糖尿病专科郭医生

当我第一次站在青藏高原的雪地里，远远的就看见了那些在风中飘扬着的经幡，皑皑的白雪中那些五彩的经幡显得那么耀眼，那么圣洁。那一刻，有一种被窒息的震撼与激动，我忘掉了我要去的地方，忘掉了我所存在的这个世界，仿佛有一种神奇的力量，引领着我，我不由得迎着那些经幡快步走去。

生活最美的，是把普通的烟火，过成精致，让每一个平凡的日子，都溢满欢喜。生活无需那么拥挤，柴米油盐酱醋茶，一半烟火，一半诗意，把平淡琐碎的日子，打理成喜欢的样子，也是一种能力。岁月渐深，别急着让心老去，无论岁月如何变迁，要保持年轻的心态，从容地过好生命的每一天。

人生没有真正的轻松自在，每个人都承担着各种责任与无数牵挂。亲情是一道温暖的屏障，为你遮挡风雨；爱情是一双深情的手，与你相携漫漫人生路；友情是一根坚硬的拐杖，支撑你跨过坎坷泥泞；工作是你纵横驰骋的人生战场，让你书写充实与神奇。生命正因为有了这些牵挂，让我们的生活变得如此丰富！

台湾岛 中国的台湾岛是闻名世界的游览胜地。 台湾岛地处热带和温带之间，四面环海，雨水充足，气温受到海洋的调剂，冬暖夏凉，四季如春，这给水稻和果木生长提供了优越的条件。水稻、甘蔗、樟脑是台湾的“三宝”。岛上还盛产鲜果和鱼虾。 台湾岛还是一个闻名世界的“蝴蝶王国”。岛上的蝴蝶共有四百多个品种，其中有不少是世界稀有的珍贵品种。

懂得让人舒服

听

在这个层林尽染的秋天，我喜欢走在乡村的旷野。置身于空灵的天地间，心总会被满眼的秋韵感动。多想让那暖暖的阳光，柔柔的穿过我的心房。南雁归还，投影天空。成熟的禾谷，在阳光下泛着金黄的波浪，各种高低不同的农作物在秋风里散发着清香的气息……我沉浸在秋天的成熟美好里，分享着大地对自然的馈赠，感恩这岁月温良的赐予。真想在这个季节里停滞，在秋的这杯酒里，不饮自醉。

雨霖铃 · 寒蝉凄切 作   者：柳永【北宋】 寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇。都门帐饮无绪，留恋处，兰舟催发。执手相看泪眼，竟无语凝噎。念去去，千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。 　　多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节。今宵酒醒何处？杨柳岸，晓风残月。此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更与何人说！

遇见美好是一种什么感受呢?就像蓝天遇见了白云，百花遇见了春雨，我遇见了你。当你有幸与智慧的人、有趣有料的人成为朋友，你会蓦然发现，原来在你的世界之外，还有一个更加广阔的天地，你会有相见恨晚和惺惺相惜的感觉，这是一种美妙的感受。 遇见有很多种形式，它的载体可以是生活中具体的人，也可以是某件事物。比如，一段引起共鸣的文字，一首怦然心动的歌，一处似曾相识的风景。遇见美好，需要一颗感悟美好的心灵。

我是一颗流星，为了见你一面，从遥远的天际滑落。一瞬间的光芒照亮了你的脸，那是一张多么英俊的脸啊。我发现，你的眼睛也在注视着我，那一瞬间，我沉浸在你的微笑中无法自拔。但我是一颗流星，注定了只能做你生命中的过客。我噙着泪水，从你身边滑过，我一生一次的生命啊，只为了看你一眼。我知道你永远都不会爱我，但是我希望你能记得我，记得曾经有一颗流星为了你，陨落……

望着月亮的时候常常想起你，望着你的时候，就想起月亮。世界上最美最美的是月亮，比月亮更美更美的是你。没有你的时候，我常常望着月亮，那溶溶的月色，就像你的脸庞。月亮抚慰我的心，我的泪水浸湿了月亮。月亮在天上，我在地上，就像你在海角，我在天涯。月亮升的再高也高不过天，你走的多么远，也走不出我的思念。

我常常深情的凝视那个叫故乡的方向，那是我走也走不出的远方，我常常把一种说不清楚的沉重扛在肩上，那是故乡的行囊，我常常任思绪恣意飞扬，那是故乡的色彩溢满了经典的画廊，我常常泪湿眼眶，心有甜蜜和忧伤，那是对故乡控制不住的思念悠长。

如果，那个我，在远方，请许我一段时光想念你。不管你在哪里，你都是这个世界上，最懂我的那个人。也许我们无缘重逢，但，一想到你，我就会觉得快乐，想念一个人会让人幸福。想念一个人，有时候，是甜蜜的，有时候，是苦涩的。然而，我们依然要感谢时光，感谢生命和岁月里，还有一个人可以想念……

