走鐘運動日記

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1. 迪士尼樂園10Ｋ路跑公開賽，向青春致敬。 2. 日本連日高溫，七月初以來一週3900人中暑送醫，東京迪士尼停止多項室外表演。 ➤ 本週主題 在海外旅遊逐漸復甦的今年，恰好也是迪士尼的百年慶典。 而我們也很剛好地在一年內去了正在慶祝30週年的巴黎迪士尼與4...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1. 高溫飆45度，二名女性遊客至火焰谷健行身亡。 2. 踏上台版朝聖之路，淡蘭百年山徑暖暖徒步集章去。 ➤ 本週主題 人稱小8的張允曦，多年前曾以網路短劇「空姐忙什麼」獲得極高知名度。 但就在看似要迎來事業高峰時，小8選擇放下工作前往紐約進修表演，從此...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1. 紅到國外去！臺灣潛水教練拍下2.5米長「地震魚」。 2. 暑假就是要自潛！國家地理雜誌推薦三處台灣潛點。 ➤ 本週主題 曾經是當紅樂團的主唱，嘎嘎潘俊佳在這幾年遠離媒體鏡頭的生活中，選擇了一種與大海密不可分的生活方式。 過去或許有些執拗的脾氣，也在...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1. 富士山開山！搶登頂看日出「彈丸登山客」激增，反被急救送下山。 2. 母帶小二生爬富士山，「胸痛嘔吐險遇難」！ ➤ 本週主題 富士山在今年7月1日迎來了疫情後的首次開山。 我們也躬逢其盛，首度嘗試了海外登山的旅程，體驗了日本「聖山」的攀登行程。 在兩...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1. 史上最快完成中央山脈越野縱走！《赤心巔峰》寫下台灣山林最扣人心弦的感動。 2. 2023 WMTRC山徑越野世界錦標賽，台灣好手奔山奧地利。 ➤ 本週主題 Maggie 古佳惠，戶外圈人稱「超級宇宙無敵大美女」的上班女子。 最初因為想要給自己的休假日增加一點樂趣...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1.Switch超級舞動瓦利歐製造11月極限發售，爆量收錄兩百種以上體感小遊戲。 2.載人潛水器「泰坦號」內爆解體，殘骸距離鐵達尼號沈船僅488公尺。 --- ➤ 本週主題 許久未曾分享影視作品相關心得的我們，這次要來聊聊最近在Disney+上收看的實境節目： 「克里斯...

✲ 本集節目有抽獎，請看資訊欄下方！ ✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1.法國好手倒著跑完馬拉松！3小時25分神速改寫紀錄。 2.巴黎奧運／景點成場館 馬術凡爾賽宮登場、射箭巴黎鐵塔前比準。 --- ➤ 本週主題 在倫敦馬拉松結束之後，緊接著的是巴黎的行程。 由於剛結束一場全馬，在巴黎停留的...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1.你跑得贏祖克柏嗎？Meta 董事長祖克柏 5K 跑出 19:34！ 2.於2022年參賽者年齡爭議後，美國「飛天豬馬拉松」於本年度修改參賽年齡規定。 --- ➤ 本週主題 先前預告了好久的倫敦馬拉松心得終於來囉！ 作為世界六大馬之一的倫敦馬拉松，除了號稱最慈善與最歡樂...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1. 財力與跑力！賺得越多跑得越快？揭開馬拉松成績與年收入真相！ 2. 2023普悠瑪鐵人三項：賽道紀錄破到底，台灣鐵人再攀新高度。 ➤ 本週主題 鐵人一哥謝昇諺，是台灣三鐵運動的重要領跑者。 大家熟悉的Sam，是他在賽場上拼盡全力的認真姿態 ，或是他時時強...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1.運動鍛練身心，讓音樂家表現更出色。 2.癌症患者勇敢治療竟成馬拉松選手，在跑步中重獲信心。 --- ➤ 本週主題 聽到音樂家，一般人心中似乎多半會聯想到靜態、優雅等主觀印象。 但正職是台北市立國樂團胡琴演奏員的郭珊如或許會翻轉你的認知！ 從小就喜歡運...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1.比賽中的烏龍帶來競爭者的真誠！澳洲跑者 Dane Verwey 放棄冠軍展體育精神！ 2.超馬跑者15天「玻璃箱」生活，募資對抗成癮症。 --- ➤ 本週主題 從2020年的夏天到現在，《走鐘運動日記》默默地來到100集了。 雖然始終不是一個熱門節目，但我們也透過這個介...

＊本集有抽獎活動！詳情請看說明！ ＊本集工商：【任性EAT下】團購活動開跑啦！訂購商品請點本節目專屬連結 https://lihi1.com/ZAdm4 ＊小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri ＊合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com ➤ 新聞節選 挑戰路跑、自行車與游泳：玉成小鐵人再現 二鐵賽事增設壓線獎，獲獎者可得高額獎金！ --- ➤ 本週主題 遊走於藝術、設計與運動領域之間的傑洛米是個不太容易定義的人。...

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com ➤ 新聞節選 李蒨蓉因「這原因」叫夫買威而鋼。醫搖頭：恐加重症狀。 玉山醫療隊設站二十年，近六年來救治高山症超過三千人。 --- ➤ 本週主題 臺灣擁有眾多海拔3000公尺以上的山岳。 高山地帶除了壯麗的景緻之外，也伴隨著高山症的風險。 你對高山症有多少認識？你知道高海拔地區運動旅遊的基本觀念嗎？ 這一集我們邀請...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 1.好驚喜！山羌現身暨大校園 創校26年來首次目擊！ 2.巴黎奧運首輪預售票 攀岩、擊劍、柔道、霹靂舞、滑板門票已售罄。 --- ➤ 本週主題 位於高雄市郊的壽山，過去曾有打狗山、打鼓山、柴山等不同的名稱。 現今除了是高雄市民休閒、健行的熱門去處之外，山上...

