抓媽

尬聊主婦嚐書嗝

Business ZH ↓ 67 episodes

不太會聊天、不講大道理、也不給正經書評的 I 人主婦, 和你一起在書裡找到啟發,一點一點帶回生活。 用閱讀紀錄生活,用生活驗證閱讀。 #說書#主婦生活#閱讀分享#社會觀察#閱讀Podcast#生活哲學#人生思考#家庭與教育#社會現象#個人成長#跨領域學習#心靈療癒#日常對話#教養#書籍推薦#人生路徑#溫柔知性#自我反思#不執著 Powered by Firstory Hosting

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Jun 25, 2026

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Episodes

#63《時間的代價》利率越低,你越窮? 25.06.2026

暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場! 亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園, 精彩表演與特色市集一次玩,帶著孩子開心放電! 更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9rv6 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 利率低,是好消息嗎? 大家都這樣說。 但有沒有人告訴你,這背後有人正在為低利率付出代價? 💸 利率越來越低,為什麼你卻覺得錢越變越少? 這集要聊一本顛覆我原有觀念的書...

#62《12個經濟指標讓你投資無往不利》投資不是讓你猜 05.06.2026

非農就業、CPI、PMI、殖利率…… 這些很有距離感、令人望之卻步的名詞, 其實每天都在影響你的股票、房價與存款。 這集要聊聊那些牽動市場的經濟訊號, 還有台灣投資人一定要知道的美國數據。 本集內容包含: ✨ 非農就業是什麼?為什麼數據太好,科技股反而會跌? ✨ 失業率的陷阱:有人「不找工作了」,卻不算失業人口 ✨ CPI、PCE 怎麼影響升息?為什麼通膨會讓經濟數據「看起來很漂亮」 ✨ PMI 為什麼是景氣領先指標?誰在偷偷提...

#61《當債券連結國家命運》金融話術與風險的距離 19.05.2026

當你聽到銀行理專說「穩健配息」、「低風險高報酬」的時候, 心裡有沒有一點動搖? 這一集我們聚焦債券這個看似安全的投資工具, 如何在利率變動、信用評等與金融操作之中, 悄悄改變風險的去向。 從債券的基本概念,到利率風險與存續期間, 再到子彈型、啞鈴型、階梯型配置策略,幫你建立核心判斷邏輯。 同時也透過橘郡破產、希臘債務危機、安隆案與2008年金融海嘯, 理解風險如何被包裝、轉移,甚至被刻意忽略。 你會發現,問題...

#60《一本書讀懂匯率》從日本草莓到美元霸權 11.05.2026

去日本一直買,去美國卻換算到腿軟, 這不只是算算數, 而是世界經濟流動裡, 一場大國制定的「權力遊戲」。 本集內容包含: ✨美元霸權密碼: 美元如何成為美國最強大的武器 ✨歐元區的警訊: 失去「匯率自救權」代價有多大? ✨台灣角色的兩難: 台幣升值貶值藏著哪些沒說出口的代價? ✨透過匯率了解何謂經濟本質: 了解匯率波動邏輯,不再被聳動的財經標題嚇到。 👉🏻匯率是世界各國的「信用評等」, 看懂規則,才能在變動的...

#59《叫賣竹竿的小販為什麼不會倒》用會計腦看穿日常金錢陷阱 23.04.2026

站在街邊,聽著小貨車一遍遍喊著「紗窗紗門換玻璃」, 你有沒有想過—— 這樣的生意,為什麼撐得下去? 《叫賣竹竿的小販為什麼不會倒》這本書提醒我們: 「賺錢,從來不只是看表面上的交易, 而是看整體運作裡,真正產生利益的地方。」 作者把抽象的會計概念融入日常經驗: ✨ 有些生意,賺錢的從來不是你看到的商品。 ✨ 便宜,不等於成本低。 ✨ 庫存不是資產,沒有被使用的東西,其實是一種消耗。 ✨ 賣光不一定是好事,可能是你...

#58《記憶決定你是誰》記憶的目的不在忠實呈現而在重新定義 15.04.2026

站在冰箱前,腦袋卻突然一片空白,你是否也曾自嘲「難道是老了嗎?」 然而《記憶決定你是誰》這本書告訴我們: 「記憶,從來不是為了讓我們忠實記錄過去, 而是為了形塑此刻的自我,並建構未來的藍圖。」 大腦專家蘭迦納特揭開了記憶的祕密: ✨ 場景切換 會讓記憶暫時斷線。 ✨ 提取過程 其實是一場重組與想像。 ✨ 意義賦予 才是決定人生風景的關鍵。 我們在餐桌上的每一句回想,其實都在幫孩子「建立童年」。 當我們重新定義那...

