細菌廢話誌

《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》 一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角， 分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！ https://fstry.pse.is/8xeb8e —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你有沒有曾經坐在電腦前準備趕報告，回過神來，卻發現自己花了 40 分鐘在整理桌面？ 這幾年，只要滑開社群，演算法總在暗示「你有 ADHD」。三十幾歲的我們，突然...

這部 2012 年的神作《雲圖》（Cloud Atlas），簡直是為我們這種高敏人與「反映者」量身打造的宇宙級浪漫。 它用了六個交錯的時空（從 1849 年的太平洋帆船，到 2321 年末日後的部落），讓同一批演員不斷輪迴轉世，跨越了性別與種族。最迷人的是，前一個人留下的「生活原檔」——可能是一本航海日記、一首落魄的交響樂、或是一段微不足道的採訪，竟成了下一個時空裡，另一個人起死回生的救贖。這完全是一場橫跨千年的絕美「轉譯」。...

如果把 2009 年 Tom Hardy 版的《咆哮山莊》轉譯成空間，那絕對是一間被砸爛水泥牆、生著火、充滿泥濘與菸草味的廢墟。極度狂野迷人，但根本不能住人。 20 歲的我們看這部，會為希斯克里夫那種「沒有你我會死、我要為你報復全世界」的狂暴愛意深深暈船。 但到了 30 幾歲，身為一個需要安靜與邊界感的人，看著他們毫無底線地互相吞噬，心裡只會瘋狂大喊：「拜託你們立刻去掛號做伴侶諮商！」我們早就對這種高耗能的毒性關係免疫了。...

嗨嗨，打給賀！我是那個送禮前會焦慮三天、送完還會反省一週的 Jean 菌。 你有沒有發現，在亞洲社會，送禮從來不只是給東西，而是一場高難度的「關係數學題」。 送太輕顯得沒心，送太重對方壓力爆表，送錯了（比如送鐘、送傘）可能直接社死。 這集我們要來開箱亞洲各國的送禮奇葩文化！ 為什麼在韓國，過年送 SPAM 午餐肉罐頭是尊爵不凡的象徵？ 為什麼日本人收到哈密瓜會想下跪，但收到餅乾要拆五層包裝？ 還有台灣人最崩潰的諧音...

我是那個會在路邊蹲下來看草，然後被路人以為在反省人生的 Jean 菌。 今天這集的主角，是你每天都會踩過去、甚至恨不得拔光它的東西—— 雜草 。 但我要先丟一個不太舒服的問題給你：「雜草」這個詞，真的客觀嗎？ 美國詩人愛默生說過：「雜草，只是優點還沒被發現的植物。」 身為高敏人，我對這些「綠色邊緣人」超有共鳴！它們不被期待，卻在水泥縫裡開出了花。 這集我們要來幫亞洲路邊的雜草平反！ 你知道那個黏在褲子上拔不掉的「...

你最近最常說的話是不是「我好累」？那種累不是睡不飽，而是靈魂像跑不動的 Chrome 分頁，還在後面轉圈圈。 這集要用高敏天線來解碼這個「頻率校準年」。從冥王星水瓶座的舊體制崩塌，到強迫斷奶的陣痛期，我們正在經歷人類史上最大的「主權回歸」。覺得時間扭曲？手機狂當機？人際關係莫名斷捨離？別慌，這是宇宙在幫你軟體更新ing... 別怕，這其實是高敏人的主場！在這真假難辨的 AI 時代，我們的「想太多」將進化成最強的「直覺...

你以為頌缽只是靈修圈的魔法嗎？還是瑜伽課的背景音樂？Jean 化身「理工腦女巫」，跟你分享這個來自喜馬拉雅的聲音黑科技！為什麼聽著聽著身體會麻麻的？難道是內臟在跳舞？科學家說：沒錯！因為你就是一顆大水球！從「黏滯滑動效應」的物理學，到「腦波驅動」的神經科學，我們來聊聊為什麼這個金屬碗發出的聲音，能像調音師一樣，把我們走音的身心靈「校正回歸」。 👉 人體 70% 是水： 頌缽其實是幫細胞做 SPA？ 👉 脹氣王的救星...

