ממלאים את החלל | עם איתי שאוליאן ונחמיה כהן

לפרטים והרשמה לקורס הקרוב שלנו להכשרת מאמנות NLP בהובלת הדר לוז: https://enimpact.ravpage.co.il/Coach-s   למה יש כל כך הרבה אנשים עם תעודות, ידע, וכלים - אבל בלי קליניקה ובלי אנשים? למה דווקא רגע לפני היציאה לדרך… משהו עוצר? בפרק הזה אנחנו נכנסים בדיוק לשורש הבעיה. לא לכלים. לא לשיווק. למה שבאמת קורה בפנים.   יחד עם הדר לוז, מאמנת NLP Master & Trainer, אנחנו מפרקים אחד אחד את החסמים שמונעים מא...

גן עדן או גיהנום? הכוח של מערכות יחסים בחיינו האם אי פעם עצרתם לחשוב למה שני אנשים עם אותם תנאי חיים בדיוק - אותה עבודה, אותה משפחה ואותו מצב כלכלי - יכולים לחוות מציאות שונה לחלוטין? האחד מרגיש בגן עדן, והשני בגיהנום. התשובה טמונה במקום אחד: מערכות היחסים שלנו. בפרק מרתק במיוחד, אני מארח את הדר לוז, מומחית לתהליכים עמוקים, מאסטר וטריינר NLP במרכז "ממלאים את החלל". יחד, אנחנו מפרקים את המושג "מערכ...

יש אנשים שחיים עם רעש בלתי פוסק בתוך הראש. מאה מחשבות בשנייה. קושי להתרכז, לסיים, להתארגן, לזכור, לווסת. ומבחוץ? הם נראים להרבה אנשים כמו הבעיה.   בשיחה הזאת עם רועי מחלוף - איש חינוך עם 15 שנות ניסיון, תואר שני בלקויות למידה והפרעות קשב, מאמן קשב ומפעיל קליניקה מתמחה - עם כלים מתקדמים כמו נוירופידבק, ביופידבק וקואצ'ינג ADHD ואבא לילד עם הפרעת קשב - אנחנו צוללים לעומק אחד הנושאים שהכי לא מבינים נכ...

מה זה אומר להיות דלוק לעבודת ה׳ - לא כרגעים של התעוררות, אלא כדרך חיים? לא ממקום של רעיונות יפים - אלא מתוך מציאות אמיתית של עומס, שגרה ואתגרים.   היום אנחנו בשיחה בוערת עם הרב פרץ איינהורן מייסד ארגון צל״ש - שפועל כבר שנים בתוך הצבא בליווי רוחני ורגשי של חיילים, דרך מפגשים בשטח, חיזוק, לימוד ובעיקר קשר אנושי חי.   דיברנו על תפיסה שבה עבודת ה׳ לא מנותקת מהחיים - אלא נכנסת אליהם ממש. איך כל סיטואצי...

בואו נהיה כנים - ליל הסדר הוא לא אירוע פשוט. 🍷 לכאורה, זה אמור להיות הערב הכי פשוט וסבבה שיש. בסך הכל "והגדת לבנך" - לספר לילדים את סיפור יציאת מצרים. סיפור עם עלילה, רעים, טובים, והקב"ה ששובר להם את הפנים עם 10 מכות שלא מהעולם הזה. 💥 אבל במציאות? ליל הסדר יכול להיות מלא במתח ועצבנות. היין שנשפך, המצות שנשברות, הילד הקטן שרוצה רק לגו ומגנטים, והבת המתבגרת שרק מחכה לסיים ולשחק קטאן עם הבני דודים....

קפיצת ראש אחת בנחל ג'ילבון, סלע אחד שלא ראו בזמן - ורגע שבו החיים של נהוראי נמיר נעצרים. שתי חוליות בצוואר נשברות. הגוף קורס. והשאלה הגדולה מתחילה: מה עושים עכשיו עם החיים שנשארו? בפרק הזה אנחנו נכנסים לרגעים שאנשים לא אוהבים לדבר עליהם – הרגע שבו הכול יכול היה להיגמר, ומה קורה לאדם אחר כך.   נהוראי מספר על מסע שיקום ארוך, על כעס עצמי ושבר פנימי, ועל המעבר למקום שבו הוא בוחר לחיות אחרת. משם השיחה...

