凸凹ふうふ

凸凹夫婦の育児ラボ

Kids JA ↓ 79 episodes

サバサバ妻👩(さや33歳)×穏やか夫👨(あんたw33歳)、凸凹な2人とトマト🍅ちゃん(0歳娘)の育児実験記録です。毎晩10-15分、夫婦で育児のこと、自分たちのことを振り返り、その会話をそのまま配信しています。編集なし、ノーカット。言語化されずに忙しく流れていく日常を、言葉にしていきます。「発信のための育児」ではなく、「自分たちのための振り返りが、たまたま誰かの役に立つ」——その順番を大事にしたいと思っています🌱似たフェーズの育児を頑張っている方、これから親になる方、ラボのように試行錯誤する凸凹夫婦のリアルを聴いてちょっとほっこりしたり、元気になったりしたい方に届けばうれしいです🍅新エピソードは毎日更新予定...

Author

凸凹ふうふ

Category

Kids

Latest episode

Jul 11, 2026

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Episodes

Ep79: 赤ちゃんの突然の発熱、病院いつ行く?😰 (日齢84) 11.07.2026

日齢84日🍅 保育園の見学から帰宅後、トマトちゃん(0歳児)の体温が38度に。30分かけてのベビーカー移動で、暑さ対策は万全のはずでしたが、心配になりました。 ネットで「3ヶ月未満は38度で即病院」と見かけて不安に。ただ機嫌は良く、すぐに平熱に下がったので。夫と「いつ病院に行くべきか」「熱と汗の関係」について話し合いました。 こんな方におすすめです: ・赤ちゃんの発熱時、どう判断するか悩んでいるプレママ・プレパ...

Ep78: 赤ちゃんの『叫び』が増えた…成長の証?コリック? (日齢83) 10.07.2026

日齢83日🍅 トマトちゃん(0歳児)の表現方法がぐんと豊かになってきました。泣く、笑う、叫ぶ…その種類が増えて、夫は1時間半の対応がかなりきつかった様子。 わたしたちが気づいたのは、赤ちゃんの変化のスピード。筋肉がついて声が大きくなり、見える範囲も広がり、情報処理の量も増えているのかもしれません。 そんな中で、夜間のミルク対応もうまくいかない日が。夫婦で試行錯誤しながら、どうすればトマトちゃん(0歳児)が...

Ep77: 保育園選びで見えた「本当に大事なこと」 (日齢82) 09.07.2026

日齢82日。昨日は久しぶりの快晴の中、保育園の見学に行きました。 初めて真昼間に約30分ベビーカーで移動するなど、新しい経験がたくさんありました。赤ちゃんの安全面での工夫と、実際どうだったのか。そして保育園見学で感じたことについて、夫と深く話し合いました。 6ヶ所目の保育園見学を通じて、わたしたちが「本当に重視していること」が見えてきたんです。環境設備や習い事の充実さよりも、大人たちの姿勢や日々のコミュ...

Ep76: 産後初の外仕事で見えたこと。夫の支えがあれば (日齢81) 08.07.2026

日齢81日🍅 80日目は市の産前産後ヘルパーさんを初めて利用しました。どきどきしながら迎えた初回でしたが、その方の対応力と心遣いに驚いて。夫とその体験を振り返ります。 81日目は、わたしがラジオ取材で初めて家を離れた日。産後初の外仕事でしたが、夫の支えがあったから乗り切れたんだなと実感しました。 こんな方におすすめです: ・家事・育児の外部サービスをどう選んだらいいか悩んでいる方 ・パートナーのサポートで仕事...

Ep75: ベビーカーの中が38℃超!?赤ちゃんの急な発熱パニック (日齢79) 06.07.2026

日齢79日🍅 お散歩から帰ってきたらトマトちゃん(0歳児)の体温が38℃を超えていて、びっくりしました。ベビーカーの中がどうしてそんなに熱くなってしまったのか、そして赤ちゃんの発熱時には何をすべきなのか、夫と一緒に考えたことをお話しします。 調べてわかったこと、オンライン問診という選択肢、そして自分たちの気づきなど。機嫌は良好だったからこそ気づけたことがあります🌱 こんな方におすすめです: ・赤ちゃんの体温...

