私より先に丁寧に暮らすな

【今回の内容】お悩み相談の原罪に気付きましてよ〜！ / ミルクボーイかと思った / リトルマーメイドを観るな / もしかして三人いますか？ / 男性としての嫌悪感とは / この時代にファミコン / ヤリチンの僧侶 / 僧侶の才能 / 犬とか蹴ってる？ / 付き合えない理由じゃなくて先に結論がある / アンダーザシ🎵 / 失恋の立ち直り方 / 無理にでも平気な振りをする / 雪の日プリンター事件 / 振られた相手の悪口をずっと擦るのダサすぎ...

🪩ゆっきゅん著『孤独はかけがえないディスコ』以下から試し読みできます🪩 https://web.kawade.co.jp/tameshiyomi/264716/ 【今回の内容】大人だ…… / 謙虚だが自虐はしない適切な自己開示 / 「中年の危機ってある？」 / 奇奇怪怪のTaiTanと団地で話したよ / 気力 / Podcastはミドルエイジクライシスにぴったり / 気力ありありクライシス / 個人事業主は病んでても誰も困らない / メス入れすぎて皮膚ないかも / 「自分はこうしたい...

🍑桃山商事の悪口についての回（おすすめ！） https://open.spotify.com/episode/2u2ckUkQik6CQDVJ8MJTvt?si=zd-XsNnNSsCyg8GY2dya6g 【今回の内容】悪口が言いやすい人・言いづらい人 / 他人の悪口によって行動してしまうケース / 学級委員長の人格 / 既にレベル高い人の物言い / 代理怒りお願いします系 / ベルトコンベア状態 / 怒り担当工場 / マジ諸行無常〜 / 人の恋バナを聞くとき / 誰の悪口かが重要 / 悪口の正しい運用方...

【今回の内容】お下品だこと！ / 実母から注意された / 関係性が成熟・信頼していることへの喜び / 『会社ではおならをしてはいけません』という挑戦的なタイトル / エッセイ購買層は20~40代女性 / 金太の大冒険 / FunnyじゃなくてInteresting / うんこで爆笑する30代だと思われてました？ / 体の不調×下ネタ / 「点じゃないねんな、面やねんな〜」/ 尿漏れのメカニズム / 「あけましておめでとうんこ」で振られた人 / デカうんこ...

🟤11/3泥だんごイベント🟤【チケット発売 10/2金 20:00〜】 https://peatix.com/event/5198390 🟡同日夜から深町さんと上坂のトークイベント🟡 https://peatix.com/event/5187013 【今回の内容】新しい夏目漱石 / 「ネオ五条楽園」のヤブタさん / リスナーみんなで泥だんごをマジでつくる / 新しい友達を作るために1人参加限定 / トークイベントって手暇じゃない？ / 同日に夜イベントもあります / FM802 DJの深町さん / J-POP冷笑...

【今回の内容】愛菜さん / 目立つ人の苦しさを考える癖 / 平野紗希子さん、ハヤカワ五味さん / バリカタでもいい / 米津玄師と同い年 / めっちゃ努力してる / 加護亜衣になりたかった / ライバルには活躍しててほしい / 日本は芦田愛菜に期待しすぎ / 皇室に近づく / しょうもないショート動画とか見ててほしい / アスリート / 30超えてからデビューして本当に良かった / 恥ずかし死 / 椎名林檎『幸福論』ですら / 成功の定義 / 努...

🖐️突発ライブ配信が増えているインスタはこちら https://www.instagram.com/yori.suna/ 🚥アフタートークや2人のカラオケは会員コミュニティ「よりすな人間教習所」で https://rooom.listen.style/p/yorisuna 💜KOKUYO「We-Being Project」 ⁠https://we-being.net/⁠ 【今回の内容】ドライブPodcast / 脊髄会話ができるようになりたい / 私に一番ない力 / ネガティブ・ケイパビリティ / 空港でライター奪われ続けてる / 幸せ定義厨...

【今回の内容】HIKAKIN・SEIKIN回ちゃんと聴いた？ / フェイク / 真の競争社会の奴隷だったらこの悩みなさそう / 自分が好きじゃないコンテンツで成功してる人には何も思わない / “約束”って何？ / 意味がわかると怖い話 / 人を原動力にしすぎると認められたとき次どこにいけばいいかわからなくなる / 念獣強そう / 既にある承認に気づく / 満たされた後しか気づけない / 社会的に何も成してなくてもなぜか幸せそうな人 / 蟻の行列...