בזמן שהעולם כולו משתנה בקצב מסחרר, יש מערכת אחת שממשיכה להתנהג כאילו שום דבר לא קרה: מערכת החינוך. אנחנו נכנסים חזיתית לשאלה שמעטים מעזים לשאול באמת: מה קורה כשמודל בית הספר הישן כבר לא מצליח להחזיק, אבל כולם ממשיכים לתפקד כאילו הוא עדיין עובד?   אנחנו מדברים על הקריסה השקטה שמתרחשת מתחת לפני השטח: מורים שעוזבים, מורים שנשארים אבל כבר כבויים מבפנים, כיתות שממשיכות לזוז לפי שיטה ישנה, ומערכת שעדיין...

בעולם של "שופוני", פילטרים וסטוריז מלוטשים, קל מאוד לזייף כמעט הכל: ביטחון עצמי, סטטוס כלכלי ואפילו חיוכים. אבל יש רגע אחד שבו המסיכה חייבת לרדת - הרגע שבו אתה עולה שתי קומות במדרגות או מוריד את החולצה מול המראה. הגוף שלך הוא עד מדינה, והוא לא יודע לשקר. בפרק מיוחד (וקצרצר!) שהוקלט בין אזעקות, אני מארח את מיכה זיתון, הלב הפועם של פרויקט "נערי הברזל". יחד אנחנו צוללים לעומק הקשר שבין כושר גופני למש...

אנחנו רגילים להסיט את המבט מהם... האנשים שעשו את הדברים הנוראיים ביותר, אלו שנמצאים מאחורי הסורגים, נתפסים לעיתים קרובות כשוליים שאפשר - ואולי צריך - לשכוח.   אבל האם אפשר באמת לתקן חברה מבלי להסתכל לצד האפל שלה בעיניים? בפרק היום אנחנו צוללים אל תוך עולם בתי הסוהר והפשיעה, לא כדי להצדיק, אלא כדי להבין. אנחנו שואלים שאלות קשות על בחירה מול גורל, על האחריות שלנו כחברה למנוע את הדור הבא של הפשיעה, ו...

מה אם הספורט הוא לא בשביל קוביות בבטן… אלא בשביל עמוד שדרה? בפרק הזה אני מארח את משה רוזנבלום – מאמן, מורה לחינוך גופני ואיש חינוך שבנה דרך חיים של חינוך דרך ספורט. אבל השיחה הזו היא לא על שיאים ומדליות. היא על זהות. על חוסן. על איך בונים בן אדם דרך תנועה. משה משתף במסע האישי שלו - מתקופה של חיים יושבניים, עייפות ועלייה במשקל, לריצות מרתון והובלת קבוצות שמעצבות דור של נערים עם עמוד שדרה. לא כסיפור...

קאברכמה אתם באמת מחוברים לאדמת ארץ ישראל? לא במובן המופשט או הסמלי, אלא בחיבור בלתי אמצעי לאדמה שעם ישראל עמל לגאול כבר למעלה מ-150 שנה. רבים מאיתנו חשבו שמפעל ההתיישבות הוא פרק בספרי ההיסטוריה שהסתיים לפני עשרות שנים, אבל האמת היא שהוא נמצא בעיצומו – חי, בועט ומתחדש. בפרק השבוע אנחנו מארחים את אליאב ליבי, מהדמויות המובילות במאמץ ההתיישבותי וב"מפעל החוות". יחד, אנחנו צוללים לשאלות היסוד: למה בכלל...

בפרק הזה אנחנו מדברים על כתות וגורואים - אבל לא מזווית של "זה רחוק ממני". בדיוק להפך. רוב האנשים חושבים שכת מתחילה במשהו קיצוני ומפחיד. בפועל, זה מתחיל הכי יפה בעולם: חיבוק, שייכות, משמעות, ומישהו שמרגיש שהוא רואה אותך ונותן לך תשובות ברורות.   ואז, לאט לאט, בלי דרמה, משהו משתנה: אתה מפסיק לסמוך על עצמך, מתחיל להאמין שכולם בחוץ "לא מבינים כלום", והמצפון והמצפן המוסרי שלך עוברים לידיים של מישהו אחר...