Ep74: できなくなることも成長。赤ちゃんの変化に親が気づく瞬間 (日齢78) 05.07.2026

日齢70日。産後10週間が終わり、わたしたちは赤ちゃんの大きな変化を感じています。 先週までできていたことが急にできなくなったり、逆に新しい表現が増えたり。そうした変化の中で、わたしと夫が「成長」の見え方について改めて考え直した1週間でした。 ミルク拒否の危機から始まり、赤ちゃんのポテンシャルを信じることの大切さ、そして親自身の視点の変化まで。育児の現在地を丸ごとお届けします。 こんな方におすすめです: ・...

Ep73: 哺乳瓶拒否から2日で解決、その秘訣は? (日齢77) 04.07.2026

日齢77日🍅 トマトちゃん(0歳児)が哺乳瓶を飲まなくなり、2日間にわたって母乳だけの対応を強いられました。預けられない状態が続く恐怖に、わたしたちは真剣に向き合うことになります。 朝、改めて授乳姿勢や哺乳瓶の持ち方、温度や濃さなど、様々な工夫を試してみました。そして夫が何度もチャレンジし、わたしも粘り強く試し続けた結果、あることに気づきました。 わたしと夫の「泣く赤ちゃんへの向き合い方」の違いが、この...

Ep72: 初めての一時預かり、セキュリティが心配すぎた話 (日齢75) 02.07.2026

日齢75日🍅 初めてトマトちゃん(0歳児)を一時保育に預けました。図書館で絵本を借りたり、ステーキを食べたり、大人の時間を過ごせて嬉しかったのに…。 帰宅時に足が赤くなっていたことと、身元確認がほぼされなかったセキュリティの甘さが気になってしまいました。 プロの保育士さんへの信頼と、親として感じる不安のはざまで、わたしたちが気づいたことがあります。 こんな方におすすめです: ・初めて子どもを他人に預けるママ...

Ep71: 子ども2人目、3人目の現実的な話 (日齢74) 01.07.2026

日齢74日🍅 トマトちゃん(0歳児)が日に日に笑顔をみせるようになり、育児がより楽しくなっているこの時期。同時に、わたしたちは夫と「第2子、第3子をどうするか」という長期的なキャリアと家族計画について、改めて向き合いました。 理想と現実のギャップ、お金やキャリアの問題だけでなく、人生のゴールデンタイムをどう使うか——大切なパートナーとの深い対話が生まれた日です。 こんな方におすすめです: ・出産後のキャリアを...

Ep70: 保育園選びは直感が大事😌親の価値観がぶつかる時 (日齢73) 30.06.2026

日齢73日。保育園見学に行ってきました。 遠くまで足を運んで見学した園は、先生たちの子どもへの関わり方が素晴らしかったのに、なぜか直感的に「違うかもな」と感じてしまい、夫と話し合うことに。チェック項目では説明できない、その感覚の正体とは? 教育観や環境選びについて、育った背景が異なる夫婦がどう向き合うのか。保育園選びは、親の価値観をすり合わせるはじめの一歩かもしれません。 こんな方におすすめです: ・保育...

Ep69: 母親という「像」と戦ってた (日齢71) 30.06.2026

日齢59日🍅 保育園見学や預け方について夫と話し合う中で、気づいたことがありました。わたしは無意識のうちに「母親らしくあるべき」という世間の像と戦っていたんです。 夫が感じていた「パパの方が負けている」というベースの想いに気づいて、初めて自分の執着に向き合うことができました。母親だから、父親だから、ではなく「わたしたちはどうしたいのか」が大事だということを改めて実感します。 こんな方におすすめです: ・...

Ep68: 地震で2人同時に飛び起きた。赤ちゃんを守るには? (日齢70) 30.06.2026

日齢70日🍅 昨夜、震度6弱の地震が。わたしたちは同時に目覚め、とっさにトマトちゃん(0歳児)を守ろうと動きました。でも、その時「何が最適なのか」がよくわかっていないことに気づきました。 夫と一緒に、地震時の赤ちゃんの守り方、避難所のこと、ミルク・おむつなどの備蓄について話し合いました。育児中の災害対策って、想像以上に複雑です。 こんな方におすすめです: ・新米ママ・パパで防災を考え始めた方 ・赤ちゃんとの...

