海苔熊 & SoundOn 製作團隊
海苔熊的心理話
【SoundOn原創】海苔熊,專欄作家、心理學暖男。在有如叢林的都市之中,你是否覺得茫茫然呢?邀請你一起踏入童話故事中的森林。📣每週二:【一分鐘心理學】:每次都超過一分鐘的帶你了解有趣又生活化的心理學小知識 !📣每週五:【海苔熊說故事】:拆解童話與寓言的心理原形,在故事的倒影中,為現實困境找尋療癒處方。【海苔熊信箱】:透過深度解析讀者來信,溫柔解答你過不去的每個大小問題。 歡迎投稿你的煩惱:✉️ zelda.ku@soundon.fm【海苔熊專訪】:跨界對談影視、文學與藝術,用心理學視角穿透虛實,探索角色背後的人性地圖。贊助海苔熊:https://bit.ly/2S6klc2通告合作邀約 ✉️ zelda.ku@soundon.fm廣告合作請洽 ✉️ sales@soundon.fm🎧So...
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海苔熊 & SoundOn 製作團隊
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Oct 22, 2026
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Episodes
《媽媽變成鴨》-情緒累積後的”攻擊”行動,誰讓媽媽自願變成鴨子? 10.05.2021 25:00
母親節剛過 大餐、康乃馨、禮物都送了嗎? 回到生活,覺得媽媽還是那個囉嗦又不斷要求的老樣子嗎? 小孩挑戰媽媽,本應是隊友的爸爸卻和孩子聯手 最後媽媽變成一隻只會呱呱叫的鴨子? 家庭中的”攻擊”其實存在小孩和大人之間? 真的攻擊之後,是否又會產生罪惡感? 所以憤怒、情緒,經常被隱藏,而看不見? 如果讓他展現攻擊,並且承受後果,是否能更懂得調節和表現情緒? 家中的角色,是被什麼概念定型的? 和諧的家庭關係,不該只是維繫...
【溫柔讀愛·聊癒特集SP03】海苔熊X知寒《對愛,⼀直以來你都想錯了》「為何他寧願曖昧,就是不願意在一起」?」 06.05.2021 29:42
"我知道你沒有把我當作你的獨一無二 但我也捨不得不是你的其中之一" 喜歡 一定要有答案? 不願意給承諾的背後在害怕什麼? 明知等不到對方 卻還是無法下定決心離開? 聽被喻為「通靈少年」的作家知寒和海苔熊聊"曖昧",找到你的安全感。 📖《【限量親簽版】對愛,一直以來你都想錯了:學會愛自己,也能安然去愛的24堂愛情心理學(附贈溫柔讀愛‧手寫藏愛書票)》已出版上市! 誠品👉 https://bit.ly/3tkmQ8c 誠品蝦皮👉 https://sho...
《當男人戀愛時》-說不出口的溫柔,錯過圓滿的愛 04.05.2021 28:41
說不出的溫柔,用行為表現的愛,能被理解嗎? 害怕被拒絕、討厭,而不說出的話,彼此的距離只會更遠? 看似粗魯的行動所展現出來的底心溫柔,內心有個恐懼再次受傷的脆弱心靈? 所有的後悔和錯過 都有機會彌補嗎? 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download 官網▶️ https://www.soundon.fm Fac...
【溫柔讀愛·聊癒特集SP02】海苔熊X姚愛寗《對愛,⼀直以來你都想錯了》「你是缺乏安全感的人嗎?」 30.04.2021 28:11
漂亮可人的姚愛寗,其實是個缺乏安全感的人? “這個世界無法理解我” 是愛寗童年最深的印象? 高感知的愛寗 竟能一眼看穿海苔熊正被黯淡的藍色包覆? 你身邊有能量吸血鬼嗎?或是你就是個強烈需求別人能量的人? 愛別人前,你有好好愛自己,將自己放在手心裡嗎? 聽海苔熊和姚愛寗,從心靈和心理一起討論愛人間的依戀關係 📖海苔熊新作《【限量親簽版】對愛,一直以來你都想錯了:學會愛自己,也能安然去愛的24堂愛情心理學(附贈溫柔...