#57《減法教養》教養不必完美,陪伴才是重點 25.12.2025

教養的路上,我們常在用力與放手之間拉扯。 然而就像《天生小棋王》裡面台詞說的—— 「 即使你傾囊相授,終究,他們必須走出自己的路 。」 我們不妨仔細想想, 父母焦躁與不安的背後,究竟真正想守護的是什麼? 《減法教養》作者提出九字心訣: ✨少緊盯、✨別老想、✨省規劃。 以及「甜甜圈溝通法」🍩, 幫助我們看懂孩子的內圈需求, 不被外圈的情緒語氣牽著鼻子走。 內容包括: ・為什麼越想要為孩子好,越容易兩敗俱傷 ・孩子的...

#56《惡魔橋下》惡意從未高聲,但我們一直聽得見 16.12.2025

一樁命案,看似早已結案。 兇手認罪、入獄,小鎮恢復平靜。 但在這本小說裡,沉默不代表塵埃落定。 📖 作者羅瑞思・安・懷特以細膩的筆法, 描寫人群中的壓抑、冷漠與難以言說的暴力, 用兩條時間線,把二十四年前與此刻, 交織成一張越拉越緊的網。 🎧 直到一位犯罪紀實節目主持人重回小鎮, 訪問當年所有相關者—— 殺人兇手、 病重的老人、已成警局主管的菜鳥警察、 以及那些當年愛玩鬧愛起鬨的青少年。 每一次訪談,都逼近一個不...

#55《中年的意義》生物演化、人類基因賦予中年的使命。 02.12.2025

中年,通常被看作人生的下坡、衰敗的開始。 但在這本書裡,卻被當作演化的關鍵轉折。 📖 作者是一位臨床獸醫解剖學家, 以研究動物學的方式探討人類生理特性, 提出一個看似離奇卻又充滿說服力的觀點—— 中年存在,是為了讓人類的群體能夠延續。 🧠不過,當這套理論放進現代社會, 在AI與網路時代裡,中年的「經驗」還價值多少? 💬 這一集我們聊: 《中年的意義》作者的生物演化視角 科學版中年的理想與現實落差 生理中年與心理中...

《舊瓶裝新酒特別節目》二讀死亡不是問題,衰老才是 24.11.2025

不同時空下讀同一本書,會得到不同的領悟。 重讀《死亡不是問題,衰老才是》,那份寧靜的灰白,換了一種味道。 看著唐納.霍爾在八十歲後寫下的生活筆記, 能感覺到老年的重量,也能感覺到老年的質地, 有回憶,有失去,也有細碎透明的日常。 也許真正讓人害怕的,不是衰老本身, 而是「失去掌握」的那份無奈心情。 這一次,我看到唐納霍爾的老年,如何掉進未知宇宙; 也領悟到,為什麼「只能活在當下」,反而成了人生暮年獨有的自...

#54《喜弒臨門》硬是被主婦讀成教養書的懸疑小說 14.11.2025

婚禮,通常是愛情的終點, 但在這本小說裡,卻是懸疑的開端。 📖故事從一位父親的視角展開, 當他三年未聯絡的女兒突然宣布要結婚, 一場原本應該充滿祝福的婚禮, 卻意外成為揭開秘密的序幕。 💬 本集我們聊: 《詭畫連篇》作者的第二個懸疑作品 什麼是「不可靠敘事者」? 現實中的偏見敘事 我怎麼把這本書讀成教養書 我們堅持的答案,也許只是自己想證實的版本。 👉真相未必被隱藏,只是你看不見👈。 ~用閱讀紀錄生活,用生活驗...

#53《失控的正向思考》當「樂觀」也是一種壓力 04.11.2025

在這個強調「保持正向」的時代, 連生病、失業、挫折,都要面帶微笑。 一旦遇到別人的負面情緒,就不知所措。 歡欣鼓舞的社會環境氛圍, 犧牲的也許是部分的現實。 💬 這一集我們試著理解── ・「正向思考」如何成為一種社會信仰 ・當樂觀被強迫,我們失去了什麼 ・誠實與容納:情緒的另一種健康 ・怎麼找到「不勉強快樂」的平衡點 👉當正向思考成為唯一正確, 我們也失去誠實感受的自由。👈 IG: 尬聊主婦嚐書嗝 FB: 尬聊主婦嚐書...