Ep67: 保育園選びで見えた価値観の違い🍅 (日齢69) 30.06.2026

日齢68~69日🍅 68日目は夫の母親に見守ってもらう間に、保育園4園目を見学に行きました。その施設で感じた違和感が、実は私たちの教育観の違いを浮き彫りにしてくれた経験になりました。 69日目は、仕事に集中できた日。そこで先輩ママとの会話から、育休復帰後の預け先選びについて、新しい視点をもらいました。 夫婦で「子どもの発達」と「子どもの個性」をどう見るか、そしてこれからの生活設計をどう考えるか。働くことと子ど...

Ep66: 初めて他人に預けた日、赤ちゃんの最高の笑顔が📹 (日齢67) 30.06.2026

日齢67日🍅 初めて親以外の人にトマトちゃん(0歳児)を預けました。保育園見学と一時保育の面談のため、夫の母親に3時間見てもらった日の振り返りです。 預けている間、わたしたちは何を感じたのか。そして預けた日に撮影できた、トマトちゃんの笑顔について。夫との会話から見えてきたものは…… こんな方におすすめです: ・初めて赤ちゃんを人に預けようとしているプレママ・新米ママパパの方 ・祖父母との育児の関係性について考...

Ep65: 赤ちゃんの唸りって苦しいサイン?授乳姿勢を見直した話 (日齢65) 30.06.2026

日齢65日🍅 トマトちゃん(0歳児)の夜中の唸りが気になって、授乳姿勢を改めて見直しました。 飲みすぎや空気が溜まることが原因かもしれないという気づきから、乳首の位置や赤ちゃんの頭の向きを調整してみたんです。 わたしの視線も楽になり、トマトちゃん(0歳児)も飲みやすそうになった変化を、夫と一緒に振り返っています。 こんな方におすすめです: ・赤ちゃんの唸りや夜間の様子が気になるママ・パパ ・授乳の姿勢につい...

Ep64: 「今ここ」に集中する時期。未来への不安から解放された話 (日齢64) 30.06.2026

日齢56日。8週目の振り返りです。🍅 トマトちゃん(0歳児)の予防接種や2ヶ月の誕生日を迎えた中で、私たち夫婦も大きな変化を感じています。仕事復帰を控えて、キャリアや育児の両立について不安でいっぱいだったわたしが、ある先輩の言葉をきっかけに、考え方を大きく変えることができました。 「将来のための今」ではなく、「今ここ」にどれだけ集中できるか。トマトちゃん(0歳児)の日々の成長を見ていると、その大切さが腑に...

Ep63: 予防接種で見えた、うちの子の強さ🍅 (日齢63) 30.06.2026

日齢63日🍅 初めての予防接種を受けたトマトちゃん(0歳児)。4つのワクチンを同時接種しました。注射が終わった直後の、予想外の反応に驚きました。 一方、わたしは4日前からの体調不良がピークに。夫が夜間の育児をサポートしてくれることで、ようやく回復の兆しが見えてきました。 予防接種後の赤ちゃんの回復力、そして母乳育児の難しさ、夫婦での夜間育児の計画立てまで。育児の現実がぎゅっと詰まった一日です。 こんな方に...

Ep62: 体重5キロ超えて、おむつサイズ変更🍅 (日齢62) 25.06.2026

日齢62日。保健師さんの訪問で、トマトちゃん(0歳児)の体重を正確に測定してもらいました。 体重の数字だけでなく、実際の着用感や体の変化を見て判断することの大切さに気づきます。同じ日に子ども園の見学にも行ったのですが、そこで周りの赤ちゃんたちと比べてトマトちゃんがどう見えたかも、素直に感じたことを話しています。 新しい抱っこの仕方も教えてもらい、細かい工夫の積み重ねが育児に影響することを実感。 こんな方...

