בראשית

בפרק הזה אני מארחת אותי, עושה לי מקום, מסכמת שנתיים של פודקאסט ״בראשית״ שנברא וצמח מהריסות חיי, אחרי הטבח הנורא שעברתי עם משפחתי בביתינו בבארי. הפודקאסט הוא מסע שהפך לחיבור לאנשים, לתחושות, לתובנות. חיבור לעצמי, מסע של בנייה ובריאה מחדש של חיים, דרך מפגשים מעוררי מחשבה, דרך הסרת שכבות של כאב. זהו פרק מסכם, בו אני נזכרת בדרך, מביטה לאחור ביצירה שלי ומישירה מבט אל מה שעוד יבוא. פרק בו יש לי הזדמנות...

פרק מיוחד ואישי. בחרתי לגעת במעגל האבל על חברים וחברות. חברות שכולות. הזמנתי את ענבל אלון ושלומית אלון חברות שלי להתגעגע יחד, להזכר, לבכות ולצחוק את חסרונה של רינת אבן שגב שנרצחה בטבח השבעה באוקטובר. בפרק נזכרנו, נגענו בכאב ובעיקר ניסינו להרגיש יחד את החסר של חברה שהיתה כ"כ נוכחת. השירים והמוזיקה הם הדרך הכי טובה לזכור את רינת - הם לא ממלאים את החלל שהשאירה עם לכתה אבל אפשר להתנחם איתם ובהם....

בפרק אירחתי את יובל אור. בשבעה באוקטובר נרצחו בנו דרור וכלתו יונת. בנוסף נחטפו לעזה שלושה מנכדיו - נועם, עלמה וליאם, ושוחררו בעסקאות החזרת החטופים. מאז יובל ודורית העתיקו את חייהם וביתם לקהילת בארי, להיות עם ובשביל הנכדים. בפרק חלקנו שנינו את אהבתנו לדרור ויונת שחסרים כל כך, נזכרנו בהם והתגעגענו יחד. דיברנו על המשך החיים והתובנות של יובל כמטפל זוגי ומשפחתי על משמעות החיים. בזוגיות, בקהילה, במדינה...

ד״ר נויה שילה היא רופאה פנימית, ומאז השיבעה באוקטובר נוסף לה טייטל -"רופאת השבים". נויה הקימה מרפאה בשיבא עבור החטופות והחטופים ששבו מעזה, עבורם ועבור המעגל שעוטף אותם. דיברנו על הדרך שבה נולד תחום חדש: רפואת השבים. על הרגישות, על מה שואלים ומה לא, על להסכים לא לדעת, ועל רפואה שמבינה שהריפוי הוא לא רק של מי שחזר – אלא של כל המעגל שסביבו. דיברנו על הרחבת גבולות הרפואה כפי שהכרנו אותה עד ע...

אוהד הוא עובד סוציאלי בעל תואר שני בהתמחות בטראומה, מטפל בהתמקדות (פוקוסינג) ומטפל ותיק במים. מתוך הדרך שעשה יצר את "שפת המים" - גישה ייחודית המשתמשת באיכויות המים על מנת לסייע לאדם לחזור ולהתחבר לעצמו ולעולם. מאז השבעה באוקטובר, אוהד קיבל על עצמו לנהל מקצועית את מתחם ״עינות בר״ בדרום הארץ. הוא יצר תוכניות טיפולית ייחודיות מבוססות חוויה, המשלבות כלים טיפוליים שונים . דיברנו על כוחם של המ...

רז בן עמי היתה בשבי חמאס 54 ימים עד ששוחררה במסגרת הפסקת אש בנובמבר 2023.  אוהד בן עמי היה בשבי 491 ימים עד ששוחרר בפברואר 2025 במסגרת עסקת חילופי שבויים.  בפרק אנחנו מדברים על החטיפה מבארי, על החיבור בשבי ועל הפרידה הכואבת כשרז שוחררה. על הזמן שלא עבר, על ימים של פחד, רעב ועינויים, חוסר ודאות וגעגוע. עם שחרורה, רז יצאה למאבק אחד ברור: להחזיר את אוהד הביתה — ואת כל יתר השבויים. אוהד חזר רזה וכחו...

