生死之间

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们来聊一个被严重误解的词——幻想。 01:13 友善的人还是恶人？ 02:20 幻想创造现实  03:33 梦是纯粹的幻想 05:08 你想改变你的生活吗？ 而梦，是让你看见那些蓝图的窗口。 当你读懂了那个追赶你的梦，你就不只是在了解一个故事。你是在阅读你自己正在书写的现实草稿。而你有能力，在清醒的时候，重写它。 谢谢大家，我们下期再见。

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们来聊一个极其特殊、也极其珍贵的梦境类型——梦见神像、神仙，或者那些明显带有神圣色彩的意象。 00:42 一位女性的观音梦 01:21 梦中梦？ 01:57 与原型的相遇 03:02 观音玉瓶 04:37 梦中的母亲 05:44 梦中的房间：心灵的空间 梦中的神像，不是你之外的某物。它是你灵魂深处那部分最古老、最智慧、最慈悲的自己在对你显现。 谢谢大家，我们下期再见。

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们来聊一个很多人都有过、却很少人愿意深谈的体验——那些“可恨的梦”。 01:18 什么是“阴影”？ 02:47 对阴影的第一次接纳 03:46 一个好脾气的男性之梦 04:51 阴影背后的宝藏 05:35 五种常见的阴影特质 你可能发现，那个你拼命想要赶走的访客，手里正握着你一直在寻找的那把钥匙。 谢谢大家，我们下期再见。

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天我想讲讲诺兰的电影《记忆碎片》。有人说这是一部关于复仇的悬疑片，也有人觉得它只是在炫技。 但如果你愿意在那些看似无趣的重复中多停留一会儿，你会发现：那里确实存在着关于存在性的终极议题。 01:06 电影的故事情节 02:53 记忆是自我存在的容器吗 04:36 更残忍的第二层意义 05:27 对于记忆的创作 06:35 所谓自由意志 07:21 我们需要的是足够连续的意义 人的存在，是...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们迎来了《生死之间》的第一百期。在这个特别的日子里，我想和你聊一个很有温度、也很有集体主义色彩的梦境。它关乎我们每个人内心深处都可能渴望的一种感觉——归属、荣耀、与被看见。 00:42 梦里的军队班级 01:27 一个有着奇特的质感的梦 02:48 整合的阴阳部分 05:23 极具疗愈性的梦 06:42 重大的心理转折 梦中的军队班级，是一场心灵深处的阅兵式。它告诉你：你从来...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们来聊一个几乎人人都梦过、却常常被轻描淡写带过的意象——学校。 00:40 关于成长与规则，评价与归属 01:27 顶尖学府北京大学 02:18 门前经过 04:23 梦中的仪式感：拍照留念 05:08 细腻的心理时刻 05:58 与梦对话4步走 梦中的学校，是我们内心关于“我够不够好”的古老回音。而“从校门前经过”，或许是我们终于能够告诉那个回音：谢谢你曾指引我，但我的路，已经在这里了...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们来聊聊一个几乎每个人都会梦到、却很少深想的意象——交通工具。 00:56 第一个梦：小小自行车 02:13 来自外界的温和质疑 02:31 你的劣势功能 03:01 第二个梦：消失的方向盘 04:12 梦里的深层焦虑 04:57 与自性断节 05:59 三个步骤的对话 愿你在梦里，找到属于你的那辆车。也愿你在清醒时，握着它的方向盘，去你想去的地方。 谢谢大家，我们下期再见。

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们来聊一个既令人敬畏、又充满诗意的梦境意象——巨大的鲸鱼。 不知道你有没有做过这样的梦：在深蓝的海水中，一头庞然大物缓缓向你游来。 00:56 来自无意识的巨型信使 01:55 极为庞大的心理内容正在靠近 04:34 梦见鲸鱼的四种可能 05:04 人生即将发生巨大转折？ 06:49 梦见鲸鱼，如何进行梦的对话？ 梦中的巨鲸，不是来吞噬你的。它是来告诉你：你内心的海洋，比你想象...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天我想和大家聊一本书，叫《梦控师》，作者是追梦蚂蚁。如果你对“清明梦”这个词不陌生，那你很可能已经听说过这本书。如果你完全没听过——没关系，今天我就带你走进这个世界。 00:55 知梦和控梦 02:06 现实检验 03:31 开始控制你的梦吧 知梦，是在混沌中点亮一丝清醒。 控梦，是在清醒中活出自由。 这和我们的人生，其实很像。 谢谢大家，我们下期再见。