✲ 本集節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com   ➤ 新聞節選 破世界紀錄！41歲女連續23天跑超馬，目標放眼世界六大馬完賽！ 太狂了！98歲阿嬤參加5公里路跑 不到1小時就完賽！ --- ➤ 本週主題 2023年3月12日，是台灣文旦大聯盟「柚花追香路跑」麻豆場的舉辦日。 這場路跑活動共有半馬組、12K組與6K組三個組別，而我們都...

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com ➤ 新聞節選 戴「順澤宮」帽已拿9冠！挪威三鐵世界冠軍艾登4日再來彰化還願。 無師自通學會旋轉式，港都盃全國田徑賽國小男子組選手鉛球項目奪金破大會紀錄。 --- ➤ 本週主題 鐵人三項這項運動乍聽之下似乎很困難，不是一般人能夠輕易進入的領域。 但真的接觸過鐵人圈的一些朋友之後往往會發現似乎又跟想像的有點出入。...

✲ 本節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com ➤ 新聞節選 日本健行家齊藤正史體驗台灣國家步道，評價正負參半。 百年前的登山人也愛打卡？國家攝影中心線上展覽揭秘！ --- ➤ 本週主題 台灣三大高山農場之一的武陵農場，是知名的賞櫻勝地，每年都吸引大批遊客前來賞花。 想要前往雪山與武陵四秀（桃山、喀拉業山、品田山、池有...

✲ 本節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com ➤ 新聞節選 世界馬拉松挑戰賽，14國選手用雙腿「7天跑遍7大洲」。 大迫傑難忘跑步悸動，重返賽道2023驛傳競賽驚艷全場。 --- ➤ 本週主題 跑步是一項門檻低、自由度高的運動。 透過路跑，也可以得到另一種觀看、認識城市的不同角度。 在先前介紹過台北與台南的跑步路線後，這一次...

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com ➤ 新聞節選 2024年CrossFit Game將維持在美國威斯康辛州的麥迪遜市舉辦。 全球第一個海賊王主題健身房開幕，主打沈浸式體驗。 --- ➤ 本週主題 超長的年假結束後，CrossFit界的年度盛事Open（全球同步的公開測驗）就要開始啦！ 這一集我們邀請到正在努力成為「地表最強機師」的Victor來跟我們聊聊CrossFit這項運動到底有...

✲ 本節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com ➤ 新聞節選 春節國旅夯，西拉雅管理處發布春節疏運措施與走春活動。 立法院於本年1月10日三讀通過國家運動科學中心設置條例。 --- ➤ 本週主題 過年期間出門走春是很多人的習慣，但如果真的不想出門或是天氣不適合出門的時候怎麼辦？ 剛好在去年底，任天堂推出了體感運動遊戲fit b...

✲ 本節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com #台灣小百岳 No. 029 - 飛鳳山 ➤ 新聞節選 登八通關古道，今年起須至東埔服務中心辦理報到。 不畏大坑觀音亭崩塌危機，連假山友頻闖入泡茶。 --- ➤ 本週主題 位於新竹芎林的飛鳳山，據說因為山形就像一隻伸長脖子、準備落地的鳳凰而得名。 這裡雖然海拔並不高，但因為地勢的關係...

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com ➤ 新聞節選 一場路跑幾萬個紙杯消失！運動產業供應鏈加入減碳行動。 解放腰帶，讓你戶外解放免深蹲。 --- ➤ 本週主題 作為2022年的最後一集，不可免俗地想來聊聊跨年的話題。 去年我們介紹了一些看曙光的地點，這次就來談101煙火去哪看吧。 行之有年的101煙火秀，算是台北的年度盛事了。 而台北作為一個盆地，在環繞市...

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com ➤ 新聞節選 什麼是「滑雪場魔法」？四個讓人哭笑不得的心動戀愛理由！ 天氣太暖，奧地利被迫取消滑雪賽事。 --- ➤ 本週主題 繼上一次介紹了北海道的トマム滑雪場之後，這次趁著旅日多年的滑雪教練阿福返台辦講座， 我們也邀請他來跟我們聊聊他所在的長野縣「白馬」有什麼特色與吸引人之處！ 除此之外，阿福教練也分享了...

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/lighttri 合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com ➤ 新聞節選 男子登北大武山體力不支報案求救，無登山保險挨罰。 「報復式運動」要小心風險，運動保險有需要嗎？ --- ➤ 本週主題 為什麼以運動旅遊為節目主題的我們要來談保險呢？ 事實上，隨著過去幾年戶外運動風氣的盛行，各種意外也都時有所聞。 前一陣子國門正式開放，相信接下來幫自己安排海外運動旅遊行程的人也會...

✲ 本節目目前沒有贊助，合作歡迎內洽！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cklkl04uk19640854de1pdrmh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklkl04uk19640854de1pdrmh/comments ➤ 新聞節選 鼓勵山友使用，中華電信Garmin衛星通訊服務日租方案首年收費減半。 山人之聲：除了裸體登頂照，我還想讓你們看見…… --- ➤ 本週主題 過去我們在節目裡曾經提過幾次inReach這種可供戶外活動使用的...