Ep61: 初ワンオペ19時間、赤ちゃんのご機嫌次第で何もできない😅 (日齢61) 22.06.2026

日齢61日。夫が初めて丸1日のワンオペ育児に挑戦した日の振り返りです。 朝9時から夜19時まで、トマトちゃん(0歳児)とふたりきり。予想通りできたと思いきや、赤ちゃんのご機嫌に左右される現実が見えてきました。 夫が感じた「つきっきり育児」の大変さ、食事や睡眠をどう確保するか、そして母乳と粉ミルクの葛藤まで。わたしたちが見つけた工夫が話題に上がります。 こんな方におすすめです: ・初めてワンオペ育児に挑戦するパ...

Ep60: 初めての遠出は想定外の連続😅公園ってこんなに凸凹? (日齢60) 22.06.2026

日齢60日。初めての遠出でハイキング気分で大きな公園へ車で向かいました。 トマトちゃん(0歳児)はずっと寝てくれていたのですが、その裏には新生児にとっての想像以上の刺激があったのかもしれません。公園での授乳や日焼けケア、予想外の地形など、現地で気づくことばかりでした。 夫との朝の小さなすれ違いもありましたが、その後の向き合い方に「好きだな」と感じた瞬間も。準備の大切さ、そして睡眠不足が心身に及ぼす影響...

Ep59: 初めてフルデイワンオペが「いける」ってなった (日齢59) 21.06.2026

日齢59日🍅 わたしが朝9時から夜19時まで、10時間のワンオペに初挑戦しました。正直、ここまで気楽にできたのは初めてかもしれません。 トマトちゃん(0歳児)の成長、自分の心持ちの変化、そして夫との「感謝」と「我慢」についての深い対話が生まれた1日です。 ワンオペが「つらい」ものから「できる」ものへ変わった瞬間の感覚、そして夫婦で感じることの違いについて、ノーカットでお届けします💡 こんな方におすすめです: ・...

Ep58: ハンドリガード見た時の衝撃🤯赤ちゃんが自分を認識し始めた瞬間 (日齢59) 17.06.2026

日齢59日🍅 わたしは昨日10時間のワンオペに挑戦しました。4回目のフルデーでしたが、初めて「いけるな」と感じた一日。トマトちゃん(0歳児)が一人遊びの時間を楽しんでくれるようになったことに気づきました。 一方、夫はジムと温泉でリフレッシュしたつもりが、実はサウナで無理をしてしまったそう。でも何より驚いたのは、トマトちゃん(0歳児)の**ハンドリガード**でした。 左手が視界に入った瞬間、まじまじとその手を見つ...

Ep57: うつ伏せで頭が上がった!タミータイムの成長劇 (日齢58) 17.06.2026

日齢58日。 昨日はタミータイム(うつ伏せ練習)に初挑戦しました。生後2ヶ月になり、首の筋肉をぐんぐん鍛えている様子。予想外に上手にできて、夫婦で思わず感動です🍅 それだけじゃなく、妻のキャリアについての悩みも深掘り。育休中に自分の仕事をどう進めるか、赤ちゃんとの両立をどう考えるか。夫婦で何度も話し合った結果、見えてきたものがありました💡 こんな方におすすめです: ・赤ちゃんの発達段階が気になるプレママ・...

Ep56: 赤ちゃんを信じたら楽になった🍅 (日齢57) 17.06.2026

日齢57日。産後8週目の振り返りです。 ワンオペを通じて気づいたのは、トマトちゃん(0歳児)が思っていたより自分で色々できていたということ。夫婦で「赤ちゃんのポテンシャル」について話し合いました。 手を食べて一人で寝落ちする、モビールを1m離れた距離から追いかける。親の心配や思い込みが、赤ちゃんの力を見えなくしていたことに気づきます。 セルフメンテナンスやワンオペの過ごし方、来週からの「生活」としてのワン...

Ep55: ワンオペがやっと「苦しくない」って感じた日 (日齢56) 14.06.2026

日齢56日🍅 ワンオペ育児も3回目。昨日はじめて、苦しさを感じなかった日が来ました。 トマトちゃん(0歳児)が一人で遊べる時間が増えて、わたしたちの関わり方も変わり始めたんです。抱っこに頼らないアプローチ、赤ちゃんのタイミングの見極め、そして夫の自分時間の使い方についても話し合いました。 育児のペースが変わる瞬間、パートナーの頑張りが見える瞬間。こんな方におすすめです: ・ワンオペ育児に不安を感じている方...

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