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们来聊一个非常贴近我们每个人成长体验的话题：梦如何帮我们发展那些被我们忽略的“劣势功能”？ 01:17 一位INTJ的梦者之梦 02:25 4D之梦 03:10 核心心理体验 05:23 “我会失控吗？” 06:59 你该如何与梦对话？ 荣格曾说，走向完整的路上，最难的不是发展优势，而是拥抱劣势。那些我们最不擅长的东西，恰恰是心灵最渴望我们学会的。 谢谢大家，我们下期再见。

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我想和你聊聊荣格心理学中一个极其重要、也极其实用的概念——梦的补偿功能。 00:54 这些让我们困惑的梦 01:12 “它补偿的是哪一种意识态度” 01:56 一座天平 02:46 极致理性的职场女性 04:11 你快乐，就是我快乐 05:19 梦的工作步骤 07:26 生命是追求完整的，而不是片面的正确 梦不是来吓你的。它是来救你的——在你活成只有半边翅膀的时候，用另一边的羽毛，轻轻托住你。 谢...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们来聊一个极具神话色彩、却频频在现代人梦中出现的意象——诺亚方舟。 这个名字本身就承载着人类集体记忆中一个最古老的故事：当世界被洪水吞没，一艘大船承载着生命的火种，穿越毁灭，驶向新生。 有趣的是，在今天，诺亚方舟不再只是圣经里的传说，它开始出现在普通人的梦里。而且，不同的人梦见它，方式截然不同。 00:54 大洪水之梦 02:09 诺亚方舟的救赎 04:18 登上...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 你有没有做过这样的梦——梦见自己身处一片完全陌生的森林中，它古老、原始、充满生命力，让你既感到敬畏，又被某种神秘的吸引力深深牵引？ 00:47 极强的梦中张力 01:48 为什么是热带？ 03:04 古老原始的集体无意识 04:11 阴性力量到底是什么 05:38 文明自我VS原始自我 06:12 心灵发展到相当阶段才会出现的图景 梦中的热带雨林，是你心灵的自画像——那幅你从未公开悬挂，却始终存...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们来聊聊一个看似平常，却直指生命本质的梦境意象——食物。 00:49 用香蕉招待发小 01:32 你正在用什么喂养你的灵魂 03:14 一层一层打开梦的信息 08:24 当你梦到食物，可以做哪四件事？ 梦中的食物从不只是食物。它是我们心灵的自助餐，是无意识端到你面前的、关于你生命质量的报告单。它在温柔地问你：亲爱的，你吃饱了吗？你吃得好吗？你真正渴望的，到底是什么味道的...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们来聊一个几乎每个人都会梦见的、既熟悉又充满隐喻的意象——房子。 00:41 梦中的房屋往往代表了什么 03:15 一个典型的三层房屋之梦 06:32 如何通往更深处的无意识之地 07:48 梦：心灵温和与坚定的邀请 08:41 当你梦到房子，问自己几个问题 房子是我们心灵最忠实的建筑师。它的每一层、每一个房间，都在诉说着我们内心世界的格局与故事。下一次梦见房子，请记得，你拿...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们继续探讨梦中的伴侣。上一期我们聊了女性梦中的丈夫，今天，我们来谈谈它的镜像：当男性梦见自己的妻子，在荣格心理学中，这究竟是亲密关系的倒影，还是一场来自灵魂深处的密语？ 00:45 男性的阿尼玛 01:17 困在家中浴缸中的美人鱼 02:21 梦中的滋养与新生 03:07 梦中的交合：一场深刻的心灵仪式 04:25 强烈的创造性信号 05:12 你可以做些什么？ 解读梦中的妻子，是...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我们先开启一个两期的系列，来聊聊梦里那个最熟悉的陌生人——我们的伴侣。第一期，我们来谈谈：当一位女性梦见自己的丈夫，荣格心理学认为，她梦见的可能不只是枕边那个人，更是她内在世界的某个重要访客。 01:10 女性的丈夫：投射了什么 02:50 回到丈夫高中时代的女性 03:38 具身化的温柔滋养者 05:29 “温柔并非软弱” 06:32 改写式的疗愈体验 理解梦中的丈夫，是一场深...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马，生死之间》。 今天，我想和你聊一个听起来很日常，却可能暗藏生命重大转折信号的梦。这个梦来自一位中年女性——在梦里，她和结婚多年的丈夫，平静地、甚至有些程序化地“分家”。 00:12 一位中年女性的“分家”梦 01:40 梦里的床垫意味着什么？ 02:52 中年的分离仪式 03:33 什么是“阿尼姆斯”？ 04:27 内在的“分离个体化” 06:22 这是一种心理上的“离婚” 08:06 我们如何和梦对话？ “分家”和“切割床...

