メンタルコーチ 小池由紀子
本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方
小池由紀子(コンサルタント)千葉県生まれ、大学卒業後、会社員として化粧品会社で会場運営管理、宅配会社でのメニュー制作進行管理を経験。その間、自分が我慢をすればと自身を酷使し時に心身の不調を引き起こしながら働いていたが突如、意図せず退社する事となり、自身を見直すためNLPを学ぶ事となった。その後、個人セッションを開始し、またセミナーもさせてただいてる。単なる目標設定ではなく、進行管理の経験も生かし、全体像を把握し、流れを阻害している根本要因を特定し変容させる事で自然にその後の流れが整うことで自己実現を可能にしている。その結果、派遣社員から5ヶ月後にシンガポールで働き、その後、幼い頃からの夢を思い出...
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Episodes
第68回 不安を感じた時ほど軸を整える 02.02.2020 9:37
プレゼンは何かをミスをした時、ついそわそわして地に足がついてないなんて経験をした方も多いのでは?その状態だとむしろ良い結果が出せなかったりもしますよね!そんな時こそ、このワーク!自分の中心軸の整え方↓動画ありhttps://yng35.com/mindset/state/体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://line.me/R/ti/p/%40wdk5987p公式ブログ: ht...
第67回 これが変われば誰でも変わる 26.01.2020 5:44
自分を変えたくて、色んな方法を試したけど、なかなか変われない、またはやり方に拘って苦しくなっている人もいるかもしれませんね。そもそもなんの為にやり方があるのか、やり方を守る事が目的ではないですよね!そこがわかると簡単なんですよ!体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://line.me/R/ti/p/%40wdk5987p公式ブログ: https://yng35...
第66回 今いる場所が居心地 悪くなったらチャンス 22.01.2020 6:29
その時の環境や人間関係の中で居心地が悪くて悩んでしまうことってありますよね!それは自分の今の居場所を知るヒント、自分の居場所がわかると進むべき方向もわかり、実はこれはチャンスなんですよね!ではそれは何で?体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://line.me/R/ti/p/%40wdk5987p公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してま...
第65回 心と身体は一つ 19.01.2020 7:27
やりたくないことをしている時、大して動いていないのに身体も疲れてしまう時ってありますよね。反対にとても忙しいのに楽しい仕事だとなんだかどんどん動いてしまうなんてことも、そう!心と身体は互いに影響し合っています。ではそれを利用して疲れを吹く飛ばせるとしたら良いと思いませんか?体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://line.me...
第64回 周りに流されてしまう時 15.01.2020 8:39
周りの人はいろんなことを言います。それは良いこともあれば悪いこともありますよね。その意見に流されて疲れていませんか?体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.my...
第63回 自分を信じれない時 13.01.2020 6:48
自分を信じる事って難しいですよね。そんな時はまずは人を信じてみてください!人は投影なんて言います。人を信じる事で今の自分でも良いのだと少しずつ変化が生まれてきます。体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://line.me/R/ti/p/%40wdk5987p公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?...
第62回 人と比較してしまった時 08.01.2020 11:03
日々過ごしているとつい人と比較してしまうこともあるかもしれません。そして、落ち込んでしまうことも。そんな時は・・・・今年こそ変えたい方はぜひ体験セッションを!!!体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://line.me/R/ti/p/%40wdk5987p公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no...
第61回 年明けの上手くいっている人とダメな人の違い 05.01.2020 9:51
本年もよろしくお願いいたします。年が開けるとすぐに上手く行っている人とそうではない方の違いが現れます。大きな差ではないのにこの繰り返しで大きな差になってしまうんですね。今年こそ変えたい方はぜひ体験セッションを!!!体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://line.me/R/ti/p/%40wdk5987p公式ブログ: https://yng35.comメルマガも...
第60回 苦手な人とリラックスして合う方法 29.12.2019 9:19
年末年始、普段会わない方とご挨拶するかとも多いかもしれません。もしかしたら苦手な人も。そんな時はこんなテクニックで乗り越えてください!●最新版ブログ今が息苦しい方は特にお読みください。【自分に帰る、除夜の鐘への苦情から思った事】https://yng35.com/mindset/bells-on-new-years-eve/●半額キャンペーンのお知らせは【2020年変化を加速させるために!】(終わりにお得な情報あり)https://yng35.com/mindset/accelerat...
第59回 自分の ”楽しい” を知る方法 26.12.2019 9:19
2020年をもっと充実した時にするためには何をして、何を捨てるかが大切ですよね。そのためには自分のやることを知っておかないといけませんね!では自分は何をすればより充実した一年になるのでしょうか?その答えは・・・●半額キャンペーンのお知らせは↓下記ブログより【2020年変化を加速させるために!】(終わりにお得な情報あり)https://yng35.com/mindset/accelerate/【本当のありたい自分とは】https://yng35.com/mindset/j...
第58回 なかなか変われない時に起きている事 22.12.2019 12:53
なかなか変われないという方ほど、簡単な方法探しばかりに時間かけています。変わる時の仕組みシンプルです。しかし、そこにはブロックや制限がかかってシンプルなのに変われないんですね。そろそろ本当に変わりませんか?●半額キャンペーンのお知らせは↓下記ブログより【2020年変化を加速させるために!】(終わりにお得な情報あり)https://yng35.com/mindset/accelerate/体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-...
第57回 元気が出ない時、もっと元気になりたい時は 19.12.2019 9:27
最近元気が出ないなと感じる時ってありますよね(^^)でも原因がわからず、モヤモヤと過ごしてしまう事もそんな時はちょっと行動を変えてみる!ではその方法とは・・・体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/ストアカはこちら↓https://www.street-academy.com/steachers/76884?conversion_name=direct_message&tracking_code=f88641a1293147f7089e6baf4be9c415公式ブログ: https:...