《喬瑟與虎與魚群故事》-那個生命中曾經接住你的人 27.04.2021 29:03
如果你過去曾發生過一些苦痛,也許你會陷入自我封閉的狀態 誰能看穿那防衛後的脆弱心靈? 看著自己的缺陷 心中的恐懼,是擔心別人看到自己的不好? 越過心中的恐懼,才能走出封閉的自己 除了自己的缺陷,能不能看到自己的好? 親密和夢想能不能兩全? 各自滿足,也許關係更緊密? 表白,是決定權交出去?還是誠實面對自我? 折翼天使,不只保護別人,也照亮了自己的人生? 從喬瑟與虎與魚群,海苔熊分享自我尋找與愛人們呵護的美好戀...
【溫柔讀愛·聊癒特集SP01】海苔熊X張西《對愛,⼀直以來你都想錯了》「愛情裡的五個基本恐懼」 23.04.2021 25:50
海苔熊新書《對愛,一直以來你都想錯了》告訴你,原來愛情中有五個基本恐懼? 張西以新書《葉有慧》中的角色,一起討論讓戀人不安的心情。 你會想像沒有活過的人生才是想要的人生嗎?什麼才是人生的智慧? 害怕自己是個多餘的角色 擔心深厚愛情產生的依存關係? 愛情開始後,你又擔心隨時會結束? 把幸福感建立在別人身上,把砝碼放在天平的另一端,失衡的一天總會到來? 恐懼,來自於未知。 看不到的床底怪物,曾讓你失眠難以入睡?...
《皇家賓館故事》-理智和肉慾拉扯的愛情 20.04.2021 25:56
如果父母的感情很疏遠,你對未來有什麼樣的期望? 如果家人之間經常有衝突,你會勇敢進入恆久的婚姻關係? 當你跟仰慕已久的對象告白 他卻因信守對原有另一半的承諾,拒絕了這份感情 究竟這是一種失落,還是對愛情存在的肯定? 在賓館的標籤下 愛是一種肉慾還是心靈的契合? 該如找到那顆象徵真愛的皇家橘子? 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 - - -...
【解惑】愛上一個不該愛的人,能得到幸福嗎? 16.04.2021 21:57
重點摘錄: 1.幼時的性陰影,家人企圖淡化,卻產生一種沒有依靠的失落感? 2.讀書時奉子成婚,離婚後又多次遇上無緣的加暴者,總覺得自己不該被愛? 3.一個認識多年的男性好友,意外燃起愛苗,但卻是個有婦之夫,這段錯走的愛有可能回到原點當作沒發生過? 該如何安撫心中的憂慮,走過不安的愛情? 愛上不該愛的人,能得到幸福嗎? 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBW...
《桃太郎》面對人生挑戰的糯米飯糰子,你找到了嗎? 13.04.2021 27:13
前言:桃太郎冷知識 你知道原版的桃太郎,因為不適合放進國小課本,而做了修正嗎? 如果你的記憶中曾經有被遺棄的經驗,不論是心靈上的,或物理上的遺棄,總會覺得自己不夠好。 在心中暗藏著擴散不安全感的黑洞,不論現有的朋友或愛人為你加了多少的愛,那個黑洞或裂縫,永遠會讓愛和自信流失。 如何和過往的經驗和解,填補自己心靈的裂縫呢? 桃太郎的故事,提供有趣的脈絡: 也許你需要: 一隻狗-忠心和順從,讓你在職場上得到安穩...