#52《我的第一本九型人格》不要讓個性變成行為的框架 28.10.2025

個性像是我們的出場設定, 但是決定我們成為甚麼樣子的人, 是後來安裝的系統、升級的程式。 這一集在了解: .什麼是九型人格 .九型人格與MBTI的差異 .不同性格下的親子互動 .不好的個性一定要改嗎? .理解自己與理解別人的平衡 👉與其擁有別人眼中的完美個性, 不如成為自己最喜歡的樣子。👈 FB IG 方格子 九型人格與MBTI : MBTI 與九型人格的相關性 如果喜歡這本書: 台北市立圖書館 加入會員,支持節目: https://open.fi...

#51《物價跟你想的不一樣》漲的不是價,是生活的重量 20.10.2025

物價與我們生活息息相關, 但是我們不知道,除了漲或跌, 物價其實透漏許多訊息。 💬 這一集我們試著理解── .甚麼是貨幣吸引力 ・甚麼是通膨 ・數據之外的真實 ・經濟成長,為何我們焦慮不減 為什麼通膨指數,和你我生活裡的現實常常對不起來? 因為👉所謂的物價指數,只是國家經濟裡的那張均分帳單。👈 IG FB有投票活動喔~🗳️ 數據不差,但台灣人的窮感為何如此強烈: 圖表看台灣勞工為什麼「體感貧窮」 《遠見》中產階級大調查:...

#50《再玩個一關就好了》電玩遊戲的心理陷阱 11.10.2025

人類為什麼這麼容易沉迷遊戲? 「玩得順」讓人停不下來, 「玩不順」讓人更不甘心。 怎麼看都是一場心理戰,玩家永遠玩不贏設計者。 也許是因為,「現實」就像個設計得很爛的遊戲, 得不到成就、處處充滿限制、缺乏關係連結。 👉而遊戲利用的,不只是玩家的弱點, 也揭露了人類共同的需求。👈 FB IG 電玩未來可能的其他發展: 電玩25分鐘治療過動症 亞太遊戲產業龍頭地位鞏固: 2025年全球市場規模上看3034億美元 加入會員,支持節...

#49《我在底層的生活》窮忙族的生存告白 23.09.2025

辛勤工作,卻得不到尊嚴, 甚至無法維持基本開銷, 問題可能出在社會結構, 而不是不夠努力。 揭露窮忙族的真實處境, 不只有低薪和不合理的待遇, 還包括健康的耗損、感受的麻木和眼界的限制, 社會以他們為底層而運作, 同時又視而不見。 可是也許不遠的未來, 👉當專業變得廉價,你我都是新的底層。👈 連呼吸都不平等:美國少數族裔與低收入家庭,普遍吸入更多 PM2.5 如果喜歡這本書: 台北市立圖書館 加入會員,支持節目: htt...

#48《跨能致勝》AI世代的生存之道 09.09.2025

這個世界過度強調要及早成功, 無論是電影戲劇、傳記小說, 都喜歡主角從小立定志向, 如何排除萬難的這個套路。 但這本書提醒我們,也許現實裡真正的贏家, 是那些走過彎路、繞過遠路、試過各種可能的人。 在這個AI飛速進化的時代, 最需要的不是專家, 而是你獨一無二的經驗, 👉學非所用、不務正業,才是這個世代的生存之道。👈 FB: 尬聊主婦嚐書嗝 IG: 尬聊主婦嚐書嗝 莫拉維克悖論: 人類所獨有的高階智慧能力最容易被科技...

#47《過曝世代》穩定的陪伴,會成為他們最需要的力量 25.06.2025

你家的青少年也是整天滑手機、暴走、又不說話嗎? 我們常問,現在的青少年怎麼了? 也許我們更該問,現在的青少年在大人身上看到甚麼了? 網路與3C也許會帶來不安與衝撞, 但是如同作者說, 孩子從家人的愛與陪伴獲得能量, 依舊可以用緊密的關係, 走過網路社群的風暴, 只不過, 👉真正的陪伴,不在於你說了多少,而是你聽進去多少。👈 Facebook: https://www.facebook.com/groups/eatbookpodcast/permalink/717357037712905/ I...