האם אי פעם הסתכלתם על מנכ"לים מצליחים, מפקדים בכירים או מובילי דעה וחשבתם לעצמכם: "איך הכל תמיד הולך להם בקלות?" קל לנו לדמיין שהאנשים שבטופ תמיד בטוחים בעצמם, תמיד באנרגיה שיא ומעולם לא חווים היסוס. אבל האמת היא פשוטה הרבה יותר: כולנו בני אדם, ולכולנו יש אתגרים, מורכבויות והתמודדויות יומיומיות. ההבדל האמיתי? לאנשים בצמרת יש לעיתים קרובות את המשאבים והזמן להשקיע בליווי מקצועי, במנטורים וביועצים שע...

יש הורים שחיים מציאות שאף אחד לא מכין אליה... ילדים שסטו מהדרך. לא בקטנה. לא כשלב חולף. ילדי קצה... עם עוצמות, אש, כריזמה. וכשהאש יוצאת משליטה - הכלים הרגילים פשוט לא עובדים... זה מערער בית, זוגיות, אמונה, וחלום הורות שלם...   הפעם דיברתי עם דרור אזולאי שזוחלת על זכוכיות כאמא לילדי קצה... דיברנו על הורות במציאות כזאת בלי פתרונות קסם כן עם שפה, עומק ואמת...   זה פרק להורים, לאנשי חינוך, ולקהילות שצ...

כמה פעמים בחיים מצאתם את עצמכם שותקים רק כי פחדתם שיקטלגו אתכם כ"חשוכים", "פרימיטיביים" או "לא רלוונטיים"? בזמן שהעולם סביבנו משתנה במהירות, טכנולוגית, תרבותית ותודעתית, רבים מאיתנו מרגישים שהערכים הכי עמוקים שלנו נמצאים תחת מתקפה, ושאנחנו, באופן פרדוקסלי, בוחרים להיות "הרוב הדומם". בפרק הזה אני מארח את צביקה מור, אביו של איתן מור (ששוחרר משבי חמאס) ויו"ר פורום תקווה, לשיחה שחודרת עמוק לתוך הפסיכו...

כעס. כולנו מרגישים אותו. מעטים באמת יודעים מה לעשות איתו. בפרק הזה אנחנו נכנסים לעומק של אחד הרגשות החזקים והמפחידים ביותר - לא כדי לכבות אותו, ולא כדי לתת לו לנהל אותנו, אלא כדי להבין אותו.   - מתי כעס הוא דלק שמניע שינוי, גבולות וצמיחה ומתי הוא הופך לכוח הרסני שמוציא אותנו משליטה - איך מזהים מה הכעס באמת מנסה להגיד לנו - מה מפעיל את הטריגרים שלנו - ואיך מתנהלים נכון עם כעס – בלי להתפרץ ובלי להדח...

לא צריך להגיד לך שוואלה, בחיים לא הכל דבש. ברוך השם - הרבה כן. אבל לא הכל. לכל אחד מאיתנו יש נקודות שבר. רגעים של נפילה. מקומות שבהם משהו לא עבד כמו שציפינו. זה יכול להיות ניסיון שלא הצליח, מקום שרצינו להתקבל אליו ונדחינו, עבודה שפוטרנו ממנה, אובדן, פציעה, קושי בזוגיות, התמודדות עם הילדים, או כל סיטואציה אחרת שבה החיים פשוט פוגשים אותנו חזק. בפרק הזה אני מארח את אביחי פינטו - אדם שהפך את ה"נופל וק...

יש נערים שמערכת החינוך הרגילה פשוט לא יודעת איך "לאכול". הם לא יושבים בשקט, הציונים שלהם לא בשמיים, והם סוחבים איתם "תיק" של כישלונות ואכזבות. כולם רואים בהם "בעיות משמעת". הרב שי סוויסה רואה בהם אריות.   בפרק הזה אני מארח לשיחה מטלטלת את הרב שי סוויסה, ראש כפר הנוער 'חיצים'. זה לא פרק על פדגוגיה ותיאוריות, זה פרק שטח. דיברנו על "חינוך גרילה" - הגישה שלא מפחדת להציב גבולות ברזל דווקא כדי לתת ביטחו...

אחד הכלים הכי חזקים שיש לנו כבני אדם הוא היכולת לחשוב. אבל יש הבדל עצום בין "לחשוב כמו כולם" – בתוך השבלונה הבנאלית – לבין חשיבה משוחררת ויצירתית. ההבדל הזה הוא בדיוק מה שקובע אם נגיע לאותן תוצאות כמו כולם, או שנפרוץ דרך לתוצאות חדשות ומפתיעות. בפרק הזה אני מארח את האחד והיחיד בתחום החשיבה היצירתית – חובב יחיאלי. ב-20 השנים האחרונות חובב חי ונושם יצירתיות: הוא האיש שמאחורי אין-ספור חידות, משחקים ו...