KOTOVA展　https://kotova.jp/ ※展示期間はすでに終了しています 【今回の内容】言葉のコンビニ / 短歌を連作で展示する試み / やる気ある企画書って嬉しい / 旧劇のシンジくんとシンエヴァのシンジくん / エヴァはロボットじゃない！ / わかりきらないことの価値 / 着物きれない / ラベルで生じる役割 / 自分が選んでない役割は全部嫌 / ラベルのアンチ / 本当にそうか検証する / モヤるラベルとモヤらないラベル / 真にわかられ...

生きのびプレイリスト https://yorisuna831.studio.site/ 9/5のイベントはこちら 一部：　https://lateral-osaka.com/schedule/2026-09-05-20277/ 二部：　https://lateral-osaka.com/schedule/2026-09-05-20281/ 【今回の内容】『知らねえ単語』（園凛さん、金井球さん）がよりすなに来たぞ / Spotify RADAR: Podcasters 2025同期 / 全員会社員じゃない / お誕生日！/ 知らねえ吉田 / 大森靖子『イミテーションガール』/ 腫れ物扱...

生きのびプレイリスト https://yorisuna831.studio.site/ ユキサキチャットはこちら↓ https://www.dreampossibility.com/yukisakichat/ D×Pへの寄付はこちら↓ https://www.dreampossibility.com/supporter/ 【今回の内容】僧侶はお盆が一番忙しい / 認定NPO法人D×P 今井紀明さん / トー横、グリ下 / 22年前のイラク日本人人質事件 / 9.11テロ / 怒りに満ちた10代だった / 家族のフリして電話して学校休む（バレると恥ずい）/ 担任...

【今回の内容】慶應大学の慶 / 鵜飼慶樹の由来 / 幽遊白書にいるじゃん / 名前が重いという感覚 / こっちのあゆみ / 1/2成人式という文化 / めちゃくちゃモテるクズこと父親 / 父親が寝たことがない女として生まれた / 小３にしてはかなり健気な回答 / 女が書いた短歌だと思って読まれたくなかった / 「美しい」って字背負える奴いない / アッパースロープアユミ / ハッピーツリー鵜飼 / これって悪いんですか？ / 奇跡なんてない...

【今回の内容】 高校生リスナー増えてる？ / 年上に言われたことを間に受けるな / according to / 恋愛わかってますって人は概ね詐欺 / わからないってことがわかっている / 彼氏がいるというのはただの状態 / どっちの地獄がいいですか？ / 状態は周りの環境に影響を受ける / 今の10代ってみんなこんな性格いいの！？ / 「あいのり」っていう恋リアの走り / ラブワゴンに運命の人いるわけなくない？ / 本気の恋って正気じゃない /...

『会社ではおならをしてはいけません』（双葉社） https://www.futabasha.co.jp/book/97845753207870000000 【今回の内容】 初の鵜飼ソロ回 / 静かな生の感覚 / 我々はSNSで派手な人生を見すぎている / 綺麗な本 / 常識と非常識の外の部分に人間がいる / 機内安全ビデオ誰も見てない / 普段見過ごしているあわいを認める / 過去の自分の訂正 / 自分が正義でありたい気持ち / 許さないまま認め直す / 大人になると世界が曖昧になる...

【今回の内容】こういう人を出会わせるために合コンをやったのではなかったか / 趣味フリーザ / 質or量 / 私以外戦ってなくね？ / SNSは限定ジャンルで伸びやすい / 街の銭湯にカルチャーを感じた / 自分の好きに自信がなくなる / ドトールが好きだ！ / カフェ巡りが趣味という業 / ベローチェが好きだ！ / 他者の視点に晒される / つまんねーsetlog / ドトールいいよなって話できるのが友達かも / 友達はパートナーの踏み台か /...

【今回の内容】自転車できつい坂を走っているときの感覚 / 飯塚 亮賀 / 今の子って感じやな / LJK=高校3年生 / ジェネギャ / もうな〜んにも怖くないよ / 周りを見下してたからハブられたのだ！ / 防御反応としての見下し / 攻撃的な人ほど脆い / 醜形恐怖症 / 言葉でカテゴライズしたいという欲望 / ADHDという言葉の一般化 / MBTIの流行 / 何の水！？？ / 容姿の話ばっかりする人 / 現代で忌み嫌われているおじさんムーブ / 視覚...

【今回の内容】子どももいないし野球もやったことありません / 野球を習わせる大変さ / 『ダイヤモンドの功罪』をぜひ読んでください / マジの天才がいると周囲は狂う / 嫌な武田鉄矢 / どっちの地獄がいいですか？ / 何を学ぶかは子ども次第 / 成果主義 / 仕事できすぎて監督目線 / 集団で上手くやれる時点で素晴らしい才能 / ノンデリの家で育ちました / 向き不向きは子ども本人が気づくこと / 『少女ファイト』『サンキューピッ...