״ולפעמים רק געגוע שלא עובר גם כשאתה רחוק היינו ילדים של שמש אותם פחדים אותם החלומות, היינו ילדים של שמש אותו הבכי ואותו הצחוק״ ( עילי בוטנר) פרק שנזכר בגעגוע בילדות הקיבוצית, עם נועם יצחקי מנהלת החינוך בבארי. נעם נולדה בבארי התחנכה וגדלה במערכת החינוך הקיבוצית המפוארת ובחרה לנהל ולהוביל את מערכת החינוך בתקופה המאתגרת, במעבר מהמלון בים המלח לחצרים, לייצר ולייצב את מערכת החינוך ללא הבית המוכר, לילדי...

אני מארחת היום את גיא צפוני בן בארי. גיא איבד את הוריו כשהיה בן עשר ( 1973) בתאונת דרכים קטלנית שטילטלה את הקיבוץ. ״ובאותו הרגע תם החסד בעולם״ זהו שם הספר שיצא 40 שנה אחרי התאונה שהשאירה 8 ילדים יתומים. חמישים שנה אחרי אסון טבח השבעה באוקטובר פוקד את בארי גיא חוזר לקהילת בארי מוכת האסון לתמוך , ללוות לייעץ. אנחנו מדברים על יתמות בקיבוץ של אז והיום. על מעגלי שכול שהוא מלווה מנקודת מבט של מי שהשכול...

זמן קצר אחרי השבעה באוקטובר, הפכה מיכל להיות דוברת הקיבוץ, ועושה את התפקיד המורכב הזה גם היום אחרי שאחרון החטופים שלנו - דרור אור ז״ל הוחזר. אלה היו שנתיים שבהן נדרשנו להשמיע את הקול שלנו בתקשורת, המקומית והעולמית. שנתיים שביקשנו לזעוק את זעקתנו להחזרת החטופים - עד החטוף האחרון. בפרק דיברנו על כוחה של התיקשורת. דיברנו על נקודות בציר הזמן מאז תחילת המלחמה: ארועי הנצחה, זיכרון, לוויות, עצרות למען הח...

להקשיב לשרית ולהתמלא השראה. לתת לחלומות שלנו מקום להעיז לחלום במסע חייה של שרית היו נקודות של קושי והתמודדויות מורכבות הדרייב הפנימי שלה תמיד הוביל אותה לעשייה משמעותית. תמיד בתנועה, חושבת איך להוציא מכל מצב את הטוב. יוצאת למסעות למרחקים ארוכים…. מציבה מטרה ו…. ״מקסימום נצליח״ זה המוטו שלה. איתו היא מנצחת כל מכשול. ------- פודקאסט מבית ג׳וסיטוק סטודיו  הקלטה ועריכה: ריי שגב   ייעוץ וליווי: שירלי א...

להתגעגע לחיים שהיו, להיזכר בתחושת הבית. הבית שהיה ונחרב, הפרטי והקהילתי. הבית הקיבוצי, בית הילדות ובית הילדים כל הבתים שעיצבו אותי, שקיימים בי. ועכשיו בבית זמני, באדמת הקיבוץ בו נולדתי. שירלי אבנון קרייזל, חברה שלי, מחברת הספר "הבית האופטימי" חברות שנולדה מתוך האובדן, והפכה עבור שתינו לבית. אנחנו מקדישות פרק לבית, כל אחת בפודקאסט שלה שהוא לכשעצמו בית. אנחנו נזכרות בבתים שהיו, מדמיינות את...

פגישת זום תאילנד- ישראל - כשהמילים מקרבות לבבות: מיטל חודורקובסקי ואני קוראות בשירים, מדברות על מסע החיים, עושות מקום ליצירה, למשחקיות, מקשיבות לחלימה הפנימית, ולכל מה שנובע מתוכנו. פרק מלא במתנות כמו זו: ציווי / מיטל חודורקובסקי ״השמחה נמסה על העצב כמו קקאו אל חלב חם להתערבב עם החיים לשתות אותם.״ מזמינה אתכם להתערבב עם החיים ולשתות אותם כמו קקאו. תכינו קקאו ותצללו🌸 --------- מבית ג׳וסיטוק סטודיו...

אני ניפגשת עם גאל קימרשלק יזמית ומנכ״לית עמותת ״משקפיים ורודות״ - השם בהשראת שירו של אלתרמן: ״יש פה תחת השמיים כלל ידוע בספרים - כצבעי המשקפיים כן הוא צבע הדברים. בשחורות רק רע רואים פה בורודות הכל תמים״ העמותה מעניקה מעטפת סיוע רפואי לניצולי שואה, וגם את פרויקט “נקודת מבט”, בו לקחתי חלק - שיחות עם שורדי השואה לאחר ארועי השבעה באוקטובר. אלו היו מפגשים מעוררי השראה ותקווה, ומתוך אותם מפגשים התפתחו...

