靜如
感官風景
帶你一起感受身體能量與情緒,在每個生活當下體驗生命的藝術Hi,我是靜如,一名身心靈引導者也是一名花精療育訓練師。年輕時期因為業務工作和家庭生活的壓力造成健康問題,從此開始踏入芳療與身心靈的學習,透過身心靈的滋養將生活調整回來。因此在這裡我想與你分享情緒、與身體的覺察方法,帶你從我的生活、花藝、藝術、食物等當下應用「情緒與身體」的覺察心法,重新讓自己回到充滿平靜喜悅的狀態!➤更多關於我的課程請搜尋:《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》https://reurl.cc/l0RYol《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》https://reurl.cc/zbe5Zp《自我滋養,能量流動 半日工作坊》https://reurl.cc/NXL96n➤部落格〈花語邂逅〉...
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Episodes
提升你的吸引力法則能量! 11.08.2022 12:04
你是否常是運用吸引力法則冥想,或對著自己呼口號, 卻再怎麼做都吸引不了自己真正想要的事物呢? 在本集節目中,老師將會細細引導你,如何從日常生活當中,將體質培養成好的吸引力, 讓你自身就成為正能量集合體!! #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養...
空虛感為何而來? 28.07.2022 15:50
明明目標都達成了,想追求的也都得到了, 為什麼還是無法享受真正的快樂,內心還是一片空虛? 透過這集節目的分析,為你困頓的職涯人生解套, 再次從工作中,喚醒你的鮮活生命力!! #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://...
你是掌控型的人,還是主導型的人? 07.07.2022 13:25
掌控?主導?聽起來相似,裡面的學問卻大有不同。 你是否常常覺得,自己總是獨挑大樑,沒有搭檔,忙碌到身心俱疲? 透過本集的節目,帶你看見你潛在性格! #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n -- Hostin...
人見人愛的養成,讓命運順遂 23.06.2022 14:17
你身邊有沒有像是身上擁有幸福轉換器的朋友呢? 這樣的人似乎總是人見人愛、常有貴人相助。 讓老師為你分析這樣的人的特質, 一起學習成為一個人見人愛、大家心目中的寶貝吧! #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl....
不愛了,是不是就該分手? 09.06.2022 11:20
不是當感覺一逝去, 你就會很想分手、就會很想結束這段關係呢? 所謂的愛, 是你內在要有一個準備,準備透過一個人能夠讓自己更成長。 #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n -- Hosting provided by Sound...
人生不順遂,到底是誰的錯? 26.05.2022 14:48
都是你的錯! 你常常憤世嫉俗嗎? 都是我的錯…… 你的內在滿滿都是自我責備嗎? 如何掙脫受限制的極端想法, 讓人生擁有更好的可能性, 在本集節目中,細聽老師如何為你分析~ #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc...
從陪伴創造學習力 13.05.2022 13:12
好的專注,是來自於有好好被陪伴過~ 想提升自我的學習專注力嗎? 凡事都不會太慢,只要你願意開始練習, 來聽聽專家給你怎樣的建議吧! #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n -- Hosting provided by Soun...
你的計劃保鮮期是不是都不超過三秒鐘? 28.04.2022 17:20
懶惰的時候人人有,拖延症在每個人身上都找得到。 想得勝你的拖拖拉拉,獲得一個有行動力的人生嗎? 本集精闢分析拖延症的成因,以及如何對抗拖延症的方法,都是你不容錯過的人生加分魔法~~ #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 h...
生活當中為什麼要有儀式感? 14.04.2022 13:14
儀式感, 到底是商人的把戲,還是小女生才重視的玩意兒? 本集節目為你精闢分析儀式感背後的意義,跟儀式感存在的價值。 想讓生活變得不一樣,就從儀式感養成開始! #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n...
一花一世界 -內心世界的導師- 31.03.2022 13:19
照顧自己身心平衡的最佳方法, 透過花朵最溫柔的陪伴,改變你的能量頻率, 讓你能夠從內向外,探索開展美麗的幸福人生~ #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n -- Hosting provided by SoundOn
簡單日常當中的不簡單 10.03.2022 13:21
#感官風景 #簡單日常當中的不簡單 Sound on: https://reurl.cc/5GGxKy GOOGLE: https://reurl.cc/VjjxYN spotify: https://reurl.cc/l99GLY KKBOX: https://reurl.cc/122y4Q 想維持斷捨離之後的輕盈, 卻又常常不小心掉回原本堆疊的窠臼…… 本集內容帶領走出層層疊疊的牢籠, 讓你的人生,清爽,卻富足~ #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reur...
開創新人生,你不可不知的創意商機! 25.02.2022 13:59
好玩的生活,新興的商機, 都來自於你的專業素養和跳躍思考~ 發想出你我都能幸福生活的創造, 就從這集的podcast開始!! #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n -- Hosting provided by SoundOn
做好事提升自己的能量,這個好事怎麼做呢? 10.02.2022 15:46
不同的態度和角度,會產生不同的能量。 當你想要花錢做好事的時候, 是否也能帶著欣賞與尊重, 讓彼此的生命價值都得到提升呢? 圖源:unsplash #感官風景 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n -- Hosting provided b...