大家好，我是玉婷。欢迎回到《以梦为马 生死之间》。 不知你是否曾有过这样的夜晚——在梦中，看见火焰升起。 这样的梦境，常常让我们不安。今天，我们就来聊聊 “梦里着火” ——这场在心灵深处上演的火灾，究竟意味着什么？ 01:05 火象征了什么？ 01:36 火的毁灭面向 01:59 梦中自燃的打印机 02:56 末日火灾 04:57 火不仅仅是灾难，也是净化 05:57 梦中温暖的火 07:29 当我们梦见火，如何解梦 所有内心的烈火，最终目的，都不是为了将...

大家好，欢迎回到《以梦为马，生死之间》。我是玉婷。 今天，我想和你聊一个在很多人梦中都出现过的、有些相似，却又各有滋味的画面。 你有没有做过这样的梦？ 梦见自己站在悬崖边、高楼的顶端，或者一座从未见过的桥梁上。 也许脚下是奔涌的江河，也许是深不见底的湖海，也许只是一片模糊的虚空。 然后，在一种难以言喻的冲动下，你纵身一跃—— 01:18 坠落梦是“噩梦”吗？ 02:07 一个象征的原型——水 02:46 跳入水中 03:53 梦见跳入...

你有没有做过这样的梦—— 梦境中的场景，竟在某天完整地出现在现实里？ 梦里的那个陌生人，第二天竟真的与你擦肩而过？ 或是梦见多年未见的亲人，醒来就收到他们的消息？ 欢迎回到《以梦为马，生死之间》，我是玉婷。今天，我们要探索一个令无数人着迷的话题：你的梦境，或许真的是个预言家。 00:14 你做过预知梦吗？ 01:06 无意识是先行的 01:58 我们的集体无意识 02:55 梦1: 干涸湖床里的职业转折 04:56 梦2: 关注地面的迷宫之梦...

大家好，欢迎来到《以梦为马 生死之间》。我是玉婷。每周，我们将一起深入一个梦境的世界，用荣格心理学的视角，探索那些在我们睡眠中浮现的隐秘风景。今天我们要聊的，是一个很多人都曾梦见过，却常常带来巨大不安的场景——在众人面前赤裸身体的梦。 00:11 一场裸露身体的梦 04:42 什么是人格面具？ 06:26 迎合他人还是成为自我？ 09:25 我们怎么记录和分析自己的梦境：三步走 12:21 做完美的他人，不如做完整的自己 如果你有印象...

你有没有想过，焦虑不仅仅是一种消极情绪，它其实也是一束火花？它能照亮我们内心的某个角落，甚至成为创造力和成长的源泉。今天，我们就来聊聊——焦虑，如何成为一种资源，而不是负担。

本以为是烂剧，上线就拿下96分，古偶大剧《永夜星河》爆火了... 《永夜星河》主要围绕主角凌妙妙的奇幻冒险展开，在剧情设定中，主角凌妙妙意外进入一个“书中世界”，成为一个任务驱动的“炮灰女配”。她被赋予必须完成系统任务的使命，否则将永远无法回到现实世界。 这种“被迫”设定让观众产生强烈共鸣，因为现实生活中，很多人也感受到来自外界或社会的无形压力和约束。主角在面对系统任务的束缚时的挣扎和反抗，正是许多人内心抗争...

大家好，我是玉婷。 今天想和大家分享一句话：但行好事，莫问前程。 “但行好事，莫问前程”这句话来源于唐代诗人韩愈的《送孟东野序》。这句话的意思是，做好事时不要过多考虑个人的得失或未来的结果，应该专注于当前应做的好事，其余的交给时间和命运。 “结果固然重要，但是过程也很重要，不要因为结果的不如意而对过程的收获产生否定和怀疑。”这句话提醒我们在追求目标的过程中，既要关注结果，也要珍视经历的过程本身。 在现代社...