一杯咖啡，究竟是提神的藥水，還是改變歷史的魔法？ 源頭從衣索比亞那隻嗨翻天的山羊，到葉門修道士為了熬夜禱告發明的「阿拉伯酒」；從鄂圖曼帝國那些讓人冒著被砍頭風險也要去的八卦咖啡館，到法國軍官在海上用性命守護的一株樹苗。我們將揭開咖啡如何從一顆紅色果實，變成全球爭奪的「黑色金礦」，以及這中間充滿間諜、海盜與愛情的瘋狂故事。 為什麼咖啡能讓你心情變好、降低死亡風險，甚至成為腸道菌的好朋友？當抹茶愛上拿鐵...

提到「女巫」，你腦海中浮現的是穿著黑袍、攪動大釜、鼻子上有顆大痣的邪惡老太太嗎？還是帶著尖帽子、騎著掃帚在月光下飛行的奇幻形象？ 其實，在歷史的真實長河中，「女巫」這個標籤往往貼在那些最懂藥草、最了解身體，或者僅僅是「太獨立」的女性身上。為什麼中世紀的歐洲會陷入一場瘋狂的「女巫獵殺」？這僅僅是因為迷信，還是背後隱藏著教會與醫學體系的權力清洗？ 這集會聊聊從古希臘的魔女傳說出發，走進惡名昭彰的《女巫之...

「天啊，怎麼又要 12/31 了？」 你是不是也常看著手機上的日期，感到莫名的集體焦慮？為什麼人類是地球上唯一會因為「數字增加」而感到恐慌的生物？從蘇美人的星象觀測聊到凱撒大帝的閏年惡作劇。我們會深入探討：人類為什麼對「時間流逝」有骨子裡的恐懼？這種焦慮究竟是生理本能，還是被「日曆」給制約了？ 其實，日曆的誕生並非為了提醒我們老去，而是古文明為了生存、稅收與權力所設計的精準工具。當我們學會區分「日曆上的時...

你以為聖誕節只是交換禮物？NO！這集要拆解聖誕節的神祕面貌。聖誕樹其實是德國人的「玩命發明」——第一代聖誕樹插滿真蠟燭，過節像在搞縱火！我們還要聊聊浪漫又淒涼的傳統：全家人去森林砍樹，過完節再集體拖到廣場燒掉，讓火焰送走寒冬。帶你從濕冷的台北穿越到黑森林，重新定義你的聖誕儀式感！ #聖誕節冷知識 #德國文化 #聖誕樹起源 #儀式感 #細Jean廢話誌 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更...

你以為聖誕節只是交換禮物和喝熱紅酒？NO！德國人的聖誕節比你想像中更「中二」且神祕。這集我們要來拆解聖誕節的真面目：其實 12/25 根本不是耶穌生日，而是羅馬人挪用「太陽神節」的文化包裝？ 從北歐異教的「太陽回歸趴」到德國人認真倒數的「聖誕四燭」儀式，我們將揭開這場冬日慶典的原始面貌。最精彩的是，德國聖誕節不只有發糖果的聖老人，還有會拿棍子揍小孩的惡魔 Krampus ，甚至是剖人肚子的 Frau Perchta ！最後還要告...

你覺得台北的冬天根本是一種「心理詐騙」嗎？明明氣溫顯示 14 度，體感卻像在北極？本集《細Jean廢話誌》要來替所有在台北盆地瑟瑟發抖的人發聲，破解這個讓無數人崩潰的都市傳說！ 為什麼台北的 11 度比歐洲的 0 度還難熬？關鍵就在於「濕氣」這場無視防禦的魔法攻擊，讓冷風不只是吹過，而是直接「穿透」你的靈魂。我們不聊硬梆梆的氣象學，而是用最爆笑的口語，聊聊為什麼胖子其實不一定抗寒（別再誤會脂肪了，肌肉才是暖爐！）...