#46《老到可以死》是一項值得慶祝的成就與自由 06.06.2025

一直以來我們以為心智的地位高於身體, 提到意志克服的種種, 我們總忍不住一而再再而三的讚揚, 心智彷彿是一個控制台, 控制身材、控制欲望、控制情感、控制健康, 我們甚至想要控制老化與死亡, 忘記把握短暫的時間, 觀察這生機勃勃的世界並且與它互動。 👉人生苦短,有些樂趣不該放棄,否則一生將太過漫長。👈 Facebook: https://www.facebook.com/groups/eatbookpodcast/ ig連結: https://www.instagram.com/p/DKTZ9E7zh95...

#45《囤積癖》整理,是對自己的溫柔告白。 28.05.2025

我們以為物品是生活的工具, 卻在不知不覺間,讓它們定義了我們是誰。 我們買東西只需要三秒, 丟掉它卻可能要花上三年。 也許囤積是因為世界太快, 我們將來不及歸類的感受塞進心靈的角落, 在物品堆積的縫隙裡, 有太多無法安放的自己, 👉放下跟整理,是跟自己的對話練習。👈 ig連結: https://www.instagram.com/p/DKGFTclzb2m/?utm_source=ig_web_copy_link 如果喜歡這本書: 台北市立圖書館 小額贊助支持本節目: https://op...

#44《一如既往》人性,是歷史的原點。 19.05.2025

生活有無限可能, 你只是剛好生活在其中一個版本, 掌握一個普世真理, 你就可以在一千個平行宇宙裡, 成功九百九十九次, 那就是, 👉人性會一再重演,改變的是,我們的回應。👈 ig連結: https://www.instagram.com/p/DJi4oQ4T2Pp/?utm_source=ig_web_copy_link 如果喜歡這本書: 台北市立圖書館 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpdi1c087u01tnexww19be 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firs...

#43《時勢》聊世界金融趨勢原來也能像閒話家常 09.05.2025

日本,量化寬鬆政策的鼻祖; 南韓,成也財閥,敗也財閥; 希臘,人民公投決定欠錢不還。 全球經濟大局沒有任何國家可以當孤島, 👉在這個世界裡,做對的事不一定有回報;但不做,代價可能更高。👈 日本國債占GDP超過260%,為何沒引發經濟危機? ig連結: https://www.instagram.com/p/DJLbUOyzHdW/?utm_source=ig_web_copy_link 如果喜歡這本書: https://www.books.com.tw/products/0010984269?sloc=ms2_6 小額贊助支持本節目: h...

#42《納瓦爾寶典》新世代人生系統升級指南 30.04.2025

覺得日子卡卡、口袋空空嗎? 矽谷最具傳奇色彩的天使投資人跟你分享他的人生哲學, 這不是雞湯,是神級理工男的思維工具, 他說快樂不是「得到」,而是「放下」, 而致富的關鍵秘訣是保持靈活,因為, 👉日子排太滿,靈感進不來。保持鬆動,是一種聰明的長期策略。👈 ig連結: https://www.instagram.com/p/DIvByzTTi5K/?utm_source=ig_web_copy_link 如果喜歡這本書: 台北市立圖書館 小額贊助支持本節目: https://open.firstory...

#41《選擇的弔詭》超量選擇會偷走你的時間。 21.04.2025

我們常以為「選擇越多,越自由;越自由,就越快樂」,但真的是這樣嗎? 完美的選擇真的存在嗎? 還是只存在我們的想像? 現實總存在瑕疵,於是看甚麼都不順眼、都覺得不夠好, 也許找到完美選擇只需要理解一件事, 👉選擇不是為了滿分,而是為了合身。👈 ig連結: https://www.instagram.com/p/DIfVvJTT8s6/ 如果喜歡這本書: 台北市立圖書館 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clqrpdi1c087u01tnexww19be 留言...

#40《集體倦怠》為什麼我們開始躺平? 15.04.2025

新世代的人一個接著一個躺平, 沒有熱情、沒有夢想、沒有未來, 也許,問題不是這些人不想努力, 而是不知道為何而努力, 尤其是當他們發現自己努力爭取、犧牲奉獻、身體受苦的東西, 不是幸福、自由,或其他更具有意義的。 ============================= 察覺,然後你才會知道,真正的戰鬥,該往哪個方向。 ============================= ig連結: https://www.instagram.com/p/DE1HD20Tlo3/ 為何10年來愈來愈多孩子選擇逃離?...

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