第56回 頑張っているのに結果が出ない時 15.12.2019 9:11
今日は頑張っているのに結果がでない時、知らないと損をするお話、自分の能力とは関係のないところで自分をダメと思い込んでいる事があるんです。だから、まずはそれを知る事、そして自分は?・・・
第55回 つい怒ってしまう時 11.12.2019 8:33
周りや自分につい怒って、自分を責めてしまう時はありませんか?怒っている時、本当はもっとわかって欲しい何かがあるはずです。自分の本当の心をもっと深く観察してみてください。では・・・体験セッションしてます↓(オンラインも可能です)https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/ストアカはこちら↓https://www.street-academy.com/steachers/76884?conversion_name=direct_message&tracking_code=f88641a1...
第54回 周りのアドバイスに振り回される時は 08.12.2019 10:36
周りに意見やアドバイスをもらって返って混乱してしまったという経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか。より良くしたいのに混乱したのではもったいないですよね。今回はそんな時はどうしたらいいのでしょう?というお話です。体験セッションしてます↓(オンラインも可能です)https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/ストアカはこちら↓https://www.street-academy.com/steachers/76884?conversio...
第53回 なぜいつもこうなるのかわからない時は 01.12.2019 12:34
色々試してきたけどなかなか思うような結果出ないな、同じ結果になるな・・・と思っている方はこんなことをしていませんか?人が変われない時、大切なことを忘れています。それは一体何?体験セッションしてます↓(オンラインも可能です)https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/ストアカはこちら↓https://www.street-academy.com/steachers/76884?conversion_name=direct_message&tracking_code=f88641a12931...
第52回 最近、何だか噛み合わないなと思った時は 27.11.2019 11:06
最近、恋人や友達と上手く噛み合わないんだよなって思うことはありませんか?そんな時つい無理やり何とかしたくなる事もあるかもしれません。しかし、無理やり何とかしてもなかなか良い結果にはなりませんよね!それはなぜか・・・体験セッションしてます↓(オンラインも可能です)https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/ストアカはこちら↓https://www.street-academy.com/steachers/76884?conversion_name=d...
第51回 今より成果を出したい時は(共振とは?) 24.11.2019 9:41
もっと成果を上げたり、エネルギーを高めたい時ってありますよね!場のエネルギーって聞いたことはありますか?「もの」には振動数というものがあります。これを利用することでさらに成果を出しやすくするんですよね!では・・・ブログでも記載してますのでこちらも合わせて読んでみてくださいね!https://yng35.com/mindset/resonance/体験セッションしてます↓(オンラインも可能です)https://yng35.com/cource/self-performance...
第50回 欲しいものをより早く手に入れたい時は 20.11.2019 12:08
欲しいなと思っていても無理じゃないかなと思う事ってありませんか?そんな時、あることをするとその感覚が変わり、行動が変わったり、取れる情報が変わったりと、欲しいものが簡単に手に入ってしまう事があるんですよ!ではそれは・・・・体験セッションしてます↓(オンラインも可能です)https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/ストアカはこちら↓https://www.street-academy.com/steachers/76884?conversio...
第49回 どんな感情も受け入れてみる(自分を責めてしまう時は) 17.11.2019 9:46
マイナスの感情が出た時、ついその感情を無理やり手放そうとしたり、責めてしまったり、するかもしれませんね。するとその感情の行き場がなくなってしまいなかなか消えてくれないかもしれません、そんな時は・・・体験セッションしてます↓(オンラインも可能です)https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/ストアカはこちら↓https://www.street-academy.com/steachers/76884?conversion_name=direct_message&tr...
第48回 簡単に今の状況を知る方法 13.11.2019 9:12
自分が普段使っている言葉から簡単に深層心理が現れてしまうんですよ!そこから多くの方が自分が問題に対して間違った対処をしている事に気づく事が出来るんです!ではそれは・・・・体験セッションしてます↓(オンラインも可能です)https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/ストアカはこちら↓https://www.street-academy.com/steachers/76884?conversion_name=direct_message&tracking_code=f88641a1293147f7...
第47回 自分を知るためにまず必要な事(知覚は投影) 10.11.2019 11:49
第47回 自分を知るためにまず必要な事(知覚は投影)
第46回 相手が何を考えているのかわからない時は 06.11.2019 8:41
誰かと喧嘩をしたり、人間関係で相手が何を考えているのかわからず困った事がある方もいると思います。そんな時、自分の頭で考えても相手のことを理解することはできないんですよね、そんな時、簡単に相手の気持ちを感じる方法があるんですよ!では続きは・・・・体験セッションしてます↓(オンラインも可能です)https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/ストアカはこちら↓https://www.street-academy.com/ste...
第45回 表と裏はセット・愛も悲しみもセット 03.11.2019 7:38
いつも自分にとって良い事だけ起きて欲しいなと思いますよね。しかし、日々生きている中には嫌な事も起きますよね。両方はセット、表と裏はセットなので、どちらかだけしか欲しくないといってもそうはいかないんですよね。だから、まずは両方を受け入れる準備をすると良い事もさらに入ってきますよ!続きは・・・体験セッションしてます↓(オンラインも可能です)https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/スト...
第44回 負の連鎖を引き起こしたくない時は 30.10.2019 9:24
嫌な出来事や悪いことが起きた時、ついついそれに意識がいってその後も感情が引きずられたりすることはありませんか、そして、さらに嫌なことが起きて・・・ではその連鎖を断ち切るためにはどうしたらいいのでしょうか?体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/ストアカはこちら↓https://www.street-academy.com/steachers/76884?conversion_name=direct_message&tracking_code=f88641...
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