你以為薑餅人只是聖誕節那個呆萌、讓人想咬掉頭的配角嗎？錯！它的身世簡直是一部歐洲黑暗史詩！本集《細Jean廢話誌》要來揭開這塊硬餅乾的真面目。 双周市集可參考這邊 市集資訊 唷，再附上 ins issooojean :P 從中世紀修道院的驅邪符咒，到伊莉莎白女王的「炫富公仔」，再到格林童話裡的童年陰影。你知道以前的人相信吃下薑餅人能讓對方愛上你嗎？你知道這塊餅乾為什麼硬得像石頭？除了冷知識，今天還要講一個關於「小薑餅與暖心...

你以為你的秘密藏得很好？錯！你的身體是個不會說謊的間諜！ 我因為太好奇強尼戴普的世紀官司，從肢體語言到日常談判，本集《細Jean廢話誌》將帶你進入 科學讀心術教室 。用最白話的方式，解剖 行為心理學 的殘酷真相：你的自由意志可能是假的！？？？ 李貝實驗 證明你的大腦比你快 $0.5$ 秒下決定。一起學習超準肢體語言：看 翹腳方向 就知道對方想逃跑；看 雙手抱胸 就知道他根本不信你。還有，為什麼你看到帥哥美女瞳孔會不自覺...

你知道嗎？近視不是「看不清楚」這麼簡單，而是眼球整個被拉長；遠視也不是「老人問題」，很多小孩出生就遠視。眼睛其實不只是一顆相機，而是一個跟大腦深度連線的超級生物科技儀器，裡面藏著心理狀態、生活習慣、甚至我們現代文明的集體困境。 我想要在這集聊聊近視、遠視、老花、散光、螢幕疲勞、用眼迷思、眼睛與大腦的神秘連線、科技造成的集體視力惡化，以及在 AI 時代我們的眼睛到底還能不能承受如此多的光線刺激？包含為什...

帶你直擊台灣人的集體記憶—— 颱風 ！ 小時候半夜聽氣象局播報，心跳跟風速一起飆；長大後只祈禱「別停電別淹水」。颱風不只是天災，更是我們的 文化DNA 。一小時帶你從風眼看人生 XD 原來颱風不是毀滅，而是 宇宙級的整理儀式 ：吹亂一切，逼我們找到新的秩序。你還記得哪個颱風讓你又怕又愛？ 留言跟我分享吧！ #颱風哲學 #氣候焦慮 #自然療癒 #風中的平靜 #身心靈平衡 #台灣人一定懂 #你沒問但我想講 ——— 歡迎有任何好奇的主題與...

你身邊有沒有那種人——書桌要對齊、拖鞋不能歪、洗手液永遠備兩瓶？ 或者……那個人就是你？ 潔癖，很多人以為只是「愛乾淨」，但它其實藏著更深的心理密碼。這一集，我們要聊的不只是清潔習慣，而是那種「想要世界可控」的慣性。從日常的擦桌子、對稱執念，到更微妙的「心理潔癖」——對關係、對能量、對情緒的潔淨需求。心理學家榮格說過，我們的秩序感，是為了對抗內在的混亂。潔癖，或許不是病，而是一種「讓自己安心」的方式。當世...

你有沒有發現，某些數字總是追著你跑？ 每天在時鐘上看到 11:11、車牌尾號、帳單金額，甚至夢裡都出現一樣的數字——這可能不是巧合，而是宇宙正在「發簡訊」給你。這集，我們要聊聊天使數字與生命靈數——從 111 到 999，每個數字都藏著一種能量與訊息；從你的生日到生命路徑數，都能透露出靈魂此生的主題與功課。但更有趣的是：這些數字的出現，為什麼總在我們最迷惘或最需要提醒的時刻？心理學家榮格稱之為「同步性」，而現代神經學...