【今回の内容】光りたいんだよな / “真面目”ってどういう意味か考える / 精神性（①責任感　②正直で誠実）と堅物性（③規律を重んじる　④コツコツ努力）/ 不真面目＝有言なのに実行しない / 何これMBTI？ / 作家として真面目なのはどっち? / 誰も傷つけなかったことを誇ってほしい / 他者への配慮としてのルールと自分ルール / “考えすぎだって〜” / クソ真面目って超かっこいいと思う / 地球の自転速度に合っていない人好き / 呪術...

前回に引き続き上坂が風邪引いてて鼻声です 【今回の内容】本当に高三！！？ / まじドリカム / スクラップ＆ビルド / 「仮にもZ世代なのでAIにも相談していますが」/ た〜だァ〜！ / 壊れるほど誠実でも1/3も伝わってない / るろうに剣心 / セフレ関係をエモく歌うな！ / 今後の人生の主テーマかもよ / 小説書いて欲しい / 10代の3年ってもう永遠 / 相手をどこか見下していたのかも / これ何部の話？ / 付き合ってるときの不安って...

【今回の内容】打ち合わせ外のお嬢様 / ノンバイナリーという言葉の扱い / ジェンダーセクシャリティはグラデーション / 『友達じゃないかもしれない』（中央公論社）/ キューティハニーがおっぱい出すのが嫌だった / 恥の告白 / 私、最強だったことがありますの /「強者の理論だね」/ 特権的立場 / 女性活躍プロジェクトをやったら女性だと思われてしまう / 自分が変なわけじゃなかった / 言葉があることで仕事がしやすくなった /...

なんの学びもない完全雑談回です 【出演者】 🔴東京の歌人　上坂あゆ美　https://x.com/aymuesk　 🔵京都の僧侶　鵜飼ヨシキ　https://x.com/ziruziru1986 番組公式SNS　https://x.com/yori_suna 📩おたより宛先　https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 🚗🚥番組公式コミュニティ　 https://rooom.listen.style/p/yorisuna　 🛍番組のグッズ公式通販サイト https://yorisuna.stores.jp/ 　▼ご意見ご感想はSpotify上のコメントまたは...

【今回の内容】識者からのおたより / HIKAKINの方がSEIKINにコンプレックスある説 / HIKAKINは周囲が作り上げた / 同クオリティの動画を淡々と毎日出し続けたことが命運を分けた / 識者ことば / 自らクリーンさを背負い始めた / 実はSEIKINの方が本物 / こういう話が聞きたかった!! / Podcastってサイコ〜 / 仏教的悟りの境地 / 人と自分を比べないから世間にウケることはわからない / ありがてえな / YouTubeの狩野英孝 / これはY...

【今回の内容】お前は俺か？ / 弱みって人に言うべきなの？ / 苦しみを抜け出すのが目的のとき人に言うことは必須ではない / 記憶を良い方にリライトする / いっそ憎んでみるのはいかがでしょうか / 怒りは炎、悲しみは水 / 火には水よりも終わりがある / エネルギーへの変換 / 不当な扱いをする奴は落ちぶれやすい / 恨んでた人が不幸になったのを見て世界中の人は幸せであるべきだと思った / まだ膿んでる傷は作品にするべきでは...

【今回の内容】Z世代だから〜 / まだ入れる保険あります / 自ら話題を振ろう / 滅ぼしたくなっちゃう鵜飼 / 散ッ！ / それっぽい記事をきっかけにだんだん滅ぼそう / 慣習はやめるより新しく始めた方が楽 / 瞑想しよう / 無邪気な後輩キャラで相手の攻撃を反撃に変える / 根回しが本当にできない / 適度に反抗しないといじっていいキャラになってしまう / 「いえ、始まるんです。ここから」/ 黙らすしかないんじゃないの / 全員同...

【今回の内容】鍼灸に行った直後でぽやぽやしています / 当たり前のことを発見のように言う / 恥ずかしいかも / 所詮肉の塊 / よりすな合コンvol.1無事終了 / ハンターハンターのパロディ / 鵜飼さんの家には卒塔婆を書く為の毛筆セットがある / 趣味って何だっけ / 内発的動機って？ / 好きな本と書ける本は違う / あつまれどうぶつの森 / 桃鉄 / 金を稼ぐゲームばっかやってる / 皆でハマる趣味が欲しい！ / 麻雀は進捗共有しづ...