如果，那个我，在远方，请许我一段时光想念你。不管你在哪里，你都是这个世界上，最懂我的那个人。也许我们无缘重逢，但，一想到你，我就会觉得快乐，想念一个人会让人幸福。想念一个人，有时候，是甜蜜的，有时候，是苦涩的。然而，我们依然要感谢时光，感谢生命和岁月里，还有一个人可以想念……

太阳无声，却让世界充满了光明；月亮无声，却牵动着梦的憧憬；花开无声，却点缀了季节的美景；细雨无声，却滋润了大地的万物；小草无声，却演绎着顽强的生命；文字无声，却描述着人间的真情；惦念无声，却温暖着彼此的心灵；我的祝福无声，但每字每句都充满着真诚！

一个浑身散发着人性光芒的人，一定是一个有着梦想，有着独特人格魅力的人，更应该是个善良的人。 从某种意义上来讲，光芒是种温暖，是一切正能量的来源。内心有光芒的人，没有身份、地位之分，只要他能带给人温暖，心地善良就足够了。简简单单做事，干干净净做人，不刻意伪装。热情付出之后，只要问心无愧，便别无他求。

如果时光可以静止，我愿意停下来在晚秋时节亲吻一朵花香，如果时光可以静止，我愿意聆听金秋的蝉鸣和鸟叫，尽享生命的美好与幸福；如果时光可以慢下来，我愿意把一盏茶喝到无味品到知足，读自己喜欢的书，听几首优美的歌曲，我静静的等一个人；如果时光可以倒流，我愿意用生命去珍惜来过和拥有，只为记忆的美好与感动，只为那年一个匆匆邂逅动情的遇见。

我的母亲是江南的绣娘，他用七彩的金线描绘着梦中的家乡。我的父亲是北方的工匠，他用烧红的烙铁，刻画着西北的善良。母亲的南方，杏花、春雨、柔肠，油纸伞下的小巷，浓浓的树荫梅香。父亲的北方，沙棘shā jí，骏马，白羊，粗犷cū guǎng的河流，奔腾bēn téng着朗逸的豪放。我有着父亲的眼睛，母亲的鼻梁。我生就柔软的腰身不屈qū的脊jǐ梁，我是南方的歌谣北方的秦腔，我是父亲的黄河母亲的长江。

真正的朋友，是你坎坷时的风雨同行，磨难时的信念支撑。真正的朋友是你辉煌时的警示，失意时的勇气，真正的朋友，因你喜而喜，因你优而荣，因你难而疼，因你苦而痛。真正的朋友，就是一双手，一个肩膀，一个怀抱，一个鼓励，一句安慰，一个信念，一份相伴。

一个有正能量的人必须具备三种能力： 第一：自律。      认真管理好时间，每天有效率的做最重要的事，见最重要的人！ 第二：自愈。      大成者都是大磨难者，必须有愈合伤口的能力，才有机会接受更大的挑战，变得更加卓越。 第三：自燃。      无论多疲惫，遇到多大的困难和挑战，只要一出现在公众面前，立马激情四射、光芒万丈，影响别人，传递正能量。

生活，就是一种体谅，一种理解。懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会温馨，人生也会安宁。生活的好多烦恼，源于我们不能体谅，过分在意自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。别为难自己，别苛求自己，心宽了，烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生自然就自在了。千般跋涉，万种找寻，需要的不过是一颗平常心。识得进退，懂得回归。以平常心对待生活，生活，无处不是坦途。

沿海的秋天总是姗姗来迟，窗外的白桦树似乎是一夜之间，在秋风的催促下由绿转黄，一片片很不情愿地飘落着，闲暇的时候我便会独自去树林，看看树叶是不是掉光了，去踩一踩那堆积的厚厚的树叶，听听那树枝摇曳，踩着树叶发出清脆的沙沙声，看着穿过树林上空飞过的不知名的鸟，不知道它会飞向哪里，在这深秋的日子里，候鸟也该南飞了吧。

优雅并非与生俱来的，它是心灵和智慧的完美结合。一个人的优雅，是来自阅读、人生历练和生活的塑造，是自信、独立和高雅的象征，这种品质是来自对生命的领悟、人生的沉淀和积累，它绝不是单指外表的美丽，是顺应生活不同状况而反映出来的一种内心的智慧。优雅的人，一定是有一双感受美的眼睛，有一颗善良的心灵，是岁月塑造出灵魂深处的智慧。人生最珍贵的是历经生活的千回百转，仍有一颗柔软善良的心。

走进上海老城厢，有一种穿越历史，回到过去的感觉。不同于蒲东新区的高楼林立，外滩街头的十里洋场。老街旧屋，沉淀下一代又一代上海人原汁原味的生活，蕴藏着这座城市的历史底蕴。像一位年迈的母亲，老城厢用了数百年的时间，哺育了上海今天的繁荣。漫步在巷弄深处，我们在感叹，这位母亲老了。但抬头看到拔地而起的高楼，我想她是欣慰的。