壓力症候群， 有PTSD的人 受到創傷後會引起情境再現、 夢境侵入、解離反...

8/5 (六) 15:00~17:00 覓汨心理治療所 解離女孩新書分享會 8/26 (六) 14:30~16:30 永樂座書店 解離女孩新書分享會 https://www.facebook.com/events/987075322420397/?ref=newsfeed 節目重點 1.新書分享會花絮 2.爆米花的生活小知識 3.蛙化現象是什麼? 你知道蛙化現象是什麼嗎? 日本Z世代2023年最流行的網路用語 「蛙化現象」 究竟什麼是蛙化現象? 是什麼心態讓你蛙化別人? 蛙化別人後自己的感覺是什麼? 被蛙化的人又如何自處? 究...

節目中提到CPTSD兩本書籍 1.第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經：在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南 2.創傷療癒手冊：不被往事定義，走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD [解離女孩]新書分享會報名網址 https://reurl.cc/94Gkva EP36心理師需要做諮商嗎? 節目重點 1.回覆聽眾提問CPTSD 2.英式啤酒達人道歉啟事 3.心理師何時需要做諮商? 心理師會需要做諮商嗎? 這一直是一個民眾好奇的問題， 到底平常幫人家排解心理問題的心理...

新書分享會報名網址 https://reurl.cc/94Gkva 健心見心理 https://linktr.ee/eddiepsy EP35諮商提問，我的回答是~ 重點整理 1.聽眾問題回答 2.EMDR會不會復發? 3.諮商完後有不舒服? -- Hosting provided by SoundOn

新書分享會報名網址 https://reurl.cc/94Gkva 健心見心理 https://linktr.ee/eddiepsy EP34下輩子我想當食蟻獸 重點整理 1.比悲傷更悲傷還是可以學習 2.重過一次人生我們要嗎? 3.你要當食蟻獸還是鯖魚 -- Hosting provided by SoundOn

新書分享會報名網址 https://reurl.cc/94Gkva 健心見心理 https://linktr.ee/eddiepsy EP33 五千分之三的人生試煉 重點整理 1.有時次數不是重點 2.衛生紙與諮商室的動力 3.每一個小舉動都是評估 -- Hosting provided by SoundOn

《解離女孩》新書分享會 主講：吳立健（本書作者）、許乃文（臨床心理師） 日期：2023/7/12（三）晚上7:00-8:30（晚上6:30開放入場，額滿為止） 地點：金石堂信義店（台北市大安區信義路二段196號） 新書分享會報名網址 https://reurl.cc/94Gkva 談論創傷、談論治療，希望透過聲音讓大家更認識創傷~ EMDR認證治療師 EMDR 2.0 、Flash Technique 身體經驗創傷療法Somatic Experiencing(SE) EP32 可樂與香菜加上臉部貼著馬桶坐墊 重...

談論創傷、談論治療，希望透過聲音讓大家更認識創傷~ EMDR認證治療師 EMDR 2.0 、Flash Technique 身體經驗創傷療法Somatic Experiencing(SE) 重點整理 1.新書要上市了!!! 2.健心見心理的流量密碼 3.你的諮商目標是什麼？ 健心見心理 https://linktr.ee/eddiepsy -- Hosting provided by SoundOn

談論創傷、談論治療，希望透過聲音讓大家更認識創傷~ EMDR認證治療師 EMDR 2.0 、Flash Technique 身體經驗創傷療法Somatic Experiencing(SE) 重點整理 1.遇見半生不熟的人要怎麼辦 2.人都會從眾嗎 3.你自己決定吧 健心見心理 https://linktr.ee/eddiepsy -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.修圖軟體是心情變好的關鍵 2.人設的好與壞 3.哪種人設不能設定 健心見心理 https://linktr.ee/eddiepsy -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.中醫怎麼看心理困擾 2.中醫與纖維肌痛症 3.諮商如何與中醫整合治療 健心見心理 https://linktr.ee/eddiepsy -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.有的衰是無法預防的!! 2.好好結束諮商為什麼重要? 3.哀悼需要諮商嗎? 健心見心理 https://linktr.ee/eddiepsy -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.東西壞了還是要對自己有信心 2.好運與壞運不是躺著看、是做著看 3.自驗預言自己衰就會衰下去 健心見心理IG https://www.instagram.com/eddieiseddie1017/ 健心見心理FB粉專 https://www.facebook.com/eddieiseddie 健心見心理網站 https://www.eddiepsy.com -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.下巴掉了要找誰醫!!! 2.多一個朋友等於多十萬英鎊 3.互動、依靠、開心的友誼守則 健心見心理IG https://www.instagram.com/eddieiseddie1017/ 健心見心理FB粉專 https://www.facebook.com/eddieiseddie 健心見心理網站 https://www.eddiepsy.com -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.生山羊肉的驚悚味道 2.親近自然、由外而內自我調節 3.負擔範圍內勇於嘗試 覓汨心理治療所身心安頓練習 https://reurl.cc/b7yOWM 健心見心理IG https://www.instagram.com/eddieiseddie1017/ 健心見心理FB粉專 https://www.facebook.com/eddieiseddie 健心見心理網站 https://www.eddiepsy.com -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.生活壓力事件量表簡單介紹 2.離婚的優點!!? 3.陪伴離婚的親友的藝術 健心見心理IG https://www.instagram.com/eddieiseddie1017/ 健心見心理FB粉專 https://www.facebook.com/eddieiseddie 健心見心理網站 https://www.eddiepsy.com -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.心理師怎麼排解工作壓力? 2.我愛上心理師怎麼辦? 3.心理師愛上我怎麼辦? 健心見心理IG https://www.instagram.com/eddieiseddie1017/ 健心見心理FB粉專 https://www.facebook.com/eddieiseddie 健心見心理網站 https://www.eddiepsy.com -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.看見生活中的頓悟 2.刻在DNA裡的夢中戒律 3.不經意就可以造成創傷 健心見心理IG https://www.instagram.com/eddieiseddie1017/ 健心見心理FB粉專 https://www.facebook.com/eddieiseddie 健心見心理網站 https://www.eddiepsy.com -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.介紹EMDR認證流程 2.介紹台灣與國際EDMR總會所有認證標準 3.內在小孩?無法控制的脾氣?結構解離講座介紹 健心見心理IG https://www.instagram.com/eddieiseddie1017/ 健心見心理FB粉專 https://www.facebook.com/eddieiseddie 健心見心理網站 https://www.eddiepsy.com -- Hosting provided by SoundOn

重點整理 1.什麼樣的狀況建議尋求身心科協助? 2.如何判斷自己有沒有遇到合適的身心科醫生? 3.醫生的談話時間很短就開藥了怎麼辦? 4.什麼狀況下，我應該建議的親友尋求身心科幫助? 李政洋身心診所粉專 https://www.facebook.com/iangpsyclinic 李政洋身心診所官網 https://www.leepsyclinic.com 健心見心理IG https://www.instagram.com/eddieiseddie1017/ 健心見心理FB粉專 https://www.facebook.com/eddieiseddie 健心見心理網站...