輕鬆過好年 20.01.2022 16:13
觀察對方和你說話時的肢體語言, 帶你面對關心的問話時,可以輕鬆過關~ 讓你從心的能量出發, 與難溝通的人仍能維持平順的關係~ #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n -- Hosting provided by SoundOn
貴人、戀人都是你吸引來的 06.01.2022 12:48
將心的速度放慢, 留意生活的品味和細節, 讓自己擁有更游刃有餘的正能量, 去吸引一段你渴慕已久的美麗邂逅~ #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n -- Hosting provided by SoundOn
你的香水是包裹糖衣的毒藥嗎? 23.12.2021 8:26
嗅覺是一個非常細緻、浪漫的感官~ 對於各種味道,不是只有主觀性的喜歡或不喜歡, 若是我們能夠更細緻的去感受這個味道, 它對你的身體是加分,或者是其實你的身體正下意識抗拒呢? 培養對於嗅覺的敏銳度,好好對待它,你會是最大的受益者喔! #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://re...
舌尖下的秘密 02.12.2021 14:29
打開你的感官,你就知道魔鬼藏在細節裡~ 一個便當店的老闆,若是有打開他的感官, 就能讓他的事業更上一層樓。 身為消費者,若是能打開自己的感官, 就會知道什麼對自己來說,才是一個細緻的對待。 從一份平凡無奇的午餐便當,品味一道成功的秘訣! #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https...
透過你的味蕾,改變沒來由的壞心情 18.11.2021 8:26
你有過這樣的經驗嗎? 莫名的情緒低落,覺得有點悶、提不起勁, 或是明明習以為常的事情,今天卻突然跟自己不對盤。 正視你的情緒低潮,讓自己重返幸福, 肉桂茴香,幫助你趕走負能量, 日常覺察,讓你開啟和世界的正面互動, 試著把自己當成最重要的人,讓舌尖的滿足,帶動你情緒的愉悅~ #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓...
胸悶、喘不過氣與不接納自己的脆弱 04.11.2021 12:33
胸腔呼吸不順、悶、喘, 身型的保護姿態呈現出凹胸或虎背,是內心的壓抑情緒對你發出的求救。 委屈、關閉心房、害怕……,你了解嗎? 這集為你介紹,你在下意識中逃避的自身脆弱~ #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl...
《身體情緒悄悄話》:習慣抱胸,縮小身體,是因為你不想被別人看見 21.10.2021 10:07
這集分享20世紀心理學家有趣的觀察, 我們一直在談的, 情緒影響身體健康、影響身體外在呈現, 反之,從姿勢的呈現也透漏你目前的狀態。 從姿勢的調整、改變,也能影響你的內在能量! #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https:/...
《身體情緒悄悄話》:俗女養成記2 07.10.2021 8:57
《俗女養成記2》中的大表姊育萱,從她的說話方式,可以看到在她華麗的外表下包覆著一個脆弱的小孩。 在生活周遭,或甚至我們自己可能都是『育萱』, 這樣的表達方式是如何形成的?又該如何應對呢? #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工...
《身體情緒悄悄話》:卸下重擔 愧疚感&自我懲罰 23.09.2021 13:50
愧疚的感受讓人心像懸在空中的感覺, 總想著要做些什麼來補償。 會覺得自己像做錯事,內心有個極大的限制感。 在更深層的意識裡會有個狀態,認為自己需要被懲罰。 面對愧疚,該如何卸下重擔? 讓我們從這次的分享當中,尋找到屬於你的答案~ #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl...
時節身心保養術 02.09.2021 11:58
本週再次請到林院長, 為我們分享在季節轉換、身體容易累積溼氣的秋季, 究竟該如何同步身心的照護,讓我們能在養身的同時也養心~ 【祐慈中醫診所】https://pse.is/3lg8gn #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/l0RYol 《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/zbe5Zp 《自我滋養,能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/N...
東方醫學&花精頻率共創=生命健康全圖 19.08.2021 11:08
古中醫是東方智慧醫學, 不僅能處理及預防各種病症,更是調理養生的首選。 中醫五行五志安定心靈、心神。 從中醫角度加上西方藥草學花精頻率, 將小宇宙身體與大自然療癒力量結合, 達到身心平衡。 本次邀請到祐慈中醫的院長林祐慈,帶我們了解身體檢康全像。 【祐慈中醫診所】 https://pse.is/3lg8gn #幸福易開罐 粉絲專頁# https://reurl.cc/l052Rd #課程資訊# 《回春之泉 ─ 找回青春的心,再被宇宙愛一次!》 https://reurl.cc/...
因為愛改變了一切 05.08.2021 19:39
〈因為愛改變了一切〉 訪談結束後,在下標題時,這句話不斷浮出在我的腦海中──『因為愛改變一切』。 如果沒有這份愛的流動,再堅強的人都無力招架這樣一夜間的驟變。 從一位平凡的上班族到扛起家庭經濟的重擔,以及陪伴先生的漫長復健過程。 除了依循正統醫學的治療,也用盡各種『另類輔助』方法。 最後,不僅讓先生行動不便的肢體復原,也把他迷路的『靈魂』找了回來。 究竟Ruby是如何走過這段歷程? 能夠和先生一起掙脫疾病的束...
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