宇宙，其實一直在說話。 榮格稱這種「剛好」的時刻為同步性：內在與外在的共鳴。 這集我們聊榮格的心理學、馬泰醫師的療癒觀點、 還有那些讓你重新相信「一切都有意義」的瞬間。 當你開始信任，宇宙就開始回應。 #同步性 #宇宙能量 #榮格心理學 #靈魂旅程 #身心靈療癒 #電影降臨 #你沒問但我想講 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更新｜碎唸型聊天／情緒日記／不負責任觀察學 📮 email ：issooojea...

你是總是早到的那種人，還是永遠在趕時間的那個？這集我們聊「時間的心理學」——從文化差異到潛意識動機，從壓力性遲到到追求掌控的早到。一起走進馬泰醫師（Gabor Maté）的觀點，看「時間焦慮」如何反映我們與自我、與世界的關係。或許，準時從來不是重點，重點是我們如何與時間和解。 #時間心理學 #遲到文化 #加博爾馬泰 #自我覺察 #童年壓力 #你沒問但我想講 ——— 歡迎有任何好奇的主題與想聽的，也留言或寫信投稿唷！ 📍 每週更...

哈囉！我是Jean，又來到《細Jean廢話誌》啦！上集我們聊了為什麼我們總是不小心「嗯嗯喔喔哈哈哈」 這集要來開解方！敷衍對話等於偷懶嗎？有時候是大腦在喊「我好累」！這次我和兩位老友繼續挖深，分享怎麼從「自動導航模式」切回「真心在場」。像是逼自己回一句有料的話、設定專心聽的時間，甚至把敷衍當成「該休息」的警鈴！ 現代人為啥越來越「聽而不聞」，是不是被訊息轟炸逼瘋啦？怎麼用「主動聆聽」讓對話更有溫度？怎麼讓每...

台北人的日常難題： 公車還是捷運？ 早上出門，你是不是也常猶豫，到底要選擠到爆卻準時的捷運，還是便宜靈活卻怕塞車的公車？在這一集，與大家聊聊台北通勤的兩大主角，來比較這場「永遠吵不完的 PK 戰」。我們會談捷運的速度、舒適與環保，也會聊公車的便宜、覆蓋範圍，還有那些只屬於公車的「客廳文化」。從早年木柵線啟用到現在的 TPass 月票政策，從觀光客心得，到台灣人每天的真實通勤經驗，你會發現：大眾運輸不只是交通工...

這集我們要聊個超日常的話題——「敷衍式對話」！你有沒有邊滑手機邊回「嗯嗯」「真的假的哈哈」，結果完全沒聽進朋友在說啥？別害羞，我們都幹過這事！ 這次請來兩位十年以前的好友，跟我一起爆笑剖析為什麼我們會不小心開啟「自動導航模式」，回出一串「喔喔哈哈哈」。是因為太累、太忙，還是大腦直接罷工？我們還會聊聊敷衍背後的心理機制，像是「社交疲乏」和資訊過載怎麼讓我們變成「嗯嗯機器」。更別錯過我們即場實驗，重現敷...

你有沒有被一隻狗搖尾巴或嬰兒的笑容瞬間融化過？ 這集我們來聊聊「可愛哲學」—那種不需刻意就能觸動人心的神奇力量。 從心理學的「嬰兒圖式」到日本的 Kawaii 文化，我們探索可愛背後的科學機制。原來那些大眼睛、圓臉蛋的特質，會在 140 毫秒內觸發我們大腦的保護欲！更有趣的是，看可愛動物照片竟然能提升 44% 的工作效率—下次老闆抓到你滑貓咪影片，你就有科學根據了。 我們還會聊到「可愛侵略」這個現象—為什麼看到超萌的東西...