רוח סתיו הגיעה, חגי תשרי כבר כאן ואיתם געגוע לסתיו אחר שהיה כאן פעם. הגעגוע מציף זיכרונות, מחזוריות גלגל השנה מעוררת התרפקות על תרבות קיבוצית מפוארת, של התכנסויות, טקסים, מסורות, חגים וגם חג המשק, אותו חג מיוחד שחגגנו יחד לפני שהכל השתנה. אני נפגשות עם 'נשות התרבות׳ של בארי. אותן בנות קיבוץ שינקו את התרבות המקומית מלאת התוכן והיצירתיות, ובחרו להמשיך וליצור תוכן, כגשר המחבר בין הקהילה לעצמה.  איך נ...

בפרק אני מארחת את דפי פלד דננברג, מטפלת CBT בבני נוער, צעירים ומבוגרים. דפי ואני חברות שנים רבות ונושא החרדה מוכר לשתינו מקרוב. מאז השבעה באוקטובר נושא החרדות הפך להיות מדובר יותר וקרוב יותר לאנשים רבים. אנחנו מדברות על החשיבות שיש באיוורור התחושות, ועל ההכרה והמודעות  שהם שלבים הכרחיים בטיפול בחרדות. זהו פרק אופטימי שבו אני מבקשת ללמוד ולהעביר ידע חשוב ומעשי. מזמינה אתכם להקשיב להיות קרובים לעצמכ...

בחופש הגדול, בצל המלחמה שממשיכה ללוות אותנו, נסענו לפגוש את בני הנוער מלאי הקסם של "הצוות הצפוני". יצאנו למסע צפונה - שירלי, ריי ואני, להקליט ביודפת את בני הנוער. פגשנו אותם ׳במגרש׳ הביתי. נוער של מעשים ופחות של דיבורים, אבל כזה שנותן תקווה, שחי התנדבות ונתינה. הלוואי וככה נראה העתיד שלנו. פרק קצר שמנסה להעביר את קרני השמש של מי שלא מפסיקים לתת. תודה לרותם סרואה אליה לב, מיה עוזיאל, אודליה אגמור א...

תמר לוין כותבת סיפורי חיים. כמו ריקמה היא שוזרת את החוטים, פורמת קשרים מסובכים וטווה חוטים עדינים ממילים, לכדי סיפור. גם למי שכבר לא כאן יש את הסיפור שלו. ניפגשתי עם תמר לשמוע על תהליך כתיבת סיפורי חיים וסיפורי הנצחה. כשהסתיימה הפגישה חשבתי על כל כך הרבה אנשים שהייתי רוצה לכרוך להם את סיפורי החיים שהיו להם. פרק שהוא חלק מסיפור גדול. הסיפור של כולנו. ----------- מבית ג׳וסיטוק סטודיו  הקלטה ועריכה:...

פרק על קיבוץ דרומי קסום, חצרים שהוא גם בית ילדותי מקום בו נולדתי וגדלתי. חברי חצרים בחרו לעשות לקהילת בארי, בית זמני. בשכנות צמודה ולפעמים גם מעורבבת הגיעו ׳קרווילות׳, ניבנו מיבנים, נטעו עצים ונפרשו דשאים. נווה מדבר קטן. אני משוחחת עם אוסי ותהילה על חיבורים של שתי קהילות דומות אך גם שונות. על מציאת פיתרונות יצירתיים שנוכל כולנו להרגיש לרגע בית. על התרגשות וחששות על שותפות. שתי נשים שהיו חלק מצוות...

פרק 33 - את לא לבד פרק עם מירב לשם גונן 471 ימים חיכתה מירב לרומי בתה שנחטפה ממסיבת הנובה. 471 ימים של מאבק, אמונה, נסיעות חובקות עולם וגעגוע תמידי. בפרק מירב מתארת את השבעה באוקטובר הנורא בו היא דיברה עם רומי בטלפון עד רגע החטיפה. ליוותה אותה בקולה והזכירה לה ש״ היא לא לבד ״…. ניתקה השיחה ורומי נחטפה…. זהו פרק על אמהות, על רוח ואדמה . ועל ילדה שחזרה הביתה. ימשיכו ללוות אותנו געגועים למי שלעולם לא...

