聴いて学ぶ！自分磨きのコツ！

あなたも「新しい自分発見」をしてみませんか？ 最近よく使う言葉 「課題」にフォーカスしたことで 「モチベーションが上がる」もう一つの新たな発見 についてのお話です。 いつくになっても自分を知る新たな発見は、 プチ自己成長を感じ、楽しい！「世界観が広がる！」感覚！ いつもPodcastをお聴きくださいまして誠に有り難うございます。 ニコニコ笑顔でHappy Weekをお過ごしください♪ 【印象美人/好印象力 公式LINE】 お友達追...

「知性はいくつになっても、磨かれる！」をいうことを 知っていましたか？ 30年前は「大人になると脳の成長は止まる」と言われたが「今」は違う！ 人の一生を「脳」という観点から見たとき どのように意識して取り組むと良いのか？ あなた自身の意識と行動が「脳を刺激しながら知性を磨き続けられる」！ 今週もHappy Weekをお過ごしください。 毎週Podcastをお聴きくださいまして 有り難うございます。 【印象美人/好印象力 公式LI...

働く多くの女性が家事をしながら 「時間管理・タスク管理」に頭をなやませているかもしれません。 私もその一人です。 タスクといえば「仕事・課題」などの やるべきことですが「仕事に限らず」 プライベートでやることも私は「タスク」と考えることにしました(^^♪ 一度に多くの事を考えすぎて「やってしまっていること」 それは、「期限がないタスク管理」 今すぐやらなくても・・・ しかし「塵も積もれば山となる」 私がコロナ禍...

「アナタと相手の 言葉の使い方 」に 違い があることに気付いていましたか？ 夫婦関係、親子関係、部下と上司との関係で コミュニケーションをとる中、起きるストレス その原因が１つでもわかると楽になります。 最後までお付き合いください(^_-)-☆ いつもPodcastをご視聴いただきまして ありがとうございます。 今週もニコニコスマイルでHappy Weekをお過ごしください。 【印象美人/好印象力 公式LINE】 お友達追加はこちらから↓...

あなたは「プライド」いついてどう考えますか？ 【印象美人/好印象力 公式LINE】 お友達追加はこちらから↓ https://lin.ee/Bfk9cn4 【お問い合わせ】 ※サービス（スクール・企業研修・コーチング・人財育成コンサルティングなど）のお問い合わせやPodcastなどで取り上げて欲しい普段から疑問に思っている接遇マナー・コミュニケーションなどのご質問も受け付けております。 お気軽にメッセージください！ https://insyobijin.jp/co...

セルフイメージとは「この先のなりたい自分」 「なりたい自分」は、【自己表現】でもあると考えます。 「外見力」だけでなく、「考え方」「行動」「働く意識」 ＋「心のあり方」を常に意識して過ごす！こと 今回は、 ・セルフイメージを明確にする際に 　やっていただきたいセルフワーク（自分への質問）」 ・「セルフイメージを明確にする３つのメリット」のお話です。 いつもPodcastをお聴きくださいまして誠に有り難うございま...

・夢中になるときの「ワクワク感情」を自分で意識して体感すること ・わたしの夢中になる瞬間とは？ 　　　　　小さなことですが、でも聞いてください！！(笑) ・自分のワクワク感（感情の動き）を知って大事にすること ・何かを決断するときのバロメーターともなる！ ・あなたが迷ったとき 　誰に相談するか？を判断するポイント 最後までお聴きいただけると 嬉しいです！ いつも有り難うございます。 【印象美人/好印象力 公式LI...

決断にも「やる」と決める決断と 「やめる・手放す」決断もある 今回は、「やる」と決める決断のお話 キーワードは「感情」 ヨシっ！と決めたとき 私たちの感覚はどうなる？ 私のケースですが きっと多くの方が同じ反応をするはずです！ いつもPodcastをお聴きくださいまして誠に有り難うございます。 ニコニコ笑顔でHappy Weekをお過ごしください♪ 【印象美人/好印象力 公式LINE】 お友達追加はこちらから↓ https://lin.ee/Bfk9cn...