【聽你聽我】《洗車人家》 姜泰宇-如何和憂鬱症的伴侶相處? 09.04.2021 33:33
高中時,姜泰宇因鬥毆進派出所半蹲, 教官來到警局,一腳把他踹到地上。這一腳,卻讓姜泰宇感激在心? 太太洛心 珍藏漂亮的盤子,這是她用來裝盛洋芋片,品味人生的模式。 而洛心的重度憂鬱症,讓姜泰宇如同黏土般被摧捏變形,身為陪伴者,他如何不斷reset心境,成為可依靠的肩膀? 人生像是一場用遠不會結束的打怪戰場,面對永遠在變形的怪物,姜泰宇要如何準備好自己? 洗車工前傳:姜泰宇原來是改裝車控? 兼職寫作有秘訣,姜泰宇給...
《王六郎與老許》-你也有這樣的朋友嗎?萍水相逢,卻開始了共患難的恆久友誼 06.04.2021 23:44
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【聽你聽我】作家變身洗車工, 姜泰宇aka敷米漿的意外斜槓人生(上集) 02.04.2021 27:14
【來賓:姜泰宇(敷米漿)】 專業洗車工、作家 https://www.books.com.tw/products/0010877333 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download 官網▶️ https://www.soundon.fm Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j - - - - - - 🎵片頭:Music from https://icons...
《追逐繁星的孩子》你也有一個想要再見一面的人嗎? 30.03.2021 21:27
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【聽你聽我】168禁食or生酮飲食?少吃的方法你真的做對了嗎? ft. 好健康診所 吳明城醫師 26.03.2021 22:56
放棄吧,光靠意志力沒用!高達8成的人都會減肥失敗!? 肥胖其實是一種成因複雜的慢性病,不能單單用『不夠自律』去定義它,胖女人不等於懶女人。 讓吳明城醫師為您解惑,一起拿回身材掌控權! 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download 官網▶️ https://www.soundon.fm Facebook▶️ https://reurl....
《幸福路上》你成為你想要的那種大人了嗎? 23.03.2021 23:58
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【聽你聽我】「幸福」才會肥嗎? 沒有人告訴你的產後須知!ft. 輔大醫院 家醫科主治醫師 許書華 19.03.2021 31:06
女明星在生產後立刻變瘦,但自己卻做不到,是為什麼? 哺乳一定會變瘦?自己帶小孩就會變瘦?為什麼產後媽媽在控制飲食實行上面很困難? 因「減重」就醫,是小題大作,還是「必要作法」? 「幸福」才會肥? 沒有人告訴你的產後須知,讓許書華醫師幫妳拿回身材掌控權! 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon...
貪婪綁住你了嗎?我們真正該養的《金鵝》是什麼? 16.03.2021 28:58
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【聽你聽我】在愛情裡被拋棄,可以再把自己撿回來嗎? ft. Tiny 靡靡 12.03.2021 34:29
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《勇敢的小裁縫》面對心中恐懼的巨人,一個小步驟就能累積勇氣! 09.03.2021 29:18
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【解惑】如何從自我懷疑的低潮裡,找回自信? 05.03.2021 19:56
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《十二兄弟》有苦難言的日子,該如何撐過去? 02.03.2021 28:35
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【元宵節特別集】湯圓我們都懂吃,但你懂元宵節的由來嗎? 26.02.2021 23:23
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《靈魂急轉彎》我可以「沒有天命」嗎? 23.02.2021 26:22
2/26-3/1國家人權博物館「知人權」出版品展區@國立臺灣博物館南門園區小白宮 歡迎來讀新書、享體驗,理解人權歷史,深入生活日常 https://www.facebook.com/TaiwanNHRM 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download 官網▶️ https://www.soundon.fm Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶...
【解惑】初戀是不是真的不會有結果? 19.02.2021 18:26
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撩妹 x 私奔 x 背叛 x 攤牌,古人瘋狂的愛《見字如晤》ft. 宋怡慧老師 09.02.2021 27:19
【來賓:宋怡慧 老師】 ⭐《 見字如晤:那些古人書信中最美麗的想念與遇見,帶領我們跨越千年,重拾未曾遺忘的感動 》 夫妻:司馬相如、卓文君 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 📬【海苔熊信箱】 https://forms.gle/mKTBWuB1xh94bTYE9 - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download 官網▶️ https://www.soundon.fm Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z...
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