סיפור שמתחיל במזוודה שנארזה בשיבעה באוקטובר. אני מארחת היום את יעל חייט, שהגיעה לקיבוץ בעקבות בן זוגה ערן אבני, בן בארי. מה הופך מקום לבית? תחושת השייכות למקום קטן ושורשי נבנת בהדרגה. עבור יעל, טבח השבעה באוקטובר וחורבן הבית, איפשר ויצר חיבור ממשי שכמוהו לא חוותה עד אז, לקהילה בה היא חיה. דיברנו על שייכות וניפרדות על יוזמה וחיבור לאנשים ולמקום דרך תפקידים שנוצרו דווקא מתוך שבר השבעה באוקטובר. דיבר...

פרק 31 - סרנדיפיטי של תיקון הוא פגישה מרחיבת לב והתבוננות פתוחה בכל הזדמנות וסימן. בפרק אירחתי את אסנת מירון, מומחית וחוקרת את מושג ה״סרנדיפיטי״ - תגלית שיש בה אלמנט של מקריות. אני כבר יודעת לבד שגם מצבים כואבים מביאים איתם הזדמנויות, אבל השיחה עם אסנת הרחיבה לי את הדעת, ועשתה מקום ובהירות סביב המקום האקטיבי שלנו לזיהוי "רגעי הזהב" בחיים שיכולים להוליד דבר חדש, שלפעמים לא ידענו אפילו שאנ...

זיוה מביטה החוצה עוד כילדה בבית הילדים בבארי הביטה וזכרה. זיוה מציירת זיכרון, מציירת את ילדותה כפי שהיא רוצה לזכור. מציירת את נוף ילדותה בבארי. הלבן ספג את האדום הבוהק והנועז שביטא עבור זיוה אדום של חיים ועוצמה. מאז השיבעה באוקטובר זיוה שינתה גוון הצבעים של ציוריה השתנו ובארי שינתה פניה. זיוה לא מפסיקה ליצור לצייר ולזכור. שיחה על אומנות כמשאב לריפוי על משיכת המכחול כתזכורת שהכל נמשך גם כשהגוון משת...

פרק 29 נפגשתי עם חברתי ד״ר שירלי שפירא. השיחות עם שירלי תמיד מחברות בין גוף לנפש, בין עולם המדע ועולם הרוח. דיברנו על צמיחה פוסט טראומטית, ועל הגדילה הפרטית שלי מאז אותה שבת באוקטובר. חשבנו על הדמיון וההקבלה בין האחדות הנדרשת ממערכות הגוף לבין האחדות שלנו, כחברה. יוצאת עם הרבה חומרים למחשבה, ומקווה שגם אתם תמצאו את הדרך שלכם לצמוח, עם או בלי משבר. ליווי, יעוץ והקלטה: שירלי אבנון קרייזל עריכה: ריי...

״פתאום קם אדם בבוקר ומרגיש כי הוא עם ומתחיל ללכת, ולכל הנפגש בדרכו קורא הוא שלום.״ משפחת עוזיאל מיודפת, רוני מגריל ועמית שיבר החליטו לעשות מעשה ולהגיע לעוטף כשהאדמה עוד בערה. עמותת ״הצוות הצפוני״ היא מיזם שקם בשבוע הראשון למלחמה. אנשים למען אנשים. הם מעבירים ציוד, מעתיקים עצים וגם נוטעים אותם, הם מנקים ומסדרים גינות. אנשים שעושים כל מה שצריך - בצניעות, בנדיבות ובהתנדבות. פגשתי אותם , את תמצית הטוב...

פרק 27 עם נירה ויובל שרעבי. בפרק אני מארחת את נירה ויובל שרעבי, אשתו וביתו של יוסי. אנחנו נזכרות יחד בחיים היפים של המשפחה לפני השבת השחורה, ואז ביום הקשה והדרמטי שהפך את חייהן. מאז אותה שבת, אופיר אנגל, בן הזוג של יובל, השתחרר בעסקה הראשונה, אלי, אחיו של יוסי, חזר בעסקה השנייה, ויוסי, שלפי הדיווחים נהרג בעזה, עוד לא חזר. נירה ויובל ממשיכות כל הזמן הזה לחכות ולהילחם על יוסי שלהן שישוב🙏🏽 זהו פרק...