今回のテーマは「表情」 私たちはいつから「顔（表情）」を認識しているのか？ 日本人女性の顔特徴を調査解析「５つの印象」あなたはどんな印象を与えたい？ お顔のパーツで一番感情が表出されるパーツは？ 表情が豊かな人は感情も豊かです！ どうやったら感情が豊かになるのか？わからない方こそ まずは、顔の筋肉を動かすことからはじめましょう！ そう言われても・・・ やっぱりわからない！という方は、 お笑い動画を観て笑っ...

誰でも持っている 「やるきスイッチ！」 それは 「価値基準」 のこと！ あなたのやるきスイッチはどこにある？ 普段のコミュニケーションで 目の前の方を知ることや 営業マンのコミュニケーションにも役に立ちます。 更に、「子育て」にも参考になるあるエピソードのお話もあります。 自分自身の目標に向かう際にも 「自分のやるきスイッチ」を知っておくといいですね。 最後までお聴きください。 【印象美人/好印象力 公式LINE】...

オンラインで繋がった瞬間の入り口は「第一印象」です！ オンラインコミュニケーションも 事前準備大切がです！ 気を付けたい基本３つのポイント！についてのお話 楽しく充実した Happy Weekをお過ごしさい。 【印象美人/好印象力 公式LINE】 お友達追加はこちらから↓ https://lin.ee/Bfk9cn4 【お問い合わせ】 ※サービス（スクール・企業研修・コーチング・人財育成コンサルティングなど）のお問い合わせやPodcastなどで取り上げ...

第一印象をおろそかにしてはいけない！ そのことには ちゃんと理由があります！ 人は見た目で判断される！ しかも無意識的に！ 見た目とは？ ビジネスマンは様々な経営者・管理職・ お客様とお会いしますが「第一印象」で 相手に良い印象を与えることだけを 意識する以上に 「ゼロ印象」の意識が重要である！ ゼロ印象とは？・・・・ 対人認知６つのプロセスとは？ 納得です！ 私たちはとんでもない速さで無意識的に判断している！...

最近、ある素敵な女性から届いた 「一通の手紙」 ITが進むにつれて 私たちが書かなくなった「手紙」から 気付かされたこと！ 「文字」に対する 印象やイメージについても 話してみました！ お聴きいただけると嬉しいです。 素敵なHappy Weekをお過ごしください！ いつも有り難うございます。 【印象美人/好印象力 公式LINE】 お友達追加はこちらから↓ https://lin.ee/Bfk9cn4 【お問い合わせ】 ※サービス（スクール・企業研修・コ...

人それぞれ「人生のストーリー」があり 「生き方」がある！ スペインで有名になった 日本人の生き方に感動したお話 学生の時、「夢を叶える」ために 大学に進学！途中「夢」がガラリと変わり 大学を中退！アルバイトを掛け持ち 親元を離れ 異国スペインへと旅立ち そこでは予期せぬ突然の出来事が起こる 紆余曲折色々な出来事が起こった中 今では、異国で名が知られる有名人へ 生き方のヒントになるかもしれません。 今回の人生の...

２０２１年明けまして おめでとうございます！ 今年初のPodcastです！ 今回のお話は ◆２０２０年最後の満月に手放すワークをやって良かったこと ◆「手放すこと」の大切さ 【目標】 を立てることは大切！ その目標を手に入れる！ 達成させる！ための【行動】をする際に 【弊害】となっていることを 明確にし【手放す】ことを 決めることも大切です！ 本年も引き続きよろしくお願い致します。 【印象美人/好印象力 公式LINE】 お友達...

自分の中にあるパワーを引き出す方法 「空間を自分のものにする」についてのお話 ■脳の性質「脳は〇〇を嫌う」を知って上手に使う ■立ち止まって現状に目を向ける ■意思決定のプロセスを焦ってはいけない 【印象美人/好印象力 公式LINE】 お友達追加はこちらから↓ https://lin.ee/Bfk9cn4 【お問い合わせ】 ※サービス（スクール・企業研修・コーチング・人財育成コンサルティングなど）のお問い合わせやPodcastなどで取り上げて欲...

あなたにとって「鏡」はどんな役割ですか？ そのことを一度考えた後 に Podcastをお聴きください(^_-)-☆ 今回は、「鏡の効果」について 社会科学者と行動科学者の実験結果のお話 「鏡の効果的な使い方」を知ることで これから先「鏡の役割」の認識が変わると あなた自身の今後の未来に変化が訪れます！ 印象とコミュニケーションを 磨き続けたい方にとって プラスになる情報です！ もうすぐクリスマスですね。 今週もニコニコスマ...