איך אמא עומדת מול הדבר הכי מפחיד בעולם - כשהבן שלה שוכב בין חיים למוות אחרי קרב בעזה?   היום אני מארח את מיכל אסבן, אמא של יותם - לוחם צנחנים שנפצע אנושות מירי דו־צדדי בג׳באליה במלחמת חרבות ברזל.   יותם שכב שמונה ימים מורדם ומונשם, והרופאים לא ידעו אם יתעורר. כשהוא סוף סוף פקח עיניים – זה הפך לנס רפואי. אבל הסיפור לא נגמר שם. הוא רק התחיל... בזמן שהבן שלה נלחם על חייו, מיכל פוגשת עשרות אימהות אחרו...

``` בחיים שלנו יש מסעות שעוברים דרך הלב. מסעות של בירור, של שאלות, של חיפוש. אחד המקומות הכי עדינים והכי רגישים הוא המקום הרוחני אמוני שלנו. זה לא מסלול ישר. אנשים נולדים לתוך סגנון מסוים ומוצאים את עצמם בהמשך במקום אחר לגמרי. יש כאלה שמתחילים רחוק ומתקרבים, יש כאלה שמתחילים קרוב ומתרחקים, יש כאלה שעוברים ממגזר למגזר, ממדינה למדינה, מעולם רוחני אחד לעולם אחר. כל מעבר כזה הוא הזמנה לבירור פנימי. בפ...

מה אתה מרגיש כשאתה שומע את המילה “מיניות”? אצל חלק זה נדלק באדום בוהק - פחד, מבוכה, אזהרה. אצל אחרים זה אדום אחר לגמרי - פתיחות, טבעיות, חיוניות, אפילו קדושה.   אבל דבר אחד ברור: המיניות עצמה לא צבועה. אנחנו אלה שצובעים אותה.   בפרק הזה אני יושב לשיחה עמוקה ומדויקת עם יותם נתנאל, מנחה למיניות בריאה. שנינו מגיעים מזוויות שונות לגמרי - הוא עם פתיחות רחבה יותר, ואני עם גבולות, הדרגתיות ודיוק. והמפגש...

``` איך בונים מחדש קשר עם הילד שהכי קשה לנו לאהוב בזרימה? זה נושא שאף אחד לא רוצה לדבר עליו, אבל כל אחד מאיתנו חי אותו בשקט. לכל הורה יש את הילדים שקל לנו איתם יותר. שהאהבה פשוט זורמת. שהשגרה נעימה. שהחינוך מרגיש טבעי. אבל כמעט תמיד יש גם את הילד ההוא - זה שמאתגר אותנו, שמדליק בנו טריגרים, שמכניס אותנו למערבולת תחושות שלא נעים לנו להרגיש. הילד שהקשר איתו נתקע, שהאהבה אליו מרגישה לפעמים מאומצת, ושד...

רגע של פחד אימים. מים קפואים. דופק שמאיץ. ואני? ילד בן תשע, במפלי אל־על, מבין בפעם הראשונה בחיים - שאם אני לא אזוז, אני אשקע לתמיד... זה לא רק סיפור על כמעט־טביעה. זה סיפור על חיים. על איך פעולות קטנות יכולות לשנות את הכול - כשאין לך אוויר, כיוון, או אחיזה.   בפרק הזה אני משתף את הסיפור האישי שלי, ומה שלמדתי ממנו על תנועה, אומץ, פחד והתמדה. על איך ממשיכים גם כשלא ברור לאן, ועל למה כל עוד אתה עושה...

אין הרבה דברים שקורעים אותנו כהורים כמו לראות את הילד שלנו מתקשה חברתית. הוא חוזר הביתה שקט, עצוב, מרגיש שלא רואים אותו, לא סופרים אותו. ואנחנו – חסרי אונים. הלב נקרע, אבל הראש אומר: "אין לי מה לעשות" זה בבית הספר, זה תפקיד המורה, זה לא בידיים שלי. אז זהו, שכן – יש לך הרבה מאוד מה לעשות! בפרק הזה אני מארח את גל כהן – יועצת חינוכית, מטפלת חברתית ומפתחת תוכנית "מתחברים" לחיזוק האקלים החברתי. גל מאמי...