「感情のコントロール」について 私が過去に経験したエピソード 「客観的視点育てる」ことにも繋がるお話 感情の捉え方 感情を置いてけぼりにしてはいけない 受け入れる受け止めることの大切さ ネガティブな状態で メールなどの返信をしてはいけない 「一呼吸置く」ことの大切さ いつもお聴きいただき 有り難うございます。 今週もニコニコ笑顔で 素敵な出来事がたくさ～ん 舞い込んできますように！ いつもご視聴いただき 有り難...

「朝晩5分のセルフケア習慣」の 大切さについてのお話 コロナ禍になって    スマホやパソコンと向き合う時間 　かなり増えていませんか？ ・頭の重さと姿勢 　（スマホ肩になると何キロの負荷がかかる？） ・いい質の睡眠をとるために 　お薦めしたいこと ・呼吸を意識的に行うことの大切さ 朝晩のセルフケアの考え方 【朝】マインドセット(1日のスタート） 【晩】寝る前の体のいたわり 今週もニコニコ笑顔で 素敵...

誰でも簡単にできる！ 「毎日２分続けることで ”いざという時”でも自信にみなぎり 自分の力を発揮できる方法！！」 人前で話すことに抵抗がある方 いつも自信のない自分がいると思っている方 自信に満ち溢れた話し方をしたいと思っている方 大事な時にプレゼン力が発揮できるようになりたい方 「非言語」は「心の状態」と繋がっています 身体・心・脳のことを少しずつ知って 上手にコントロールできる自分になりましょう♪ 口角を上...

今回は娘に起こった出来事から 母と娘のあるあるエピソード 「できる方法を考えさせることの大切さ」のお話 携帯を壊してしまって 友達と連絡が取れなくなり ご機嫌斜めが続く娘に対して 私がかけた言葉 娘に「できる方法」を考えさせる声かけとマインド 母として改めて学びになったこと ・感情的になっても何も解決しない ・できる方法を考えさせることの大切さ ・信じること ビジネスでも同じですね！ いつもPodcastお聴きくださ...

最近、アゴのタルミが気になり始めた方へ 40代から気になり始める「ほうれい線」 ほうれい線ばかり気にしていると・・・ いつの間にか・・・アゴのタルミ(;^ω^) ↑これワタシのこと(笑) 首は年齢を感じさせる アゴのタルミや首のシワは 美しく年齢を重ねたい女性にとって大敵！ もちろん年齢を重ねたら それなりにタルミやシワはでてきますが できるだけ「緩やかに」していきたいですよね。 美容サプリをとって 改善する方法もあり...

40代から取り入れよう！印象美人力の法則！ 「”トレンド”と”ブランドタグ”に囚われるな！！」のお話 ブランドを着るなら〇〇〇〇〇を知って 尚且つ魅力を引き立たせる装いを選ぶべし！ ＃自分を知る＃自己表現＃開放 ＃ワタシの魅力を引き立たせる装い ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【お問い合わせ】 ※サービス（スクール・企業研修・コーチング・人財育成コンサルティングなど）のお問い合わせやPodcastなどで取り上げ...

■美顔マスク購入決定した３つの理由とは？ ■この美顔マスクリフトアップ小顔効果だけでなく声がこもりにくい！ 　※実際、「美顔マスク無し」・「美顔マスクあり」で声を出してみました！ へパスキン４Ｄ美顔マスクのサイト http://megmale.com/4d-air-cool-mask.html ■講師としてのマスクの選び方 　※私が気になっている２つのフェイスシールド 　※今後、YouTubeで使用感なども伝えていきます♪ いつもPodcastをご視聴いただきまし...

人前で話す機会が多い方 講師業や司会業の経験がまだ浅い方 「させていただく」をよく使っている方 「させていただく」という言葉が気になっている方 言葉の意味を理解すると 気になる「させていただく」の遣い方 どのような意味で使うと適切なのか？についてのお話 ※一般的に多くの方が「させていただく」という 　表現を遣うと「へりくだった丁寧な印象」として 　認識していると考えられます。 　改めて、ご自身が無意識的に連...